ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Oksy's story
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8377
Страница 15 из 18

Автор:  Помпелишка [ 14 фев 2022, 10:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

HumptyDumpty
_Oksy_
Спасибо , вам !

Автор:  Neko_Hime~ [ 14 фев 2022, 13:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

А меня от помидоров и производных смачно блюет (:

Автор:  _Oksy_ [ 14 фев 2022, 14:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Neko_Hime~ писал(а):
А меня от помидоров и производных смачно блюет (:
Брр, ты специально? :gluk: :345_(14): У тебя аллергия на них?

Автор:  Neko_Hime~ [ 14 фев 2022, 14:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
Брр, ты специально? У тебя аллергия на них?
Я еще капусту, лук, и много чего не жру с рождения... блюет адски.

Автор:  _Oksy_ [ 14 фев 2022, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Neko_Hime~, жесть :shok: в первом вопросе я интересуюсь, ты без задней мысли так пишешь, или нарочно?))) Месяца 3 назад меня бы жутко триггернуло

Автор:  Neko_Hime~ [ 14 фев 2022, 14:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
Neko_Hime~, жесть в первом вопросе я интересуюсь, ты без задней мысли так пишешь, или нарочно?))) Месяца 3 назад меня бы жутко триггернуло
Без задней не беспокойся, я проникся к тебе симпатией, наверное)

Автор:  _Oksy_ [ 14 фев 2022, 14:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Neko_Hime~, как интересно)

Автор:  _Oksy_ [ 14 фев 2022, 17:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

У меня тут проблемка) сын решил обломать родителей на личное время и не спал днём, я то думала, что сразу на ночь уснёт, а он решил в 8 вечера проснуться на бодрствование. Облом. Хотя режим уже норм был у человека.

Автор:  Alex. [ 14 фев 2022, 17:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
У меня тут проблемка) сын решил обломать родителей на личное время и не спал днём, я то думала, что сразу на ночь уснёт, а он решил в 8 вечера проснуться на бодрствование. Облом. Хотя режим уже норм был у человека.
_Oksy_ Привет! :hi: Надо надеяться,что -это ед. случай и не войдет в систему,хотя с развитием ритмы могут меняться и перестраиваться, мелатонинергические(М1 , М2) и серотонинергические 5Н7 в основном на эти циркадные ритмы влияют.Но эмоциональное состояние и гигиена сна еще больше. :umnik99: :16p: :yes:

Автор:  _Oksy_ [ 14 фев 2022, 17:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Alex., есть вероятность, что он уснёт как обычно, короткое бодрствование?

Автор:  Alex. [ 14 фев 2022, 18:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
Alex., есть вероятность, что он уснёт как обычно, короткое бодрствование?
Да кнш есть,мож прихватило что-нибудь,повернулся как нибудь неудобно,приснилось что-нибудь,главное,как он эмоционально,не плачет? Хотя из меня педиатр,тот еще :umnik99: :16p:
Главное,глубоко не переживай по каждому поводу,твое эмоц.
состояние ему быстро передаеться. :horosho:

Автор:  _Oksy_ [ 14 фев 2022, 19:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Alex., да я не переживаю, я просто надеюсь, что он уснёт не в 3 часа ночи. Получается он бодрствовал часа на 3 дольше, потом сон и сейчас вот играет. Я надеюсь, что он просто компенсирует всё это коротким бодрствованием и уснёт в привычное время на ночь. Вообще он уже глаза трет, так что надежда есть)))

Автор:  ba_Dass [ 14 фев 2022, 19:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_, надо было разбудить его через час после начала сна

Автор:  Alex. [ 14 фев 2022, 19:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
Вообще он уже глаза трет, так что надежда есть)))
Кнш,он щас наиграеться,немного устанет и уснет,мож немного попозже и надежда станет реальностью.у детей все как в погоде,меняеться быстро,ну,я так думаю. :16p: :yes: :90:

Автор:  _Oksy_ [ 14 фев 2022, 20:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

ba_Dass писал(а):
_Oksy_, надо было разбудить его через час после начала сна
Он и так мало поспал, часа полтора

Автор:  _Oksy_ [ 15 фев 2022, 06:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

У нас ковид( Папа болеет, всё контактные. У меня горло болит и чувствую вниз спускается, кашель начинается. Собака температурит, не ест. Остальные слава Богу пока норм.

Автор:  _Oksy_ [ 15 фев 2022, 06:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

На выходных мы к родителям приезжали, всей семьёй контактировали. Мама и муж привиты, мы с папой нет. Сделал папа тест сегодня, положительный. Переживаю за него, у него здоровье плохое, куча болячек, слабые лёгкие, кашляет так сильно. Но говорит что держится бодрячком и терпимо.

Автор:  Silvv68 [ 15 фев 2022, 07:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_, у нас в семье тоже началось. Жена уже четыре дня болеет. Кашель. Сегодня внучка начала кашлять. Очень надеюсь что пройдёт не тяжело. Мы с женой прививались.

А папе сколько лет?

Автор:  _Oksy_ [ 15 фев 2022, 07:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Silvv68, папе 58, ему дали лекарство какое то ковид... что то там. Сказали кт пока не надо. А ты болеешь сам?
Мама говорит мне к врачу сходить, тоже лекарство получить.

Автор:  _Oksy_ [ 15 фев 2022, 07:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

А внучке сколько лет? За сына еще беспокоюсь, но пока тьфу тьфу нет симптомов

Автор:  _Oksy_ [ 15 фев 2022, 08:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Пощупала лимфоузлы, больно стало. И прикасаться и после этого болит теперь.

Автор:  ba_Dass [ 15 фев 2022, 08:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_, если дали коронавир или что то похожее - лучше не пить. Он почки сажает ужасно. У подруги муж привитой после этого препарата до сих пор лечит, хотя болел в ноябре

Автор:  _Oksy_ [ 15 фев 2022, 08:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

ba_Dass, блин, да вот не знаешь, что хуже. Если он эффективен от короны, то папе лучше пить, он еще до короны кашлял, у него в истории болезни хронические бронхиты и туберкулез был. Страшно за него. Одно лечим, другое калечим

Автор:  ba_Dass [ 15 фев 2022, 09:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_, против вирусов нет лекарств. Вирус живёт в клетке, туда ни один препарат не пройдёт. Можно лишь облегсать симптомы болезни (снять t, облегчить кашель, боль в горле и т.д)

Автор:  Neko_Hime~ [ 15 фев 2022, 09:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Даже привыка не гарантия, моя мама после прививки болела, правда намного легче чем отец... а вот дедушка и бабушка не пережили...

Автор:  ba_Dass [ 15 фев 2022, 09:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Neko_Hime~, сочувствую...
Никто не знает и не узнает легче ли болеют после прививки. Я в 20 году 3 недели умирала, каждый день думала не выживу. Муж в этом году лежал один день потемпературил 38°, а остаточные до сих пор. Хотя у него даже температура выше 37 не поднимается никогда, настолько иммунитет сильный, справлялся

Автор:  Silvv68 [ 15 фев 2022, 10:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
А ты болеешь сам?
Нет. И настроение такое что море по колено.

_Oksy_ писал(а):
А внучке сколько лет? За сына еще беспокоюсь
Внучке 10. За сына особо не беспокойся. Дети хорошо переносят. Вот за папой нужно смотреть.

ba_Dass писал(а):
против вирусов нет лекарств. Вирус живёт в клетке, туда ни один препарат не пройдёт. Можно лишь облегсать симптомы болезни (снять t, облегчить кашель, боль в горле и т.д)
Я тоже так думаю. Все эти противовирусные - обман и развод на деньги.

Автор:  lightinside [ 15 фев 2022, 10:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
У нас ковид( Папа болеет, всё контактные. У меня горло болит и чувствую вниз спускается, кашель начинается. Собака температурит, не ест. Остальные слава Богу пока норм.

тоже недавно переболел, причем так комично, два года ковида особо не парился, ходил везде, особо маску не носил и в транспорте ездил без маски, а тут последние пару месяцев из дома особо то и не вылазил и в массовых местах не был, буквально в комнате сидел и заразился ....

говорят, что вирус ослаб уже. у меня обошлось температурой, кашлем и насморком небольшим.

выздоравливайте

Автор:  _Oksy_ [ 15 фев 2022, 10:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

ba_Dass писал(а):
_Oksy_, против вирусов нет лекарств. Вирус живёт в клетке, туда ни один препарат не пройдёт. Можно лишь облегсать симптомы болезни (снять t, облегчить кашель, боль в горле и т.д)
Есть же от герпеса, ВИЧ противовирусные рабочие. Я вроде слышала, что коронавир этот имеет эффективность.

Автор:  _Oksy_ [ 15 фев 2022, 10:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Silvv68 писал(а):
_Oksy_ писал(а):
А ты болеешь сам?
Нет. И настроение такое что море по колено.

_Oksy_ писал(а):
А внучке сколько лет? За сына еще беспокоюсь
Внучке 10. За сына особо не беспокойся. Дети хорошо переносят. Вот за папой нужно смотреть.

ba_Dass писал(а):
против вирусов нет лекарств. Вирус живёт в клетке, туда ни один препарат не пройдёт. Можно лишь облегсать симптомы болезни (снять t, облегчить кашель, боль в горле и т.д)
Я тоже так думаю. Все эти противовирусные - обман и развод на деньги.
Папе бесплатно выдали препарат. Я тоже никакие вифероны и арбидолы не признаю

Автор:  _Oksy_ [ 15 фев 2022, 10:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

lightinside, спасибо :thank_you:

Автор:  ba_Dass [ 15 фев 2022, 10:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_, против ВИЧ и онкологии например применяют ферроны, которые так же входят в состав противовирусных. Но дозировка этих ферронов там в разы больше, чем в этих виферона, гриппферонах и пр.

Автор:  ba_Dass [ 15 фев 2022, 10:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_, При гриппе, кстати, есть противовирусных препарат с доказаной эффективностью. Но это должен быть именно вирус гриппа

Автор:  _Oksy_ [ 15 фев 2022, 11:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

ba_Dass писал(а):
_Oksy_, против ВИЧ и онкологии например применяют ферроны, которые так же входят в состав противовирусных. Но дозировка этих ферронов там в разы больше, чем в этих виферона, гриппферонах и пр.
Это я знаю) поэтому сыну не даю и семье эту лабуду никто не пьёт. А врачи только их и выписывают.
Одно время у сына хвост температурный был после простуды, я переживала, врач говорит, ну вот вы сейчас виферон принимаете, давайте если через несколько дней не поможет, на арбидол поменяем. Я с этого недоумевала и пошли мы к платному доказательному Доку, он сказал всё хорошо, отстаньте от ребёнка, это норма.

Автор:  _Oksy_ [ 16 фев 2022, 08:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Как думаете, в африканских племенах есть/могут быть психологические и психические проблемы из серии фобий, панических атак, депрессий, окр и тд?

Автор:  Silvv68 [ 16 фев 2022, 10:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
Как думаете, в африканских племенах есть/могут быть психологические и психические проблемы из серии фобий, панических атак, депрессий, окр и тд?

Депрессия есть и у животных и у людей. Думаю что у африканских племён (далее АфП) тоже. Только источником, мотивом являются разные вещи.

Например перфекционизм может быть источником депрессии современного человека.

У АфП источником может быть Стресс социального поражения:
нажмите, чтобы увидеть
фактически неотъемлемая часть жизни всех высших животных. Под социальным поражением понимается проигрыш субъекта в условиях социального конфликта: либо в схеме один на один, либо один против всех. Стрессы такого рода широко распространены среди людей и потенциально имеют для проигравшей стороны чрезвычайно серьёзные последствия. Как правило, человек оказавшийся в ситуации социального поражения испытывает острые симптомы депрессии, одиночества, изолирует себя от окружающих, у него падает самооценка, зачастую это приводит к смерти от самоубийства. Что интересно, депрессию такого рода можно вызвать и у лабораторных мышек, для этого некрупного самца подсаживают в клетку к куда более крупному и агрессивному самцу (схема "хозяин/чужак"), и им предоставляется возможность "выяснить отношения". Исход всех схваток между ними очевиден, ввиду явного неравенства сил. Через некоторое время, у проигравшей стороны можно наблюдать симптомы поведенческой депрессии.


С тревогой наверное то-же самое. Мы можем испытывать тревогу из-за потепления климата на планете. Они из-за тигра в соседнем лесу.

Изображение

Автор:  _Oksy_ [ 16 фев 2022, 10:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Silvv68, с депрессией поняла) а какая-нибудь агорафобия может у них быть, интересно?

Автор:  Silvv68 [ 16 фев 2022, 10:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
Silvv68, с депрессией поняла) а какая-нибудь агорафобия может у них быть, интересно?

Агорафобия вполне может быть. То-есть живёшь ты в джунглях. Тебе естественно не понравится выходить на открытое пространство.

Автор:  _Oksy_ [ 17 фев 2022, 07:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Что то я паникую, мне кажется, у меня одышка

Автор:  Silvv68 [ 17 фев 2022, 08:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_, температура есть?

Автор:  _Oksy_ [ 17 фев 2022, 09:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Silvv68, нет, в целом нормальное самочувствие, только немного насморк и горло. У сына тоже сопли немного начались. Так то все норм, просто как то тревожно. Это после курения было, покурила и будто физ нагрузку какую то сделала дышала. Ну оно понятно, конечно, все. Зеваю часто, треморит. Ну это как обычно. Надо проветрить квартиру. Пока что успокоилась, повода вроде нет для паники.

Автор:  Помпелишка [ 17 фев 2022, 11:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Доброго дня , всем !

_Oksy_ писал(а):
Пока что успокоилась, повода вроде нет для паники.
Конечно , нет !
От паники , ещё больше воздуха не хватает . Сама знаешь и понимаешь .
Запугали народ этим ковидом . От любого чиха и насморка большую часть населения трясёт от страха .
Отвлекай себя от тревожных мыслей :love_n:

Автор:  _Oksy_ [ 17 фев 2022, 12:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Помпелишка, спасибо! Да всё нормализовалось) я вроде и не боюсь ковида, но знаешь, когда дышала часто, было чувство как при панической атаке и дыхание такое же, короче труханула. Так то вроде даже уборку делаю немного, жива) и папа на поправку мой идёт вроде)

Автор:  Помпелишка [ 17 фев 2022, 13:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
короче труханула.
:horosho:
_Oksy_ писал(а):
Так то вроде даже уборку делаю немного, жива) и папа на поправку мой идёт вроде)
:super:

Автор:  _Oksy_ [ 17 фев 2022, 15:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Кажется, ко мне вернулась тревога. Пытаюсь ее не разгонять, но все равно попадаю в ловушки мышления и тд. То есть повода для тревоги нет, она сама по себе появилась. И я начинаю искать ей причины, будто она не может быть просто так. Кроме мыслей о сердце ничего придумать не могу. Но стараюсь сохранять самообладание и трезвый разум. Это тревога, а не сердце. Я здоровая молодая женщина, у которой тревожное расстройство, сколько раз у меня была жуткая тревога и все в итоге оказалось нормально.
Но тело будто подкидывает мне почву для тревоги, типа покалывания слева в груди иногда или чувство внутренней дрожи. На самом деле больше всего меня сейчас успокаивает, что через пару часов муж придет с работы. Попробую чем то заняться. Иначе концентрируюсь на сердце и разгоняю тревогу

Автор:  Помпелишка [ 17 фев 2022, 16:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
повода для тревоги нет, она сама по себе появилась.
Повод , не такой явный , но видимо есть . Где то в глубине , что то тревожит , страшит .... ....
_Oksy_ писал(а):
Кроме мыслей о сердце ничего придумать не могу. Но стараюсь сохранять самообладание и трезвый разум. Это тревога, а не сердце. Я здоровая молодая женщина, у которой тревожное расстройство, сколько раз у меня была жуткая тревога и все в итоге оказалось нормально
Вспоминаю , как я мучилась . А всему виной была тревога .
_Oksy_ писал(а):
Попробую чем то заняться. Иначе концентрируюсь на сердце и разгоняю тревогу
Мне , только это и помогает . Стараюсь весь день чем то заниматься .
Стоит только прилеч сразу дурные мысли и переживания .

Спокойных дней тебе , Оксана !Изображение

Автор:  _Oksy_ [ 17 фев 2022, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Спасибо!)

Автор:  _Oksy_ [ 17 фев 2022, 21:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Итак, друзья, я в ахере тихонечко. Большинство матерей глядя на это спросило бы, на каких антидепрессантах я сижу. Спасибо им. Недели 2 назад у ребёнка тяжёлым моим трудом был налажен режим сна. Он засыпал в 10 и уже даже укладывание длилось не долго. Но одна поездка к бабушке и всё полетело псу под хвост. Укладываем снова еле как, сопротивляется сну до последнего, уже на ногах не стоит и всё равно не уложить. Стал протестовать против кровати, любой, и нашей и своей, теперь мы укладываемся на полу на подушки.
Все часа 2, что мы укладываемся, я предельно спокойна, мирно укладываю его лаской. Но внутри меня безысходность и отчаяние. У меня нет сил начинать всё по новой, при том что сейчас время протестов. Гигиена сна и прогулки это должно быть железное правило, которое было нарушено один раз и всё, хрупкий механизм сломался.
Я чувствую себя ужасной матерью, что довела ребёнка до такого состояния. И сложившаяся ситуация уже выводит меня, тратит мои силы, моё время и нервы. На АД чувства притуплены сильно и раздражение, которое сегодня всё таки появилось, в первую очередь на себя, выражается настолько спокойно, что практически не заметно и очень сглажено. Такому терпению как у меня сейчас можно позавидовать. Но оно не бесконечно, я думаю.
Я никчёмная мать, это всё из-за меня.
Ещё каждый раз, когда время вечер, а сын ещё ни в одном глазу, я понимаю, мне нужен свой дом. Чтобы не думать, где мы лишний раз топнули или уронили что то. Соседи, ещё нет 10 вечера, начинают долбить в потолок (в наш пол). Напомню, в нашем городе шуметь можно до 23ч. Это всё очень напрягает и я сжимаюсь в комочек. Суки.
Но и их понять можно.
Я в растерянности. Я виновата в этой проблеме и мне кажется, что я не смогу сейчас её решить. Я заметила, что когда был режим, мне было спокойнее по вечерам, тк я знала, что мы не топаем соседям.
По новой, всё по новой.

Автор:  ba_Dass [ 17 фев 2022, 21:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_, как я тебя понимаю. У меня на прошлой квартире соседи стучали в батарею. А что я могла сделать? Не прибиешь ведь к полу и не скажешь играть только на диване. Но сейчас верх ми соседями в той квартире стала молодая пара с ребёнком и все прелести слонотопанья достались нам)) раздражает, но понимание берет верх.
В новой квартире у нас стены около 50 см и потолки чуть больше 3 метров. Я когда въехала, мне казалось, что я в бункере)
_Oksy_ писал(а):
Я никчёмная мать, это всё из-за меня.
Не пили себя, ты прекрасная мать! Может у него регрес сна и совпал он с поездкой к бабушке.

Автор:  _Oksy_ [ 17 фев 2022, 22:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

ba_Dass, с соседями там вообще в ноябре конфликт был, что я на йух послала их. Можешь найти в теме, если интересно) отсюда и напряжение такое. А винить себя больше не буду, я сама всё понимаю, просто в тот момент была на эмоциях. Так то я хорошая мама.
А дом моя мечта теперь)

Автор:  ba_Dass [ 17 фев 2022, 22:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_, дом это постоянная работа. То крыша, то забор, зимой снег, осенью листья. Я бы на пмж не хотела. А вот в качестве дачи да. Мы как раз сейчас ищем дом в деревне, с отоплением, чтобы и зимой можно было приезжать. У меня мечта новый год в деревне встретить. Баня, мясо, елка во дворе, горка для детворы :44z:

Автор:  Tsar [ 17 фев 2022, 22:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

ba_Dass, Дом это много работы да ещё в деревне. Толку его покупать если своего хозяйства не будет.

Автор:  ba_Dass [ 17 фев 2022, 22:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Tsar, для отдыха, смены обстановки, свежего воздуха.
Сейчас живём в доме, где всего 12 квартир. Тот же снег, листья, сарай подлатать. Так что минидеревня. Сажать я не собираюсь. Максимум цветы и зелень на салат

Автор:  Tsar [ 17 фев 2022, 23:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

ba_Dass, Я себе квартиру в Италии просматриваю с участочком для цветов.

Автор:  ba_Dass [ 17 фев 2022, 23:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Tsar, мне в Италию не светит, слишком много гемора для полноценной жизни

Автор:  Tsar [ 17 фев 2022, 23:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

ba_Dass, Почему? Сейчас много стран где можно купить. Только плохо что в РФ визы.

Автор:  ba_Dass [ 17 фев 2022, 23:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

Tsar, это основная проблема. Отец первого ребёнка вряд ли разрешит пмж в другой стране

Автор:  HumptyDumpty [ 18 фев 2022, 01:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
Кажется, ко мне вернулась тревога. Пытаюсь ее не разгонять, но все равно попадаю в ловушки мышления и тд. То есть повода для тревоги нет, она сама по себе появилась. И я начинаю искать ей причины, будто она не может быть просто так. Кроме мыслей о сердце ничего придумать не могу. Но стараюсь сохранять самообладание и трезвый разум. Это тревога, а не сердце. Я здоровая молодая женщина, у которой тревожное расстройство, сколько раз у меня была жуткая тревога и все в итоге оказалось нормально.
Но тело будто подкидывает мне почву для тревоги, типа покалывания слева в груди иногда или чувство внутренней дрожи. На самом деле больше всего меня сейчас успокаивает, что через пару часов муж придет с работы. Попробую чем то заняться. Иначе концентрируюсь на сердце и разгоняю тревогу
Сердце и моя главная причина для тревоги… сейчас тьфу тьфу нет, но как вспомню ПОСТОЯННЫЙ контроль сердцебиения - ужас…

Автор:  HumptyDumpty [ 18 фев 2022, 01:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

_Oksy_ писал(а):
Итак, друзья, я в ахере тихонечко. Большинство матерей глядя на это спросило бы, на каких антидепрессантах я сижу. Спасибо им. Недели 2 назад у ребёнка тяжёлым моим трудом был налажен режим сна. Он засыпал в 10 и уже даже укладывание длилось не долго. Но одна поездка к бабушке и всё полетело псу под хвост. Укладываем снова еле как, сопротивляется сну до последнего, уже на ногах не стоит и всё равно не уложить. Стал протестовать против кровати, любой, и нашей и своей, теперь мы укладываемся на полу на подушки.
Все часа 2, что мы укладываемся, я предельно спокойна, мирно укладываю его лаской. Но внутри меня безысходность и отчаяние. У меня нет сил начинать всё по новой, при том что сейчас время протестов. Гигиена сна и прогулки это должно быть железное правило, которое было нарушено один раз и всё, хрупкий механизм сломался.
Я чувствую себя ужасной матерью, что довела ребёнка до такого состояния. И сложившаяся ситуация уже выводит меня, тратит мои силы, моё время и нервы. На АД чувства притуплены сильно и раздражение, которое сегодня всё таки появилось, в первую очередь на себя, выражается настолько спокойно, что практически не заметно и очень сглажено. Такому терпению как у меня сейчас можно позавидовать. Но оно не бесконечно, я думаю.
Я никчёмная мать, это всё из-за меня.
Ещё каждый раз, когда время вечер, а сын ещё ни в одном глазу, я понимаю, мне нужен свой дом. Чтобы не думать, где мы лишний раз топнули или уронили что то. Соседи, ещё нет 10 вечера, начинают долбить в потолок (в наш пол). Напомню, в нашем городе шуметь можно до 23ч. Это всё очень напрягает и я сжимаюсь в комочек. Суки.
Но и их понять можно.
Я в растерянности. Я виновата в этой проблеме и мне кажется, что я не смогу сейчас её решить. Я заметила, что когда был режим, мне было спокойнее по вечерам, тк я знала, что мы не топаем соседям.
По новой, всё по новой.
Ой это у всех так. Наладить режим - целый квест. А вот сбить его хватает 1 дня)))
По поводу того, что Бабушка внесла свою лепту. Им хочется баловать внуков. И иногда это во вред. Я вот вообще не знаю, как бы я относилась к тому, что в мое пытаются внести коррективы. Наверняка психовала бы)

Автор:  _Oksy_ [ 18 фев 2022, 02:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Oksy's story

ba_Dass писал(а):
_Oksy_, дом это постоянная работа. То крыша, то забор, зимой снег, осенью листья. Я бы на пмж не хотела. А вот в качестве дачи да. Мы как раз сейчас ищем дом в деревне, с отоплением, чтобы и зимой можно было приезжать. У меня мечта новый год в деревне встретить. Баня, мясо, елка во дворе, горка для детворы :44z:
Да, я понимаю, сама не знаю, надо ли. Но желание есть)

Страница 15 из 18 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/