ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=300		 Страница 12 из 12
Автор:  sk4zka13 [ 22 янв 2022, 16:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
в ремиссии. 3 года наблюдаюсь в пнд. сейчас переводят на таблетки арипипразола. планирую отменять постепенно и его) жду с нетерпением
Автор:  Не твоя конфетка [ 22 янв 2022, 17:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
sk4zka13, Шикарно :yes:
Автор:  Hellraiser [ 23 янв 2022, 00:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
sk4zka13 писал(а):
в ремиссии. 3 года наблюдаюсь в пнд. сейчас переводят на таблетки арипипразола. планирую отменять постепенно и его) жду с нетерпением
:super:
Автор:  Tatyana-L [ 14 фев 2022, 13:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Svetlyachok писал(а):
Ребятки, привет!
Я, Света, я из Киева, не хочу здесь описывать всю свою историю, она довольна мрачная. Но уже полтора месяца я в лекарственной ремиссии. Ципра - богиня!
Желаю всем ремиссии :33n:
Света, я тоже на эсциталопраме, меня очень вдохновляет ваша радость, я надеюсь, что я тоже этого дождусь. Я на эсцике 20 только 3-й месяц, у меня приближение ремиссии не ощущуется. У меня очень сильная слабость, нет сил и энергии. Эсциталопрам помагает решить эту проблему?
Автор:  И. Каралюс [ 18 июн 2022, 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Ем амитриптилинчик - я молодец, я апельсинчик!
Автор:  Sergei [ 20 июн 2022, 13:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
5 лет назад прошёл полугодичный курс психотерапии у врача-психотерапевта с медикаментозной помощью по назначению и под наблюдением. Далее выполнял (и выполняю сейчас) основные рекомендации врача, поскольку имел (и имею сейчас) высокую мотивацию на выздоровление.

Как итог: изменение образа жизни и мысли, стойкая ремиссия с шансами на полное выздоровление :-D :-D :-D

Особенности анамнеза не вижу смысла здесь описывать. Он был достаточно тяжёлый и запущенный, так как страдал я много лет, заблуждаясь в вопросе необходимости помощи врача-психотерапевта, и старался выкарабкаться сам, что не приводило к устойчивым результатам.

Всем психического здоровья, высокой мотивации на выздоровление, хороших врачей! :-D :-D :-D
Автор:  И. Каралюс [ 21 июн 2022, 23:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Проходил медкомиссию в военкомате. Психиатры "зарубили" с формулировкой "Не годен к несению военной службы. Снять с учёта". На передовую не пойду((. Я очень расстроен(нет :-D )
Автор:  Strelets xxxx [ 22 июн 2022, 08:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
И. Каралюс писал(а):
Проходил медкомиссию в военкомате. Психиатры "зарубили" с формулировкой "Не годен к несению военной службы. Снять с учёта". На передовую не пойду((. Я очень расстроен(нет :-D )
Вот те и хорошие новости...А сколько тебе лет?
Автор:  И. Каралюс [ 22 июн 2022, 11:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Strelets xxxx писал(а):
Вот те и хорошие новости...А сколько тебе лет?
48 годков. Мобилизация на Украине до 60. Офицер запаса
Автор:  Strelets xxxx [ 22 июн 2022, 15:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
И. Каралюс писал(а):
Strelets xxxx писал(а):
Вот те и хорошие новости...А сколько тебе лет?
48 годков. Мобилизация на Украине до 60. Офицер запаса
И что теперь делать будешь?Свалить куда-нибудь не вариант?
Автор:  И. Каралюс [ 22 июн 2022, 20:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Strelets xxxx,

