ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4553
Страница 36 из 38

Автор:  Тихон [ 20 апр 2020, 19:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
К нам на территорию никто не заходит.
Соседи сознательные. Сказали самоизолироваться и все самоизолировались
а у соседей такие же усадьбы по размеру?
Я просто пытаюсь представить город, а по краям выходит ваши усадьбы большущие? или как?
Руся писал(а):
В городе 49 подтвержденных положительных и 3 смертельных исхода.
а народу в городе сколько человек проживает примерно?
у вас там нет такого, как в России - областной, город и районы с райцентрами?
Ваш город на уровне российского обласного или районного?
У нас в городе раза в 4 больше заболевших, умерших 3 или 5. Я сначала следил, когда 1 заболевший потом 3, потом 7 и перестал потом. Так, примерно знаю.
У нас пишут и пол и возраст и чем болел дополнительно.
Руся писал(а):
Появились дефицитные товары - например, мука; хорошая марка совсем пропала из магазинов.
Многие товары бытовой химии лимитированы для покупки (не больше одного товара в руки).
Я хотела заказать по интернету, но их не было в продаже ("out of stock").
Придется ехать в магазин в надежде, что они там есть... У меня заканчиваются чистящие средства
У нас в марте на базе пропадало хорошее и цены подымали (в магазинах вроде сдерживали цены), а сейчас всего полно и цены почти такие, как были до пандемии, ттт
Лимита нет ни на что. Расхватывают только маски да дезинфикаторы в аптеках, а по интернету есть они, но за качество там никто не поручится и вот на это цены взлетели.

Автор:  Тихон [ 20 апр 2020, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Все мои коллеги (моего профиля) по штату были на карантине и мне как-то было странно, что меня решили вдруг вернуть
а они коренные жители? т.е., американцы? может потому, что ты не местная? или там это не имеет значения?

Автор:  Руся [ 20 апр 2020, 21:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон, территориально у нас другое деление, поэтому я немного упрощаю для понимание, когда пишу "город."
Мы живем за пределами города, как бы в деревне, поэтому у нас так много земли.
В самом городе земельные участки маленькие.

Смотри, есть 50 штатов. У каждого штата есть своя столица.

И есть округа (county). В русском переводе county означает "округ, графство, уезд, район, губерния."
Получается что county как территориальная единица это как бы уезд или район, у которого есть свой "районный" город.
Вот в нашем районном/уездном городке примерно 19-20 тыс. населения, а в районе/уезде примерно 80 тыс. человек.

Когда у нас приводят цифры, то это по уезду/району.
Я упрощенно говорила "город," чтобы никого не запутывать :pardon:
Если скажем кто-то заболеет у нас в районе, то госпиталь у нас один, в "районном" центре.
Мед. офисов много, конечно. Но госпитализировать могут только в одну единственную "больницу" в районе.

Автор:  АлицияS [ 20 апр 2020, 22:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, у тебя такие замечательные орхидеи и мини фиалка просто загляденье!
Молодчинка :113z: !

Автор:  Чемодан [ 22 апр 2020, 04:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Русечка,доброе утро! Люблю заходить к тебе Цветочница,хозяюшка :friends: :345_(60):

Автор:  Руся [ 22 апр 2020, 05:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ларка, хорошего тебе дня, форумское наше солнышко!
Зайдет и одарить теплом положительных эмоций :rose:

Автор:  Чемодан [ 23 апр 2020, 05:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Зайдет и одарить теплом положительных эмоций


не смущай,но мне приятно. Руся,ты оказывается Марина-Маришка -морская Мне очень нравится это имя.Дочку хотела так назвать и по православному календарю подходило,но муж был против. Муж-глава.

Доброго дня - доброй и нежной,хозяюшке :friends:

Автор:  Тихон [ 23 апр 2020, 09:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Изображение

Автор:  Руся [ 23 апр 2020, 23:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон, спасибо :yes:
Очень люблю люпины (у меня они и на клумбе есть) :-)

Автор:  Чемодан [ 25 апр 2020, 12:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Русечка,добрый день!

Руся писал(а):
(у меня они и на клумбе есть)

у тебя очень красивая тема Цветы! Пусть их будет много!

Автор:  Руся [ 25 апр 2020, 12:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ларка, возвращайся, как отдохнешь от форума немного, снова с авкой, в свою темку :love_n:
А я буду ждать и скучать :love: Береги себя! :friends:

Автор:  Тихон [ 25 апр 2020, 13:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
снова с авкой, в свою темку
А я буду ждать и скучать
:yes:

Автор:  Тихон [ 25 апр 2020, 13:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Русечка, тебе нежная картина весны
Изображение

Автор:  Руся [ 27 апр 2020, 17:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон писал(а):
Русечка, тебе нежная картина весны
Тихон, Тишенька, ты такой внимательный :rose:
Спасибо тебе за постоянную поддержку! Ты - супер! :super:

Автор:  Чемодан [ 27 апр 2020, 18:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
возвращайся, как отдохнешь от форума немного, снова с авкой, в свою темку
А я буду ждать и скучать Береги себя!


да я же не уходила,только время сократила :friends: :rose:

Тиша здесь буду твою красоту рассматривать Русечка,а тебя всё натуральное,живое :love_n:

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 02:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Вложение:
IMG_4493.JPG
IMG_4493.JPG [ 109.76 КБ | Просмотров: 1447 ]

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 02:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Вложение:
IMG_4510.JPG
IMG_4510.JPG [ 149.52 КБ | Просмотров: 1446 ]

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 02:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Вложение:
IMG_4507.JPG
IMG_4507.JPG [ 100.86 КБ | Просмотров: 1446 ]

Автор:  Чемодан [ 01 май 2020, 03:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Русечка,привет :rose: Славная!

С маем тебя ,удачных посадок,красоты невыразимой и плодов вкуснейших.

:345_(59):

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 04:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ларка, Ларочка, спасибо!
Береги себя :love_n:
Ангелов тебе в помощь, хранить и оберегать тебя на твоей работе! :love:

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 05:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Нам продлили карантин до 15 мая.

Сон полностью поломался: не могу заснуть даже на таблетках, после приема проходят часы, а желаемого эффекта нет, просыпаюсь ночью по два раза, засыпаю снова только после приема дополнительного алпразолама. Утром долго не могу проснуться и прийти в себя после ночи и принятых таблеток.

Дорожку совсем забросила, но стала выходить на улицу и работать на клумбах и огороде мужа. Привожу ему в порядок кусты черной смородины и мечтаю привести в порядок малину и после очистки от сорняков, разложить в ягодах мульчу. Устала от вида его неухоженного огорода.

Из 20 мешков мульчи, остался только один :shok:

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 05:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Еще загибаюсь от артрита. Очень болят плечи и предплечья, так, что и от боли в том числе не могу спать, постоянно ворочаюсь со стороны на сторону, и, в результате, просыпаюсь... :-( Сижу на ибупрофене уже который день...

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 05:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Завтра будет дождь.
Домашней работы тоже накопилось, так что завтра буду по дому наверстывать :unknow:
Цветы мои, однако же, меня очень радуют.

Автор:  Dark [ 01 май 2020, 14:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, привет :hi:
Нарциссы :love: .

Слушай, ты на дорожке когда ходишь ,держишься или машешь руками? Если машешь - возможно не хватает этого сейчас и артритные боли опять пришли ?

Автор:  Тихон [ 01 май 2020, 14:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, очень красиво и ухожено у тебя, все с душой :rose:
Не помню, советовал ли я тебе от артрита проколоть препарат Теноксикам (это д.в-во), по компу пробей какие у вас торг. названия есть. Ларка колола по моему совету и боли прошли. Очень действенное лекарство.

