А на самом деле это мое-мое, я так люблю щенков!

смысл - с соседями не сближаться
соседи должны быть соседями и все

епта-мопта, я ж забыл, что ты еще и плитку кладешь и еще чего то там по ремонту можешь
надо придумать в какой ранг тебя возвести
еще говоришь, что мало самостоятельности у тебя

это вообще примета хорошая
верным путем значит идешь

видно, что твое, они тебя и спасают.

И я. Обожаю собак. У меня только раз были щенки. Очень хотелось себе мраморную колли. А найти не могла. И решили свою свести с мраморным кобелем.
Помню трудные роды - кесарево. Час езды посреди ночи в клинику. Этих маленьких, скользких щеночков, которых нам дали обтирать пеленками. Потом мамка долго приходила в себя, практически не кормила их поначалу. Я кормила их по часам из соски. Практически не спала. Но это такое счастье. Мне нравилось наблюдать, как они молочко сосали и лапками грудь мяли..... Как глазки открылись, зубки прорезались, как делали первые шаги. Это супер счастье. Правда я тогда была в ремиссии. Сейчас я бы уже не решилась на такое.

Я сказала, что удовлетворю их претензии не раньше, чем они, например, уберут свои 2 машины из под моего окна, т.е. даю понять, что мы взаимно терпим друг друга.

Тиш, 2,5 года уже обострение... Не знаю, куда я иду...

и все мы зависим от кого-то...

Сегодня мне было страшно на 4 этаже, несколько раз накатывала волна страха... Снова-здорово(((

ох и молодчага ты!

ты не вспоминай плохое, вспомни, как в Беларусию ехала , - хорошее обострение
или перед этим фотки постила, где выиграли собаки
значит, не все время обострение?
вот и говори себе - хорошее есть и станет еще больше

Сегодня обидели меня в одном месте, настроение обрушилось сразу, хотя до этого дня два прям хорошо было, сейчас хреново и страх попер.
Вот в чем ужас нашей болезни, что можно карабкаться, карабкаться вверх и уже вроде засветлилось что-то, потом стресс, обида, причем другие вообще на это бы не так сильно среагировали, и покатился вниз с горки.

не отчаивайся, здесь тренировка нужна и откаты будут, но реже.

Сегодня обидели меня в одном месте, настроение обрушилось сразу, хотя до этого дня два прям хорошо было, сейчас хреново и страх попер.
Вот в чем ужас нашей болезни, что можно карабкаться, карабкаться вверх и уже вроде засветлилось что-то, потом стресс, обида, причем другие вообще на это бы не так сильно среагировали, и покатился вниз с горки.

Я раньше очень огорчалась, когда на меня наедут, а я не дам отпор, потом прокручиваю в голове, что надо было так-то и так-то ответить и жую эту жвачку, досадуя на себя, что смолчала. Потом решила, что молчать не буду - так мне же проще. И теперь не молчу. Почти никогда.

Потом решила, что молчать не буду - так мне же проще.

воспитание устойчивости к внешнему миру и стрессам

что же стало определяющим фактором, приведшим к такому решению?

я как раз и не смолчал, а высказал
и поругались
а ругаться мне нельзя, я этот момент про себя знаю, что потом переживаю очень и организм остановиться не может и потом физически плохо становится, т.е. расход энергии большой
я пожалел, что высказал, иногда умнее смолчать и забыть.

Герыч, ну ты и вопрос закрутил

Вот в чем и дело, что тонкокожие мы не стрессоустойчивые, поэтому распадаемся из-за мелочей буквально.
Нужно поставить задачей первостепенной важности воспитание устойчивости к внешнему миру и стрессам, иначе нам тут будет каюк, если эту задачу не решим

Извините, что встреваю в вашу беседу, но мне очень интересно, что же стало определяющим фактором, приведшим к такому решению?

я как раз и не смолчал, а высказал
и поругались
а ругаться мне нельзя, я этот момент про себя знаю, что потом переживаю очень и организм остановиться не может и потом физически плохо становится, т.е. расход энергии большой
я пожалел, что высказал, иногда умнее смолчать и забыть.
ну это смотря на ситуацию - про что, с кем

И с этим у меня тоже трудности( Не ответил - мучаюсь потом внутренними переживаниями, ответил - потом плохо становится физически....куда ни кинь, всюду клин и как с этим бороться пока не совсем понятно

Кончается Лирика... Финансы поют романсы. Старшая мопся приболела - на лечение и обследования нужны бабосы. Поэтому я решила идти за рецептом к участковому психу, бесплатно. Не уверена, что выпишет. Завтра расскажу о результатах.

Проси 300мг 56 шт и покупай северную звезду за 1600 р., я пью и она работает.
а бесплатному скажи - лечилась платно, сейчас денег нет, лечите меня пож., бесплатно, но лира мне помогает, поэтому выпишите зарадибога, а дозировка и кол-во такие - самые выгодные по цене, все ей так и говори и поплачь, если сможешь

Gerych, встревайте сколько хотите! Мы всегда за "поболтать"!
А фактор был накопительным, т.е. я поняла, что ужасно чувствую себя, если промолчу и стала отвечать. .

Тоже самое было. Но тут я себя сама воспитывала. Поначалу было тяжело, потом легче.

Надеюсь и ко мне придёт осознание, что пора уже с этим заканчивать и начинать отстаивать свои права

Plusha, а ты лирику днем принимаешь? От тревоги? В какой дозировке?
Она не седативит?

А нельзя, чтобы твой доктор выслал на Ватсап рецепт? Или у вас такое не проходит?

Не, он без приема (бабла) ничего не может выписать... 3500 стоит прием.

Сейчас тот док психанет и этот не будет лечить, мозгов не хватит... Не знаю, что будет...

он предложил вариант, что они сами отправляют запрос в клинику по факсу. На том и порешили. Может и зря согласилась. Сейчас тот док психанет и этот не будет лечить, мозгов не хватит... Не знаю, что будет...

Не переживай. Я думаю нужно честно написать своему врачу, что мол такая такая ситуация, возможно будут обращаться из бесплатной психушки. И рассказать как так вышло.

Я думаю нужно честно написать своему врачу, что мол такая такая ситуация, возможно будут обращаться из бесплатной психушки. И рассказать как так вышло.

если ты скажешь, что тебе только рецепт на лиру, а приема, как такового и не надо,

Прямо ему я позвонить не могу - звоню в регистратуру, ему оставляют записку и он перезванивает. Иногда регистратор спрашивает, давно ли была на приеме, мол, пора бы уже. Звонила неделю назал, мне сказали - ой, вы 2 месяца назад были! Наверное, доктор сочтет, что пора показаться. Он мне так и не перезвонил пока что....

Добейся для себя такого варианта и ничего не бойся.

почему ты не поищешь ПТ не при пнд, а в обыкновенной бесплатной поликлинике? Такие есть

Я уже разговаривала с ним по поводу выписки рецептов - сказал, что только через прием, потому что рецепты учетные. Без вариантов.

выкачка денег со всех фронтов, начиная с регистратуры, им же тоже доля отваливается в з/пл.

На хрен тебе такой бугор нужен за 3500? чтоб еще не перезванивал и намекал на оплату? я уже просто у ТАКОГО человека (не врача) не смог бы лечиться.

Это и есть психиатрическое отделение при поликлинике.

сам по себе не плохой

ты не поняла.
я хожу в городе в обыкновенную поликлиннику, где принимают терапевты, кардиолог,невропатолог, делают рентген, кардиограмму, женские врачи, т.е. нет никаких отделений, а есть кабинеты врачей, и есть кабинет психотерапевта.
вот я про что

Plusha, плюш, у нас с тобой одна и та же фарма

тока ссыцца и глухой (шутка)

Plusha, добрый вечер. Можно к вам присоединиться?

Видимо, это чтобы не просили рецепты без приема.

Время черешни. Моя прелесть!

150 в два приема днем. Вообще странно действует: иногда расквашивает, а иногда я ее не чувствую.

у нас не так....

тоже люблю ее
один раз был в Крыму еще школьником с мамой(местечко Мисхор, санаторий Украина) с середины мая до сер. июня, было время черешни, это был рай, ее продавали на каждом шагу и очень дешево.

Спасибо, Вика
Так много
Я вчера 25 мг приняла и ощущения были так себе...

А что, есть и такая дозировка? Марин, это поначалу так. Меня сначала с 75 тоже колбасило.

сунулась к ПТ бесплатному, в том же псих.отделении, так она меня отправила к психиатру, сказала, что острое состояние нужно фармой снимать.

вот забыл ссылку кинуть, где их смотрел
https://spb.napopravku.ru/doctors/psiho ... ingDir=asc

Плюшечка, по прописке- это вчерашний день!!!
Сейчас по полису можно приняться в ЛЮБОЙ поликлиннике и у ЛЮБОГО, выбранного тобой врача.

образованной оказалась, не тока к кардиологу нужному попала, но и жалобу на мою знакомую накатала, и ее лишили премии.

какое же у тебя после больнички может быть острое состояние?
надо было сказать - хочу, мол, тока у вас и все. имеешь право!

Да, мне выписали капсулы по 25 мг

Чую - нарвется мальчик-врач на жалобу...

А, глядя на ее отношение, я сразу поняла, что она мне не помощник...

эт ты к мальчику ходила?!

ну ты, Плюшечка, не промах!!!

ну,если тока врач - говно, а если б хорошая, то всего добиться можно,

не мне тебя учить бессобачному

это нестабильность ШОП, как бы отдельно от наших основных заболеваний.
У каждого второго третьего это, только в разных стадиях и формах. Но люди не так реагируют) а мы невротики, сразу это воспринимаем осотро.
Если сосуды, УЗГД, делала,и там норм значит норм, не стоит особо-то беспокоиться. Расслаблять шейно-воротниковую нужно. Может спала лежала неудобно, "придавила " сосуды а там грыжа, вот и тянет).

У меня три грыжи в шее, сосуды не криминал,и нестабильность ШОП, который и дает все эти ВСД проявления: головокружения, тяжесть в шее, болеть голова может, тошнит, подташнивает, шаткая походка, тревожить может и тд и тп.
Просто когда мы на препах, вот я например на ципре, оно либо не беспокоит ,либо мало. Потому как психофарма помогает от ВСД проявлений при ШОП и остеохондрозе, Но бывают дни откатов, и оно проявляется сильней. У тебя это может такие дни.

А какие упражнения для шеи Вам помогают?

можно на ты)

я ленивая жопа ничего я не делала и не делаю. Мне невролог давала листок с упражнениями, но я его благополучно куда-то дела.

Я из таких людей, что пока не припрет, я ниче делать не буду). Сейчас на ципре и всё ОК. Прям я даже не ожидала, что будет такой приятный бонус

Но сколько я не читала профильных форумов, поняла одно, что комплексов упражнений много, и не всем они подходят. Ну то есть подходят, но нужно набраться терпения и из огромных комплексов упражнений на том же ютубе, выбрать себе те, которые подходят лично тебе.
Кстати так же и с плаваньем в бассейне, даже если оно и ЛФК и направлено на расслабление мышц шейного воротника, нужно аккуратно. Выбрать тот вид который подходит тебе.

Есть такая тренер женщина на Украине, но не нужно пугаться ее внешнего вида) она проф. спортсменка и бодибилдерша, так вот на ее канале Ютуб есть комплекс упров для шеи и Остеохондроза, на расслабление, многие хвалят. Я находила и кое что даже делала пару раз, но поняла, что нужно делать постоянно и не филонить.

В поиске на ютубе набить анна куркурина шейный остеохондроз

Изучаю список психиатров Тихона.

ты там в шапке, если хочешь, поставь галочку напротив "частные", и их голубчиков в 4 раза больше выскочит.
эт тока "государственные" у тебя сейчас.
а полностью хорошие отзывы вряд ли у кого будут, люди то все больные на голову пишут и встречаются разные.
Ты "своего ПТ" должна "почуять"