Для окончательной победы нужно много работать в этом направлении, заниматься психотерапией, спортом, духовными практиками. Укреплять свой дух и тело, расти и развиваться

Я вот думаю про работу.. Наверное, у многих людей с эмоциональными расстройствами и качелями есть сложности с работой. Когда на подъеме мозг работает как суперкомпьютеров, успеваешь много дел. А потом фигак и ты ничего не можешь и не хочешь, в голове вата, сил нет, тревога.. И практически непонятно, кто ты - сильный или слабый, умный или глупый.
Хочется считать себя умным, работать на работе интересной, творческой, от которой чувствуешь удовлетворение, рост и уважакшь себя!
Но там ты тупо сгораешь, интеллект быстро падает и чувствуешь себя врунишкой.. И в таком состоянии ты думаешь что надо чего то попроще, где не надо думать и общаться с людьми. Но на такой работе ты чувствуешь себя неудачником, одолевает чувство вины за то что ты можешь большего, но ничего не делаешь.
В общем, не понимаешь кто ты.. И окружающие тоже не понимают. Кажется что ты вркшь либо что сильная либо что слабая..
Как вы спраыляетесь с этим?

Milka, очень вас понимаю. Давно ждете ремиссии? Книги с мотивацией читаете или заставляете себя? Сколько не работаете? Я если не работаю совсем, то чувство вины меня сжирает и тоже яма..

Надеюсь, к новому году выйти в более или менее стабильное состояние. Тогда и подумаю о работе. Куда дальше? Как? Сейчас бессмысленно думать. В нас же болезнь говорит в том числе.

Сил вам! И скорейшей ремиссии!
А я смотрю на других и мне кажется, что поезд уходит..но понятно, что это депрессивные загоны все

И вам сил! Я перестала сравнивать себя с другими. Ещё неизвестно, что у них в головах и куда мчит их паровоз

Пока в больнице лежала и месяц после не работала. Организм привыкал а Адам. Сейчас работаю, очень тяжело, но деваться некуда.

полностью депрессия на АДах не ушла? Тяжесть как проявляется?

Полной ремиссии нет. У меня, не нормированный рабочий день, я работаю агентом по недвижимости. Очень много стрессов, часто откаты.,. Конечно мирт помогает, но уже почти год, как пью. Как только дозу понижаю, тревога возвращается.

Итак. Тревога моя зашкаливает. От внутренней тревоги до неусидчивости и соиатики (головная боль, нарушения сна, повышенный тонус мышц, ком в горле). Была у врача. Ламотриджин подняли до 100 мг, добавили Атаракс 25 мг. Едем дальше

Держитесь!!! А ламотриджин не может тревогу давать? Я читала, что у некоторых форумчан давал.

Milka, а через сколько тревога начала уходит на золофте? У меня пока тревога только растет..

Milka, а зачем начали наращивать? Меня то 50 мг от депры вообще не брали, поэтому в этот раз 100 мг