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 16:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Dark писал(а):
ты на дорожке когда ходишь ,держишься или машешь руками?
Dark, держусь, причем судорожно :sarc:

Тихон писал(а):
препарат Теноксикам (это д.в-во), по компу пробей какие у вас торг. названия есть.
Тихон, не используют его у нас :facepalm:
Ну что за медицина в этой стране? :facepalm: Отстой полнейший :85m:
От коронавируса за сутки по 2 тысячи человек умирают, нигде такого нет :-(

Вчера ночью спала ровно час, потом проснулась и приняла половину мг алпразолама (как обычно), но заснуть от боли в плечах не смогла в течение двух часов...В два часа ночи приняла 2 таблетки ибупрофена, 1 мг алпразолама, все это заполировала йогуртом, грецкими орехами и медом (чтобы ибупрофену не скучно было в желудке) и только после этого заснула)... :-(

Вывод: 1. нужно искать ревматолога срочно. У нас в городе нет, ближайший ревматолог в полутора часах езды от нас...
2. нужно менять ночные таблетки, хотя бы на период карантина. Есть розерем и Кветиапин.

Наверное, попробую розерем сегодня... или Кветиапин? Не знаю :unknow:
После такой ночи чувствую себя откровенно хреново :-(
Постараюсь попробовать все же походить сегодня на дорожке по 20 минут пару раз хотя бы (лучше бы 3 раза).

Сегодня будет дождь весь день. Займусь домашними делами как немного приду в себя.

Автор:  Тихон [ 01 май 2020, 17:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, погугли есть ли у вас нейролептик с дейст. в-вом Левомепромазин.
Если есть, то попроси для сна выписать.
Мне Алекс посоветовал, он толк знает. Я пью 1/4 от таблетки (это очень мало, как раз только для сна)+2 мг мелатонина и сплю.
В побочках у него - снижение веса. И еще он в малых дозах дает легкое пробуждение и энергию.

Автор:  Dark [ 01 май 2020, 17:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, у тебя,как я поняла, не ревматоидный артрит? Анализы на РА сдавала?

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 18:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Dark писал(а):
не ревматоидный артрит?
Dark, нет, остеоартрит - в руках и плечах, очень сильный, такой, что мешает спать и работать руками.
Из доступных мне средств у меня только ибупрофен и мазь с ментолом и маслом конопли.
Вот такая:
Вложение:
IMG_0065.JPG
IMG_0065.JPG [ 99 КБ | Просмотров: 1192 ]


Массаж хорошо облегчает боли в плечах, но он здесь стоит столько, что мне совесть не позволяет отрывать такие деньги от семьи :-(

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 18:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Dark писал(а):
Анализы на РА сдавала?
Да, не подтвердился :yes:

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 19:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон писал(а):
Руся, погугли есть ли у вас нейролептик с дейст. в-вом Левомепромазин.
Если есть, то попроси для сна выписать.
Мне Алекс посоветовал, он толк знает. Я пью 1/4 от таблетки (это очень мало, как раз только для сна)+2 мг мелатонина и сплю.
В побочках у него - снижение веса. И еще он в малых дозах дает легкое пробуждение и энергию.
Тихон, :thank_you:
Спасибо!!! :love_n:
Проверю! Сегодня буду или розерем или квет принимать.
Пока не решила, думаю.
Мне еще важно, чтобы днем седации не было.
Я от этого очень страдаю и продуктивность из-за седации у меня стремится к нулю :-(

Автор:  Dark [ 01 май 2020, 19:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, только руки и плечи? :45n:

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 19:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Dark писал(а):
Руся, только руки и плечи? :45n:
Еще поясница, правое бедро и колено, но они не так сильно болят, как руки и плечи...

Автор:  Чемодан [ 01 май 2020, 19:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Еще поясница, правое бедро и колено, но они не так сильно болят, как руки и плечи...


Руся, РА не подтвердился, значит суставные боли ? Отёчность,припухлость бывает?

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 19:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ларка писал(а):
значит суставные боли ? Отёчность,припухлость бывает?
Ларка, да, на руках предлагают операцию, но я пока не хочу :-(

Автор:  Чемодан [ 01 май 2020, 19:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
да, на руках предлагают операцию, но я пока не хочу


сопереживаю,Руся :rose: Если дело дошло до операции. Ты ведь руками создаёшь красоту. Как же так?

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 20:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ларка писал(а):
Руся писал(а):
да, на руках предлагают операцию, но я пока не хочу
сопереживаю,Руся :rose: Если дело дошло до операции. Ты ведь руками создаёшь красоту. Как же так?

Спасибо за теплые слова, мой сладкий Ларчик :friends:
Болезнь - вещь коварная, она не выбирает... :-(

Автор:  Dark [ 01 май 2020, 20:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, в США есть серонегативный РА?
:love:

Автор:  Руся [ 01 май 2020, 21:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Dark писал(а):
Руся, в США есть серонегативный РА?
Dark, похоже, что да.
Спасибо. Мне, по-видимому, придется заняться поисками хорошего ревматолога, а это только в другом штате.
Как минимум, 2 часа в один конец :-(

Автор:  Dark [ 01 май 2020, 21:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, с серонегативным совсем другое лечение,
вообще в смысле с диагнозом РА.

ЛС.

Автор:  Тихон [ 02 май 2020, 15:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, Русечка, привет :preved:
Изображение

И каждый росток утверждает: «Я сам» —
И тянется вверх – к небесам, к небесам.
И каждый цветочек, приземистый даже,
Стремится туда же, туда же, туда же.
И дерево к небу стремится, шурша
Листвой. И туда же стремится душа.

Лариса Миллер

Автор:  Руся [ 02 май 2020, 18:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон, Тишенька, привет!
У нас сегодня день обещает быть теплым и солнечным :yes:
А это значит - работа на улице! :-)

Вчера опять ночь не спала :-(
Попробовала розерем еще раз, и опять он провалил испытание :85m:
Проснулась уже через час, опять алп, потом еще через два часа снова проснулась и снова алп.... :-(
Голова тяжелая, тошнит, соображаю с трудом после такой ночи :-(

Сегодня буду испытывать квет, у меня его немного, но на эксперимент хватит.
Начну с 25 мг, я думаю + 0.5 мг алпразолама.

Автор:  Чемодан [ 02 май 2020, 19:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Голова тяжелая, тошнит, соображаю с трудом после такой ночи

да,Руся :rose: Сон это главное для нас. Суставы без изменений?

Автор:  Тихон [ 02 май 2020, 20:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Проснулась уже через час, опять алп, потом еще через два часа снова проснулась и снова алп....
Руся, сочувствую, это ж вообще не сон, а мучение :grustno:

Автор:  Чемодан [ 04 май 2020, 11:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Русечка,привет,моя цветочница :rose: :rose: :rose:

Покопалась в саду в согнутом виде. Пояснично-кресцовая область -отвалилась :grustno:

намазалась всем,свёкровь дала мазилки. Ортофен не помог. Какие леки ты употребляешь при болях? Что-то ещё может быть? КАкие-то средства?

Автор:  Руся [ 05 май 2020, 04:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ларка писал(а):
Какие леки ты употребляешь при болях? Что-то ещё может быть? КАкие-то средства?
Ларка, Ларочка, мне обычно помогает ибупрофен.
А когда не помогает ... :unknow: Я научилась уже за несколько лет жить с хроническими болями.
Массаж сделай обязательно, если у тебя есть возможность :friends:

Автор:  Чемодан [ 05 май 2020, 05:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
А когда не помогает ... Я научилась уже за несколько лет жить с хроническими болями.
Массаж сделай обязательно, если у тебя есть возможность


сасибо, Русечка :air_kiss: ЛФК и массаж- лучшие лекарства Ортофен-примитивный и старый,копейки стоит НПВП Ибупрофен, :yes: :rose:

Автор:  Чемодан [ 12 май 2020, 06:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Русечка,привет! Давно не вижу тебя . Как твои суставы? :rose:

Я всё-таки добавила к обезболивающей табл (аэртал) крупинку дексаметазона. ЛФК каждое утро-щадящие движения.

Автор:  Руся [ 13 май 2020, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ларка писал(а):
Русечка,привет! Давно не вижу тебя
Ларка, Ларочка, привет! :preved:
Спасибо, что не забываешь! Я наслаждаюсь последними денечками карантина.
В понедельник мне выходить на работу. У нас названы 3 горячих точки распространения короновируса.
И, к сожалению, место моей работы - одно из них... Но делать нечего, придется выходить на работу.

Сегодня я дома и праздную мой 50-й день рождения.
С утра я порадовала себя шампанским как настоящий дегенерат, чтобы не влияло на сон, хотя я знаю, что все равно повлияет...
Но повод был хороший и шампанское было изумительным.
Я вчера испекла нам Торт Наполеон с кремом пломбир. Он тоже удался.
Остаток дня планирую провести на улице.