Strelets xxxx писал(а):
И что теперь делать будешь?Свалить куда-нибудь не вариант?
Живу там, где относительно спокойно. Почему "теперь"?. Теперь меня в армию не призовут, зачем убегать? Вообще-то собирался, бывшая жену убежала во Францию. Я пока не знаю, такой вариант с побегом рассматриваю, конечно
Автор:  derselbequadapanek [ 25 июл 2022, 21:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Ринулась - Накренился. Душа просится на Валаам, отчаянно, настойчиво. Все ее подобные политические рвения мною искренне поддерживаются, разделяются. Я с ними солидаризируюсь. Мир не без добрых людей. Сегодня я в этом убедились. Эмпирический опыт. Редкий. Ночью кто-то позвонил в домофон. Ночные террористы. В последнее время, к слову, вообще какой-то переизбыток случайных событий, сквозных процессов, странных случаев, непонятных происшествий. Благо что они не складываются в единую систему, непонятную картину мира. Ковчег событий, траектория. Локальная карма в континууме эры Водолея. Спала с закрытыми глазами без каких-либо пауз, тем более неуместных. Ностальгия. Ночью приснился матч Зенит - Бавария образца 2008-го года. Я была на этом матче. Значит богоизбранная. Приснилась Lancia Thesis вызывающего серебристого цвета, сочного, яркого, выразительного, что похлеще любых пятидесяти оттенков. Я каталась на ней один раз в жизни. Запах классики, дух прошедших времён. Хотя выпускался этот автомобиль, к слову, вовсе не в славные, древние, классические времена и года. Утром на полу обнаружила на керамической плитке трещину. Дом стареет, ветшает, превращается, хочется верить, в классику. На улице свежо и весело. Дождя нет, равно как и намёка на него. Артериальное давление как у молодого Арнольда Шварценеггера. Пульс. Сердцебиение. Даже голова не болит. Жизнь на высоких скоростях. Сегодня должен прийти водопроводчик. Необходимо починить душ. Меж тем, в форточку залетела муха, причём явно в плохом настроении. Но все это мелочь, что даже и приятно. Лишние впечатления в общую копилку. Фисташковое мороженое манит, дразнит, нравится и конечно же бодрит, электризует. Когда холодильник - кладезь счастья, безмерного, настоящего, натурального. Сегодня понедельник. Впереди - остросюжетные будни. Прочие вытекающие из этого красивого словосочетания обстоятельства. Я готова! Keiki. Маяться от многоделья. Ночью приснился Ленинградский зоопарк образца октября 2011-го года. Вид животных был какой-то невесёлый. Скорее всего была осень, было холодно, моросил небольшой дождик. А может быть они смотрели на огромный билборд с призывом голосовать за какой-то новый "Общероссийский народный фронт". По какой-то причине он мог их расстраивать. У меня же настроение было иным - у меня было свидание. Настроение было более чем. Отсутствие жадности, переизбыток доброты и сострадания. Я скормила несколько батонов, причем даже белый медведь не отказался от моих хлебобулочных подачек. Меж тем, понедельник - это новые контакты. В том числе занесённые в контакты моего смартфона. Чем больше живёшь, тем больше контактов и меньше памяти смартфона. Законы социальной физики. Убеждаюсь на своём примере. К слову, но отчего-то всегда уделяла особое внимание контактам, что появляются по понедельникам. Личные приметы. Исторический центр города Ломоносова, который я имею честь предоставлять, сегодня, впрочем как и всегда, напоминал декорации из ранних фильмов Алексея Балабанова. Чуть было, скажу политкорректно, не поссорилась с понедельником. Пронесло! Рассмеялась, хотелось даже ржать как лошадь - вспомнила про змею "Шарамушку" - персонаж, символ одного мероприятия, возможно о котором я как-нибудь расскажу всем вам, дорогие мои искренние друзья, равно как и прочие близкие подруги, а также случайные читатели моих интернет-пассажей... Единственное что хочу, так это немного, поверхностно, бегло, мельком описать этот талисман, персонаж-символ одного глобального мероприятия. Змея "Шарамушка" - собственно телом своим и напоминает змею, только она менее подвижная и сгибается в основном в районе шеи, да и то токмо ради того, чтобы лучше позировать и красоваться на бесчисленных рекламных проспектах. Тело ее красно-белого цвета, причем местами красными кружочками на белом фоне, что напоминает расцветку мухомора. Болельщики"Спартака" были бы недовольны. Шутка! Также данный талисман отличается двумя огромными, выразительными черными глазами, но расположенных не горизонтально, как, например, у человека, а вертикально. Сама же голова напоминает треугольный конверт. Это неспроста. Одним из спонсоров глобального мероприятия является"Почта России", так что это символическая отсылка. Вперёд, "Fassa Bortolo"! Ой!



Утром, за столом во время завтрака, вспомнила Адлера Томаса Сярлиевича. Ходила к нему на процедуры иглоукалывания. Было это в далёком уже 2017-м году. В год, когда в Санкт-Петербурге проходил Кубок Конфедераций по футболу. Сегодня подумала, как же жалко, что змея "Шарамушка" не была официальным талисманом данного мероприятия. Было бы очень весело. Пропаганда прогрессивных ценностей, а не нетрадиционных. Меж тем, в наушниках - Tell It to My Heart от Filatov & Karas. Съела один апельсин. Пришла СМС-ка от "Экспобанка". Пришла на фоне моих размышлениях о будущих перпективах. В телевизоре - какой-то полноватый мужчина, явно не соблюдающий какие-либо диеты, в студии, извиняюсь, "Первого канала" - обсуждает какое-то непонятное мне "Украинское зерно" и переживает за судьбу голодающих детей одной из Африк. Меж тем, в наушниках играла уже совсем другая мелодия, название которой я уже и не вспомню. Даже если постараюсь и напрягу память. Домашняя кошка, тем временем, начала давать храпака. И хорошо, теперь не будет мешать в том числе завтракать, мирно завтракать, без треволнений, не отвлекаясь на животный мир. Запах ландыша. Ах, прекрасно! Мое прекрасное настроение - сценическая тень сегодняшнего хорошего почти что во всех своих начинаниях и отношениях дня. Этот день определенно не нужно убивать, разбивать на осколки. Из интереса в очередной раз взяла в руки военный билет совершенно неизвестного мне человека, военный билет, что я нашла несколько недель назад в Санкт-Петербурге, на скамейке в парке 300-летия Санкт-Петербурга. Военная специальность - 90403. Даже и не знаю, что это такое. Даже и не знаю, а зачем мне вообще этот чужой военный билет нужен? Но, пусть пока останется как талисман, воспоминание о забавной находке. Думаю, что хозяин этого билета уже занимается в военкомате по месту своего жительства восстановлением, вернее получением нового своего более счастливого билета. Так что этот военный билет, что у меня отныне на руках, наверняка, аутентичному хозяину не нужен. Внезапно вспомнила печальную, но, одновременно, и забавную историю, что недавно произошла в Мексике: после ожесточенной перестрелки между полицией и членами одного из местных криминальных наркокартелей нашли труп обезьяны в бронежилете и памперсе. Обезьянку застрелили. Ни за что, ни про что, с..., замочили! Но в жизни бывает и так. Чему тут удивляться можно? Меж тем, днём позвонила старинная подруга Тупикова Наталья Владимировна. Просто незначительный факт из моей телефонно-смартфонной жизни. Бывает! Далее позвонил, то есть я не навязывалась, Виктор Юрьевич. Тоже бывает, случается, происходит! Неожиданный околоспортивный интерес. Ближе к началу дня окунулась в напряжение - внезапно пришла в голову идея поменять рингтон на телефоне. Начала думать какую мелодию поставить. Минут десять ломала голову, терла извилины, превращала нейроны в гнёзда, укреплённые ячейки, но так и не придумала ничего стоящего, точнее стоящего музыкального. Пришлось поставить заводскую, что мелодия. Кризис квантовой криптографии. Бывает и такое, что я могу поделать? Ничего! Меж тем, в наушниках - Arnon feat Killua с композицией "Te Molla". Отчего-то запомнила название. Настроение игривое, словно самостоятельно путешествует по туристическому маршруту "Sininen tie".



Но ночью местами всё же было неспокойно, хотя, повторюсь и вновь "напишусь", - спалось в целом спокойно, местами даже совсем уж глубоко. Приснилось, что президент Украины Зеленский убежал в Аргентину. Именно этим неожиданным фактом он и вошёл в мировую историю. Я его понимаю, мне тоже часто снится Аргентина. Там красиво, рядом Антарктика. Свежий воздух, отличная природа. За южной Америкой будущее. Экономическое и геополитическое. Я в этом уверена. Также приснилось, что местные Питерские коммунальщик зимой специально развешивают по крышами домов, в том числе и моего, сосульки! Причём довольно большого размера. Умышленное вредительство. Социальная диверсия. Зачем они это делают? Да ещё под музыку из песни Гузели Хасановой под названием "Не о тебе". Вроде бы и губернатор новый, из Москвы. Не смогла этого понять! Впрочем, и это меня не удивляет, город Ломоносов всегда существовал на краю жизни. Провинция Санкт-Петербурга. Причем провинция не первой свежести, не пародистая, хотя и с историей, да ещё какой, пусть и местами только, но всё же. Бывает! Эх, хочется глобальных перемен. Чтоб ещё больше. Война на Украине разжигает азарт, по крайней мере в моей душе, что словно "Мальтийский партизан"... А вы знаете кто это такой? Вот и я тоже... Бывает!



На днях окончательно решила оставить свою давнюю затею, на первый взгляд очень странную, а именно решила не менять свою текущую фамилию Крутикова на более, как мне кажется, благозвучную - Ниротморцева, что в честь одного малоизвестного старинного русского рода, да ещё и с немецкими корнями. Так что решила не пускаться в чужие корни, пусть и немецкие, породистые. А ведь идея была! Что же, бывает! Судьба мотоциклистки! Звонок в дверь - продолжение освоения дня, посредством событий. Водопроводчик. Не польский, а наш, родной, русский, Сухроб, наверное имя его? Нет, это Петя! Значит , скорее всего, даже наверняка, Украинец. Но это уже как кому повезет. Сломался смеситель. Впрочем как я и предполагала. Интуиция вновь меня не обманула. Минус несколько тысяч российских рублей. Впрочем, к слову сказать, белорусских у меня никогда и не было. Будни в сравнении. Скоро Август, даже написала с большой буквы. Отпуск. Далее как всегда - Deutscher Herbst. Бывает! Так всегда и бывает. Отпуск, а потом как всегда. Очередной полный кризис квантовой криптографии. Настроение в сравнении, да что уж там, - жизнь в сравнении тоже. Сегодня горячей воды не будет. Петя в этом не виноват, естественно виноваты строители, коих имена героев мы никогда не узнаем. Горячая вода будет только завтра. Настроение мое сегодня будет "непомыто" - новый замечательный Хэштег. С большой буквы написала если что. С буквы "Х". И это не латинский икс. Бывает! Особенно если так много многоточий и прочих знаков препинаний... Под ванной нашла, с помощью водопроводчика Пети, бумажный рецепт годовой давности, что мне выписывал врач. А я ведь год назад так его и не нашла. И вот теперь такая неожиданная находка. Как раз кстати. Июля. город Ломоносов. Цветут яблони, распускается сирень. В квартире запах лаванды, пролился шампунь, что в ванной комнате. Декоративная микроэмоция в общую копилку. Поймала себя на мысли, что живу в самое интересное для себя десятилетие. Двадцатые, славные, мои. Началось все с коронавируса, аккурат на стыке десятилетия, а продолжилось все глобального предтретьей мировой, что , как говорят умные полные дяди в телевизоре, войной. Тоже в общую копилку. Бывает!



Крутикова Диана Андреевна



г. Ломоносов



derselbequadapanek



P.S: просьба Азамату позвонить мне по нижеуказанному телефону: 9819665446
Автор:  Пяльце [ 15 авг 2022, 16:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Парадоксально, но именно проблемы с ментальным здоровьем дали мне понимание, что на самом деле я сильный, самостоятельный человек. Никакие внешние признаки благополучия - обеспеченность, мир в семье, интересная работа - не давали этого ощущения. Конечно, хотелось бы обойтись без этих мучений, но имеем что имеем :-)
Автор:  Strelets xxxx [ 15 авг 2022, 18:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
derselbequadapanek, это что за словесный понос...Война на Украине вызывает азарт????Люди погибают .Безсмысленые смерти детей и стариков...А у тебя азарт?Больна точно на всю бошку. :boom:
Автор:  Виртуоз [ 16 ноя 2022, 20:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Пяльце писал(а):
Парадоксально, но именно проблемы с ментальным здоровьем дали мне понимание, что на самом деле я сильный, самостоятельный человек. Никакие внешние признаки благополучия - обеспеченность, мир в семье, интересная работа - не давали этого ощущения. Конечно, хотелось бы обойтись без этих мучений, но имеем что имеем :-)

Спасибо, что сказали об этом понимании себя. Это круто.
Автор:  Виртуоз [ 16 ноя 2022, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
На сегодня чувствую себя стабильно. Нравится это состояние.
Никакой аврал на работе не вызывает тревогу. Напоминаю себе, что всё и сразу не сделаю, это невозможно. Поэтому берусь за одну задачу, довожу до конца и берусь за другую. Сколько успею, столько и сделано будет. Психологический подход поменялся, плюс колесики подошли мне, уважение и доверие доктору за это. Везёт мне по жизни )
Автор:  Strelets xxxx [ 05 дек 2022, 06:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Ну,вот и моё время пришло написать хвастишку.Пришла я сюда,когда мне было очень погано :-( .Хроническая боль,апатия,ангедония,и.т.д...Спасибо форуму,помог разобраться в себе и своём состоянии.Спасибо всем,кто меня поддерживал :love_n: :friends: На данный момент отпала нужда здесь западать,нужно продолжать жить,выходить в социум,радоваться жизни.Мне сейчас ни чего не мешает быть полноценным членом общества.И на последок,будьте добрее,не обижайте друг друга. :horosho: Не заимайтесь интригами :ext_secret: (они знают,к кому я обращаюсь) Извините,если кого не нароком обидела.Я не злая,правда!!!Но,...добро должно быть тоже с кулаками(С.Куняев) :rose:
Автор:  Aloe [ 06 дек 2022, 07:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Всем привет. Быстро выдохлась в попытке найти нового врача.
Нынешний ПТ сказала увеличить дозу эсциталопрама до 20 мг и внезапно это помогло. Не то чтобы идеально, но стало легче. Правда меня все равно мучает некоторая апатичность, мне очень тяжело заставить сесть себя за работу и довести дело до конца.
К тому же часто просыпаюсь посреди ночи и у меня ощущение напряжения и боли в области солнечного сплетения и эмоционально тошно. Длится пару минут, но мне этого достаточно чтобы испугаться и накрутить себя по поводу депрессии. Даже не знаю что это.
Автор:  Strelets xxxx [ 19 янв 2023, 05:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
После отмены препаратов прошло почти два месяца.Пока всё хорошо.Из плюсов,за месяц наладила сон,который сбивался на фоне приёма пси.фармы.Принципиально во время лечения не принимала ни чего на ночь. А то бы сейчас ещё страдала от отмены этих препаратов.А так,2 недели анвифена,затем 2 недели мелатонина в виде спрея.Сейчас засыпаю сама,сон 7-8ч. :ok:
Автор:  lipa [ 19 янв 2023, 06:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Aloe писал(а):
К тому же часто просыпаюсь посреди ночи и у меня ощущение напряжения и боли в области солнечного сплетения и эмоционально тошно. Длится пару минут, но мне этого достаточно чтобы испугаться и накрутить себя по поводу депрессии. Даже не знаю что это.
также просыпаюсь постоянно в 03 часа
соматики не чувствую Но прокручиваю сны -чаще негативные и сердце колотит.
Хорошо то-что болезненное состояние проходит Но ещё нужно подобрать дозировки.Возможно что-то убрать или добавить.Форум несомненно помогает.
Автор:  Strelets xxxx [ 20 янв 2023, 08:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Начала приём церебрамина.То,что это не пустышка,это точно.Стали сниться яркие сны,но сон не сбился.Лет 7 назад мама его принимала,так у неё чисто белая седина местами стала уходить и росли тёмные волосы. https://cytamins.ru/catalog/tserebramin/
Автор:  Strelets xxxx [ 20 янв 2023, 08:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Ещё раньше принимала,может кому пригодится,тирамин.После его приёма ТТГ снижался,а Т3 повышался. https://cytamins.ru/catalog/tiramin/?ut ... 3774552037
Автор:  Strelets xxxx [ 31 янв 2023, 08:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Стала часто просыпаться от тянущих и выкручивающих болей в ногах.От этого состояние стало портиться.Сдала анализы на кальциевый обмен,оказалось,что усиленно идёт разрушение костей.Такое может быть от приёма некоторых препаратов.Принимаю 5 дней вит Д по 14 000(28 капель) в день.Вторую ночь сплю без болей и состояние улучшилось.
Автор:  TanyaFem [ 31 янв 2023, 09:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Strelets xxxx писал(а):
Сдала анализы на кальциевый обмен
С этого места поподробнее, плиз. Что за анализы?
Автор:  Strelets xxxx [ 31 янв 2023, 09:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
TanyaFem писал(а):
Strelets xxxx писал(а):
Сдала анализы на кальциевый обмен
С этого места поподробнее, плиз. Что за анализы?
Кальций и ПТГ(паратиреоидный гормон).Если кальций норма,а ПТГ на верхней границе,или выше нормы,надо принимать вит Д в тер. дозе,не менее 5 000 три месяца.А если ПТГ повышен и кальций повышен,это уже более серьёзно и вит Д уже не поможет.Надо к эндокринологу.
Автор:  TanyaFem [ 31 янв 2023, 09:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Strelets xxxx, А ты какой именно анализ на кальций сдавала? Есть же разные анализы, если я ничего не путаю
Автор:  Strelets xxxx [ 31 янв 2023, 10:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
TanyaFem писал(а):
Strelets xxxx, А ты какой именно анализ на кальций сдавала? Есть же разные анализы, если я ничего не путаю
Для начала достаточно на кальций общий.На ионизированный сдают когда уже ПТГ высокий точно.
Автор:  Elizavekka [ 31 янв 2023, 10:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Strelets xxxx писал(а):
Стала часто просыпаться от тянущих и выкручивающих болей в ногах.От
Strelets xxxx, у меня часто по ночам такие боли, причем давно уже..не постоянно, но бывают. снимаю обезболами.
я чёт про кальций и не подумала ( :90:
спасибо, за инфо! :rose:
я как раз собиралась сдать кровь и посмотреть основные показатели.
теперь добавлю опцию на кальций
и ещё надо ПТГ?
может, ещё что-нибудь, раз уж пойду сдавать все равно?)
вит Д?
Автор:  Strelets xxxx [ 31 янв 2023, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Elizavekka писал(а):
может, ещё что-нибудь, раз уж пойду сдавать все равно?)
вит Д?
Можно конечно,если деньги есть.Стоимость в р-оне 2000.Но я теперь не сдаю.Первое время сдавала,но даже после приёма высоких доз больше 80 не поднимался,а через месяц уже около 30.Вит Д у нас быстро расходуется на разные нужды,особенно падает после вирусных заболеваний
Автор:  Elizavekka [ 31 янв 2023, 10:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Strelets xxxx писал(а):
около 30.
сдавала пару лет назад. да, и у меня был 30 :26n:
Автор:  Strelets xxxx [ 31 янв 2023, 10:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Elizavekka писал(а):
сдавала пару лет назад. да, и у меня был 30
Это,как говорится только для поддержания штанов...ну,или,чтоб не облысеть и не остаться совсем без зубов...а на остальные нужды уже :26n:
Автор:  Strelets xxxx [ 31 янв 2023, 10:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Про приём вит Д https://www.youtube.com/watch?v=kO_TPr3VE2U
Автор:  Strelets xxxx [ 02 фев 2023, 06:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Восьмой день на вит Д.Стала проходить сыпь,которая появилась от ламотриджина и до конца ни как не проходила.Больше ни чего не принимаю,думаю заслуга вит Д,посмотрим.Сплю спокойно,боль в ногах пока не беспокоит.
Автор:  Elizavekka [ 02 фев 2023, 09:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
сдала кровь с целым списком опций)
все в пределах нормы , даже сахар и гликированный гемоглобин :33n:
однако холестерин как всегда немного повышен, и в этот раз АЛТ и АСТ на верхней границе нормы,.. препараты мать их..( :no:
Автор:  Strelets xxxx [ 02 фев 2023, 09:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Elizavekka писал(а):
все в пределах нормы
:super:
Автор:  HBx1989 [ 02 фев 2023, 10:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Strelets xxxx, Привет! :rose:

Загляни, пожалуйста, в мою темку.
Автор:  Strelets xxxx [ 06 фев 2023, 10:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Ещё 2 недели посижу на вит Д,посмотрю анализы на кальциевый обмен и буду снова заходит на лам.Ремиссия моя потихоньку откатывает. :grustno:
Автор:  Strelets xxxx [ 07 фев 2023, 06:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Пропила 2 недели вит Д в дозе 14000,перехожу на 10000.Какие плюсы:зажили все высыпания на коже от лама,прошёл вечерний зуд,даже не знаю от чего он был.И ещё,увеличился сон,больше 6-7 часов раньше не удавалось поспать.Теперь стабильно 8 часов сплю.Стала замечать улучшение сна на второй неделе,дней через 10. https://yandex.ru/video/preview/13205832225059737642
Автор:  Москвич [ 07 фев 2023, 11:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Мне хорошо :06n:
Автор:  Strelets xxxx [ 17 фев 2023, 05:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
В Томске научились определять вид депрессии https://rg.ru/2023/02/14/reg-sibfo/v-to ... liune.html
Автор:  Strelets xxxx [ 24 фев 2023, 07:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Восемь месяцев ремиссии,три месяца без фармы.В целом состояние хорошее на 9+(из 10).После фармы пришлось налаживать сон,эндокринная система тоже слетела.Просела щитовидка,появилась инсулинорезистентность,нарушился кальциевый обмен.И это всё за 1 год лечения.Подключила вит Д3,тирамин,сиофор.Наладился сон,появились силы,настроение.Надеюсь,что больше не прийдётся возвращаться к пси фарме.Хотя,я ей конечно благодарна.Без неё выбраться уже было не реально.Но сидеть на ней пожизненно,это утопия.Мне конечно повезло,что фарма подошла ,не пришлось прыгать по препаратам.
Всем ремиссии :love_n:
Автор:  Strelets xxxx [ 18 мар 2023, 05:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Два месяца приёма вит Д3,14.,10.,7.,5000.Каждую дозировку по 2 недели.В понедельник пойду сдавать кровь на кальций и паратгормон.Посмотрим действие витамина на практике.Кальций был на нижней границе,ПГ в 3 раза повышен.
Ремиссия 4 месяца,всё стабильно.Весна не повлияла,а летом мне всегда хорошо.
Автор:  Strelets xxxx [ 28 мар 2023, 13:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Сдала кровь на кальций и парат гормон.
По результатам.Кальций с нижней границы переместился к верхней,причём,кальций вообще не принимала,только вит Д3.
Парат гормон был в 3 раза выше нормы,сейчас в срединке референса,т.е.снизился в 3 с лишним раза.
Вит Д :v:
А кое-кто сомневался,что следует принимать такие дозировки.Мол 1000-2000 достаточно.
Теперь буду пропивать месяц,через месяц по 5000 МЕ.
Автор:  Jenns [ 28 мар 2023, 14:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Strelets xxxx писал(а):
А кое-кто сомневался,что следует принимать такие дозировки.Мол 1000-2000 достаточно.
Теперь буду пропивать месяц,через месяц по 5000 МЕ.
я наоборот читала, что даже в солнечной Италии врачи назначают 5-10 тыс.
а для России вообще меньше нет смысла пить. Почти у всех дефициты.
Автор:  Strelets xxxx [ 28 мар 2023, 14:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Jenns писал(а):
для России вообще меньше нет смысла пить. Почти у всех дефициты.
:yes:
Автор:  Strelets xxxx [ 03 май 2023, 05:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Ремиссия продолжается :-)

Изображение
Автор:  незабудка [ 03 май 2023, 09:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Strelets xxxx
Лера, а зачем ты пьешь такие большие дозы вит д? от чего?
Автор:  незабудка [ 03 май 2023, 10:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
а я похвастаюсь тоже.
последний раз пила флу 5 мес или 6. не помню уже. вышла в ремиссию и до сих пор ремиссия уже как пол года :ges_up: и при чем после флу до сих пор сплю как слон что радует ))))))))))))))))
Автор:  незабудка [ 03 май 2023, 13:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
кстати подскажите какой сейчас качественный вит д покупать и где?
я ранее брала вит д на айхербе. вот так он реально классный и эффективный. а щас в каплях фигня все. в капсулах не знаю какую марку брать
Автор:  Москвич [ 19 авг 2023, 12:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Уменьшил дозу таблосов наполовину. Усиленно практикую одну психотехника. Пока ничо не рекламирую.
Автор:  1ra [ 08 сен 2023, 10:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Всем привет! Я год пила ципралекс, вытащил с соматических болей, тревоги, короче полный комплект. Диагноз гтр, тревожное расстройство.
7 мес в ремисии, было все более менее, иногда панички. И тут, у меня перед глазами потряслась картинка на экране. Жесть! я так испугалась,всё рак мозга, рак глаз и т.д. Как меня накрыло, резко и сильно. Сердце стало долбить каждый день,панички оччччень сильные. Проверила пошла глаза, врач сказал - ничего страшного, у кого близкорукость+сосуды в шее, часто бывает. Вообще, то есть ситуация была - ерунда. Ситуация-то ерунда, а я назад откатить тревогу не могу, всё. Состояние стало ухудшаться - нерный тик глаз, нос дергается, ноги дрожат, сон ужасный. Добавилась слезливость, навязчивые мысли. Записалась к врачу, настроилась пить опять ады 100%. То отпустит, то накатит.
Вчера разззз..и стало сердце меньше колотить (препараты никакие не пью), сегодня спала всю ночь нормально :blink: Тревога просто сама по себе стала уменьшаться. Не полностью, конечно. Но всё равно, стало легко, подотпустило. Теперь я тревожусь по поводу - как такое возможно? Как будто невроз достиг пика и стал затихать. Не верю :24p: У кого-нибудь так было? И спать еще охота, потому что последние дни вообще спала как попало, поверхностно.
Автор:  Strelets xxxx [ 22 сен 2023, 09:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Подвожу итоги:

Десять месяцев ремиссии без препаратов. :126n:
Больше всего побаивалась,что вернутся хронические боли.
Но нет, всё обошлось.Живу полной жизнью,с хорошими физическими и психическими нагрузками.Строю пока небольшие планы и достигаю их.Всё же иногда появляются зажимы в теле,которые и приводили раньше к последующей боли.Но теперь,приём таурина снимает их достаточно быстро,не дав им перейти в хронические.

Изображение
Автор:  1ra [ 22 сен 2023, 14:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Strelets xxxx писал(а):
Десять месяцев ремиссии без препаратов.
Я очень рада вас, пусть так будет всегда! А как долго лечились? Стали ли какие то психологические методики использовать, чтобы ремиссию продлевать?
Автор:  Lapin [ 02 окт 2023, 11:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
на цыпре и митре в июне делала восхожедение на гору высотой 3800м. После 7 лет астении.

Горжусь собой нереально!
на следующий год планирую Монблан.
Автор:  Anastasiya [ 31 окт 2023, 11:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Пью сейчас Хлорпротиксен, появился мягкий сон (вечером легко засыпаю и утром легко просыпаюсь). Агрессия стала контролируемой, хотя и бывают эмоциональные срывы.
Год назад хорошо помог Сейзар: улучшилось настроение, даже окружающие заметили разницу. Наговорили куча комплиментов какой я доброй стала))
Автор:  Hoojiro [ 09 ноя 2023, 12:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
На зилаксере 22,5 мг появилась общительность! Я не хочу уходить в свой мир и там сидеть, мне интересно общаться с людьми. и в целом состояние спокойнее становится, мягкое такое.
Это потрясающее чувство и им грех не похвастаться!
Автор:  Strelets xxxx [ 09 ноя 2023, 12:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Hoojiro писал(а):
На зилаксере 22,5 мг появилась общительность! Я не хочу уходить в свой мир и там сидеть, мне интересно общаться с людьми. и в целом состояние спокойнее становится, мягкое такое.
Это потрясающее чувство и им грех не похвастаться!
Есения,здорово :super:
Автор:  Strelets xxxx [ 16 дек 2023, 18:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
Всем пока :t4872:

Изображение

Изображение
Автор:  toppo [ 17 дек 2023, 13:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хорошие события и моменты, связанные с нашим самочувствием (хвастаемся нашими удачами и победами)
месяц на золофте. побочные эффекты в последние дни сошли на минимум. смогла сегодня спать без дополнительных лекарств (снова проснулась на час в середине ночи, но все же уснула обратно!), настроение рабочее, хорошее, мыслю адекватно. смотрю в будущее с оптимизмом. думаю, что все будет хорошо :) для меня это практически нормальное состояние.
Страница 12 из 12 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/