ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ :: История Sotnikova

Доброе утро! Дружба, жевачка!

Алексей1979 писал(а):

Не знаю почему ,но мне нравятся такие фильмы как Остров проклятых с Ди Каприо и Обитель Проклятых.Раньше постоянно пересматривал .

Не смотрела эти фильмы.

А я сейчас смотрю WestWorld. А когда готовлю (люблю кулинарить) включаю Пуаро фоном.

Юля, фото невероятные...

Алексей1979 писал(а):

Всем доброго дня!

Доброе утро. Как вы сегодня? Может уже немного полегче по симптомам

вчера вечером.Была какая-то лёгкость,расслабленность,хотел даже пойти погулять

Алиша писал(а):

Юля, фото невероятные...

Это не фото, это наша природа невероятная. Я просто на телефон фоткаю.

У вас были навязчивости ?

по рабочим моментам приходиться спускаться в цех ,где работают много людей. И всё. Меня начинает накрывать аж до тряски .

Алексей1979 писал(а):

У вас были навязчивости ?

Алексей. Были и есть навязчивости. Но они бывают разные. У меня некоторые страхи в мучительные повторяющиеся мысли превращаются. Но затихают на таблетках. А вот есть навязчивости такие, что ритуалы надо делать. Это, например, когда страх микробов приводит к мытью рук. Я вот без ритуалов почти. Есть немного придури. Уборку люблю, белые вещи, книги считаю на полках.Поэтому вы поточнее сформулируйте, что для вас навязчивости? Какие у них признаки: реальное событие или вам кажется, что вы гуляете в астрале(шутка). Что-то реальное плохое случилось в прошлом? И при пробуждении сразу приходит на ум и весь день пошел прахом. Я ведь не врач. Абсолютно не врач. Выпишите себе на бумагу эти навязчивости. Обсудите с ПТ. Или с кем-то с форума в личке. Полегчает. Это все очень важно для правильного диагноза. Вдруг вам нейролептиков побольше надо. Врач ведь не догадается сам.

12 день.Музыка не слушается,фильмы не смотрятся :-(

Алексей1979 писал(а):

12 день.Музыка не слушается,фильмы не смотрятся :-(

Алексей, это же всего лишь 12 день. Как сказал О.Бендер:"Быстро только кошки родятся". :laugh_1:

А как там тревога, сон, его длительность и качество?

В общем, уеду сегодня на дачу и проведу очередной эксперимент.

Lucky писал(а):

В общем, уеду сегодня на дачу и проведу очередной эксперимент.

Милана, удачи с кветом. Все-таки его противотревожный эффект незаурядный. Более чем.

Выпив сегодня 20 мг ципры, почувствовала побочки. Тошноту, дисфорию, тоску.

Выпила фен и все прошло.

Sotnikova писал(а):

Выпив сегодня 20 мг ципры, почувствовала побочки. Тошноту, дисфорию, тоску.

Выпила фен и все прошло.

Фен палочка-выручалочка! :yes:

Хорошее название у сайта .Действительно ,Душевное равновесие я начал испытывать здесь ,читая истории пользователей .
По побочкам от Ципралекса ,начал много курить ,очень много пью воды .Не большая отечность .Частично проблемы с памятью ,по этому некоторые вещи приходиться записывать на бумаге .

Алексей1979 писал(а):

Не буду включать заезженную пластинку о вреде курения. Все и так понятно, что вредно. А вы пьете только ципралекс? или что-то еще?

Plusha писал(а):

Sotnikova писал(а):

Выпив сегодня 20 мг ципры, почувствовала побочки. Тошноту, дисфорию, тоску.

Выпила фен и все прошло.

Фен палочка-выручалочка! :yes:

Удачи в понедельник. Пусть найдется чудо-таблетка

GM!
Сегодня решила вернуться на 15 ципры. Что-то уж очень плохо стало вчера от 20 мг. Посижу еще на 15 мг ципры. Работает - не трожь

например, на Паксиле (многие на Паксиле набирают вес).

Алексей1979,

Добрый день. как ваши дела сегодня?

Sotnikova писал(а):

Алексей1979,

Добрый день. как ваши дела сегодня?

Добрый день! Если честно,пока никак Тоска и депрессивное состояние.Сегодня ровно две недели курса. :-(

Sotnikova писал(а):

Алексей1979,

Добрый день. как ваши дела сегодня?

Добрый день! Если честно,пока никак Тоска и депрессивное состояние.Сегодня ровно две недели курса. :-(

Алексей1979 писал(а):

Sotnikova писал(а):

Алексей1979,

Добрый день. как ваши дела сегодня?

Добрый день! Если честно,пока никак Тоска и депрессивное состояние.Сегодня ровно две недели курса. :-(

Две недели - это еще мало, АД раскрывается до 3-х месяцев. У Вас еще побочки долбят в полный рост, кроме того. Мне кажется, что надо ждать. Крепитесь! :-)

Алексей1979, у меня сегодня тоже кошмарное утро. Тоже пришлось принять клон. :friends:

Автор:	Hope [ 20 июн 2018, 11:42 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Sotnikova писал(а): Доброе утро! Дружба, жевачка!

Автор:	Marina97 [ 20 июн 2018, 12:05 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
GM! Вчера был такой сильный красивый шторм на Финском заливе. Небо окрасилось в невероятные цвета. Пересмотрела свои вчерашние фото и не поверила, что так бывает красиво на свете. Сегодня 23 день ципры и 300 сероквеля. Сероквель перестал сонливить днем. Да он сильно и не сонливил. Зависимости от фенозепама не чувствую, хотя за эти 23 дня иногда принимала его. Значит, я не только полностью избавилась от бензозависимости, но и могу иногда принимать его, как скорую помощь. А то я боялась даже смотреть в его сторону. На сегодняшний день я думаю, что тревога прошла не от ципры. Ципра не могла так быстро раскрыться. Скорее ципра все еще дает тревогу, так как еще происходит адаптация к ципре. А вот 300 мг сероквеля закрыли на сегодняшний день вопрос с тревогой. Без бензо, лития, трилептала и т.п. Будем жить дальше и смотреть, что будет происходить.

Автор:	Алиша [ 20 июн 2018, 12:54 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Sotnikova писал(а): Алексей1979 писал(а): Не знаю почему ,но мне нравятся такие фильмы как Остров проклятых с Ди Каприо и Обитель Проклятых.Раньше постоянно пересматривал . Не смотрела эти фильмы. А я сейчас смотрю WestWorld. А когда готовлю (люблю кулинарить) включаю Пуаро фоном. "Остров проклятых" - это шедевр...Мартина Скорсезе. Я смотрела его в больнице ночью, было удивительно здорово)). Это кино для пересмотров точно. Кстати, Ципралекс за 2600 - это дорого...я заметила, что сейчас очень надувают в аптеках. Даже при больницах(. Надо всегда проверять цены в интернете. Вполне актуальная цена сейчас на него до 2000 р. за 10 мг..я покупала недавно за 1900р. Юля, фото невероятные...

Автор:	Marina97 [ 20 июн 2018, 12:57 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Алиша писал(а): Юля, фото невероятные... Это не фото, это наша природа невероятная. Я просто на телефон фоткаю.

Автор:	Алексей1979 [ 20 июн 2018, 13:00 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Sotnikova писал(а): Алексей1979 писал(а): Всем доброго дня! Доброе утро. Как вы сегодня? Может уже немного полегче по симптомам Юлия,я даже не знаю как описать то состояние которое у меня было вчера вечером.Была какая-то лёгкость,расслабленность,хотел даже пойти погулять,но вставать рано.Сегодня опять накотило,тревога,спутанность мыслей,мне что-то говорят,а я просто киваю тупо головой.

ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/

История Sotnikova https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4759	Страница 8 из 43

Автор:	Marina97 [ 20 июн 2018, 13:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Алексей1979 писал(а): вчера вечером.Была какая-то лёгкость,расслабленность,хотел даже пойти погулять Вот и первое окошко света. Прям классика - через 10 дней ципры первые проблески в голове. Постепенно их станет больше. И то, что стало легче вечером - это классическая депрессия. Ночью и утром депрессивникам худо (в голове идут процессы), а к вечеру легче. Держитесь

Автор:	Алиша [ 20 июн 2018, 13:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Sotnikova писал(а): Алиша писал(а): Юля, фото невероятные... Это не фото, это наша природа невероятная. Я просто на телефон фоткаю. Ну понятно, что природа) но я же вижу её на фото).

Автор:	Marina97 [ 20 июн 2018, 13:11 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Спасибо

Автор:	Алексей1979 [ 20 июн 2018, 14:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
[quote="Sotnikova" Вот и первое окошко света. Прям классика - через 10 дней ципры первые проблески в голове. Постепенно их станет больше. И то, что стало легче вечером - это классическая депрессия. Ночью и утром депрессивникам худо (в голове идут процессы), а к вечеру легче. Держитесь[/quote] Спасибо

Автор:	Marina97 [ 20 июн 2018, 14:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Мне не за что "спасибо". Это ученые изобрели наши таблы

Автор:	Plusha [ 20 июн 2018, 16:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Какие красивенные фото! Позитив!

Автор:	Lucky [ 20 июн 2018, 16:13 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Sotnikova, фотографии очень красивые. Всегда мечтала жить у моря. Меня успокаивает вода. Значит, ещё поживу

Автор:	Marina97 [ 20 июн 2018, 16:42 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Вика, Милана, спасибо. Такая наша северная природа по-своему красивая

Автор:	Алексей1979 [ 20 июн 2018, 21:58 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Добрый Вечер! Юлия,хотел у вас спросить. У вас были навязчивости ? У меня навязчивые мысли связаны с плохими воспоминаниями .Я просыпаюсь, и меня сразу начинают посещать плохие мысли .Всё то ,что со мной когда то было плохо может повторится .Еже секундно ,еже минутно .Из-за этого не могу сконцентрироваться и плохо запоминаю что от меня хотели .У нас большой коллектив ,но сейчас я пока работаю отдельно от всех ,но по рабочим моментам приходиться спускаться в цех ,где работают много людей. И всё. Меня начинает накрывать аж до тряски .

Автор:	Marina97 [ 21 июн 2018, 10:53 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
[quote="Алексей1979"]Что-то реальное плохое случилось в прошлом? И при пробуждении сразу приходит на ум и весь день пошел прахом.Именно так .Я разговаривал по этому поводу с ПТ[/quote Доброе утро. В таких случаях помогает психотерапия. А самое быстрое, что можно придумать для облегчения состояния - это следующее. Спросите себя, это плохое может повториться сегодня с вами? Если да, то что можно сделать, чтобы избежать этого. Если не может случиться сегодня, то пошло это событие на х...н. ИМХО.ИМХО.ИМХО Такая вот доморощенная у меня психотерапия. Я ж не врач. Но по-настоящему помогают только таблетки мне. СИОЗ сделают нервную возбудимость меньше, и тогда страшные мысли не будут производить внутри такое разрушение. Потому что отклика на эти мысли не будет такого. Нейроны в голове просто больше не будут "взрываться" при плохих мыслях. ИМХО. Ну было со мной в прошлом ужасное событие. Да и х..н с ним. Есть, например, в народе даже рецепт от несчастной любви. Если невозможно забыть плохого человека, снова и снова возвращаешься к нему, то некоторые мои знакомые пили флуоксетин. Через месяц эмоциональная сфера становилась такой плоской, что порвать отношения, которые вели к саморазрушению, было очень легко. До свиданья, амиго. Все, что я написала, совершенно не претендует на истину. Это просто тот жизненный и лечебный опыт, который выпало мне пережить. Держитесь, Алексей. Как ваше состояние сегодня? ВЫ ведете дневник настроения? хоть кратенько. Это важно. Потом все забывается на этих АД. А дневник помогает отследить, что помогало, что нет. На какой диагноз похоже.

Автор:	Marina97 [ 20 июн 2018, 23:25 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Алексей1979 писал(а): У вас были навязчивости ? Алексей. Были и есть навязчивости. Но они бывают разные. У меня некоторые страхи в мучительные повторяющиеся мысли превращаются. Но затихают на таблетках. А вот есть навязчивости такие, что ритуалы надо делать. Это, например, когда страх микробов приводит к мытью рук. Я вот без ритуалов почти. Есть немного придури. Уборку люблю, белые вещи, книги считаю на полках.Поэтому вы поточнее сформулируйте, что для вас навязчивости? Какие у них признаки: реальное событие или вам кажется, что вы гуляете в астрале(шутка). Что-то реальное плохое случилось в прошлом? И при пробуждении сразу приходит на ум и весь день пошел прахом. Я ведь не врач. Абсолютно не врач. Выпишите себе на бумагу эти навязчивости. Обсудите с ПТ. Или с кем-то с форума в личке. Полегчает. Это все очень важно для правильного диагноза. Вдруг вам нейролептиков побольше надо. Врач ведь не догадается сам.

Автор:	Marina97 [ 20 июн 2018, 23:28 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Алексей1979 писал(а): по рабочим моментам приходиться спускаться в цех ,где работают много людей. И всё. Меня начинает накрывать аж до тряски . Алексей, если накрывает при скоплении людей, то это может быт социофобия.ИМХО. Надо рассказать об этом ПТ. Помните, я не врач совсем.

Автор:	Алексей1979 [ 20 июн 2018, 23:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Sotnikova писал(а): Алексей1979 писал(а): У вас были навязчивости ? Алексей. Были и есть навязчивости. Но они бывают разные. У меня некоторые страхи в мучительные повторяющиеся мысли превращаются. Но затихают на таблетках. А вот есть навязчивости такие, что ритуалы надо делать. Это, например, когда страх микробов приводит к мытью рук. Я вот без ритуалов почти. Есть немного придури. Уборку люблю, белые вещи, книги считаю на полках.Поэтому вы поточнее сформулируйте, что для вас навязчивости? Какие у них признаки: реальное событие или вам кажется, что вы гуляете в астрале(шутка). Что-то реальное плохое случилось в прошлом? И при пробуждении сразу приходит на ум и весь день пошел прахом. Я ведь не врач. Абсолютно не врач. Выпишите себе на бумагу эти навязчивости. Обсудите с ПТ. Или с кем-то с форума в личке. Полегчает. Это все очень важно для правильного диагноза. Вдруг вам нейролептиков побольше надо. Врач ведь не догадается сам. Что-то реальное плохое случилось в прошлом? И при пробуждении сразу приходит на ум и весь день пошел прахом.Именно так .Я разговаривал по этому поводу с ПТ

Автор:	Алексей1979 [ 21 июн 2018, 11:20 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Юлия,доброе утро.Дневник не веду.Путаются мысли,по этому точно сформулировать свои мысли не получается чтоб их изложить.Я очень мнительный,и мне уже кажется,что я в каждом диагнозе вижу похожие симптомы.Сегодня опять какое-то безразличие.

Автор:	Marina97 [ 21 июн 2018, 11:26 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Безразличие - это уже неплохо. Главное, что не тревога

Автор:	Lucky [ 21 июн 2018, 11:32 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Sotnikova, красотаааааа! А купаться можно в заливе или холодно?

Автор:	Marina97 [ 21 июн 2018, 18:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
В жаркие дни купаются. И вокруг очень много озер.

Автор:	Алексей1979 [ 21 июн 2018, 22:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
12 день.Музыка не слушается,фильмы не смотрятся

Автор:	Marina97 [ 22 июн 2018, 09:12 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Алексей1979 писал(а): 12 день.Музыка не слушается,фильмы не смотрятся Алексей, это же всего лишь 12 день. Как сказал О.Бендер:"Быстро только кошки родятся". А как там тревога, сон, его длительность и качество?

Автор:	Marina97 [ 22 июн 2018, 09:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
GM! 25 день ципры. Сегодня впервые приняла 20 мг. Сероквель 300 мг. Вчера была активна и переделала много дел. Тревоги нет. Я считаю, что это работают 300 мг сероквеля. Потому что ципра еще не успела раскрыться. Какой хороший препарат - сероквель. Только бы вес не рос бесконтрольно. Читаю ветку про кветиапин. Почерпнула много полезного. Хочу выписать кое-какие перлы к себе в ветку, чтобы не забыть со временем. На счет аппетита. Метформин + альфа-липоевая кислота идеально регулируют аппетит. И я надеюсь, они приостанавливают метаболические нарушения от сероквеля. Но это покажет время.

Автор:	Marina97 [ 22 июн 2018, 09:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Дмитрий писал: Данная тема является самой популярной среди обсуждения каких-либо препаратов на нашем форуме. Даже все антидепрессанты и транквилизаторы остались далеко позади. И это неспроста, действительно, уникальный препарат для тех, у кого тревожные расстройства. Зачастую незаменимый кветиапин очень медленный препарат. Намного медленнее рисполепта. Для его раскрытия нужно несколько месяцев сидеть на дозе минимум 300 мг/сут. Мысленная жвачка - это скорее всего часть ОКР, но не факт, бывают и другие варианты. Константин писал: Ушёл с кветиапина. Прекрасный препарат. Принимал 150 на ночь. Убрал тревогу, спал как сурок. Грустно, жалко, но ушёл. За 6-7 месяцев приёма набрал лишнего веса 15 кг. Причём я понимал, что вечерняя булимия связана с кветиапином, и героически не ел! Более того, завёл дневник прихода\расхода калорий и у меня вышло 1\2 !! И при этом вес набирался. Пошёл в PubМed, не знаю, вероятно это пролактин: "Первая находка в данном исследовании состояла в значительно более низком уровне сывороточного ТТГ (тиреотропный гормон) и высоком уровене пролактина у тучных пациентов с пищевой аддикцией по сравнению с ожирением у людей без пищевой зависимости. Несколько популяционных исследований показали значительную связь ИМТ (индекс массы тела) с уровнями ТТГ и пролактина. Выводы из нашего текущего исследования показывают, что комбинированная патология ТТГ и пролактина может быть одним из гормональных характеристик при ожирении с пищевой зависимостью,но не при обычном ожирении. Значимая связь уровня пролактина у тучных пациентов с пищевой зависимостью и данных из других исследований, по алкоголикам,героиновым и кокаиновым наркоманам с повышенным базальным уровнем пролактина, наводит на мысль, об участии циркулирующего пролактина в пищевой зависимости..." http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4303835/ Всем хорош кветиапин, но +15 кг мой позвоночник отказывается выдерживать. Бросил кветиапин за 3 дня.СО не было. Уже месяц не принимаю. И вот результат: вес снижается по 1 кг в 3-5 дней при том же соотношении прихода\расхода калорий = 1\2. Но появилась дыра в психо-эмоциональной защите. Тревоги пока нет, при выезде из дому страхуюсь 150 мг Лирики, но настроения тоже нет, ангедония. Кветиапин, по аналогии фармакодинамики, заменил на 50 мг атаракса. Плохая замена. Эйсипи 10 мг , похоже не действует нифига, хотя прошло 3 мес. Надо менять на велаксин, что ли? В общем кветиапин - наше всё, но масса тела ещё более важна!

Автор:	Marina97 [ 22 июн 2018, 09:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Учитывая вышесказанное, необходимо предпринимать что-то для уравновешивания пролактина.

Автор:	Lucky [ 22 июн 2018, 09:58 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Sotnikova, на зипрексе вес растёт быстрее и против тревоги она мне больше подошла. Убивает тревогу на корню с первой таблетки. Но прибивает немного. И если за три месяца приема кветиапина пролактин не поднялся вообще, то за два на зипрексе - поднялся. До границы нормы далеко, но все же. Но. Кветиапин сбивал мне давление так, что я ходила по стеночке пьяная. Так и не смогла адаптироваться к этой побочке в своё время. Сегодня хочу со своей шайтан-пилюлей попробовать его. Может, в этой комбинации пойдёт. Он здорово убирал навязчивую мыслежвачку. Зипрекса в этом плане слабее. С начала лечения (ноябрь месяц) я набрала три килограмма. Но мне это на пользу, потому что я очень сильно похудела. В общем, уеду сегодня на дачу и проведу очередной эксперимент. Благо, если рухнет давление, можно лежать весь день в гамаке и отдыхать.

Автор:	Алексей1979 [ 22 июн 2018, 09:58 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Sotnikova писал(а): Алексей1979 писал(а): 12 день.Музыка не слушается,фильмы не смотрятся Алексей, это же всего лишь 12 день. Как сказал О.Бендер:"Быстро только кошки родятся". А как там тревога, сон, его длительность и качество? Юлия,доброе утро.Сон вроде есть,по 5 часов.Но стал агрессивным на самого себя от своего бессилия.Тревога присутствует.

Автор:	Marina97 [ 22 июн 2018, 12:33 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
И еще про квет. 100% кветиапин раскрывается долго-2 месяца минимум. Дима и остальные,что можете сказать пол синдром отмены кветиапина и атипиков вообще? У кветиапина если и наступает синдром отмены, то он очень скоротечный(недолгий). Считанные дни. Меньше недели.

Автор:	Marina97 [ 22 июн 2018, 12:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Lucky писал(а): В общем, уеду сегодня на дачу и проведу очередной эксперимент. Милана, удачи с кветом. Все-таки его противотревожный эффект незаурядный. Более чем.

Автор:	Marina97 [ 22 июн 2018, 15:50 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Выпив сегодня 20 мг ципры, почувствовала побочки. Тошноту, дисфорию, тоску. Выпила фен и все прошло.

Автор:	Lucky [ 22 июн 2018, 15:55 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Sotnikova писал(а): Lucky писал(а): В общем, уеду сегодня на дачу и проведу очередной эксперимент. Милана, удачи с кветом. Все-таки его противотревожный эффект незаурядный. Более чем. Спасибо! Посмотрим, что получится.

Автор:	Plusha [ 22 июн 2018, 20:47 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Sotnikova писал(а): Выпив сегодня 20 мг ципры, почувствовала побочки. Тошноту, дисфорию, тоску. Выпила фен и все прошло. Фен палочка-выручалочка!

Автор:	Marina97 [ 22 июн 2018, 21:27 ]
Заголовок сообщения:	Re: История Sotnikova
Plusha писал(а): Sotnikova писал(а): Выпив сегодня 20 мг ципры, почувствовала побочки. Тошноту, дисфорию, тоску. Выпила фен и все прошло. Фен палочка-выручалочка! Удачи в понедельник. Пусть найдется чудо-таблетка