Как-то так :unknow:

Вложение:
IMG_4626.JPG
IMG_4626.JPG [ 193.76 КБ | Просмотров: 1553 ]

Автор:  Тихон [ 13 май 2020, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, Русечка, поздравляю тебя с Днем Рождения!!!
Желаю тебе здоровья и терпения, желаю, чтоб быстрее у вас закончилась пандемия и обошла ваш дом стороной, чтобы вы смогли побыстрее путешествовать!!!

Изображение

Автор:  Руся [ 14 май 2020, 00:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон, Тишенька, дорогой мой, спасибо за добрые пожелания!
Они взаимные. Сейчас как бы не до жиру, быть бы живу...
Выжить физически уже за счастье, учитывая некоторые мои обстоятельства с работой...
Все остальное сейчас не так важно.

Автор:  Чемодан [ 14 май 2020, 04:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Они взаимные. Сейчас как бы не до жиру, быть бы живу...
Выжить физически уже за счастье, учитывая некоторые мои обстоятельства с работой...
Все остальное сейчас не так важно.

:friends: :rose: :rose: :rose:

Автор:  Тихон [ 14 май 2020, 12:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Ларка писал(а):
Русечка,привет! Давно не вижу тебя
Ларка, Ларочка, привет! :preved:
Спасибо, что не забываешь! Я наслаждаюсь последними денечками карантина.
В понедельник мне выходить на работу. У нас названы 3 горячих точки распространения короновируса.
И, к сожалению, место моей работы - одно из них... Но делать нечего, придется выходить на работу.

Сегодня я дома и праздную мой 50-й день рождения.
С утра я порадовала себя шампанским как настоящий дегенерат, чтобы не влияло на сон, хотя я знаю, что все равно повлияет...
Но повод был хороший и шампанское было изумительным.
Я вчера испекла нам Торт Наполеон с кремом пломбир. Он тоже удался.
Остаток дня планирую провести на улице.

Как-то так :unknow:

Вложение:
IMG_4626.JPG

Руся, какая же ты хозяюшка!!! Торт очень красивый и аппетитный.
И домашние цветы у тебя везде.
А синяя это кухня? Интересная какая, из чего?

Я вспомнил с утра, :-) что ты любишь желтые розы

Изображение

Автор:  Руся [ 14 май 2020, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Тихон писал(а):
Я вспомнил с утра, что ты любишь желтые розы
Тихон, ты - супер :super: :rose: :rose:

Автор:  Silvv68 [ 14 май 2020, 21:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Марина, поздравляю с днем рожденья. Пусть твоей судьбе сопутствуют удача, успех и любовь! Пусть в окна твоего дома всегда светят солнце, добро, любовь и взаимопонимание!
Изображение

Автор:  Руся [ 14 май 2020, 22:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Silvv68, Слава, спасибо огромное за поздравление и такие замечательные пожелания! :rose:

Автор:  Dark [ 15 май 2020, 13:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, Марин, я с опозданием :rose:
Какие наши годы!

Это все тебе :preved:

Изображение

Автор:  Руся [ 15 май 2020, 20:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Dark, спасибо :yes:
Какие же они милые! У меня клумба садовых ромашек есть, очень их люблю!

Перехожу на квет + алпразолам для сна.

Автор:  Чемодан [ 17 май 2020, 05:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Какие же они милые! У меня клумба садовых ромашек есть, очень их люблю!

Перехожу на квет + алпразолам для сна.


Русечка,добрый день,дорогая! Представляю твои клумбы :rose:

Алпраз у меня ситуационно. Мне подходит. Всё реже и реже использую ситуационную таблетку, как-то справляюсь.

:345_(60): планшет тянет Заслала бы красоты.

пс ЛФК в ходу,кстати самое лучшее лекарство. Нужно постоянство,а я как придётся.

Автор:  Dark [ 17 май 2020, 15:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, да,ромашки именно милые )
Как твоя новая схема для сна,сработала? Я пока молюсь на квет :113z:

Страница 36 из 38 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/