ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Мысли вслух. Makaroshka https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8290 |
Страница 6 из 13 |
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 08:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, а есть просто недалекие, считающие себя пупами Таких намного больше |
Автор: | ReDeemer [ 09 сен 2022, 10:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, теперь-то мы научены, грабли отброшены. Ты в жизни такая же, как здесь? |
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 11:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, А какая я здесь? |
Автор: | ReDeemer [ 09 сен 2022, 11:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, смелая, заигрывающая, инициативная, честная. |
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 13:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, хехе, ноу. Я трусиха, ни с кем не заигрываю, насчёт инициативы, даже не знаю(поняла что не знаю по каким параметрам об этом можно судить), а честность да, скорее не сколько честность, сколько прямолинейность. |
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 13:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
И поправочка, я и тут ни с кем не заигрываю |
Автор: | ReDeemer [ 09 сен 2022, 13:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka писал(а): И поправочка, я и тут ни с кем не заигрываю Ты подыграй чтоль, почеши моё самолюбие немношк
|
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 14:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, а, извини, конечно заигрываю Лучше? У меня просто такая манера общаться) |
Автор: | ReDeemer [ 09 сен 2022, 14:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, супер Что-то мы нафлудили тут |
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 14:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, моя тема, что хочу то и делаю Это хоть как-то помогает от плохого настроения |
Автор: | ReDeemer [ 09 сен 2022, 14:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, ух, это ты сейчас доминируешь?) Альфа-макаронина |
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 15:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, ой да ну тебя)) |
Автор: | ReDeemer [ 09 сен 2022, 17:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Штош, пришел вечер пятницы, какие планы? |
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 18:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, сижу играю киберпанк, вот мой план) |
Автор: | ReDeemer [ 09 сен 2022, 18:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, мне что-то даже поиграть лень, думаю, может поспать часок. |
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 18:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, мне лень, но чет я скатываюсь, надо взять себя в руки и продолжать что-то делать Тоска, за окном тоже тоска, зима близко |
Автор: | Nomen [ 09 сен 2022, 19:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, зачем тоска? |
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 20:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Nomen, кто б знал, кто б знал Да создаётся впечатление, что это все-таки отсутсвие отпуска) |
Автор: | Nomen [ 09 сен 2022, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Автор: | ReDeemer [ 09 сен 2022, 22:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka писал(а): ReDeemer, сижу играю киберпанк, вот мой план) Are ya winnin', Makaron?
|
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 22:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, вот даже не знаю как на это отреагировать |
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 22:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Nomen, раскачиваться я уже начала, в душе, обняв коленки) |
Автор: | ReDeemer [ 09 сен 2022, 22:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, да мне скучно, забей. |
Автор: | Makaroshka [ 09 сен 2022, 22:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, а у меня вот 10 вечера и я спать иду, очаровательно насыщенная жизнь в пятницу в возрасти через пару лет 30. Повторяю про 30, чтоб смириться и привыкнуть, пока отрицаю. |
Автор: | ReDeemer [ 09 сен 2022, 23:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, ну и что, мне вон 36, бывает и спокойно вечерами. Ты сопротивляется своей психике, но ее так не победить. В 28 я бухал, нюхал и тусил до упора, и это тоже было плохо. Скучно - плохо, занимаешься гедонизмом - тоже плохо. В общем, грусть - это выбор. |
Автор: | Makaroshka [ 11 сен 2022, 08:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, на самом деле, я не страдаю по поводу спокойных вечеров, люблю шутить, что пенсионерская жизнь у меня в крови) Я буду спорить до усера, что порой грусть не выбор. Если мне скучно, я что-нибудь делаю, за гедонизм не виню. У меня бывает что ничего не делала, и в конце дня просто "ой". Если грусть была выбором, то не просыпались бы люди без настроения. И от депрессии помогало " Займись чем-нибудь" "Ты просто хочешь страдать", простите, но нет. |
Автор: | ReDeemer [ 11 сен 2022, 08:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, не буду спорить, я не про период депрессии. |
Автор: | Makaroshka [ 11 сен 2022, 09:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, только дурак специально выбирает плохое настроение. Чем бы мне заняться? О, грустьтоскабезысходность. Да даже не депрессия. Пример, я вчера устала ходить по магазинам, и у меня от усталости портится настроение. У не могу спокойно без какого-либо эмоционального отклика уставать. Вчера просто ругались с мужем из-за этого, свежа рана. Он считает, что радость от покупок и оттого что наконец дома должна превалировать, а не кислость от усталости. Где тут выбор? Мне радоваться, если я не чувствую этого? Специально ли я это делаю? |
Автор: | ReDeemer [ 11 сен 2022, 09:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, ты так активно защищаешь свою грусть:) никто кроме тебя, конечно же, лучше не знает тебя саму. Но выбор не обязательно может быть сознательным. Может в детстве это стало подходящей защитной реакцией, либо в более взрослом возрасте. Сложно все это. |
Автор: | Makaroshka [ 11 сен 2022, 10:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, что моё, то моё. Меня бесит просто когда мне рассказывают, что я сама хочу страдать Слишком сложно, но это всё формирует нас, как личность |
Автор: | Makaroshka [ 11 сен 2022, 10:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
И вообще. Сижу на работе, день на лайте. И думаю, а как вообще выспаться? Ложусь я нормально, в основном в 10 уже вырубает, могу посидеть конечно дольше, но это оптимум, встаю каждый день в 6. Раньше, в будние дни я ложилась спать обратно после завтрака, где-то в 7.30, сейчас нет, и не хочется и заснуть не могу. А когда выходные мои выпадают на сб, вс, встаю край в 7. Но я блин не высыпаюсь, такая муть утром. Глаза ели продираю, как-будто из них песочницу устроили. Чтоб сделать, чтоб чувствовать себя человеком |
Автор: | ReDeemer [ 11 сен 2022, 10:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Не буду больше лезть со своими байками, не серчай Со сном аналогичная беда. Всю сознательную жизнь так, просыпаюсь, как воскрешаю, режим уже поставил себе давно, всякие ортопедические штуки пробовал, гигиену сна соблюдаю, но тельцу с мозгом пофиг. |
Автор: | Makaroshka [ 11 сен 2022, 11:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, я сначала прочитала не тЕльцу, а тельцУ. И думаю, причём тут знак зодиака. Не, у меня бывало нормально, от этого и чувство сильнее, что данная ситуация не нормально) |
Автор: | Makaroshka [ 11 сен 2022, 16:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Родители - спонсоры ваших триггеров Звонит мама, лясем трясем, и почти с порога,: "а почему ты мне не сказала что встречалась с ...?" И я прям ощущаю себя подростком в этот момент. Когда чтобы куда-то выйти, надо было ответить, а что, а куда, а с кем, а зачем, а когда придешь. Возвращаешься домой и ты обязан дать заключение и подробное, а что было. Терпеть не могу это. Мне кажется, это был один из моментов того, почему я просто решила не выходить из дома, чем терпеть весь этот процесс. А если и выходила, строго в то время, когда на работе и возвращалась тоже, чтоб без вопросов, просто не знала. Но если узнавала как-то, то всё, опять этот допрос. Как это принять, фиг знает |
Автор: | Makaroshka [ 11 сен 2022, 23:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Короче, настроение на нуле. Залезть под одеялко и больше не выходить. |
Автор: | Makaroshka [ 11 сен 2022, 23:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Я помню в детстве, было одеяло такое тяжёлое. Ватное. Помоешься, залезешь под него и так хорошо. Сейчас есть специальные одеяла, тяжёлые. Одно время думала купить, мол от них сон лучше, так как придавливает. А сейчас думаю, да я же скорее всего запаникую от чего-то тяжёлого на мне Жаль нельзя попробовать на недельку. Сразу покупать надо, а не дешево |
Автор: | Makaroshka [ 11 сен 2022, 23:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Лежу я на болоте, сине-черная вязкая консистенция, местами мох, мягкий. На веточках капли, потому что туман. Лежишь на поверхности, смотришь вверх, а там грозовые облака. И где-то птица поёт свою песню, зверь лесной шумит, а ты лежишь. В липкой субстанции, попробуешь двинутся, чуть глубже уйдёшь. Так и лежишь, смиренно. Ранее утро, болото, ты. |
Автор: | ReDeemer [ 11 сен 2022, 23:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, у меня есть такое одеяло, мне не помогло: ( |
Автор: | Nomen [ 11 сен 2022, 23:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, можно шевелиться смело. Ну - уйдешь на дно болота. Там тишина. Покой. Отдых. От дна потом можно оттолкнуться. |
Автор: | Makaroshka [ 12 сен 2022, 11:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
ReDeemer, да? Так себя и убежу. Убеждю? Забавное слово |
Автор: | Makaroshka [ 12 сен 2022, 11:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Nomen, да ну, можно спокойно не сопротивляться, а принять |
Автор: | Makaroshka [ 12 сен 2022, 19:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Меньше недели я пью мидокалм и циннаризин, и если первые дни было неплохо, отпустила боль, не спазмило в грудной клетке, мышцы шеи конечно не расслабились, как на антидепрессантах, но хоть немного. Сегодня супер-пупер откат, просто сжимается голова, опять от спазма в груди еле дышала, хорошо хоть не долго, слишком уж боль пронзительная. Срань. И настроение срань. Хочу спать. |
Автор: | Nomen [ 13 сен 2022, 10:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, а чего врачи говорят на счет всех этих спазмов? В чем причина? Может вообще всё гораздо проще - не хватает калия и магния? Может пропить что-то совсем простое курсом и посмотреть не результат? В любом случае такие препараты можно любому человеку принимать даже в качестве профилактики ( самый дешевый - Аспаркам; Панангин) https://biokot.com/reyting-preparatov-s ... s103054280 Вот тут про судороги и по сути - это же спазмы: https://lifekorea-ru.turbopages.org/tur ... simptomov/ https://medaboutme-ru.turbopages.org/tu ... organizme/ |
Автор: | Makaroshka [ 13 сен 2022, 11:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Nomen, пишут головная боль напряжения и цервикалгия. А то что спазмы в грудной клетке, которая стала теперь блуждающая, просто от перенапряжения мышц. Радует что это не постоянно, а хоть пару раз в несколько дней. Ну кстати да, калий и магний, точно. Я пила когда судороги в ноге были, потом они прошли. Нужно больше таблеточек с утра, шесть это мало Да во всём этом самое дибильное, не понятно, что есть следствие, а что причина |
Автор: | Nomen [ 14 сен 2022, 17:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, а если потратиться на хороший массаж? Прямо вот чтобы сильно размяли как следует. Лучше обращаться в салоны при тренировочных залах. |
Автор: | Makaroshka [ 14 сен 2022, 21:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Nomen, слушай, я пыталась как-то. Так хреново после. Голова просто разрывается и впечатление что мышцы сопротивляются, только сильнее спазмируются. Я раза два сходила, больше не смогла. Через две недели буду насильно возвращаться в спортзал, а главное в бассейн. Хоть я и не мастак, но что-то делать надо. Вчера в итоге целый день в грудной клетке болело, то немного, то как начнёт стрелять. А сегодня ещё приступ беспричинной тревоги проскочил, всё свойства предметов назвала в комнате. Плохая тенденция что-то. Неужели без адов никак |
Автор: | Nomen [ 14 сен 2022, 23:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, а чем плохи ады? 1. Плавно зайти, без побочек чтобы; 2. убедиться через два-три месяца, что работают; 3. побыть на них годик-другой; 4. плавно сойти. Или , подбирать другие препараты, если не тот результат; то есть п.1 , 2 и 4 придется повторять, пока не найдется правильная схема. Зато в итоге есть очень высокий шанс выйти из циклов своих мучений. |
Автор: | ReDeemer [ 15 сен 2022, 07:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Nomen, поддерживаю |
Автор: | Makaroshka [ 15 сен 2022, 07:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Потому что это наложить подорожник на рану 1. Побочек собирается целый воз, после дулоксетина я теперь вообще сомневаюсь во всех этих мероприятиях. 2. А это время быть овощем, придумывающмм почему я на самом деле не хочу умирать 3. Годик-другой-третий-усю жизнь, потому что это не вылечится 4. Плавно сходить пока нервная система "да ну нахер, мне не хватает, верни!!!!" Сколько можно собрать какашек в лукошко пока найдешь что-то "помогающее" (Да, свежий ещё воспоминания от дулоксетина) |
Автор: | Nomen [ 15 сен 2022, 12:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, 1. Были у меня побочки на Анафраниле. Отказались в итоге от него. Перебирали разные препараты. Да, пару лет с перерывами ушло. Потом нашел свою схему. 2 с лишним года лечения ( с учетом захода и выхода) и... Вуа-ля! Здоровенький!!! 2. Овощем, придумывающим обоснования для жизни, я был и до целенаправленного лечения. Это, по сути , и было самим проявлением проблем с психикой. То есть не таблетки ( на этапах захода и привыкания) являются причиной мрачных состояний, а собственно это и есть то , от чего мы лечимся. И, как это бывает, любое лекарство сначала обостряет основные симптомы болезни. 3. годик-другой-третий на пути к здоровью это мелочь по сравнению со страданиями в течении 40 или более лет. 4. Я на собственном опыте убедился, что если нервная система требует вернуть препараты, то сход был недостаточно плавным. Я сходил последний раз 4 месяца , уменьшая дозы по микро-крупинке в неделю. Всё ОК |
Автор: | Makaroshka [ 15 сен 2022, 12:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Сейчас я не являюсь овощем придумывающим почему да, да у меня всё чаще нет интереса, и заставить себя что-то делать сложнее, но есть ещё силы. Хотя вчера в киберпанк я славно провела целый день Если я отменяю препарат, и у меня спазмит в теле, значит есть какая-то причина, да, можно постоянно сидеть на аде и не чувствовать, но он не вылечит, а скроет симптомы. Вот я пыталась сойти с милнаципрана, 100мг суточная доза, это две капсулы. Занимательная математика. Я убирала 1/4 капсулы раз в две недели, это всего 12,5 мг, меньше убрать, уже невозможно. У меня стабильно на второй день вылазила ненависть ко всему миру и что кругом всё враги, которые хотят меня обидеть. Потом проходило, пока не дошла до 50 мг в сутки, и всё,она не проходила, плюс я рыдала и сил больше не осталось. Не плавный сход? Серьёзно? Да просто организм привык быть на допинге 24/7 С эсциталопрама я сходила в состоянии депрессии и оказалась в тяжёлой, там не считается, изначально не мой был препарат, а продержали на нём долго Дул подарил гипоманию Как можно ими что вылечить? Да я сейчас на ламе сижу, понимаю, что если снизу дозу, буду лежать без сил и психовать |
Автор: | Nomen [ 16 сен 2022, 01:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, ну, если ничего не подходит... То у тебя, наверное, есть какой-то свой план? |
Автор: | Makaroshka [ 16 сен 2022, 12:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Нет плана-нет проблем |
Автор: | Wtozh [ 16 сен 2022, 20:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, дорогая, не знаю, что тебе сказать, дай просто обниму тебя виртуально И таблеток у меня больше, в таблетницу не влезают, можем не соревноваться, я выиграю;) Я спрашивала не добавить ли кое-что (организм в азарт вошел), мне сказали "и так уже дофига") Я понимаю тебя с такими долгими поисками схемы, я свой НЛ так и не шла, сделала уже третью попытку кветиапина, буду пытаться больше двигаться, чтоб не превратиться в шарик на нем (сейчас уже близко к шарику). Сил нам! |
Автор: | Makaroshka [ 16 сен 2022, 20:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Wtozh, спасибо. Мне сегодня нужны обнимашки. Это дурацкие соревнования, не будем) Мне мой психиатр предлагал оланзапин вместо квета, но сказал разносит с него сильнее. Благо гипоманий больше нет. Сегодня какой-то отчаяный день такой выдался на работе, прям с утра сначала эмоцианироватт, потом пришибло, после обеда уже хотелось рыдать, я уже на эмоциях мужу писала, что к чёрту, буду пить пожизненно антидепрессанты, если у меня не будет ничего болеть. Начинаю подпсиховывать Но как подумаю про заходы, не хочу, от слова совсем. Но и так всё труднее |
Автор: | Makaroshka [ 19 сен 2022, 08:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Состояние отчаяния Записалась к неврологу. Не помогают её таблетки. Не выпишет АДы, пойду к психиатру. Агрессия только растёт, как и нервозность. Всё больше уверенности, что это боль из-за патологии, а если так, то помогут только АДы |
Автор: | Makaroshka [ 19 сен 2022, 21:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Утром состояние отчаяния, вечером огромное вдохновение. Весь вечер думаю чем заняться таким интересным? Посмотрела себе красочки акварельные, эх денег таких нет. Уговаривала мужа рвануть в отпуск, деньги не проблема. Не согласился зараза. Душный он |
Автор: | Nomen [ 20 сен 2022, 09:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka, привет, чего то не сходится: отпуск дешевле красочек? Или так: на отпуск - есть деньги, а на красочки - жалко? P.S.: у самого стоит пару комплектов кистей, тюбиков с маслянной краской, картонки-холсты, разбавители... И так же пара страшных начинаний, которые не знаешь как исправлять, потому что не умеешь |
Автор: | Makaroshka [ 20 сен 2022, 11:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Nomen, именно что не сходится На краски жалко А в отпуск хочу безумно и не жалко брать ещё один кредит Если с красками я могу ещё рационально соображать То с отпуском забрало падает Так начинай! Если бы не всякие марафоны, тоже никак не решалась, а сейчас уже как-то легче, иногда сама уже по фото рисую. Не то чтобы конечно получалось, но уже лучше чем в самом начале. Могу сказать, что мне для здоровья это конечно помогает. Перестала результата ждать сразу и терпеть проигрыши. Плюсом, из-за патологии боюсь потерять мелкую моторику, сейчас все-таки даже в этом плане стало легче |
Автор: | Nomen [ 20 сен 2022, 11:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мысли вслух. Makaroshka |
Makaroshka писал(а): Так начинай! Блин... лень... Мне больше нравится писать. Стихи, например... Получается - и от этого приятно на душе. Рисовать не получается - и сразу себя дерьмом ощущаешь. Одного не понимаю - как может не хватать мелкой моторики тем, кто с утра до ночи по клаве пальчиками барабанит? Или одним в телефон ( как и я в большинстве случаев)? ... Тогда да, представляю, как один из 10-ти участков мозга сверх развивается, а остальные усыхают |
Страница 6 из 13 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |