ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Новичок. Лера. Моя проблема.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5305
Страница 2 из 20

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 14:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Напишу сюда пока все свои симптомы, на сегодняшний день, чтобы не забыть.
1.Дерализация (мир плоский, нереальный, хочется его потрогать, иногда вообще уходит на мгновение)
2.Деперсонализация (все делает автомат, а я в коробочке, в зеркале себя плохо узнаю
Социофобия (человек то в реальности, то нет, тяжело смотреть в глаза собеседнику, долго трудно общаться - энергии мало, быстро сильно устаю, концентрация слабая, нить разговора ускользает)
3. Плохо засыпаю, часто просыпаюсь, при сильной тревоге и стрессе -могу вообще не спать. Днем исчез сон полностью (могу лечь в 22, уснуть в 03)
4. Страх и паника перед всем ярким, мигающим (вывески, фары, магазины), но дневной свет не раздражает и солнечный тоже.
5. Частые спазмы и сжатия в голове со стороны затылка (отдает в верхнюю челюсть)
6. Постоянное напряжение в теле, особенно в районе шеи, плечи на ушах, изменилась осанка.
7. Ухудшение памяти, концентрации, скорости мышления, реакции. Не могу работать. Обучаться новому очень трудно и очень долго.
8. Фобии различной интенсивности. Агора, социо, фарма, метро, клаустро, врачи, смерть.
9. Тяжело быть одной.
10. Плохо с утра, после 18 чуть лучше.
11. Навязчивые мысли негативного характера (компульсивы), самонакрутка, либо невозможность остановить поток.
12. Какие-то ночные волны напряжения. перед засыпанием идет волна напряжения, поднимается к глове, кажется, что сейчас начнется эпи приступ почему-то, иногда хочется сучить ножками в этот момент, тахикардия, потом фаза расслабления. длится около минуты (в последнее время бывает нечасто).
13. нет хорошего настроения
14. быстрая утомляемость


Больше всего бесит конечно, что вот как проснулся вроде ничего состояние. Только встал, начал шевелиться - и чувствуешь, все затягивает в глубь себя...мир отдаляется, темнеет, чужеет. И начинаются танцы с бубнами..Покушал. Лучше? ну, такое. Сделал что -нибудь -устал. Полежал. Дереалит -расстроился. Взбодрил себя -начал что-то делать - напугался, сел, закрылся, к вечеру получше. Даже фильм смотрели вчера с ребенком и смеялась искренне, и вспомнила только в конце, что ого, смотрю фильм, а не в той реальности прибываю, телевизор - это просто экран и я в него не погружаюсь). Даже уснуть вчера удалось в районе 00-01.

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 14:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Я вот что подумала... Мне кажется не правильно я все делала...Я же все себя заставляла в город выезжать, в магазины ходить, социализироваться... ну толк был кое какой - меньше стала бояться, панические атаки вообще теперь не проблема - я их на корню останавливаю и не боюсь, не надо было мне в этом направлении идти, сил то еще мало, надо было, мне кажется, в спорт - типа растяжки, лфк, басик пробовать и гулять и хер с ней с этой социализацией, что я теперь стала гребанным одиночкой, когда раньше была куча друзей.

Все друзья сам поотваливаливались, а с остальными разругалась - никто не любит больных и ноющих, хотя я итак то без особых посвящений вроде в проблему то. Ну то такое... Пережила уже, раньше сильно плакала конечно по этому поводу, а щас - уже нормально.

Без поддержки в общем иду.

Чет читаю соседей по веткам и.. не появляется готовности начинать пить фарму...

Мож я глупая, но хочу себе последний шанс дать..

Поду другим путем: в спорт, басик, медитации, массажи шейно-воротниковой, секс бы еще не помешал (очень помогает - без шуток), начну настойки всякие, тут буду отписываться.

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Ну и поменьше чтений и компа.
Комп - зло для тревожников! Но и без него тоже никак. :unknow:

Автор:  Варвара [ 03 окт 2018, 14:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Tsar писал(а):
Какими АДами и НК была вызвана акатизия

Иксел+Флюанксол

Автор:  Варвара [ 03 окт 2018, 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
секс бы еще не помешал (очень помогает - без шуток)

Моя ПТ говорила мне, что секс это лучшее средство от стресса. По-этому во времена войн бывают всплески рождаемости.

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 16:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Трудотерапию мне надо. Домашние дела не помогают. 5 лет не работаю. Что придумать? Может кто дельную мысль подсказать? Может есть какие поселения? Типа деревни, где можно жить в доме, на природе и че-нить делать, работать, типа фермерские деревни. Может мне поможет?

