ketamine 2,
ketamine 2 писал(а):
Куплю самый маленький 100мг депакин ну и седалит
Хороший вариант. 
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| дневник ketamine https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9864 |
Страница 55 из 82 |
| Автор: | ketamine 2 [ 16 мар 2024, 19:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
закажу в интернет аптеке себе депакин и седалит денег почти нету ((( |
|
| Автор: | HBx1989 [ 16 мар 2024, 19:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, Не знаю, что ты так в этот депакин заморочился. Похоже тебя уже не разморочить. Хотя бы низкой, самой начальной дозой попробуй обойтись, уже там он может лам забустить. Что касается его НТ действия, думаю не твоё это, тебе нужны НТ с АД активностью. Она есть у квета, лития и лама, у вальпроатов её нет. |
|
| Автор: | ketamine 2 [ 17 мар 2024, 06:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Какой вальпроат лучше взять на пробу? 1) Депакин хроно 300мг (вальпроевая кислота и вальпроат натрия) 2) Депакин Хроносфера 100мг (вальпроевая кислота) 3) Депакин Хроносфера 250мг (вальпроевая кислота) 4) Депакин Энтерик 300мг (вальпроевая кислота) 5) Энкорат Хроно продонг 300мг (вальпроевая кислота) а еще какие-то дженерики долбанутые там их 100 штук... |
|
| Автор: | ketamine 2 [ 17 мар 2024, 06:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Куплю самый маленький 100мг депакин ну и седалит |
|
| Автор: | HBx1989 [ 17 мар 2024, 10:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, ketamine 2 писал(а): Куплю самый маленький 100мг депакин ну и седалит Хороший вариант.
|
|
| Автор: | ketamine 2 [ 18 мар 2024, 00:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
NET Occupacy. Antidepressants: • Venlafaxine XR 75mg. - 25% 150mg. - 45% 225mg. - 50% 300mg. - 55% 375mg. - 60% • Desvenlafaxine 8-61% 531nM - 50% • Duloxetine 20mg. - 29,7% 40mg. - 30,5% 60mg. - 40% 76,8mg. - 50% • Milnacipran 25mg. - 25,3% 100mg. - 40% 125mg. - 47,3% 200mg. - 50% • Levomilnacipran 10 nM. - 50% 41 nM. - 80% 92 nM. - 90% • Nortryptyline 10mg. - 16% 75mg. - 41-50% 200mg. - 70% • Clomipramine 0.44 mg/kg - 50% • Desmethylclomipramine 0.11 mg/kg - 50% • Desipramine 100ng/ml. - 85% • Esreboxetine 10mg/kg. - 82% • Fluoxetine 10mg/kg. - 6% • Paroxetine 100ng/ml. - 27% 75mg/day. - 36% 200ng/ml. - 43% • Quetiapine XR 150mg. - 2-36%, mean 19% 300mg. - 15-54%, mean 40% 579mg. - 50% • Modafinil 8mg/kg - до 54% • Metylphenidate 0,14mg/kg. - 50% 0,35mg/kg. - 70% 0,55mg/kg - 80% • Atomoxetine 0.21 mg/kg. - 74% NET, 26% SERT 1.0–1.8 mg/kg > 90% NET, > 85% SERT 3mg/kg - 67% 10mg/kg. - 84% • Viloxazine 100mg/kg. - 96,5% 200mg/kg. - 98,6% 400mg/kg. - 99,3% 600mg/kg. - 99,3% • Tramadol 1mg/kg. - 7% 2mg/kg. - 62% 4mg/kg. - 73% • Sibutramine 3mg/kg. - 90% 10mg/kg. - 95% |
|
| Автор: | ketamine 2 [ 20 мар 2024, 19:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
зимняя депрессия закончилась, наступает весеннее обострение |
|
| Автор: | HBx1989 [ 20 мар 2024, 20:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, ketamine 2 писал(а): зимняя депрессия закончилась, наступает весеннее обострение Даже не знаю до какого уровня НТ/НЛ замеса тебя загнать. Лития ты один день не дождался! Приходит в голову только оланзапин, чтоб в щи тебя заовощить и оттуда уже ровнять. Из хорошего от 2C блочит сильно (обратный агонизм), из плохого, вес может аномально погнать вверх. |
|
| Автор: | HBx1989 [ 20 мар 2024, 20:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Не, реально, БАРсики курят в сторонке с нашими траблами, с твоими сейчас. |
|
| Автор: | HBx1989 [ 20 мар 2024, 20:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, Кстати, приятель мой, пропавший с форума, до захода на флу, (где естественно погнал) долго держался на оланзапине, а там всё серьёзно, ХУЖЕ чем у тебя, метадон, фенталин. Он мне и причитал постоянно мол ААП обязательно надо и что оланзапин помогает. Такая вот тема с этими ААП. Вальпроаты ещё пил, но скорее всего потому что какой-то нормотимик нужен был, а на лам была аллергия прям конкретная, уже на 50 мг. Но у тебя есть лам. Литий ещё надо. |
|
| Автор: | Григори [ 20 мар 2024, 21:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Приятель Саша medproff? |
|
| Автор: | HBx1989 [ 20 мар 2024, 21:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Григори, Да, он. Не слышал о нём что-нибудь? |
|
| Автор: | Григори [ 20 мар 2024, 21:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
HBx1989, он постоянно менял схемы. Оланз он недолго пил |
|
| Автор: | HBx1989 [ 20 мар 2024, 21:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Григори, Григори писал(а): Оланз он недолго пил На моей памяти достаточно долго.  А в остальном да, всё остальное туда-сюда менялось.
|
|
| Автор: | HBx1989 [ 20 мар 2024, 21:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Нафига он вальпроаты пил так и не понял, неужели помогало... Я к ним скептически отношусь. Помню банку пропил, казалось, что пил мел, а дозы уж точно не ниже средних были. В общем ноль вообще. |
|
| Автор: | Григори [ 20 мар 2024, 21:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
HBx1989 писал(а): Григори, Да, он. Даже на одноклассниках не появляется
Не слышал о нём что-нибудь? |
|
| Автор: | HBx1989 [ 20 мар 2024, 21:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Григори, Жаль.( |
|
| Автор: | Григори [ 20 мар 2024, 21:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
HBx1989 писал(а): Григори, Жаль.( Поищу его в соц.сетях
|
|
| Автор: | HBx1989 [ 20 мар 2024, 21:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Григори, Григори писал(а): Поищу его в соц.сетях Хорошо, дай знать, если что.
|
|
| Автор: | ketamine 2 [ 20 мар 2024, 22:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
хе хе хе |
|
| Автор: | ketamine 2 [ 21 мар 2024, 13:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
16го числа я объебался спидами, поэтому пропадал на некоторое время. И с тех пор происходят странные события. Во первых, меня до сих пор, спустя уже 5 суток, будто бы прёт, изменённое состояние сознания и я не в себе. С каждым днём это всё больше напрягает, обычно на следующие сутки, ну максимум на вторые, я уже был как ни в чём не бывало, а теперь даже спустя 5 дней что-то не то. |
|
| Автор: | ketamine 2 [ 21 мар 2024, 13:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Будто бы что-то не так во мне стало, что-то изменилось |
|
| Автор: | HBx1989 [ 21 мар 2024, 13:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, Ты сожрал целый грамм как ты говоришь качественного амфетамина, для доф рецепторов это ад, так что пять дней вообще неудивительно. |
|
| Автор: | HBx1989 [ 21 мар 2024, 13:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, Как надумаешь лечиться сообщи. |
|
| Автор: | massaraksh [ 21 мар 2024, 13:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2 писал(а): 16го числа я объебался спидами, поэтому пропадал на некоторое время. И с тех пор происходят странные события. Во первых, меня до сих пор, спустя уже 5 суток, будто бы прёт, изменённое состояние сознания и я не в себе. С каждым днём это всё больше напрягает, обычно на следующие сутки, ну максимум на вторые, я уже был как ни в чём не бывало, а теперь даже спустя 5 дней что-то не то. то ли еще будет...Олежик знает.я, кстати, думала, что это произошло попозже, а тут аж 16. ого, что сказать. |
|
| Автор: | massaraksh [ 21 мар 2024, 19:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Блин, Петь, я вот тебя вообще не понимаю...Меня Олежа еле на каберголин уговорил, выпила, страшно звездец, все руки-ноги мокрые, вдруг че не так пойдет. А ты наркоту за милу душу наяриваешь и не паришься. Емое, ну как... |
|
| Автор: | Павел_1441 [ 21 мар 2024, 20:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
кетамин, ща без шуток попробуй 12 шагов Анонимные Химические Зависимые http://www.daarus.ru Back to Basic aab2b.ru BBSS bbss-spb.ru vk.com/bbss_aa АА 24/7 Онлайн aa24.online/ NA 24/7 Онлайн na-msk.ru/groups/Online Алатин АА al-anon.org.ru/alatin НарАнон NA naranon.ru И-Анон gam-anon.ru Анонимные Кокаинисты ca-russia.com Единство единство.online NA & AA t.me/+N71CFQoMoAEzNT |
|
| Автор: | Павел_1441 [ 21 мар 2024, 20:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
если ты из большого города рф, можно ходить на живые группы |
|
| Автор: | Павел_1441 [ 21 мар 2024, 20:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
я сижу в похожей группе депрессивных, там всем плохо, все выбираются вместе из попы |
|
| Автор: | massaraksh [ 21 мар 2024, 20:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Павел_1441 писал(а): я сижу в похожей группе депрессивных, там всем плохо, все выбираются вместе из попы а где это 
|
|
| Автор: | HBx1989 [ 21 мар 2024, 20:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Павел_1441, Павел_1441 писал(а): кетамин, ща без шуток попробуй 12 шагов Пока бесполезно. Сейчас надо, чтобы снова лечиться захотел. У него такое бывает, до первого срыва. Короче жду.
|
|
| Автор: | Павел_1441 [ 21 мар 2024, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
massaraksh, ща в лс кину много групп, я Олега соблазняю на депрессивных  хотя думаю оно нам всем подходит, и те и кетамину
|
|
| Автор: | HBx1989 [ 21 мар 2024, 20:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Павел_1441, Не я точно не пойду ни в какую группу и даже к 12 шагам я не готов, а вот оно очень надо, но пока не могу, попозже, когда буду готов. Фарма то меня держит да, но мышление капец, в этом плане я не здоров, просто не беспокоит ничего. Если пойти на 12 шагов, там конкретно голову менять придется. |
|
| Автор: | Павел_1441 [ 21 мар 2024, 20:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
HBx1989, так там многие не готовы, честно многие отсеиваются по дороге, кто не готов(((( и переоценил себя, потом опять начинают суть не в том, чтобы быть готовым.....суть в том, просто поддержка, позитивная копинг-стратегия-общение с такими же людьми....я там постоянно ною, что умереть хочу, там нет правильного и не правильного |
|
| Автор: | Павел_1441 [ 21 мар 2024, 21:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
HBx1989, я к тому что я тоже не готов, и вообще скоро прийдется на хим.зависимых записоваться  никто не готов вообще нормальная программа, типо учишь менять мышление себя, все это бессплатно... помогает временно, пока общ с людьми, обмен опытом, поддержка - норм, потом стает опять грустно( |
|
| Автор: | Павел_1441 [ 21 мар 2024, 21:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
наш форум - тоже классная подержка
|
|
| Автор: | massaraksh [ 21 мар 2024, 21:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Павел_1441 писал(а): наш форум - тоже классная подержка и периодические классные звездюли 
|
|
| Автор: | HBx1989 [ 21 мар 2024, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Павел_1441, Павел_1441 писал(а): наш форум - тоже классная подержка Согласен. И мне его не мало.  Еще куда-то оно просто не надо. Ну а 12 шагов это вообще другая тема.
|
|
| Автор: | Павел_1441 [ 21 мар 2024, 23:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
что означает заполняемость переносчиков норэпинефрина (NET)? типо сродство? |
|
| Автор: | ketamine 2 [ 22 мар 2024, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Павел_1441 писал(а): что означает заполняемость переносчиков норэпинефрина (NET)? типо сродство? это значит что N мг препарата выводит из строя определённый % переносчиков. К примеру при приёме венлафаксина в дозировке 300мг будут выведены из строя 55% транспортёров, оставшиеся 45% продолжат работать
|
|
| Автор: | ketamine 2 [ 22 мар 2024, 12:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Я вчера решил немного подправить моноаминовые системы с помощью псилоцибина и это обернулось кромешным адом. Мне стало настолько плохо, что я еле сдерживался, чтобы не убить себя чтобы прекратить страдани. Я просто лежал и изнывал от страданий. И меня не смог вырубить кветиапин, после его приёма я также лежал и мучилс, но теперь ещё и сонный. И лишь спустя 8 часов после приёма я смог ненадолго заснуть. Сейчас я проснулся и мне так же хуево, как и вчера, и позавчера, и второго дня назад. |
|
| Автор: | ketamine 2 [ 22 мар 2024, 12:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Я уже и не знаю, чего бы такого принять, чтобы мне стало легче, чтобы стало как раньше, до того злоебучего амфетамина |
|
| Автор: | ketamine 2 [ 22 мар 2024, 12:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
я больше никогда не буду ничего принимать я просто не могу ничего делать. Я не могу учиться, я не могу работать, я не могу есть, не могу спать, это ужасно. Такого никогда не было, даже от самых ядовитых солей |
|
| Автор: | HBx1989 [ 22 мар 2024, 12:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, ketamine 2 писал(а): Я вчера решил немного подправить моноаминовые системы с помощью псилоцибина и это обернулось кромешным адом  А ты чего ожидал. ))) Их с другой целью используют в терапии, это точно не твоё.ketamine 2 писал(а): я больше никогда не буду ничего принимать Это конечно хорошо. )Для начала начни с того на чём остановились. Сероквель 400, оригинальный Ламиктал 300 мг, литий 600 мг, АЦЦ 1200 мг разово в то время суток, когда тебе фиговее всего. И почти уверен, что миртазапин от 45 мг и выше тебе тоже нужен, но с ним я не совсем хорошо сейчас понимаю когда именно тебе лучше его начать. Может быть уже сейчас, да, в принципе можно уже сейчас ко всему этому добавить. И всё, забей на эффективность всего этого добра, её может не быть почти совсем как минимум до появления оригинального лама, как максимум ещё плюс пару месяцев, ты слишком сильно себя угробил. Я тебе не раз всё это расписывал, твоя задача принять в работу, принимать режимно, никакие дозы ничего не дергать, сидеть на попе ровно и ждать улучшения. |
|
| Автор: | HBx1989 [ 22 мар 2024, 12:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, Если ты уже на всём этом, но абсолютно не можешь существовать, то экспериментально, ни в чём не уверен, но можешь попробовать вместо 400 мг сероквеля 5-10 мг оланзапина, приняв все его побочки, их есть у него. Но только на время и не меняя ничего остального, с последующим возвратом на 400 мг сероквеля через 2-3 недели, с появлением оригинального лама например. Но это прям очень запасной план, идея с оланзапином спорная, лучше пойти путём добавления сейчас миртазапина, он тоже очень сильно блочит 5-HT2C, ради чего и пляшем. |
|
| Автор: | HBx1989 [ 22 мар 2024, 12:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, Короче с оланзапином проехали. Мирт + квет мощно в синергизме. |
|
| Автор: | HBx1989 [ 22 мар 2024, 13:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Не будь я в ремиссии сам бы пошёл на твою схему. )) Норадреналин. 1. Высвобождает мирт путём блокады a2 по отриц. обратной связи. 2. Кветиапин ингибируя NET подхватывает, на выходе получаем мощный синергизм по нору. Дофамин. 1. Блокада миртом 5-HT2C. Конкурировать с ним в этом плане может только оланзапин, имея гораздо худший профиль безопасности, жуткий ААП. Диапазон 45-90 мг даёт и нора и дофа дофига, это твой диапазон. 2. АЦЦ 3. Ламотриджин со своим лёгким, но клинически значимым ИМАО-Б уже со 100 мг. Ацетилхолин. 1. Кветиапин в высоких дозах (а конкретно норкветиапин) 2. Миртазапин 45-90 мг и могу сказать это реально чувствуется, до клона я иногда в самые трудные дни забегал куда-то на 75 мг, этой зимой было, он меня прям очень хорошо в кучу собирал, мог длительно не отрываться от какого-то процесса. Глутамат. 1. АЦЦ 2. Ламотриджин. Серотонин - чисто блокада кветом и миртом. Всё как тебе и надо ибо это яд для тебя. |
|
| Автор: | massaraksh [ 22 мар 2024, 13:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
HBx1989, привет, Олеж  ты и ко мне зайди, вчерашний вопрос актуален... |
|
| Автор: | massaraksh [ 22 мар 2024, 13:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2 писал(а): я больше никогда не буду ничего принимать ну, Петюш, тут куча людей говорит тебе, что наркота и психотропы - очень опасная тема, ты не верил.
я просто не могу ничего делать. Я не могу учиться, я не могу работать, я не могу есть, не могу спать, это ужасно. Такого никогда не было, даже от самых ядовитых солей |
|
| Автор: | HBx1989 [ 22 мар 2024, 13:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
massaraksh, Рада и здесь привет. Я в маршрутке еду, но примерно вроде описал.
|
|
| Автор: | HBx1989 [ 22 мар 2024, 15:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, Тебе бы обследование пройти прям хорошее, с МРТ и прочим. Относительно свежее, кажется прошлогоднее интервью Гуфа про его историю с ПАВ смотрел, длинное, часовое, ибо он годами умудрился просидеть на ВСЁМ, мёд, перец, скорости, вообще всё подряд и жестко. Короче проходил обследование, его там сканировали сверху до низу, все органы. Сказали полный п....ец. Сейчас принимает кветиапин на постоянной основе, если что, БАР манифестировал и не тот, который здесь многим приписывают, весь мир видел его гон из собачей будки, такое не сыграешь, он там обросший, чуть не до слёз весь мир на... посылал дооолго. Найти себя в жизни без наркотиков по его словам он пока не смог. Мне тоже надо МРТ головы, шейного отдела сделать, последний раз делал давно и всё было хреново, две кисты, энцефалопатия ГМ, жидкость еще какая-то в голове, я тогда так пересрался от такого набора, что повторное обследование до сих пор не сделал. Но живой, пока что. Короче мозги посмотреть советую. |
|
| Автор: | ketamine 2 [ 22 мар 2024, 15:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
и чем лечить эту энцефалопатию 
|
|
| Автор: | Павел_1441 [ 22 мар 2024, 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, оланз хорошо фиксит , я больше не ору в каждом посте о том, что хочу суи...
|
|
| Автор: | ketamine 2 [ 22 мар 2024, 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
У меня стоят брекеты и скоро вместо них поставят ретейнеры, я на ближайшие пару лет без МРТ |
|
| Автор: | massaraksh [ 22 мар 2024, 16:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
Петь, ну ты даешь, ровные зубы или мозг  выборы у тебя, конечно
|
|
| Автор: | HBx1989 [ 22 мар 2024, 16:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, ketamine 2 писал(а): и чем лечить эту энцефалопатию Не знаю и знать не хочу. )) Просто теперь веду ЗОЖ, насколько это возможно. Лечусь фармой.Рекомендую перестать себя убивать и начать делать то же самое. Большой плюс, что ты не бухаешь, не сидишь на лире и вроде как не убил ГАМК систему. Только стимуляторами искалечен. В общем лечись, пока не поздно. |
|
| Автор: | HBx1989 [ 22 мар 2024, 16:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
ketamine 2, ketamine 2 писал(а): я на ближайшие пару лет без МРТ Ну по сути так или иначе ты там уже мало что сделаешь и что бы там не было нужно убирать ПАВ. Потом всё равно посмотри.А вот сердце ты посмотреть можешь. |
|
| Автор: | ketamine 2 [ 22 мар 2024, 16:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
купил церебролизин 5мл. и пантогам актив. На актитропил денег не хватило. |
|
| Автор: | ketamine 2 [ 22 мар 2024, 16:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
эх, вот бы сейчас дигексу и 7,8-DHF... были бы как раз кстати |
|
| Автор: | ketamine 2 [ 22 мар 2024, 16:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник ketamine |
я хочу есть но дома особо нечего есть. И денег как назло не осталось. По идее мне сейчас надо обильно и питательно есть, но я наоборот в полуголоде, одни таблетки ем с порошками. |
|
| Страница 55 из 82 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|