ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 30 ноя 2020, 05:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2500 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 63  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 13:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Отставлю запись. Пришли анализы.
С-реактивный белок - не обнаружен. Тестостерон, ФСГ на почти на верхней границе нормы, эстрадиол опустился, пролактин в норме. Гликированный гемоглобин в норме. А вот ТТГ повысился аж до 3, никогда такой высокий не был :blink: Это пока клиническая норма, но многовато для депрессивного больного.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 14:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 янв 2019, 11:47
Сообщения: 325
Катюша поддержать хочу, ты найти тему там есть про ТТГ, я тоже здала анализы на женские гормоны, витамин Д, и ТТГ, Т3, ходила к гинекологу так назначила она. Удачи тебе и здоровья, терпения. А анализы счас наши потянутся посоветую, держись солнышко


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 14:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Maria1533, спасибо :friends: Как ваше самочувствие?

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 14:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 янв 2019, 11:47
Сообщения: 325
А никак пока, вот лежу с утра не хочу вставать, весна ещё, надеюсь на улучшение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 14:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2018, 09:29
Сообщения: 1364
Откуда: Питер (Россия), Австралия
EvvaDvoikina писал(а):
Отставлю запись. Пришли анализы.
С-реактивный белок - не обнаружен. Тестостерон, ФСГ на почти на верхней границе нормы, эстрадиол опустился, пролактин в норме. Гликированный гемоглобин в норме. А вот ТТГ повысился аж до 3, никогда такой высокий не был :blink: Это пока клиническая норма, но многовато для депрессивного больного.

а УЗИ ещё не делала? Сделаешь, отпишись по результатам.
Может ты и не депрессивный больной, а тревожный больной.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями. БД-зависимость
Опипрамол 100мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 14:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nattami, не делала, пока нет возможности. Сделаю - все опишу.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 14:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 23:15
Сообщения: 897
EvvaDvoikina писал(а):
А вот ТТГ повысился аж до 3, никогда такой высокий не был :blink: Это пока клиническая норма, но многовато для депрессивного больного.
а какие референсные значения в этой лаборатории?
и сколько д.б. для такого больного?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 15:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Primavera, крайняя верхняя граница у лаборатории 4.2. В идеале ТТГ должен быть не более 2, стремится к единице.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 16:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 23:15
Сообщения: 897
понятно... спс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 18:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 янв 2019, 11:47
Сообщения: 325
кать а я пью магний два раза в день, и косточки виноградние, утром паркс и гидоз пол. таб. от0, 02,и утром магний. И такая вялость у меня и спать хочу целое утро, может меня так магний с гидоз. расслабили, руки блин как плети висят, может только на ночь пить магний :90: извени что у тебя написала может знаеш а может девочки наши знают :90:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 18:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Maria1533, пишите сколько хотите. Какая у вас форма магния и сколько выходит в сутки?

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 18:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 янв 2019, 11:47
Сообщения: 325
Magnesium Glycinate 400,я так поняла что можна 400 мд в сутки, я пью 200,утром таб. и вечером. но такая вялость, особенно рук, както полностью расслаблена, не знаю как толком обьянить, или побочка ето, извени девочка что пишу у тебя, как ти сама как депра ушла, я занимаюсь с психотерапевтом по скайпу, пока не знаю плохо или хорошо, но после занятия лучше мне ето точно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 18:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Maria1533, очень хорошо что занимаетесь! Пейте всю дозировку вечером. Я пью часов в 8 вечера. Депра отступила вроде, но рано радоваться, она то прижмет, то отпустит

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 19:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 янв 2019, 11:47
Сообщения: 325
спасибо большое Катюша, здоровья и долгой ремисии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 20:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Maria1533, спасибо, дождаться бы ее еще.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 21:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 янв 2019, 11:47
Сообщения: 325
Катюша прошу прощения, но нужна помощь твоя, пришли анализы, витамин Д низкий 23,31 по таблице из лаб. должно быть 30-50 посоветуйте пожалуйста что пить чтоб ПОДНЯТЬ.ТТГ 2,22 а нам нужно к 1.Спасибо большое за ответ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 22:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
EvvaDvoikina, Катюша, я с радостью прочитала у себя, что у тебя тревога редуксировалась. Я очень рада, если не ошибалась

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 23:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Sotnikova, Юленька, спасибо, что заглянула. Тревога стала меньше, но не ушла. Депрессия то есть, то нету. С миртом тут были выкрутасы, что даже БАР заподозрили. Такие дела...

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 23:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Maria1533, вы сдавали кровь на витамин Д в частной лаборатории? Если да, то в какой? Кроме ТТГ ещё сдавали какие-то гормоны щитовидной железы? Умеете заказывать витамины на сайте iherb? Или лучше вам что-то аптечное подсказать?

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 мар 2019, 23:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 7424
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Привет катюш, хорошо что цветешь :44z:
Ты не обращай внимания на то что захожу иногда, я не постоянен :friends:

__________________________________
Argofan Zentiva SR 3755 mg, Mirtazapin 60 mg, Fluanxol Lundbeck 3 mg
Pregabalin Zentiva 600 mg, Diazepeks Grindex 5 mg.

offtop: Болею: наркомания,тревожно депрессивное расстройство, возможно биполярное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 00:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Qvent, :sarc: знаем-знаем ветреный ты наш))) ты теперь занятой человек, вон как ник позеленел.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 00:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 7424
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
EvvaDvoikina, да уж, немного на голову упало, короче работа появилась :laugh_1:

__________________________________
Argofan Zentiva SR 3755 mg, Mirtazapin 60 mg, Fluanxol Lundbeck 3 mg
Pregabalin Zentiva 600 mg, Diazepeks Grindex 5 mg.

offtop: Болею: наркомания,тревожно депрессивное расстройство, возможно биполярное расстройство.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 03:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2018, 09:29
Сообщения: 1364
Откуда: Питер (Россия), Австралия
EvvaDvoikina писал(а):
Sotnikova, Юленька, спасибо, что заглянула. Тревога стала меньше, но не ушла. Депрессия то есть, то нету. С миртом тут были выкрутасы, что даже БАР заподозрили. Такие дела...

Катюш, а что у тебя на мирте было? Что за выкрутасы?

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями. БД-зависимость
Опипрамол 100мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 09:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 янв 2019, 11:47
Сообщения: 325
EvvaDvoikina писал(а):
Maria1533, вы сдавали кровь на витамин Д в частной лаборатории? Если да, то в какой? Кроме ТТГ ещё сдавали какие-то гормоны щитовидной железы? Умеете заказывать витамины на сайте iherb? Или лучше вам что-то аптечное подсказать?
здравствуйте Катюша, здавала анализи в лаб. Ескулаб, еще ТТГ4-0.09,ТТГ-2.22.
Умею заказивать только по украине, на сайте ihetb, не умею.
Подскажи пожалуйста что купить, буду очень благодарна, можно еще Омега3, или что то одно.
Спасибо тебе солнишко, извени пожалуйста, что села на голову тебе, здоровья тебе и божего благословния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 09:45 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11100
Пол: Женский
Катюша, привет :friends: :rose:

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 09:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 947
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Привет, Катюша, как ты?
Что говорит Горбатов? И что делаешь ты? ;-)

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 10:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nattami, раздражительность, колебания настроения из нормального в плохое, активные сны и как вишенка на торте дисфория и ажитация.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 10:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Maria1533, я попозже сяду за комп и все подробно вам опишу.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 10:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Hope, Леночка, дорогая, рада тебя видеть :friends:

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 10:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Калимба, я средненько. Тревога по утрам, иногда вечером. Горбатов в последнем назначении сказал увеличить габу и поднять квет до 300. Габу я увеличила, а квет не стала трогать. Тяжело мне от дозировки выше 150, тем более "гипомания" закончилась в один день.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 11:26 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11100
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Hope, Леночка, дорогая, рада тебя видеть :friends:

:t4872: :rose:

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 12:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 947
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Калимба, я средненько. Тревога по утрам, иногда вечером. Горбатов в последнем назначении сказал увеличить габу и поднять квет до 300. Габу я увеличила, а квет не стала трогать. Тяжело мне от дозировки выше 150, тем более "гипомания" закончилась в один день.

Катюш, а он тебе дозу ципры не рекомендовал увеличить? Обычно он этим путём идет!
Держись, дорогая! :rose:

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 12:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Калимба, нет. У меня ж типа гипомания началась. Почему-то он не хочет доводить ципру до максимума. Хотел добавить к 15 ципры симбалту или вел.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 12:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 947
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Калимба, нет. У меня ж типа гипомания началась. Почему-то он не хочет доводить ципру до максимума. Хотел добавить к 15 ципры симбалту или вел.

Катюш? Какая такая гипомания? Я что-то пропустила?

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 16:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Калимба, да была тут история не так давно
EvvaDvoikina писал(а):
В общем какие новости... Горбатов после моей дисфории на мирте заподозрил у меня гипомашу. Хотя сплю я хорошо, разве что только настроение качает в течении дня. В эйфорию не выбрасывает и не выбрасывало, излишней активации нет. Сказал повышать габу и квет :blink: А мне так не хочется квет растить, мне больше 150 никак не лезет, становится плохо и депрессивно. Что делать не знаю.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 16:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
Катя, ты на работу вышла уже?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 16:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2045
Цитата:
Хотел добавить к 15 ципры симбалту или вел.

Горбатов это любит. Он мне в прошлом году тоже предложил такую схему. Но я побоялась и вылезла на 15 мг ципры в нормальное состояние.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 17:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Leraaa, в понедельник первый день.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 17:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1205
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Leraaa, в понедельник первый день.
Желаю удачи! Это хорошее движение). :rose:

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 18:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5304
Откуда: Украина
Пол: Женский
Maria1533 писал(а):
ТТГ4-0.09
Это в смысле Т4? Если да, то это низковато.
Maria1533 писал(а):
витамин Д низкий 23,31
Я посмотрела эту лабораторию, метод определения содержания витамина Д там такой, что можно от полученного результата еще треть отнять. Так что у вас клинический дефицит витамина Д. Оптимальная концентрация к которой вам нужно идти - 75-80 нмоль/л.
Очень неплохой вот этот
https://vitamins.in.ua/p522039227-solar ... ncQAvD_BwE
Теперь по поводу щитовидки. Лучше всего принимать селен и витамин Е. Например вот такой.
https://vitamins.in.ua/p357509573-vitam ... -life.html
И, если нет узлов в щитовидке (надо пройти узи), можно попринимать препараты йода. Самые обычные можно найти в аптеке, провизор посоветует.
Все что вы принимаете или будете принимать надо разнести по времени.
Например утром витамин Д+К.
Днем селен с витамином Е
Вечером магний.

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2500 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 63  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], Mech и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика