что всем без разбору нужно

повышение из-за чрезмерного приема.

Такого не замечала. Исключительно по показаниям. Но, каждое свое видимо видит и слышит.

Железо нужно поднимать внутривенными препаратами.

может быть, и не из-за приема, а своя такая
и тогда здесь нужно бы посмотреть ТУ классификацию депрессий, где фолиевая чрезмерная, имхо

Я 2,5 месяца ежедневно пила по 5 мг фолиевой в день, что, правда похоже, что показатель 63++ при норме до 17 не из-за повышенного приема?

Лена, а до приема фолиевой ты сдавала анализ? Сколько он был?
Или есть только анализ тот, который ты перед планированием сдавала, который выявил мутацию и повышенную потребность в фолатах?

До приема не сдавала.

Тогда нужно ждать и выявлять свою норму, правильно ты сказала. 63 это конечно очень много(. Спроси у доктора может можно как-то побыстрее снизить до верхней границы нормы?

Какого доктора?

Которому ты доверяешь или которого тебе назначил фольку в таком количестве.

Так ты что ли бесконтрольно три года пила фольку вместе с железом?

Alisa писал(а):
что для лучшего усвоения железа нужна медь
Спасибо, Алиса, да нужна). И цинк и марганец

пить его больше 1 грамма не надо

может, мг?

ага, мг конечно)

циркадин самый хороший, ни с каким мелатонином не сравнить

Как мало для счастья надо).

Слюны во рту как будто я лимон ем. Вагон.

Leraaa, сколько инозитола?

Ух ты! А у меня от фармы капец какой сушняк.

У меня инозитол вызывал выработку соленоватой слюны в большом количестве. Но дозировка была 2 г.

Есть идея, отсыпать из капсулы половину и посмотреть эффект

Вообще странно. Как я поняла л-тианин это просто биодобавка, а подействовала на тебя как психотроп

посоветуйся с врачами про инозитол, даже с половинной дозы фигачит слюна ощутимо

Могу предположить, что возможно именно связка Л - теанин+инозитол дал мне такой эффект. Если не пойдет половинка буду пробовать его в моно.

Зря ты так, про этот БАД, он отлично проникает в мозг, к тому же по нему есть куча официальных исследований, на нейролептик ру выложены.

Leraaa, а какой ожидаемый эффект у этого препарата?
Ты на айхербе его заказывала? Фото не смогла бы выложить?

Моя психиатр решила переводить меня на новый АД, тот (тринтелликс) должен положительно влиять на концентрацию, фокус, и когнитивку в целом. Но мне еще долго сходить нужно будет с предыдущего

Ох ты, желаю сойти без побочек и зайти легко и с нужным эффектом!).

Как говорит мой муж, "нет ее, волшебной таблетки"

У меня еще GABA есть, но я ее пить боюсь почему-то. Ты не пробовала?

Магний, витамин Д, комплекс витаминов В принимала - результат 0
Сейчас Омегу 3 принимаю и тоже не вижу результата

Л-теанин, возможно, попробую в будущем. Но, конечно, не сейчас при переходе с одного АД на другой.

Удачи, Лера, с твоими БАД

Любви не получилось. Препарат порушил мне сон. Либо совпадение. Аминокислота очень действенная и рабочая. Концентрацию дает, но с эффектами, кому как повезет. Буду заходить на него позже и на других условиях.

Это ты про какой препарат?

Это ты про какой препарат?

А я заказала холин-инозитол от Солгар.

а что дает холин?

-напряжение и ухудшение на все мигающее и светящееся,

именно сдавливает спазмами, не болит и эти приступы могут длиться по нескольку дней к ряду

До начала лечения у меня такое было. Кроме этого ещё сильнейшая реакция на звуки, музыку и т.д. Когда делали ЭЭГ, там свет мигает в определенный момент, я думала у меня мозг взорвется. А почему ты не можешь сделать ЭЭГ?

Непереносимость громких звуков и яркого света, вспышек- это нормально для тревожников, один из симптомов. Еще сверх чувстельность к запахам. В любой статье о неврастении и тревожном растройстве это написано. Причем это и на фарме не проходит.

Сколько читаю форум, основные свои жалобы ни у кого в описании не нахожу. Это наводит на мысли, что может у меня помимо тревожки и депры, есть еще что-то.