ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Как выбраться из кроватки https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4662 |
Страница 11 из 43 |
Автор: | kitsu [ 01 авг 2018, 16:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Сегодня выпила 150 золофта и я очень злая. |
Автор: | mEdProFF [ 01 авг 2018, 16:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Сегодня выпила 150 золофта и я очень злая. Я думаю тут нужен нормотимик либо НЛ в средней дозировки
|
Автор: | kitsu [ 01 авг 2018, 16:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
s@nche3_ писал(а): kitsu писал(а): Сегодня выпила 150 золофта и я очень злая. Я думаю тут нужен нормотимик либо НЛ в средней дозировкиЛибо слушаться доктора и пить 100. |
Автор: | kitsu [ 01 авг 2018, 16:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
А еще появилась диарея. И желудок крутит от голода, но от вида еды тошнит. |
Автор: | mEdProFF [ 01 авг 2018, 16:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Либо слушаться доктора и пить 100. Если происходит инверсия состояния, то подумать с ПТ о нормотимике.
|
Автор: | kitsu [ 01 авг 2018, 16:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
s@nche3_ писал(а): kitsu писал(а): Либо слушаться доктора и пить 100. Если происходит инверсия состояния, то подумать с ПТ о нормотимике.Что такое инверсия состояния? Мне бы вообще таблетки к минимуму свести ( |
Автор: | mEdProFF [ 01 авг 2018, 16:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Что такое инверсия состояния? Аномальная смена состояния
|
Автор: | kitsu [ 01 авг 2018, 17:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
s@nche3_ писал(а): kitsu писал(а): Что такое инверсия состояния? Аномальная смена состоянияНу аномалий не вижу. |
Автор: | mEdProFF [ 01 авг 2018, 17:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): s@nche3_ писал(а): kitsu писал(а): Что такое инверсия состояния? Аномальная смена состоянияНу аномалий не вижу. |
Автор: | kitsu [ 01 авг 2018, 19:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Наелась транков и лоперамида. Лежу обнимаю одеяло. Такие дела. Снижаюсь на 100 с завтра, потом постепенно пробую 125. Головную боль ибупрофен особо не убрал. Тошнит от голода и от вида еды. |
Автор: | Lucky [ 01 авг 2018, 19:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu, к сожалению, на высоких дозировках Золофт агрессивил трёх форумчан с разными диагнозами. Меня в том числе. |
Автор: | kitsu [ 01 авг 2018, 19:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Lucky писал(а): kitsu, к сожалению, на высоких дозировках Золофт агрессивил трёх форумчан с разными диагнозами. Меня в том числе. У меня агрессия и как симптом болезни была, но не настолько сильно. |
Автор: | kitsu [ 04 авг 2018, 06:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Проснулась в 5 утра. Да и вообще всю ночь сон не глубокий. Глаза красные и болят. Доброе, знаю-мат-нельзя, утро! |
Автор: | Алиша [ 04 авг 2018, 11:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Проснулась в 5 утра. Да и вообще всю ночь сон не глубокий. Глаза красные и болят. Доброе, знаю-мат-нельзя, утро! А попробуй может добавить мелатонин. Мне он очень помогает спать. И в принципе безопасен.
|
Автор: | kitsu [ 04 авг 2018, 15:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Алиша писал(а): kitsu писал(а): Проснулась в 5 утра. Да и вообще всю ночь сон не глубокий. Глаза красные и болят. Доброе, знаю-мат-нельзя, утро! А попробуй может добавить мелатонин. Мне он очень помогает спать. И в принципе безопасен.Да я пробовала мелатонин и когда без психофармы, никак. |
Автор: | Руся [ 04 авг 2018, 16:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu, читаю про твои отношения с золофтом. Мне он очень подошел в свое время и убрал ПА. Никаких побочек на него у меня не было. Но через 14 лет он перестал мне помогать с тревогой. Я сейчас на 200 мг и никаких побочек. Я к чему это пишу. Может, золофт не подходит тебе? |
Автор: | kitsu [ 04 авг 2018, 16:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Руся писал(а): kitsu, читаю про твои отношения с золофтом. Мне он очень подошел в свое время и убрал ПА. Никаких побочек на него у меня не было. Но через 14 лет он перестал мне помогать с тревогой. Я сейчас на 200 мг и никаких побочек. Я к чему это пишу. Может, золофт не подходит тебе? У меня нет ПА Вообще никаких побочек? Ни тремора даже? И спать нормально можете на нем без сонников? Вы 14 лет пьете золофт в 200мг? С тревогой он мне не помогает, только усиливает кажется. Скорее всего, не подходит. Но я на 100мг, может быть до своей дозы не дошла. Следующим буду эсциталопрам или бринт пробовать скорее всего. А как долго добирались до своей дозы? |
Автор: | Руся [ 04 авг 2018, 16:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): И спать нормально можете на нем без сонников? Всегда спала с сонниками, у меня хроническая бессонница из-за ГТР.
|
Автор: | kitsu [ 04 авг 2018, 17:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Руся писал(а): kitsu писал(а): И спать нормально можете на нем без сонников? Всегда спала с сонниками, у меня хроническая бессонница из-за ГТР.А алпразолам постоянно пьете? Это же бензо. Но я так поняла, ваши сонники вас устраивают и никаких ночных или ранних пробуждений нет? |
Автор: | kitsu [ 04 авг 2018, 21:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Думала, на меня накатит опять тоска, депра, грусть, апатия, безысходность. Хотелось лечь спать, но голод победил. Поужинала, потом сделала кучу уборки и вроде бы состояние сносное. Но чувствую себя немного психом, чистила щетку пылесоса ватными палочками. Хотелось всю-всю пыль оттуда убрать, но идеально не вышло. Вообще физическая активность меня хорошо так отвлекает. Хорошо, что силы есть. А вот в метро тревога лезет. Особенно когда под землей. Сегодня не удержалась и выпила гидазепам, 20мг конечно для меня плацебо, но лучше так. Живот болит почти постоянно. Чувствую, что надо бы поднять дозировку золофта. |
Автор: | Руся [ 04 авг 2018, 21:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): А алпразолам постоянно пьете? Это же бензо. 14 лет.Но я так поняла, ваши сонники вас устраивают и никаких ночных или ранних пробуждений нет? Сонники не устраивают, ночью просыпаюсь. Засыпаю с трудом, раньше такого не было. Алп хорошо работал 12 лет. |
Автор: | kitsu [ 04 авг 2018, 21:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Руся писал(а): Засыпаю с трудом, раньше такого не было. Алп хорошо работал 12 лет. А дозировку алп увеличивали? Ничего нового для сна не пробуете? |
Автор: | Руся [ 04 авг 2018, 23:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Руся писал(а): Засыпаю с трудом, раньше такого не было. Алп хорошо работал 12 лет. А дозировку алп увеличивали? Ничего нового для сна не пробуете? Все в моей теме описано |
Автор: | JaneLane [ 05 авг 2018, 08:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu, так может от золофта и болит? |
Автор: | kitsu [ 05 авг 2018, 14:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
JaneLane, ну может быть, отменю его, тогда будет понятно. |
Автор: | kitsu [ 05 авг 2018, 14:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Сегодня грусть, апатия, раздражение. Чувствую, скоро слезы начнутся. |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 10:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Через неделю ровно три месяца приема золофта. Сегодня окончательно поняла, что это не мой АД. Раньше все надеялась, что сработает, повышу дозировку - станет лучше. Уже август. И это меня беспокоит. Скоро все станет вокруг совсем серым и мерзким. И холодно будет. И время идет, а я все еще бесполезный кусок мяса. Я боюсь, что подбор правильных таблеток займет годы. |
Автор: | grizantema [ 06 авг 2018, 11:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Через неделю ровно три месяца приема золофта. Сегодня окончательно поняла, что это не мой АД. Раньше все надеялась, что сработает, повышу дозировку - станет лучше. Если это Ваш первый АД, то я думаю выбор огромный, и не обязательно нужно годы для подбора АД, всё индивидуально. А нормотиник вам не предлагают?
Уже август. И это меня беспокоит. Скоро все станет вокруг совсем серым и мерзким. И холодно будет. И время идет, а я все еще бесполезный кусок мяса. Я боюсь, что подбор правильных таблеток займет годы. |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 11:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
grizantema писал(а): Если это Ваш первый АД, то я думаю выбор огромный, и не обязательно нужно годы для подбора АД, всё индивидуально. А нормотиник вам не предлагают? Выбор то конечно огромный. Но вот на один АД ушло три месяца, причем я так и не смогла добраться до максимальной дозировки. Нормотимик не предлагали пока. |
Автор: | grizantema [ 06 авг 2018, 11:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): grizantema писал(а): Если это Ваш первый АД, то я думаю выбор огромный, и не обязательно нужно годы для подбора АД, всё индивидуально. А нормотиник вам не предлагают? Выбор то конечно огромный. Но вот на один АД ушло три месяца, причем я так и не смогла добраться до максимальной дозировки. Нормотимик не предлагали пока. |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 11:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
grizantema писал(а): Нельзя с одного АД скакать на другой через короткое время, надо всё с него выжать, это моё мнение, не может быть чтобы ничего не подошло В нескольких симптомах улучшение на золофте, но мозг - каша, работоспособности никакой. Долго так нельзя. А, что, три месяца это короткий срок для одного АДа? |
Автор: | grizantema [ 06 авг 2018, 11:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): grizantema писал(а): Нельзя с одного АД скакать на другой через короткое время, надо всё с него выжать, это моё мнение, не может быть чтобы ничего не подошло В нескольких симптомах улучшение на золофте, но мозг - каша, работоспособности никакой. Долго так нельзя. А, что, три месяца это короткий срок для одного АДа? |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 12:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
grizantema писал(а): Нет не короткий,я бы к нему что нибудь добавила, но это всё с ПТ Хочется количество таблеток свести к минимуму. Наверное все же буду менять золофт. |
Автор: | Milk [ 06 авг 2018, 12:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Хочется количество таблеток свести к минимуму. Это не должно быть целью....Не факт , что в моно все получится. Но с золофтом все же у Вас не сложилось, слишком маленький % улучшения по симптоматике. ИМХО
|
Автор: | Lucky [ 06 авг 2018, 12:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Через неделю ровно три месяца приема золофта. Сегодня окончательно поняла, что это не мой АД. Раньше все надеялась, что сработает, повышу дозировку - станет лучше. Десять месяцев и разные комбинации схем. Обычно первоэпизодникам везёт сразу. Увы, мне не повезло. Лечимся дальше и не опускаем руки.
Уже август. И это меня беспокоит. Скоро все станет вокруг совсем серым и мерзким. И холодно будет. И время идет, а я все еще бесполезный кусок мяса. Я боюсь, что подбор правильных таблеток займет годы. |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 12:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Lucky писал(а): Десять месяцев и разные комбинации схем. Обычно первоэпизодникам везёт сразу. Увы, мне не повезло. Лечимся дальше и не опускаем руки. Чувствую, мне тоже не везет. |
Автор: | mEdProFF [ 06 авг 2018, 12:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Попробуй венлафаксин |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 12:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
s@nche3_ писал(а): Попробуй венлафаксин Я думала ципру или бринт сначала, но над этим тоже подумаю |
Автор: | mEdProFF [ 06 авг 2018, 12:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): s@nche3_ писал(а): Попробуй венлафаксин Я думала ципру или бринт сначала, но над этим тоже подумаю |
Автор: | Алиша [ 06 авг 2018, 12:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): s@nche3_ писал(а): Попробуй венлафаксин Я думала ципру или бринт сначала, но над этим тоже подумаю Поддержу Сашу). Хотя не могу пока похвастаться идеальным результатом. Но бодрости явно прибавилось. И еще Трилептал....выравнивает мой настрой. Ципра мне не подошла. |
Автор: | mEdProFF [ 06 авг 2018, 12:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Алиша, очень рад что у тебя все хорошо |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 12:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
s@nche3_ писал(а): kitsu писал(а): s@nche3_ писал(а): Попробуй венлафаксин Я думала ципру или бринт сначала, но над этим тоже подумаю Да куда ж я денусь, мне без рецепта ничего не продают ( |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 12:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Алиша писал(а): kitsu писал(а): s@nche3_ писал(а): Попробуй венлафаксин Я думала ципру или бринт сначала, но над этим тоже подумаю Поддержу Сашу). Хотя не могу пока похвастаться идеальным результатом. Но бодрости явно прибавилось. И еще Трилептал....выравнивает мой настрой. Ципра мне не подошла. Бодрость мне и золофт дал, иногда даже слишком трясучку вызывал. А почему ципра не подошла? |
Автор: | Алиша [ 06 авг 2018, 12:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
s@nche3_ писал(а): Алиша, очень рад что у тебя все хорошо Не всегда, но в сравнении с тем, что было - очень неплохо
|
Автор: | Алиша [ 06 авг 2018, 12:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): А почему ципра не подошла? Прибивала меня к кровати. Причём, и сна толком не было, но и двигаться вообще не могла. Пульс еле бился. Еле языком ворочала. |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 14:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Алиша писал(а): kitsu писал(а): А почему ципра не подошла? Прибивала меня к кровати. Причём, и сна толком не было, но и двигаться вообще не могла. Пульс еле бился. Еле языком ворочала. Жуть какая. У меня такое было на мелиторе в дозировке 50. Тогда 25 на меня уже не действовали. Пробовала 50 - вот такое состояние: в кровати прибил, а сна нет. |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 15:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Кажется, 30 мирта все таки дает хоть какой-то аппетит |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 16:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Выпила сегодня 125мг золофта и снова диарея. Все, прощаюсь с золофтом. Итоги: Плюсы: уменьшилась социофобия(вот тут золофт очень хорошо сработал), уменьшилась апатия и ангедония, улучшилось настроение, появились физические силы. Минусы: полнейшее отупение(конценрация, память), аппетит в 0, с тревогой никак не помог, без сонников на нем не могу спать(даже с сонниками остаются ночные или ранние пробуждения), усилилось раздражение, с психосоматикой никак не помог. Побочные эффекты: тремор, бессоница, покраснение глаз, внутренняя трясучка(при повышении дозировки до 100), диарея и озверение(при повышении дозировки выше 100), в самом начале кажется еще иногда тошнота была. |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 19:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Грусть накатывает. Все вызывает отвращение. Все злое. Холодные цвета расстраивают. Не могу себя ничем занять. И это мерзкое напряжение давит. |
Автор: | mEdProFF [ 06 авг 2018, 19:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Грусть накатывает. Все вызывает отвращение. Все злое. Холодные цвета расстраивают. Не могу себя ничем занять. И это мерзкое напряжение давит. Тебе надо занятся психотерапией.
|
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 20:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
s@nche3_ писал(а): kitsu писал(а): Грусть накатывает. Все вызывает отвращение. Все злое. Холодные цвета расстраивают. Не могу себя ничем занять. И это мерзкое напряжение давит. Тебе надо занятся психотерапией.Мой единственный визит к психотерапевту был ужасным. Пробовать искать других пока не хочу. Надеюсь, правильно подобранные таблетки вытянут. Приготовила ужин, отвлеклась, стало лучше. Но не могу же я овощи нарезать целый день. |
Автор: | Hecm [ 06 авг 2018, 20:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Цитата: Но не могу же я овощи нарезать целый день. kitsu, можешь, если устроиться работать на кухню ресторанную ) шучу конечно, хотя в каждой шутке есть доля шутки. А я вот пароксетин попробовал - вообще мозг выключает, работать невозможно. Причем год назад такого не было .. не нравится мне всё это ... |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 21:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Hecm писал(а): Цитата: Но не могу же я овощи нарезать целый день. kitsu, можешь, если устроиться работать на кухню ресторанную ) шучу конечно, хотя в каждой шутке есть доля шутки. А я вот пароксетин попробовал - вообще мозг выключает, работать невозможно. Причем год назад такого не было .. не нравится мне всё это ... Ну официальную работку мне нельзя, да и наверное в ресторанах образование хотят. Да и если резать овощи целый день - возненавижу это все. В смысле ты год назад его тоже пробовал и тогда выключения мозга не было? |
Автор: | Hecm [ 06 авг 2018, 21:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
угу |
Автор: | kitsu [ 06 авг 2018, 21:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Hecm, я три раза на 100 золофта лезла. И все три отличались друг от друга. |
Автор: | Алиша [ 07 авг 2018, 10:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu, можно что-то более муторное замутить). Например, испечь пиццу и т.д.) Завтрак, обед и ужин - вот и день весь занят, бывает у меня такое дело)) |
Автор: | kitsu [ 07 авг 2018, 11:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Алиша писал(а): kitsu, можно что-то более муторное замутить). Например, испечь пиццу и т.д.) Завтрак, обед и ужин - вот и день весь занят, бывает у меня такое дело)) Ну это если кухня свободна. В моей случае к сожалению это часто невозможно ( А вот если еще и от вида еды тошнит, то вообще непонятно чем занять себя. Кстати пиццу никогда не пробовала делать. Я как-то не очень дружу с тестом, которое надо раскатывать. |
Автор: | kitsu [ 07 авг 2018, 11:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
И на 30 мирта несколько раз за ночь просыпалась. Утром сон поверхностный совсем. Сны были страшные. В первом я попала под взрыв бомбы. Во втором был какой-то адский ливень, я заблудилась, потом у меня украли мотоцикл, я не могла его нигде найти, потом обнаружила ферму, где ставили опыты на животных. |
Автор: | Алиша [ 07 авг 2018, 11:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
kitsu писал(а): Алиша писал(а): kitsu, можно что-то более муторное замутить). Например, испечь пиццу и т.д.) Завтрак, обед и ужин - вот и день весь занят, бывает у меня такое дело)) Ну это если кухня свободна. В моей случае к сожалению это часто невозможно ( А вот если еще и от вида еды тошнит, то вообще непонятно чем занять себя. Кстати пиццу никогда не пробовала делать. Я как-то не очень дружу с тестом, которое надо раскатывать. Для пельмешек тяжело раскатывать, а для пиццы раз-два и готово! Так-то я тоже не дружу. Особенно когда от еды тошнит, это да, сложно готовить. Занятую кухню я помню, да. Меня иногда очень сильно достает готовить. И тогда я готовлю спагетти с мидиями. Ходовое блюдо, которое всегда внешним видом хоть чуть-чуть да радует. Я вообще заметила, что итальянцы кухню свою придумали для всяких дистрофиков и апатичных людишек, вроде нас). В детстве, помню, когда ела из-под палки, только в Италии я могла даже поправиться. |
Автор: | kitsu [ 07 авг 2018, 12:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбраться из кроватки |
Алиша писал(а): Меня иногда очень сильно достает готовить. И тогда я готовлю спагетти с мидиями. Ходовое блюдо, которое всегда внешним видом хоть чуть-чуть да радует. Я вообще заметила, что итальянцы кухню свою придумали для всяких дистрофиков и апатичных людишек, вроде нас). В детстве, помню, когда ела из-под палки, только в Италии я могла даже поправиться. Мне после спагетти всегда становится тяжело и хочется спать. Как-то готовила спагетти с мидиями в томатном соусе, парню не понравилось, мне тоже не особо. Да еще у этих мидий неприятные колючие штуки. А вообще к макарошкам мне всегда соус нужен. |
Страница 11 из 43 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |