ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История sosisja. Расстройство личности???
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=2814
Страница 39 из 41

Автор:  Cвета 2000 [ 02 авг 2018, 18:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja.Есть чуть лишний вес но это далеко не критично. Я сама на этом помешана стаю перед зеркалом если вижу животик пугаюсь и меняю питание разрешаю себе максимум +3 кг.Но на таблах это не возможно пробывала миртазапин так а ну его в баню жрешь и нажраться не можешь.Но в вашем случае таблетки пить обязательно и ничего с этим не сделаешь. Сочувствую вам. :grustno:

Автор:  Sosisja [ 02 авг 2018, 20:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Cвета 2000, я сама себе сочувствую. Бесит все:(

Автор:  Sosisja [ 02 авг 2018, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Думаю купить L-тирозин.... тк мне поставили гипотериоз, но к эндокринологу я пойти не могу. К бесплатному нет столько времени. К платному - нет бабок.
Я устала бороться с этим всем.
Каждый день гребанный бойцовский клуб в голове.
Вот жила я вся такая красивая и худая....ну были у меня загоны и тд....а потом херак! И ты превращаешься в жирную стремную моазь и реалия твоей жизни ко всему прочему превращается в ад.
И я не понимаю, где я так «обосралась» что щас в такой жопе сижу. И понимание, нет никакого просвета, вроде все начинает налаживаться, и потом какая-то херня случается.


Так вот. Может кому-нибудь ставили гипотериоз?

Автор:  Sosisja [ 02 авг 2018, 20:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Cвета 2000, я уже не знаю какой мой случай. Мне уже так надоело таблетки пить, что я в шаге все бросить. И быть вот такой какая я есть.

Автор:  Sosisja [ 02 авг 2018, 21:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Ещё бесит привычка смотреть в одну точку и губы вниз опускать машинально. Не могу никак избавиться.

Автор:  Sosisja [ 02 авг 2018, 21:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

И витилиго стало расти.... за этот год грудь почти вся побелела. За что мне это всееееее

Автор:  Пальма [ 03 авг 2018, 20:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

А ты видела моделей с витилиго? Это как относиться к этому. Может как к драгоценности.

Изображение

Автор:  Sosisja [ 04 авг 2018, 02:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Пальма, к сожалению, я не модель. И ничего больше орошено в витилиго нет. Особенно, когда люди тебя пугаются и боятся тебя касаться...

Автор:  Пальма [ 04 авг 2018, 13:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja писал(а):
Особенно, когда люди тебя пугаются и боятся тебя касаться...
Это если Вы сильно зависимы от мнения других людей.
Я была знакома с очаровательной девушкой с витилиго, которое было видимо на руках, немного на щеке (что не под одеждой), которую абсолютно никто не пугался, очень дружно тусовались, у неё был жених в то время.

Автор:  Sosisja [ 04 авг 2018, 21:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Пальма, рада. За. Неё. А я говно унылое, которое, ни в чем не видит плюсов.
Очень хочется чесаеат

Автор:  Пальма [ 07 авг 2018, 11:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Эфирное масло пастернака:

В экспериментальных исследованиях было показано, что фурокумарины пастернака повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, что способствует репигментации обесцвеченных участков кожи у людей, страдающих витилиго.

(Только я бы его концентрированным не наносила под солнце, разбавила бы с каким-нибудь базовым жирным маслом)

Автор:  Sosisja [ 08 авг 2018, 21:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Пальма, спасибо за совет!


********
У меня опять СРК :(
Лежу 5 день дома..... больничный типа.



Сегодня случайно наткнулась на книгу Садхгуру «внутренняя инженерия. Путь к радости.»
Когда-то я медитировала и ходила на йогу, и мне это неплохо помогало. А потом как-то я резко выкинула эти знания и навыки из своей жизни. Причины не помню.
Читаю книгу уже третий час.... очень нравится.
Надо на йогу заново начать ходить

Автор:  Keeper911 [ 09 авг 2018, 09:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Правильно.

Автор:  Sosisja [ 19 авг 2018, 00:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Я простыла. Кашель как у бомжа. Состояние вечной усталости. На работе все меня бесить начали. Я пытаюсь не обращать внимания но блииииин.
Заказала L-тирозин. Решила параллельно лечить гипотериоз

Автор:  Paige [ 19 авг 2018, 02:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja писал(а):
Вот жила я вся такая красивая и худая....ну были у меня загоны и тд....а потом херак! И ты превращаешься в жирную стремную моазь и реалия твоей жизни ко всему прочему превращается в ад.
И я не понимаю, где я так «обосралась» что щас в такой жопе сижу. И понимание, нет никакого просвета, вроде все начинает налаживаться, и потом какая-то херня случается.

Та же хрень, Лена.

У меня гипотиреоз небольшой. Надеялась, что л-тироксин поможет мне похудеть. Но... вообще ноль.
Но вдруг тебе поможет, это ж индивидуально всё.

Автор:  Sosisja [ 19 авг 2018, 03:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Paige, радует, что я не одна такая. Я кстати похудела, но очень незначительно

Автор:  Sosisja [ 19 авг 2018, 03:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Paige, а Вам эндокринолог что по поводу гипотериоза говорил? Вроде как он же тоже на депрессию влияет.

Автор:  Sosisja [ 19 авг 2018, 03:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Пол лица раздуло. Писец.

Автор:  Milk [ 19 авг 2018, 22:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja, Лена, что случилось с лицом?

Автор:  Paige [ 19 авг 2018, 23:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja писал(а):
Paige, радует, что я не одна такая.
:friends:
Sosisja писал(а):
Paige, а Вам эндокринолог что по поводу гипотериоза говорил? Вроде как он же тоже на депрессию влияет.
У меня субклинический гипотиреоз. ТТГ около 4,6. Эндокринолог сказала, что л-тироксин не показан при такой цифре. Про депрессию ничего не сказала.
Поэтому я сама, по своей инициативе, начинала пить л-тироксин. Столько надежд на него было... Но никак он не повлиял ни на депрессию, ни на лишний вес в моём случае.
Лен, ты пишешь, что похудела немного. А благодаря чему, как ты считаешь?
Прозак я тоже пила долго. Не похудела совсем не нём. ((

Автор:  Sosisja [ 21 авг 2018, 07:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Milk, то ли герпес то ли простуда..... у меня ещё волосы все вылазить начали. Просто клоками ползут. Облысею, наверно, скоро.

Автор:  Sosisja [ 21 авг 2018, 07:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Paige, прозак чуть аппетит отбивает и я заставляю себя ходить много по 8км в день.....

Автор:  Sosisja [ 21 авг 2018, 08:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

У л-тирозину хочу добавить ещё бад который уменьшает кортизол в крови. Но блин... не справоцирует ли это все СС?

Автор:  Hope [ 21 авг 2018, 14:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja писал(а):
Paige, прозак чуть аппетит отбивает и я заставляю себя ходить много по 8км в день.....

Умница!!! :super:

Автор:  Sosisja [ 24 авг 2018, 10:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Короче: с сентября буду ходить на КПТ. Нашла врача в ПБ, куда-то хожу к психиатру.
Думаю с поиском леков тормознуть на этом варианте. Чувствую я себя, конечно, не супер вау и кошмары так и остались. Но состояние хотя бы ровное, без желаний сдохнуть, бить себя и всякое такое. Психотерапия, думаю шлифанет это все и будет ещё лучше. Надеюсь, психолог будет норм.
А ну и ещё в планах йога
Главное не сдаваться.

Автор:  Jenny_2b [ 24 авг 2018, 10:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja писал(а):
Короче: с сентября буду ходить на КПТ. Нашла врача в ПБ, куда-то хожу к психиатру.
Думаю с поиском леков тормознуть на этом варианте. Чувствую я себя, конечно, не супер вау и кошмары так и остались. Но состояние хотя бы ровное, без желаний сдохнуть, бить себя и всякое такое. Психотерапия, думаю шлифанет это все и будет ещё лучше. Надеюсь, психолог будет норм.
А ну и ещё в планах йога
Главное не сдаваться.

Главное настрой и желание :super: Все наладится!

Автор:  Sosisja [ 24 авг 2018, 15:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

От финлепсина так волосы выпадают! Твою Мать..... у меня от депакина также лезли. А они вроде как аналоги что-то типа. Сцуко.

Автор:  Sosisja [ 07 сен 2018, 09:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Записалась на кпт....ссу!!!!!! Вообще не представляю что там говорить. Приду и буду молчать.....12го первый раз. Радует, что БЕСПЛАТНО!!!!!! Прикиньте ?????
В целом состояние таксе....никакое. Ни хорошо ни плохо. Появился небольшой пофигизм ко всему.
Опять проявляется желание выпить. Но теперь я пью только вино, стараюсь в небольших количествах (бутылка на лицо, раньше я пила раза в 2-3 больше)
Ну и на неделе после работы бывает выпиваю бокала три....когда уж совсем не охото домой.
Безумно хочется на море.... но пока никак. Да и не с кем.

Автор:  seaman [ 08 сен 2018, 15:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja, я ходил на КПТ. Было интересно. Это абсолютно не похоже на психотерапию, как ее показывают в кино и описывают в книгах, это не беседы из пустого в порожнее. Это довольно полезная работа по поиску и исправлению "вредных" шаблонов мышления и поведения.
Главное чтобы терапевт хороший был.

Автор:  Sosisja [ 09 сен 2018, 23:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Вот уже которую неделю я не хочу идти домой. Перед работой сижу в кафе. По часу...по два...по три....

Автор:  Sosisja [ 09 сен 2018, 23:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

seaman, вот я и боюсь, что это будет никчемная беседа, а я раздражаюсь, когда меня заставляют говорить

Автор:  Nadezhd@ [ 10 сен 2018, 11:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja писал(а):
Может кому-нибудь ставили гипотериоз?
Sosisja, добрый день! У меня гипотериоз. Поставили в 2013 году. ТТГ был 58. До этого ставили аутоимунный тиреоидит. На его фоне развился гипотериоз. С 2013 года на постоянной основе пью л-тироксин. Стараюсь держать ТТГ не больше 2. При более высоком мне уже нехорошо становится. На 100% все симптомы не ушли. Но эмоционально стало лучше. Энергии стало больше. Перестало знобить. Волосы меньше стали выпадать. Но всё равно, если устану или недосып, то становлюсь вялой, отёки появляются, сил мало. Но всё же на л-тироксине стало значительно лучше. Вес не ушёл. У меня он уходит только на диете с ограничением легкоусвояемых углеводов и повышенным содержанием качественного белка. Это позволяет победить инсулинрезистентность, из-за которой глюкоза откладывается в жир. Я была на диете Аткинса. Скинула 15 кг. Но когда погрузилась в депрессию и стала есть всё подряд, вес вернулся обратно. Сейчас ем всё подряд, не хватает воли, чтобы держать диету(((
Когда станет получше, хочу попробовать аутоиммунный протокол питания. Сейчас из него не ем молочку и глютен. Кстати, это тоже облегчело самочувствие. С отказом от глютена из головы ушёл туман и вата, которые были всегда со мной.
Ещё пробовала пропить селен для щитовидки, а потом добавить йод. Но не дождалась результатов из-за эмоционального спада.

У вас похоже тоже аутоиммунная патология со щитовидкой. К сожалению, аутоиммунные заболевания часто появляются не по одному, а парами. У меня, например, есть ещё антитела к клеткам поджелудочной железы. У вас вилитиго. По поводу лечения аутоиммунных заболеваний. Есть исследования, которые подтверждают эффективность витамина Д3. По совету врача я проверила его содержание в крови. Он оказался очень низким. Начала принимать. Это тоже внесло свою лепту в улучшение самочувствия и настроения. И волосы перестали выпадать. Пью его на постоянной основе.
Ещё есть протокол Коимбра для лечения аутоиммунных заболеваний. Он базируется на приёме витамина Д3 и БАДов. Есть очень хорошие результаты у больных рассеянным склерозом и при других аутоиммунных заболеваниях. Я тоже хочу его попробовать, когда станет получше с эмоциональным состоянием.
Также у моей знакомой есть гомеопат, который занимается лечением вилитиго. Его лечение помогает остановить рост вилитиго. Но он в Москве.

Sosisja писал(а):
seaman, вот я и боюсь, что это будет никчемная беседа, а я раздражаюсь, когда меня заставляют говорить
Вряд ли вас терапевт будет вас заставлять. Мне кажется, стоит попробовать. Тем более это бесплатно, как я поняла. Присмотритесь, послушаете терапевта, спросите вопросы по поводу терапии. Для первого раза и этого достаточно.

Автор:  Sosisja [ 15 сен 2018, 20:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Nadezhd@, спасибо огромное, что откликнулись. Полезная для меня информация....

Автор:  Sosisja [ 15 сен 2018, 20:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Сходила я к психологу......получилось так, как я и боялась....пришлось вываливать все в кучу.... чувствовала себя по максимуму дискомфортно. В итоге психолог высоко поднимала брови. Спросила не хочу ли я в больницу.... я отказалась.
Следующий приём 20.09.... вы не представляете КАК это тяжело для меня.... она попросила полный анамнез. Я не могу не могу ВСЕ ей вывалить. Это тяжело

Автор:  Nadezhd@ [ 15 сен 2018, 20:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja писал(а):
Сходила я к психологу......получилось так, как я и боялась....пришлось вываливать все в кучу.... чувствовала себя по максимуму дискомфортно. В итоге психолог высоко поднимала брови. Спросила не хочу ли я в больницу.... я отказалась.
Следующий приём 20.09.... вы не представляете КАК это тяжело для меня.... она попросила полный анамнез. Я не могу не могу ВСЕ ей вывалить. Это тяжело
Sosisja, очень тяжело в первые приёмы. Потом, если контакт складывается, то легче становится.

Автор:  Sosisja [ 16 сен 2018, 10:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Ребята, как вы считаете, стоит ли мне ехать отдыхать на юг одной?

Автор:  Leonid74 [ 16 сен 2018, 16:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Стоит.

Автор:  Sosisja [ 20 сен 2018, 21:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Сегодня была вторая встреча с психотерапевтом. Всего их осталось 3 бесплатных....дальше по 3500 за сеанс. Сеанс раз в неделю. Сегодня было ещё тяжелее. Надо было рассказывать все с самого начала, с детства. Пт сказала прочитать книгу элионор Гринберг «лечение пограничных расстройств»
Да, все-таки у меня пограничное расстройствр, но не в том понимании как бордердяйн.
До 1го числа нужно прочитать книгу и записать все отклики , которые будут во время прочтения.
Кстати, пт сказала, что лечиться я буду долго....около 2х лет. Она ещё делает огромный акцент что у меня был энурез до 14 лет....что это очень ненормально, что это сильная психологическая травма (а я всю жизнь думала, что у меня с почками беда)
Думаю, я буду тут в свой дневник описывать свои походы к ней и выводы.
Может кому-то пригодится это, кто не может себе позволить кпт....

Автор:  4you [ 21 сен 2018, 09:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja, описывайте конечно!
2 года лечения - это недолго, главное чтобы помогло!

Автор:  Sosisja [ 21 сен 2018, 10:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

4you, Вы думаете, что это не долго. А я себя корю, что мне уже 30, и какого черта, я не лечилась раньше. Моя жизнь была бы иной....

Автор:  grizantema [ 21 сен 2018, 11:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja писал(а):
Может кому-то пригодится это, кто не может себе позволить кпт....
Мне пригодится, но у меня очно не получится, мой ПТ говорил что найдёт мне психотерапевта для бесед по скайпу.

Автор:  4you [ 21 сен 2018, 11:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja, лучше поздно, чем никогда)

Автор:  Sosisja [ 06 окт 2018, 09:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Короче. Ходила в третий раз..... чувствую себя придурком на терапиях. Сказала прочитать статью бейссера « парадоксальная теория изменений» и ещё раз перечитать книгу «лечение пограничной личности» (я ее не правильно поняла)
Это такой звездец. Меня просто разрывает на пополам. Да какое пополам , на сотни, тысячи маленький Лен
На прошлом визите разбирали мои отношения. Почему я выбираю определенный тип мужчин. Так вот я пытаюсь переложить ответственность за себя на мужские плечи. Но когда мужчина пытается взять полностью эту ответственность. Просыпается мое «расщепление» происходит конфликт и я сваливаю и снова ищу.
Так же происходит и с работой: я сначала вкладываюсь, работаю как сумасшедшая, а потом либо больница, либо увольнение.

Со статьей вообще жесть. «Быть самим собой в настоящий момент» ? Што?!?!? Вы издеваетесь ?!?!

Автор:  Sosisja [ 06 окт 2018, 09:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Сейчас буду читать про «собака сверху собака снизу»

Автор:  Sosisja [ 23 окт 2018, 13:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

БЕСИТ МЕНЯ ВСЕ!!!!!!!

Автор:  Sosisja [ 23 окт 2018, 13:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Мне 30 лет, а мозгов как у страуса.

Автор:  Sosisja [ 23 окт 2018, 13:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Пристрелите меня.

Автор:  Не твоя конфетка [ 23 окт 2018, 17:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

привет Лена. Что случилось?(

Автор:  Sosisja [ 26 окт 2018, 13:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Пропала моя пт:( она заболела. Ее номера у меня нет. В клинике сказали, что перезвонит она сама мне. И в итоге ничего:(

Но беда не в этом. Беда в том, что я дура. Я всю жизнь свою просрала на какое-то говно. Осознание пришло только сейчас:(

Автор:  Sosisja [ 01 ноя 2018, 02:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Полгода продержалась и опять срыв. Отхерачила себя. Ненавижу все.

Автор:  Sosisja [ 16 ноя 2018, 12:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Ира! Если ты меня читаешь. Напиши мне в лс. Я в вк потеряла пароль и короче страницу не восстановить.
Мне так плохо.

Автор:  jell273 [ 16 ноя 2018, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja, я не Ира, я Юля. Если захочешь о чем нибудь поговорить, то звони. Я тебе свой телефон в личку скидывала. Если что , звони. Я из Питера.Держись пожалуйста.

Автор:  Sosisja [ 21 ноя 2018, 15:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

jell273, спасибо большое.
Нет сил держаться. Я устала

Автор:  Sosisja [ 22 ноя 2018, 22:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Что делать??? Меня несёт...., опять гениальные идеи....или нет. Пизлец

Автор:  Sosisja [ 23 ноя 2018, 13:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Феназепам и алкоголь немного помогает. Сплю хотя бы как убитая.

Автор:  Plusha [ 23 ноя 2018, 13:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja, а если обратиться к другому врачу?

Автор:  Sosisja [ 27 ноя 2018, 02:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Plusha, я не знаю других

Автор:  Sosisja [ 27 ноя 2018, 02:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Как же херово не могу

Автор:  Руся [ 27 ноя 2018, 04:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Sosisja писал(а):
Как же херово не могу
Sosisja, вам есть с кем поговорить в реале?
Есть кто-то, кто смог бы вас хоть как-то поддержать и утешить?
И лучше бы обойтись без алкоголя, конечно же :scratch:

Автор:  Sosisja [ 27 ноя 2018, 09:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: История sosisja. Расстройство личности???

Руся, уже не пью. Короче нахер все таблетки. Что так херово что так херово.
Нет никого у меня тут. У меня тут только проблемы вечные.

Страница 39 из 41 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/