Автор:  mEdProFF [ 03 окт 2018, 16:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
Вот блин и как справляетесь с ним? Привыкли? У меня тут неделю был зверский как ухудшение началось - иду по улице меня укачивает и я как бы на секунду вообще выпадаю из реальности, даже не понимаю: где я, кто я, что я вижу? Месиво какое-то перед глазами и еще вспоминать надо че это такое. Концентрации совсем мало. Дома -все страшные, ну в смысле пугают тем, что то "вижу их то не вижу, то в реальности они , то нет".

И спазмы в голове задолбали, очень часто, как сводит все изнутри, аж верхние зубы ныть начинают.

может мне пора повторно на МРТ? Может у меня уже че нить там развивается, а я тут депреську пытаюсь лечить? :crazy:
Просто привык жить с ним :unknow: Принимаю как должное.
А тебе на мрт не помешало бы :90:

Автор:  Равина [ 03 окт 2018, 17:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa, я тоже была против леков в начале болезни, и потом долго, несколько лет пыталась подобрать терапию, несколько раз все бросала, потом опять начинала, но в итоге нашла врача, который подобрал мне терапию и я выскочила в лекарственную ремиссию. Уже скоро 4 года на леках, но я живу как раньше не жила, даже не верится, что это все со мной было и столько времени я просто потеряла. Но не буду вас убеждать, каждый сам должен найти свой путь. Одно только скажу, что терпение тут только может помочь, если вступите на путь фармы. а зависимость это все разговоры в пользу бедных, ну принимаю я теперь эти таблетка как витаминки... Если в мозгах серотонин не задерживается без них, то что поделаешь, надо искусственно помогать ему задерживаться... Но решать, конечно же вам.

Автор:  Irinka [ 03 окт 2018, 17:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa, я вот себя корю, что столько лет преодолевала свои фобии и ничем не лечилась. Все переросло в хронику. Очень жалею, что сразу не пила Ад. Только с ними я стала чувствовать, что оживаю. Но годы болезни без лекарств все так усугубили, что когда выберусь, теперь не знаю.

Были и спорт и растяжки и пахала на даче. Но это все не то. Мое мнение, надо хватать болезнь за рога в самом начале и лечить ее.

Автор:  intressa [ 03 окт 2018, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Наверное почти каждый проходит по пути, когда долгое время пытается справиться сам без леков. И у меня так было, нагружала себя, чтоб ни секунды свободного времени, не помогло.

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 18:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Ох, друзья, ну что же так печальненько то все??
Ремиссия на лекарствах - это просто жесть.
Ну а как дальше то жить потом?
Со временем другие проблемы появятся, как это все вместе в лекарствами сочетать? да и печень уже наверное крякнет, если не отвалится).
Жду, жду, что ко мне уже выздоровевшие и не на леках заглянут, но что-то нет никого(.
Хотя, они уже ушли с форума наверное давно...

Автор:  intressa [ 03 окт 2018, 18:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Когда то я тоже думала, что лекарства это ацкий ад, потом разрешила врачам мне помочь, потом побыстрее старалась слезть с таблов, и это ошибка. Теперь почти год подбираю схему. Леки нужны, чтоб нормально жить и пофиг если их надо пить всю жизнь, это лучше чем прыгнуть в окно.
Здесь 99% все на таблах. И каждый прошел свой путь до начала их приема.

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 19:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

intressa, да, я уже поняла, что я не по адресу, мне сюда надо было региться когда я конкретно сяду на фарму, а пока я дергаюсь еще, надо еще где-то людей искать, кто смог, я думаю все таки есть такие, просто их надо найти).

Автор:  intressa [ 03 окт 2018, 19:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Наверняка есть, но наивно полагать, что каждый из нас на таблетках не пробовал разное ДО того как пришел к фарме.

Автор:  intressa [ 03 окт 2018, 19:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

У меня был когнитивно поведенческий психолог, кинезиолог, психогенетик, куча врачей и обследований, спорт, цигун, контрастные обливания и всего я сейчас не вспомню, я три с половиной года боролась без фармы, полностью отрицая таблетки воспринимая их как конец света.

Автор:  Milk [ 03 окт 2018, 19:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa, была у нас единственная форумчанка, которая на психотерапии выбралась Марго, но сейчас или не заходит, или не пишет. И еще Бубля, потом переименовалась в Ташу. Она выскочила на таблетках и ПТ-пии. Есть ее тема, можете почитать, заходит редко, когда заходила последний раз была без таблеток.

Автор:  Равина [ 03 окт 2018, 19:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa, Выбирайтесь как можете. Если сможете без фармы, то Слава Богу. У меня просто был выбор или Фарма или в окно. Желаю, чтобы у Вас все получилось. Но просто единственное не думайте, что Фарма это жесть, для кого-то это Жизнь.

Автор:  Hope [ 03 окт 2018, 20:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
Ремиссия на лекарствах - это просто жесть.

Мне бы ваши проблемы :facepalm:

Автор:  intressa [ 03 окт 2018, 20:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Аналогичный выбор или фарма, или в окно. Ещё и фарму подобрать та ещё история, это не таблетки счастья, выпил и улыбаешься.

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Hope писал(а):
Leraaa писал(а):
Ремиссия на лекарствах - это просто жесть.

Мне бы ваши проблемы :facepalm:
не поняла о чем вы?

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 20:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

intressa писал(а):
Аналогичный выбор или фарма, или в окно. Ещё и фарму подобрать та ещё история, это не таблетки счастья, выпил и улыбаешься.

о да, я читала вашу историю и другие веточки, смелые люди кругом, что сказать.. я трусиха

Автор:  Hope [ 03 окт 2018, 20:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
Hope писал(а):
Leraaa писал(а):
Ремиссия на лекарствах - это просто жесть.

Мне бы ваши проблемы :facepalm:
не поняла о чем вы?

Да я землю есть готова ежедневно, только б чувствовать себя нормально. Ни единой таблетки бы до конца жизни не пропустила, только б со дна выбраться и оказаться по ту сторону нормальности.

Автор:  Hope [ 03 окт 2018, 20:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
intressa писал(а):
Аналогичный выбор или фарма, или в окно. Ещё и фарму подобрать та ещё история, это не таблетки счастья, выпил и улыбаешься.

о да, я читала вашу историю и другие веточки, смелые люди кругом, что сказать.. я трусиха

Просто не дошли еще до ручки

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 20:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Равина писал(а):
Leraaa, Выбирайтесь как можете. Если сможете без фармы, то Слава Богу. У меня просто был выбор или Фарма или в окно. Желаю, чтобы у Вас все получилось. Но просто единственное не думайте, что Фарма это жесть, для кого-то это Жизнь.
да, как говорится, на войне все средства хороши, вы правы!
главное, хоть что-то делать
пусть мы все будем здоровы)

Автор:  Hope [ 03 окт 2018, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Варвара писал(а):
Leraaa писал(а):
секс бы еще не помешал (очень помогает - без шуток)

Моя ПТ говорила мне, что секс это лучшее средство от стресса. По-этому во времена войн бывают всплески рождаемости.

Чтоб его хотеть - это ж сколько здоровья надо..

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Hope писал(а):
Leraaa писал(а):
intressa писал(а):
Аналогичный выбор или фарма, или в окно. Ещё и фарму подобрать та ещё история, это не таблетки счастья, выпил и улыбаешься.

о да, я читала вашу историю и другие веточки, смелые люди кругом, что сказать.. я трусиха

Просто не дошли еще до ручки
ну, как сказать)
я на форуме читала, что люди и от ПА фарму пьют - это для меня вообще удивительно

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 20:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Hope писал(а):
Варвара писал(а):
Leraaa писал(а):
секс бы еще не помешал (очень помогает - без шуток)

Моя ПТ говорила мне, что секс это лучшее средство от стресса. По-этому во времена войн бывают всплески рождаемости.

Чтоб его хотеть - это ж сколько здоровья надо..

тоже верно, но помогает - стопроцентно, особенно от тревоги)
попробуйте)

Автор:  Hope [ 03 окт 2018, 20:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
Просто не дошли еще до ручки
ну, как сказать)
я на форуме читала, что люди и от ПА фарму пьют - это для меня вообще удивительно

Значит, не такой силы у вас ПА, что просто терпите. Это не ваша заслуа.

Автор:  intressa [ 03 окт 2018, 20:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Попробуйте, не получиться самой выбраться, ну не страшно, тогда и подключите фарму. Никаких секретных методик нет, начните с психолога или психотерапевта для общения.

Автор:  Hope [ 03 окт 2018, 20:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
Чтоб его хотеть - это ж сколько здоровья надо..

тоже верно, но помогает - стопроцентно, особенно от тревоги)
попробуйте)

Что значит попробуйте? Я, думаете, не пробовала? Ничего не чувствую, мечтаю, чтоб скорей кончилось. Все в тягость. А уж в тревоге и подавно - только б не лезли...

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 20:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Milk писал(а):
Leraaa, была у нас единственная форумчанка, которая на психотерапии выбралась Марго, но сейчас или не заходит, или не пишет. И еще Бубля, потом переименовалась в Ташу. Она выскочила на таблетках и ПТ-пии. Есть ее тема, можете почитать, заходит редко, когда заходила последний раз была без таблеток.

Милк,спасибо, обязательно почитаю их темы!).

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 20:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Hope писал(а):
Leraaa писал(а):
Просто не дошли еще до ручки
ну, как сказать)
я на форуме читала, что люди и от ПА фарму пьют - это для меня вообще удивительно

Значит, не такой силы у вас ПА, что просто терпите. Это не ваша заслуа.

ну...вероятно вам виднее какие у меня ПА и чья это заслуга, что их больше нет)

Автор:  Hope [ 03 окт 2018, 20:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
Hope писал(а):
Leraaa писал(а):
Просто не дошли еще до ручки
ну, как сказать)
я на форуме читала, что люди и от ПА фарму пьют - это для меня вообще удивительно

Значит, не такой силы у вас ПА, что просто терпите. Это не ваша заслуа.

ну...вероятно вам виднее какие у меня ПА и чья это заслуга, что их больше нет)

Если обходитесь без лекарств - значит, не так все плохо. Люди химию начинают глотать не от хорошей жизни и не от слабой воли.

Автор:  Jenny_2b [ 03 окт 2018, 20:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Hope писал(а):
Да я землю есть готова ежедневно, только б чувствовать себя нормально. Ни единой таблетки бы до конца жизни не пропустила, только б со дна выбраться и оказаться по ту сторону нормальности.


Аналогично!!! Я тоже пыталась без фармы обходиться, бросала думала что здорова. Последний раз еле-еле выбралась и считаю что мне очень повезло что препараты заработали. Я не призываю пить таблетки, если вы можете переносить, то что с вами происходит без таблеток, это же отлично!

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 20:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

intressa писал(а):
Попробуйте, не получиться самой выбраться, ну не страшно, тогда и подключите фарму. Никаких секретных методик нет, начните с психолога или психотерапевта для общения.

спасибо, буду пытаться, психотерапевт со мной уже 1,5 года, но она больше к фарме склоняется и я пришла к выводу, что я не туда шла, хотя помогла она мне очень хорошо, есть очень хорошие успехи, без нее я не знаю что было бы..
а вам тоже желаю скорейшего выздоровления, читала вас, очень непростая у вас история с подбором, сочувствую...

Автор:  Hope [ 03 окт 2018, 20:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Jenny_2b писал(а):
Последний раз еле-еле выбралась и считаю что мне очень повезло что препараты заработали.

У меня так и не заработали.

Автор:  Jenny_2b [ 03 окт 2018, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Hope писал(а):
Jenny_2b писал(а):
Последний раз еле-еле выбралась и считаю что мне очень повезло что препараты заработали.

У меня так и не заработали.

То что они заработали это конечно хорошо, главное чтобы дальше работали. Флу уже не дорабатывает, хочу на венлафаксин перейти.

Автор:  seaman [ 03 окт 2018, 20:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Hope писал(а):
Это не ваша заслуа.

Спорный вопрос. Отношение к симптоматике тоже важно.
Но дело в том, что насиловать себя ПА явно не нужно.

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 20:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Ой, вспомнила про свою ПА последнюю)).
Когда они только появились, то без скорой вообще не обходилось дело, потом научилась с ними справляться и тут меня накрыл новый симптом - удушье и фиг поймешь, ПА это или настоящая реакция.. ну и вот, началась у меня изжога, я даже не знаю чем ее сбить, говорят надо ренни - я беру это ренни, отгрызаю кусок и начинаю его жевать и массу проглатывать и тут понимаю, что все...началось - удушье, ни туда и ни сюда, я как бешенная ношусь, мужу кричу:" все, у меня анафилактический шок, вызывай скорую, я дышать не могу, у меня спазм пищевода" :fie:
все в шоке, муж говорит: что ты приняла? я: ренни, он сколько??? я показываю огрызок от таблетки, у него глаза по пять копеек :sarc:
а потом минут через 5 я чувствую меня трясет всю...тут я и поняла, что это гадская ПА меня с толку сбила и я ее еще и раскрутила вдобавок, кричу: "отбой, гадская ПА это" и все, ложусь трястись и ждать когда адреналин в крови разложится. И смех и грех)).

Мне потом этот огрызок ренни еще долго вспоминали :ROFL:

Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 20:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Jenny_2b писал(а):
Последний раз еле-еле выбралась
а что с вами было в последний раз?

Автор:  Jenny_2b [ 04 окт 2018, 09:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
Jenny_2b писал(а):
Последний раз еле-еле выбралась
а что с вами было в последний раз?

Оооочень плохо мне было, даже вспоминать не хочу :45n:

Автор:  Leraaa [ 05 окт 2018, 10:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Вчера так бодро начала), достала все свои годичные записи, перечитала, вспомнила откуда полезли корни дереализации, она сначала была очень легкой, но я ее упорно разглядывала и развивала, ну и доразглядывала, потом из-за этого усилилась тревога.

Я вот понять не могу у меня первична тревога или депрессия? я склоняюсь к тому, что тревога

Начала пить пустырник в таблетках, так настроилась позитивно, при плохом самочувствии и вечером на ровном месте, хрясь и приступ аритмии - сбил меня с ног. Пульс - 200, 10 минут, но сбила. И я влежку. Такой ощущение, что выхода в моей ситуации нет.

Как идти на операцию по аритмии, будучи в таком состоянии, я не представляю себе, а уж как залазить на АД с ней, даже не могу представить. :gore:

Автор:  Hope [ 05 окт 2018, 11:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
Такой ощущение, что выхода в моей ситуации нет.

Это то, о чем я писала. Прогресс болезни без лечения. Скоро врача о таблетках умолять будете.

Автор:  Leraaa [ 05 окт 2018, 12:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Hope писал(а):
Leraaa писал(а):
Такой ощущение, что выхода в моей ситуации нет.

Это то, о чем я писала. Прогресс болезни без лечения. Скоро врача о таблетках умолять будете.
Вы очень добрая.
У меня просьба - не заходите ко мне в тему, от вас фонит.

Автор:  Hope [ 05 окт 2018, 12:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
Вы очень добрая.

Я говорю всем здесь известные вещи. Заходить больше не буду.

Автор:  Listva [ 05 окт 2018, 16:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa, Вот вы обидели Лену Норе...А ведь она вам только все по делу писала.
ВЫздоравливайте. :hi:

Автор:  Равина [ 05 окт 2018, 16:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Когда целый день занимаешься самокопанием, это первый признак тревоги

Автор:  Leraaa [ 05 окт 2018, 16:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Listva писал(а):
ВЫздоравливайте.
спасибо, непременно!)

Автор:  Leraaa [ 05 окт 2018, 16:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Равина писал(а):
Когда целый день занимаешься самокопанием, это первый признак тревоги
Точно! По-этому, никогда целыми днями этого не делаю.
Уже позанималась легким лфк, выпила свой пустырник, погуляла, приготовила ужин, негативные мысли давлю на корню, заменяю их на позитивные и те от которых спокойно на душе становится, сейчас состояние терпимое.
Дереал есть,но не тревожит.

Автор:  Равина [ 05 окт 2018, 16:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa, желаю справиться самой. Видимо у Вас легкий случай.

Автор:  Tsar [ 05 окт 2018, 16:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Только треть людей выздоравливает от адов. треть имеет какието улучшения. и треть не выздоравливает никогда. а те кто имеет улучшения и выздоравливает , ещё не известно от чего выздоравливает- может просто само собой
проходит депрессия. к томуже депрессии разные. депрессия от расставания с парнем или смерти близкого лечится гораздо легче чем эндогенная. потомучто ады возможно могут притупить боль утраты и депрессия проходит. плюс время лечит. а депрессии эндогенные практически не поддаются лечению

Автор:  Leraaa [ 05 окт 2018, 18:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Tsar писал(а):
Только треть людей выздоравливает от адов. треть имеет какието улучшения. и треть не выздоравливает никогда. а те кто имеет улучшения и выздоравливает , ещё не известно от чего выздоравливает- может просто само собой
проходит депрессия. к томуже депрессии разные. депрессия от расставания с парнем или смерти близкого лечится гораздо легче чем эндогенная. потомучто ады возможно могут притупить боль утраты и депрессия проходит. плюс время лечит. а депрессии эндогенные практически не поддаются лечению

да, это правда, эндогенные проблемы только лекарствами(
а экзотику - можно долбить изменениями личностного характера

Автор:  intressa [ 05 окт 2018, 18:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Только границы размыты и экзогенка может запросто стать эндогенной. У меня эндогенная, потому что послеродовая депрессия всегда эндо.

Автор:  Leraaa [ 05 окт 2018, 18:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

intressa писал(а):
У меня эндогенная, потому что послеродовая депрессия всегда эндо.
возможно, я читала у Марго, которая справилась сама, тоже послеродовая. Но мне казалось, что послеродовая возникает от изменений гормональных и имеет тенденцию к самовыравниванию. Почитайте ее дневник, если интересно. Желаю вам скорейшего выздоровления.

Автор:  Lilith [ 06 окт 2018, 11:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Я читала, что первый депрессивный эпизод в жизни может быть реактивным. Но если есть предрасположенность, то он может спровоцировать целую серию эндогенный эпизодов в дальнейшим.

Автор:  Leraaa [ 06 окт 2018, 11:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Lilith писал(а):
Я читала, что первый депрессивный эпизод в жизни может быть реактивным. Но если есть предрасположенность, то он может спровоцировать целую серию эндогенный эпизодов в дальнейшим.

возможно. все возможно
хотите меня убедить?)

Автор:  Leraaa [ 06 окт 2018, 12:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Ох, начиталась я форум...
Почитала предложенные ветки, истории просмотрела...
Ну что могу сказать, печально конечно, что так негативно здесь воспринимают все, что не связано с медикаментами, очень злобно относятся к тем кто в ремиссии, а уж не дай бог кто напишет, что в полной ремиссии, без лекарств.
Не могу понять почему так.
Откуда столько злости у людей? Ведь все страдают, мучаются, казалось бы должны понимать друг друга, но нет, удивительно...
Пишу для новичков специально этот пост.
Не мудрено, что те, кто приходит сюда за позитивными историями их не находят потому, что люди просто перестают делиться, бегут отсюда((. И это очень печально(.
Не скажу за всех, многие очень нейтральные позитивные люди и действительно оказывают настоящую поддержку и помощь.
Форум действительно очень информативный и ресурсный, но исключительно для тех, кто готов всю жизнь пить препараты! Выглядит это исключительно так. Потому, что пишут в основном те, кто их пьет и готов!! пить их пожизненно. Все остальные - бегут подальше. И складывается вот такое неверное представление о том, что излечения - нет.
А оно точно есть!!!!
И для всех оно свое!!
Новички, имейте ввиду, излечение есть!!))
И это не обязательно фарма, хотя и не призываю ею не пользоваться, иногда она жизненно необходима!

Кто хочет пофонить, как это делала Hope, после моего поста, пофоните в своих ветках, пожалуйста, у меня тут приветствуется позитив и дружба.

Кто с добром и пониманием - добро пожаловать! :120n:

Автор:  Leraaa [ 06 окт 2018, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Рекомендую фильм "Любовь от всех болезней"
Ипохондрикам особенно стоит смотреть!).

Автор:  Варвара [ 06 окт 2018, 12:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
хотите меня убедить?)

Вы не принимайте в штыки. Уговаривать вас принимать лекарства ни кто не будет. У нас это даже правилами форума запрещено. Просто люди делятся своим опытом, чтобы у вас было больше информации для принятия решений.

Наши форумные жители - люди очень ранимые. Поэтому мы стараемся быть аккуратнее в высказываниях, чтобы никого не обидеть.

Автор:  intressa [ 06 окт 2018, 12:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новичок. Лера. Моя проблема.

Leraaa писал(а):
Кто хочет пофонить, как это делала Hope, после моего поста, пофоните в своих ветках, пожалуйста, у меня тут приветствуется позитив и дружба.

а вы то что делаете такими словами?
Leraaa писал(а):
очень злобно относятся к тем кто в ремиссии, а уж не дай бог кто напишет, что в полной ремиссии, без лекарств.
Не могу понять почему так.
Откуда столько злости у людей? Ведь все страдают, мучаются, казалось бы должны понимать друг друга, но нет, удивительно...
Пишу для новичков специально этот пост.
Не мудрено, что те, кто приходит сюда за позитивными историями их не находят потому, что люди просто перестают делиться, бегут отсюда((. И это очень печально(.
покажите хоть один пост, где негатив к людям в ремиссии.

на форум этот приходят в основном те, кто уже дошел до ручки множество раз, да любого спросите, никто не хочет зависеть от фармы, у меня ятрогения и то на фарму залезла.

Страница 2 из 20 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/