ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Постсуицидальная терапия https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8210 |
Страница 8 из 10 |
Автор: | Amaya [ 13 дек 2022, 18:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Хороший совет больному депрессией - думай позитивно и все будет ок! |
Автор: | ekx999 [ 13 дек 2022, 21:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya писал(а): Хороший совет больному депрессией - думай позитивно и все будет ок! Вот и я о том же
|
Автор: | avin [ 13 дек 2022, 21:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Считается, что изобретатель пылесоса Джеймс Дайсон сделал 5126 попыток, прежде чем создать действующий прототип своего устройства. А Томас Эдисон проверил 10 тыс. конструкций электрической лампочки, чтобы получить работающий экземпляр. Имхо нам то нужно всего 99 отказов, чтобы получить оффер. Так что шансы получить работу имхо ещё есть! |
Автор: | ekx999 [ 13 дек 2022, 21:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
avin писал(а): Считается, что изобретатель пылесоса Джеймс Дайсон сделал 5126 попыток, прежде чем создать действующий прототип своего устройства. А Томас Эдисон проверил 10 тыс. конструкций электрической лампочки, чтобы получить работающий экземпляр. Вполне возможно, но скорее всего они имели психопатическую уверенность в себе, позволяющую им не тратить ресурсы организма на излишнюю рефлексию. Читал, что это особенность всех первопроходцев, изобретателей и многих успешных менеджеров - они просто не допускают, что не правы.Имхо нам то нужно всего 99 отказов, чтобы получить оффер. Так что шансы получить работу имхо ещё есть! У меня, к сожалению, другой склад характера. Рад бы не рефлексировать и не перебирать в уме неудачные попытки, но не могу |
Автор: | avin [ 13 дек 2022, 22:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999 писал(а): У меня, к сожалению, другой склад характера. Согласен, тяжело.Мой посыл лишь в том, что нужно получить 99 отказов (условно) до получения оффера, и это нормально. И да, нужно просто отсчитывать кол-во неудачных собеседований... 99... 98... 97... и т.д. |
Автор: | ekx999 [ 13 дек 2022, 23:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
avin писал(а): ekx999 писал(а): У меня, к сожалению, другой склад характера. Согласен, тяжело.Мой посыл лишь в том, что нужно получить 99 отказов (условно) до получения оффера, и это нормально. И да, нужно просто отсчитывать кол-во неудачных собеседований... 99... 98... 97... и т.д. |
Автор: | goodman [ 13 дек 2022, 23:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya писал(а): Хороший совет больному депрессией - думай позитивно и все будет ок! перечитайте еще раз то, что я написал. я сказал, что нужно начать работать над собой с помощью аутотренинга. в слове аутотренинг есть слово тренинг, то есть нужно тренироваться. вы же, всё хотите получить на шару. выпил таблеточку и вылечился. это так не работает. от таблеток возможно вам станет лучше, но если вы не начнете работать над собой, то болезнь вернется. всё что вам нужно было сделать, это понять в чем причина депрессии и найти самому в интернете как работает аутотренинг. выписать на листочек правильные фразы и повторять их. при этом не нужно тратить много психической энергии. начинать, как и любые тренировки, нужно с простых вещей. я не буду здесь описывать всего этого. спасение утопающих - дело рук самих утопающих. |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 11:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
goodman писал(а): спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Все ясно, дальше можешь не продолжать. Из серии "тебе грустно - ну ты не грусти"
|
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 12:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Как-то депрессией накрыло, снова появились суицидальные мысли. Не хочется ни идти учиться, ни в какой дневной стационар - кажется, что все это не решит проблемы моей ненужности. Может это болезнь так влияет (герпес до сих пор не прошел), не знаю. Очень остро чувствуется одиночество. Не знаю, как с этим бороться. |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 12:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Сейчас надо ехать в спортзал, а я с мыслями не могу собраться. Кажется, что сил нет, нужные веса не подниму, да и вообще бессмысленно всё это. Хочется лечь и лежать. |
Автор: | avin [ 14 дек 2022, 12:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999 писал(а): кажется, что все это не решит проблемы моей ненужности Может не нужно стремиться к нужности?Мне вот всё равно, нужен я кому-то или нет... Да, нужен источник дохода, чтобы было чего пожрать. А в "сытости" уже можно подумать о том, как кайфануть от жизни... |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 12:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
avin писал(а): ekx999 писал(а): кажется, что все это не решит проблемы моей ненужности Может не нужно стремиться к нужности?Мне вот всё равно, нужен я кому-то или нет... Да, нужен источник дохода, чтобы было чего пожрать. А в "сытости" уже можно подумать о том, как кайфануть от жизни... В одиночестве мне хочется бухать, а бухать нельзя. Живи я один - уже давно допился бы до летального исхода. У меня характер, при котором гордиев узел не распутывают, а рубят. Поэтому и невыносимо это тягостное существование в ожидании чего-то не пойми чего. Пока был в больнице и общался с людьми у которых тоже хреново, как-то собственная проблема не так явно ощущалась. На их фоне я относительно здоров и обеспечен. Вышел наружу - и снова трясина. |
Автор: | avin [ 14 дек 2022, 13:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Получается можно ходить в зал не с целью "поднять нужные веса", а пообщаться? |
Автор: | Amaya [ 14 дек 2022, 16:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
avin, Посетители спортзала всё-таки отличаются от пациентов больницы. |
Автор: | Amaya [ 14 дек 2022, 17:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Такое впечатление что goodman, скопировал фрагмент из чей то мотивационной речи . Заезженный шаблон не о чем. |
Автор: | avin [ 14 дек 2022, 17:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya, привет! Amaya писал(а): Посетители спортзала всё-таки отличаются от пациентов больницы. Так тем более, если при общении с пациентами больницы чувство одиночества уходило, то может оно будет уходить при общении в спортзале.
|
Автор: | Amaya [ 14 дек 2022, 17:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, Ты знаешь, мне тоже немного помогало общение с пациентами в больничке, но те, которым было ещё хуже, особенно больные шизофренией, сильно угнетали и пугали, потому что боялась и боюсь дожить до такого состояния. Но в целом больница мне не помогла, даже наоборот - как вспомню, так вздрогну. |
Автор: | Amaya [ 14 дек 2022, 17:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
avin, Привет! :) Я думаю, ему помогало общение именно с братьями по несчастью. |
Автор: | Amaya [ 14 дек 2022, 17:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Может я ошибаюсь.... |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 17:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
avin писал(а): Получается можно ходить в зал не с целью "поднять нужные веса", а пообщаться? Не знаю, я вообще сложно завязываю новые знакомства. В больнице была курилка, там это происходит само собой, да и то, по прошествии некоторого времени большинство новых знакомых начинает только раздражать. В зале знакомиться особо не с кем, это сетевой клуб без какого-то постоянного контингента. К тому же в то время, когда туда хожу я, он практически пустой. Одного знакомого встречал пару раз, но он бегун, х3 о чем с нем разговаривать Я вообще сейчас не знаю, о чем разговаривать с людьми - работы нет, личной и общественной жизни нет, нихера нет короче |
Автор: | goodman [ 14 дек 2022, 17:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, если хочешь стать нужным, займись волонтерством. пойди помогать людям. |
Автор: | Amaya [ 14 дек 2022, 17:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, У меня насчёт общения то же самое. Не о чем говорить с нормальными людьми. Они для меня как представители другого мира. |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 17:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya писал(а): ekx999, Мне почему-то кажется, что в женском отделении жестче, чем в мужском. Ты знаешь, мне тоже немного помогало общение с пациентами в больничке, но те, которым было ещё хуже, особенно больные шизофренией, сильно угнетали и пугали, потому что боялась и боюсь дожить до такого состояния. Но в целом больница мне не помогла, даже наоборот - как вспомню, так вздрогну. С явными психами я тоже не общался, только меня они не пугали, а раздражали. Более-менее качественного общения вообще было немного, от силы с парой человек, но это все равно лучше, чем его полное отсутствие в обычной жизни (мама не в счет). |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 17:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya писал(а): ekx999, Если не ошибаюсь, это зовется утратой социальных навыков вследствие длительной депрессии. И хрен его знает, как с этой утратой бороться без алкоголя (для меня он эту проблему решал).
У меня насчёт общения то же самое. Не о чем говорить с нормальными людьми. Они для меня как представители другого мира. |
Автор: | avin [ 14 дек 2022, 17:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999 писал(а): Я вообще сейчас не знаю, о чем разговаривать с людьми Смотря где...В зале наверное о прогрессе или отсутствии такового, упражнениях, режиме, рационе питания, о том, что дает зал... ekx999 писал(а): К тому же в то время, когда туда хожу я, он практически пустой. Классно!Я бы между пустым и с людьми выбрал бы пустой. Возможно стоит попробовать пойти в час пик, посмотреть как оно... |
Автор: | Amaya [ 14 дек 2022, 17:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, Почему ты думаешь что в женском отделении жёстче? Меня и пугали и раздражали хихикающие пациентки которые разговаривали сами с собой, особенно когда ты в одной палате с ними, некоторые были назойливыми до чёртиков. Ай, чего там только не было. |
Автор: | Amaya [ 14 дек 2022, 17:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, Да, это ты правильно сказал - из за длительной тяжёлой депрессии навыки коммуникации деградируют. В голове пустота когда надо говорить с человеком. Депрессия очень сильно отдалила меня от мира нормальных людей. |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 17:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya писал(а): ekx999, Ну мне так кажется, не знаю почему. Как женская тюрьма, говорят, пожестче мужской будет.Почему ты думаешь что в женском отделении жёстче? Меня и пугали и раздражали хихикающие пациентки которые разговаривали сами с собой, особенно когда ты в одной палате с ними, некоторые были назойливыми до чёртиков. Ай, чего там только не было. У меня в этот раз в отделении тоже была пара психов, которые до*бывались до всех, особенно когда кому-то передачу приносили - чуть ли не первые в пакет лезли. И воровал кто-то, телефон и сигареты на ночь под подушку прятать приходилось. В общем, не знаю я. И так плохо, и так плохо на самом деле, а третьего пока не дано. |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 17:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya писал(а): ekx999, Вот, и это очень сильно на меня давит психологически. Если у меня сейчас появится какая-то социальная активность, то депрессия сразу уйдет на второй план. Надо хоть какую-то работу найти - это легче, чем новых друзей где-то завести. Да, это ты правильно сказал - из за длительной тяжёлой депрессии навыки коммуникации деградируют. В голове пустота когда надо говорить с человеком. Депрессия очень сильно отдалила меня от мира нормальных людей. Какой-то замкнутый круг.. В аномные алкоголики хоть иди. |
Автор: | goodman [ 14 дек 2022, 18:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, а почему не хочешь волонтером стать? помогать беженцам или еще кому-то? люди будут тебе благодарны. возможно друзья появятся. |
Автор: | avin [ 14 дек 2022, 18:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999 писал(а): В аномные алкоголики хоть иди. Скорее можно на курсы какие-то...Типа курсы английского... Хотя ты ведь собираешься идти в центр, где бесплатно обучают новым профессиям... Наверняка там будет общение.... |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 18:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
avin писал(а): ekx999 писал(а): В аномные алкоголики хоть иди. Скорее можно на курсы какие-то...Типа курсы английского... Хотя ты ведь собираешься идти в центр, где бесплатно обучают новым профессиям... Наверняка там будет общение.... И какое там будет общение еще вопрос, инвалиды все-таки. Как бы не было повторения больницы. Впрочем, не попробуешь - не узнаешь, отказаться всегда можно. |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 19:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Схожу к врачу, возьму направление на гормональный анализ. Вычитал, что пониженный тестостерон тоже может быть причиной депрессии. |
Автор: | avin [ 14 дек 2022, 19:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Рекомендую заодно щитовидку проверить - ТТГ и тироксин свободный. |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 19:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
avin писал(а): Рекомендую заодно щитовидку проверить - ТТГ и тироксин свободный. Ага, спасибо. Пойду к семейному за направлением
|
Автор: | Amaya [ 14 дек 2022, 19:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, Я удивляюсь твоей силе воли, твоим голоданиям! Даже здоровым людям это не легко! А в депрессии - в двойное тяжелее. ИМХО. Если честно, сладкое - единственное удовольствие на данный момент в моей жизни. Когда заканчивались обострения депрессии, я обычно худела без особого усилия, т к появлялись и другие источники удовольствия, становилась физически активнее.... Каждое обострение длится дольше предыдущего. Эх.... |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 19:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya писал(а): ekx999, Ну у меня тоже по-разному бывает. Позавчера и вчера тоже полдня пролежал, депрессуха была конкретная. Пледиком накрылся и усё, даже сладкое не помогает.Я удивляюсь твоей силе воли, твоим голоданиям! Даже здоровым людям это не легко! А в депрессии - в двойное тяжелее. ИМХО. Если честно, сладкое - единственное удовольствие на данный момент в моей жизни. Когда заканчивались обострения депрессии, я обычно худела без особого усилия, т к появлялись и другие источники удовольствия, становилась физически активнее.... Каждое обострение длится дольше предыдущего. Эх.... А голодалось мне всегда легко. Позитивчик от того, что без проблем делаешь то, на что способен хорошо если 1% людей. На выходе тяжелее, когда надо следить за тем, чтоб не обожраться, ну и неприятно, что вес обратно отскакивает. |
Автор: | Amaya [ 14 дек 2022, 20:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, Это точно - голодание не каждый потянет! Ты молодец! |
Автор: | ekx999 [ 14 дек 2022, 20:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya писал(а): ekx999, Пасиба
Это точно - голодание не каждый потянет! Ты молодец! |
Автор: | ekx999 [ 15 дек 2022, 00:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Начитался про побочки и таки выкинул оланзапин из схемы, посмотрим, как буду без него спать |
Автор: | konstantin [ 15 дек 2022, 00:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
goodman писал(а): короче начинай мыслить позитивно. любую ситуацию воспринимай как позитив Напоминает знаменитый анекдот про то, как филин давал совет зайцам. |
Автор: | ekx999 [ 15 дек 2022, 12:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Вчера на ночь не пил оланзапин, решил посмотреть, как себя будет организм. Заснул нормально (не быстро, но нормально), всю ночь снились сны, в частности, как я убиваю своего любимого папочку Нелюбовь в жизни выражается в таких вывертах подсознания, что уж поделать. Встал в 10.30, позавтракал. По ощущениям довольно много энергии, хороший аппетит. Записался за направлением к эндокринологу, буду проверять гормоны - пролактин, тестостерон итд. |
Автор: | ekx999 [ 16 дек 2022, 20:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Отменил оланзапин, по ощущениям стал ночью чаще просыпаться и сны стали более яркие. На всякий случай нашел в тумбочке мелатонин - back to basics как говорится Но пока подожду, еще несколько дней понаблюдаю. Еще есть вариант добавить 25 мг кветиапина, его у меня много. |
Автор: | ekx999 [ 18 дек 2022, 11:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
С сегодняшнего дня добавил на ночь 25 мг квета. Не комфортно всю ночь в блокбастере проводить, сегодня до кучи еще и порнуха снилась, устал |
Автор: | Amaya [ 18 дек 2022, 17:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, Странно квет на тебя влияет! |
Автор: | ekx999 [ 18 дек 2022, 19:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya писал(а): ekx999, Так я его еще не выпил, только сегодня планирую. Вчера принял помимо мирта и лама на ночь мелатонин, сну он не помог, только мультики для взрослых спровоцировал
Странно квет на тебя влияет! |
Автор: | massaraksh [ 19 дек 2022, 13:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, мне тоже от квета дичь снится постоянно, каждое утро удивляюсь, как это можно было сгенерировать |
Автор: | ekx999 [ 19 дек 2022, 17:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
massaraksh писал(а): ekx999, мне тоже от квета дичь снится постоянно, каждое утро удивляюсь, как это можно было сгенерировать Добро пожаловать в клуб (и в тему)
|
Автор: | Amaya [ 19 дек 2022, 18:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, У меня скоро кукуха поедет от бессонницы! Сегодня уснула только в 8.00! Вроде сонливая но глаза не закрываются, тупо лежала, моментами листала тик ток чтобы совсем не чокнуться. Приняла 100 мг квета - как МЕЛ! Вообще никакой реакции! Ну хотя бы небольшая сонливость! Вообще ничего! Как такое может быть! ? Совсем недавно 25 мг вырубали! Только этого не хватало! Утром измученная приняла 4 мг фена и вроде уснула на несколько часов . Может сегодня принять 150 мг или 200? Завтра буду звонить врачу Как спал на квете? Ты не принимаешь больше оланзапин? |
Автор: | ekx999 [ 19 дек 2022, 19:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya, кошмар. Всю ночь не спать это жестко, никакой тикток не спасет. Попробуй 200 мг, меня они вырубали. Я вчера выпил 25 мг, вместе с вечерними таблетками в 10 вечера примерно, в 11 пошел спать. Заснул довольно быстро, сны вроде тоже в норме были, а вот вставал в полдесятого тяжеловато, не сразу раскачался. У меня сейчас что-то навроде ремиссии, 2 часа тренил кардио в зале, настроение умеренно позитивное, голова вроде тоже варит. Только бы не сглазить Оланзапин отменил, да. Уже 3 или 4 дня без него. |
Автор: | Amaya [ 19 дек 2022, 19:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, Рада за тебя,! Так держать! Да, мне уже мало надо было чтобы съехать с катушек! Боюсь загреметь в больничку! Мало спала но сонливости ноль! Никогда такого не было! Боюсь ночи! У меня квет по 25 мг, скоро кончится. Вообще если сегодня буду плохо спать, буду звонить врачу. Это уже слишком. Моя частичная ремиссия закончилась 3,5 года назад. Все эти годы я теперь в беспрерывном обострении. Ни дня на отдых. Ад каждый день :( По маленьку превращаюсь в овощ. Когнитивка барахлит, да и с гигиеной у меня большие проблемы. Деградирую. |
Автор: | ekx999 [ 19 дек 2022, 22:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya, держись, ну и звони врачу конечно. Может она как временную меру какой-нибудь сомнол для сна выпишет, будешь засыпать по крайней мере. Кветиапин 200 мг попробуй сегодня - это нормальная дозировка, не переживай на этот счет. |
Автор: | avin [ 20 дек 2022, 17:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999 писал(а): Записался за направлением к эндокринологу, буду проверять гормоны - пролактин, тестостерон итд. Евгений, привет! Сдал анализы? Я сдал на днях, оказалось мало тироксина принимаю, увеличил дозировку. |
Автор: | Ale-Ale [ 20 дек 2022, 19:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
avin, Привет! А ты чувствуешь действие тироксина? Я пробовала его пить, но эффекта не дождалась.) Как он вообще должен ощущаться? Наверное депра должна ослабиться? |
Автор: | avin [ 20 дек 2022, 19:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Ale-Ale, привет! Ale-Ale писал(а): А ты чувствуешь действие тироксина? Неа.Но симптомы депрессии и гипотиреоза похожи, поэтому считаю, что лучше держать гормоны в норме. Точнее тироксин свободный по середине референтных значений. Ale-Ale писал(а): Как он вообще должен ощущаться? Наверное депра должна ослабиться? Верно!Именно для этого и принимаю. Цитата: Для гипотиреоза характерны такие симптомы:
- слабость, апатия, усталость; - постоянная сонливость днем и бессонница ночью; - необоснованный набор веса; - сухость и дряблость кожи, выпадение волос; - частые запоры; - ухудшение аппетита; - нарушения менструального цикла; - у мужчин, и у женщин происходит снижение полового влечения; - судороги. |
Автор: | Ale-Ale [ 20 дек 2022, 19:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
avin, ок, спасибо! У меня зимой ттг всегда повышается и выходит за норму, а весной нормализуется. Видимо надо тоже пропить как следует. Тонкое это дело - химия организма. Так много зависит от этих несчастных молекул. |
Автор: | ekx999 [ 21 дек 2022, 14:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Взял направление к эндокринологу. Пойду измерять пролактин после экспериментов с оланзапином, заодно и другие анализы сдам |
Автор: | avin [ 21 дек 2022, 14:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999 писал(а): Взял направление к эндокринологу. Ок, извини, я поспешил с вопросом.
|
Автор: | Amaya [ 21 дек 2022, 15:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
ekx999, Прочитала твою историю ... Ты пишешь что все началось с тревоги ещё в детстве. Что вызывало у тебя тревогу? У меня например, самая сильная тревога была при общении с чужими и не очень людьми, при выступлении перед публикой и вместе с этим были первые звоночки депрессии - часто жаловалась что мне скучно, "нечего делать", все надоело - это сколько себя помню. Я росла с сестрой в благополучной семье, но всегда мучилась с тревогой, подавленным настроением, а сестра росла нормальным и жизнерадостным ребенком. |
Автор: | ekx999 [ 21 дек 2022, 17:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Постсуицидальная терапия |
Amaya, меня воспитывали ответственным, но не уверенным в себе ребенком, отсюда и постоянная тревога. Все детство боялся хулиганов, заболеть, результатов контрольных (хотя учился на 5), испортить что-то дома (вещи ценились дороже нервов) и еще кучи всего. Заговорить с кем-то или выступить перед классом тоже была проблема. Естественно, как средство от тревоги и неуверенности в себе на определенном этапе жизни появился алкоголь, и понеслась душа в рай (к психическим заболеваниям) |
Страница 8 из 10 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |