ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Как выбрать психолога https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=14&t=9918 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Meditation Relax [ 23 апр 2023, 10:34 ] |
Заголовок сообщения: | Как выбрать психолога |
Это вопрос к обсуждению, рассуждению, не более Хожу к психологу уже 6 мес, пол года, иногда раз в неделю иногда 2 раза в неделю За 6 мес снес ей порядка 70тр, улучшения есть, облегчения тоже есть Вопрос вот в чем: Она говорит: Работаем по вашему запросу! Я говорю, что с запросом могу ошибаться и если при моих жалобах мы проработаем не то, то естественно я не получу ни эффекта, ни результата от сессии! Выражение психологов "Работаем по вашему запросу" я перевожу на понятный для себя язык так: "Я как специалист вижу корень вашей проблемы, вижу откуда ноги растут, но говорить вам не буду пока сами не догадаетесь!" Так оно и случилось в один прекрасный момент. Я со своим психологом всегда в переписке в ватсап Жалобы идут, на терапию тратятся деньги, при чем я беру по полтора часа, а это 2.8тр (я и до этой ситуации подозревал этот момент) По итогу я меняю психолога через пол года терапии... Почему такие выводы? А давайте посмотрим видео "Хомячка", она почти всегда в своих видео говорит: Если вас волнует это и это, то разбираться и прорабатывать нужно это... и это...! + |
Автор: | Широков [ 24 апр 2023, 00:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
Вряд ли кто-то сможет посоветовать тебе, как тебе нужно вести себя с психологом. |
Автор: | Т161 [ 26 апр 2023, 12:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
При работе с психологом не всегда удается докопаться до триггера, а тем более, до глубинной причины проблемы. Если раскопки не дают результата, то стоит уделить больше внимания работе с энергетическими источниками проблемы. При их разрядке проявление проблемы ослабевает и уходит. |
Автор: | незабудка [ 26 апр 2023, 14:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
я когда ходила к психологу он все делал чтоб я сама да догадалась рассуждая думая тем самым чтоб я сама поняла суть то а не чтоб за вас она сказала. мне такое нравилось но кому как |
Автор: | Meditation Relax [ 29 апр 2023, 22:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
Т161 писал(а): При работе с психологом не всегда удается докопаться до триггера, а тем более, до глубинной причины проблемы. Если раскопки не дают результата, то стоит уделить больше внимания работе с энергетическими источниками проблемы. При их разрядке проявление проблемы ослабевает и уходит. Меня отправили спортом заниматься) Улучшения есть |
Автор: | Meditation Relax [ 29 апр 2023, 22:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
незабудка писал(а): я когда ходила к психологу он все делал чтоб я сама да догадалась рассуждая думая тем самым чтоб я сама поняла суть то а не чтоб за вас она сказала. мне такое нравилось но кому как Психологи сами пишут что ходили сами на терапию по 2-3 года |
Автор: | Москвич [ 30 апр 2023, 14:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
Meditation Relax писал(а): Она говорит: Работаем по вашему запросу! Я говорю, что с запросом могу ошибаться и если при моих жалобах мы проработаем не то, то естественно я не получу ни эффекта, ни результата от сессии! Выражение психологов "Работаем по вашему запросу" я перевожу на понятный для себя язык так: "Я как специалист вижу корень вашей проблемы, вижу откуда ноги растут, но говорить вам не буду пока сами не догадаетесь!" Чёт я не понял. У тебя есть запрос. Психолог копает исходя из запроса. Или она не копает? Или она должна быть ясновидящей и увидеть не озвученную проблему? |
Автор: | Москвич [ 30 апр 2023, 14:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
Meditation Relax писал(а): Психологи сами пишут что ходили сами на терапию по 2-3 года Надо ж как то мотивировать пациентов на продолжение неэффективной терапии.
|
Автор: | Москвич [ 30 апр 2023, 14:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
Meditation Relax писал(а): Меня отправили спортом заниматься) Улучшения есть Респект!!!Тренажерка наше всё!!! Эндорфины вырабатываются при работе мышц. |
Автор: | Meditation Relax [ 30 апр 2023, 17:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
Москвич писал(а): Meditation Relax писал(а): Психологи сами пишут что ходили сами на терапию по 2-3 года Надо ж как то мотивировать пациентов на продолжение неэффективной терапии.Не, я бы так не сказал что терапия неэффективная. Я пол года хожу, отнес за это время 70тр. Были и остались очень хорошие результаты! Навязчивые мысли ушли, кое что естественно осталось, надо дальше прорабатывать. По чуть чуть улучшения в копилку собираешь Сейчас чувствую ненужность, одиночество, апатию ко всему, спорт маленько вытягивает. Сейчас по терапии недели 2 перерыв, а так намереваюсь дальше посещать, до победного логического завершения |
Автор: | Meditation Relax [ 30 апр 2023, 18:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
Как с психолога вернуть деньги за неэффективную терапию или за то что психолог вам не подошел Метод жесткий Предыстория: Решил сменить своего психолога, 3 крайних посещения по 1.5 часа и 10тыс вылетели, прорабатывали не то что нужно. А она не сообразила или не хотела, или затягивала время, что бы не копать и не искать основные триггеры. Причину. Нашел нового. На Авито. Пробил через В17. Диплом, подтвержден, есть вышка. Далее началась первая беседа, где я получил указания на занятия спортом. Оплату провел, Занимаюсь, эффект есть. На второй встрече, а точнее перед встречей я сказал над чем хочу проработать. Психолог был онлайн\Скайп. И вот прям за час она настолько меня начала раздражать, просто отторжение и ее и ее слов. Короче не зашла, сессию я сам закончил. Дальше понял, что она повторяет мне одно и тоже, идет какая то реклама, короче пустословие и ни каких четких ответов и проработки по моему запросу. ОБИДНО! Короче говорила не то что я хочу услышать, а то что она считает нужным и важным для НЕЕ, а не ДЛЯ МЕНЯ. Разница в этом плане огромная! Работала не по запросу. (хрень несла) Меня после утренней сессии прям потряхивало до вечера, еле уснул. Исход: Я написал про то что думаю ей в отзывы на Авито! Жестко написал. Как было и что мне нне понравилось! А до этого послал, в конце терапии я сказал что меня все раздражает, а она не захотела или не умеет. Далее она прочитала отзыв и я выдвигал уже свои требования по возврату денежных средств обосновывая то что мне не подошло и прочее.. Я был очень зол! Пришлось ее прожимать, т.е. она начала торговаться, что бы я удалил первый отзыв, а затем она сделает перевод, в обычном плане, я это понимаю, что она в этой ситуации будет доминировать и ставить свои условия, а я этого не хотел. Так и сказал: "Либо по моему, либо ни как!" Прожал, продавил, деньги она мне вернула, отзыв был удален! Н! Настойчивость! |
Автор: | Москвич [ 30 апр 2023, 18:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
Красава! Надо было накинуть за моральный ущерб. |
Автор: | Meditation Relax [ 30 апр 2023, 18:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
= В этой ветке форума я перевел статьи с PubMeda/ Доказательная база по психотерапии, ремиссии, выход в ремиссию Так же есть ссылка на бесплатные группы по психотерапии ДБТ подход. В ДБТ терапии встроен модуль КПТ который имеет научно доказательную базу Депрессия, Бессонница, Тревожные р-ва Статьи PubMed (перевод\статистика) Попробуй найти историю\рассказ на форумах кому помогли одни таблетки выйти в ремиссию! Найдешь, с меня 500р. (История должна быть написана до 30,04,2023) |
Автор: | Meditation Relax [ 02 май 2023, 23:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
Сбивайте цену психологам! Я на данный момент переписывался с психологами на Авито. Далее пробивал через в17 Так же хожу занимаюсь к психологу. Мой психолог раньше принимал в отдаленном районе города. Тут ей приснилось, что она хочет поменять офис и переехать поближе к центру и поэтому подняла ценник на 500р! А знаний не прибавилось! Далее я конкретно писал психологам у которых стоит ценник в 2.5-3тр и говорил, что для меня это дорого и предлагал 2тр. КЭП! Они соглашались! Все по тому, что за цену в 3тр у них очередь не стоит и они могут принять тебя и за 2р Далее когда они поднимают ценник, то старые клиенты остаются на этой же старой цене. т.е они поднимают цену для новых клиентов! Торг уместен! |
Автор: | Meditation Relax [ 11 май 2023, 22:35 ] |
Заголовок сообщения: | Психолог Мужчина или Женщина? Кого выбрать? |
Статья основана на личном опыте! Для тех кто интересуется Михаилом Лабковским, по его учению! Занимался с психологом 6 мес\2раза в неделю. Очень много лишнего не по теме были обсуждения. То что она говорила меня вообще ни как не волновало. Например как она воспитывает свое ребенка или какие у нее отношения с мужем. У меня был другой запрос. И видимо она пихала в этот час все то что заблагорассудиться, то что она считает важным! Ладно. Послал ее по дальше т.к. снес 10р и мне не помогло, меня колбасило! Начал поиски через Авито с дальнейшим пробивоном через Б17. Почему через Авито? Потому что мне понятно по карте где\в каком районе психолог принимает. В анкетах написано все что угодно кроме того где, сколько учились и в каких направлениях практикуют. Задаю элементарный вопрос: "В каких направлениях консультируете?" Отвечают много, хорошо, грамотно, но не на тот вопрос! Б.ять! То что они отвечают я у них не спрашиваю! Перебрав с пару дюжин таких ответов, мне ответил какой-то, судя по фото, не очень презентабельный психолог, хотя я у него попросил скидку 500р и вместо 2р договорились на 1.5тр. Бинго! Это единственный психолог из 25 чел. который ответил четко на поставленный вопрос и это был МУЖИК! Если смотрите Лабковского то поймете эту суть. Я, говорит, веду терапию в КПТ подходе и психоанализе, где психоанализ служит инструментом выявления проблемы, а в КПТ идет проработка! Начали переписываться по Ватсат. И ты знаешь, на столько классные, четкие вопросы задает.! Мне до этого вопросов задавали как то мало, очень мало я бы сказал. Одна барышня, после того как я ей сказал что деньги на терапию есть, чуть ли не одичала, я столько для себя ненужного услышал. На вопрос зачем мне все это, то что вы мне рассказываете, мне это не надо!!! Ответ: "Я это считаю для себя нужным вот и говорю!" Нужным кому? Вам или мне? Оказалось она говорит то, что считает нужным для себя не поинтересовавшийся, а надо ли мне это? Говорить то что она хочет - это одно! А говорить то что мне надо - это другое! Будьте внимательны, в противном случае вы реально в свой час будете покупать лапшу на уши! ТО, что Вам не надо! И это тоже будет считаться терапией! Например если кто слушает "сказки ОШО", он говорит много и красиво, а что делать для этого не понятно! Ловишь суть? Чем больше задает психолог вопросов тем лучше психолог! |
Автор: | Meditation Relax [ 11 май 2023, 22:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Психолог Мужчина или Женщина? Кого выбрать? |
Как вернуть деньги если не понравился психолог и вы в нем разочаровались? Тут придется манипулировать. Писать негативный отзыв на Авито или Б17, а потом писать, что вы херню порете и мне вы не подходите, поэтому перечисляйте обратно и я удаляю отзыв! А лучше по предоплате. Половину за ранее и остальное в конце! Торгуйтесь с психологами, многие идут на уступку в рублей 500! |
Автор: | Meditation Relax [ 11 май 2023, 22:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Психолог Мужчина или Женщина? Кого выбрать? |
Слушайте, что говорит на терапии психолог! Например у вас запрос: Обида на мать, тяжелые расставания с мужем\женой. Сюда в эту тему, можно напихать, того что и так понятно, без разъяснений. Пишите им в ватсап и спрашивайте, зачем вы мне рассказали например про своего ребенка? Мне например, да и многим чужие дети вообще фиолетовы! Я у Вам пришел с тем-то и с тем-то, а это как относится к теме нашей встречи!? |
Автор: | Meditation Relax [ 11 май 2023, 22:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Психолог Мужчина или Женщина? Кого выбрать? |
Как поступают правильные психологи которые ценят Вас и ваши деньги? Вы приходите на терапию с запросом или этот запрос на терапии выявляете! Далее разговор должен идти в русле вашего запроса, вашей темы. Далее когда все обсудили и осталось например минут 10-15 до конца, то терапевт переносит это время на следующий сеанс и на следующем сеансе вы можете поговорить на 10-15 минут дольше! Или Таким "Хвостами" набрать следующий час! Вот это качественная терапия! Мне такие психологи попадались. Цены им нет! |
Автор: | Москвич [ 12 май 2023, 11:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Психолог Мужчина или Женщина? Кого выбрать? |
Мужику мужика, бабе бабу. Молодому мужику можно старую бабу психолога. Наоборот нельзя. |
Автор: | незабудка [ 16 май 2023, 14:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Психолог Мужчина или Женщина? Кого выбрать? |
неважно женщина или мужчина! тут главное другое - чтоб вам было комфортно с ним или с ней. чтоб вы понимали что результат есть. я вот была у женщин психотерапевтов. никто не нравился. а вот один раз попала к мужчине - зашел он мне. хотя мне не важно какой пол. что за фигня? |
Автор: | Meditation Relax [ 21 май 2023, 10:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
Единственный правильный Вопрос психолога! На терапии обсуждается ваше прошлое. Так вот, следует вспомнить какие косяки, где, когда, с кем у вас были! на какие события в прошлой жизни вы испытали негативные чувства и эмоции? В первую очередь прорабатывается: (может список меняться местами в зависимости от вашей ситуации, что больше на данный момент волнует) Отношение с родителями Матерью\ Отцом Если не было отца или матери, это так же прорабатывается! т.к. имеется обида или другие чувства по отношению к ним Далее если есть братья\сестры и по какой то причине вы с ними не разговариваете\поругались (в моем случае, я уже 20 лет не разговариваю со своей сестрой и это сидит уже в подсознании - обида, недосказанность и фонит) Тяжелые расставание с девушкой\парнем, мужем\женой. У нас у всех есть такие моменты, И последний кульбит это вспомнить (если было конечно) как испортились ваши отношения с друзьями Может вы кого то из них кинули или наоборот они вас подставили, тут всякое бывает Может еще какой то нюанс был на работе. С вами не рассчитались и так же деловой партнер оставил без денег Вот основные на мой взгляд мишени по которым следует начинать психотерапию! Вспоминайте тяжелые ситуации, от них, даже если и забыли - фонит и может накрывать. тоска, апатия, ненужность. Вспомните череду событий откуда начался ваш невроз! Какие ситуации к нему привели И еще один очень важный момент: Если вы занимаетесь мастурбацией\онанизмом и это приносит вам вину, апатию, стыд и прочие негативные ощущения - это так же подлежит проработке с психологом! |
Автор: | rtouch [ 21 май 2023, 11:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
Почему выбор на психологов, а не психотерапевтов? В чём принципиальная разница? |
Автор: | Meditation Relax [ 21 май 2023, 20:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
rtouch писал(а): Почему выбор на психологов, а не психотерапевтов? В чём принципиальная разница? Психиатр + Психолог = ПсихотерапевтПсихолог тот же психотерапевт, обладает такими же знаниями по психотерапии\психологии, что и психотерапевт, но не имеет образования психиатра по этому не может выписывать рецепт на лекарства |
Автор: | rtouch [ 21 май 2023, 20:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ПСИХОТЕРАПИЯ ИЛИ ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ С ПСИХОЛОГОМ |
Meditation Relax писал(а): rtouch писал(а): Почему выбор на психологов, а не психотерапевтов? В чём принципиальная разница? Психиатр + Психолог = ПсихотерапевтПсихолог тот же психотерапевт, обладает такими же знаниями по психотерапии\психологии, что и психотерапевт, но не имеет образования психиатра по этому не может выписывать рецепт на лекарства когда я был на пике депрессии и не понимал что со мной, обратился к психологу - видимо я попал тогда к одному из лучших психологов, потому что та, недолго побеседовав, порекомендовала мне обратиться в пнд и не взяла деньги. |
Автор: | Meditation Relax [ 24 май 2023, 20:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Психолог Мужчина или Женщина? Кого выбрать? |
незабудка писал(а): неважно женщина или мужчина! тут главное другое - чтоб вам было комфортно с ним или с ней. чтоб вы понимали что результат есть. я вот была у женщин психотерапевтов. никто не нравился. а вот один раз попала к мужчине - зашел он мне. хотя мне не важно какой пол. что за фигня? У меня сейчас второй психолог мужик. Все четко, все по теме! Конкретики на много больше чем с женщиной! Вопросы четкие, бьющие прямо в цель! Прям нравиться! Мужики они такие, конкретные! Скоро снова буду менять т.к нужны другие инструменты для моего расстройства, буду искать только мужика! |
Автор: | Milkyway [ 26 май 2023, 19:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Психолог Мужчина или Женщина? Кого выбрать? |
Meditation Relax писал(а): незабудка писал(а): неважно женщина или мужчина! тут главное другое - чтоб вам было комфортно с ним или с ней. чтоб вы понимали что результат есть. я вот была у женщин психотерапевтов. никто не нравился. а вот один раз попала к мужчине - зашел он мне. хотя мне не важно какой пол. что за фигня? У меня сейчас второй психолог мужик. Все четко, все по теме! Конкретики на много больше чем с женщиной! Вопросы четкие, бьющие прямо в цель! Прям нравиться! Мужики они такие, конкретные! Скоро снова буду менять т.к нужны другие инструменты для моего расстройства, буду искать только мужика! |
Автор: | svetkk99 [ 03 окт 2023, 10:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбрать психолога |
Я по необходимости пользуюсь сервисом Alter https://goo.su/CPGrz Там очень тчательно отбирают и проверяют психологов и скидка даже есть, вроде рабочая по промокоду Podarok23 23% на первую сессию Мне реально помогли психологи Альтера ! Периодически в тяжелые моменты жизни теперь обращаюсь к ним. Это лучшее, что мы можем для себя сделать. Очень советую. Да и скидка хорошая очень. Приятно Пользуйтесь) |
Автор: | bloom [ 29 янв 2024, 00:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как выбрать психолога |
хорошо найти "своего" психолога, с которым комфортно, как-то пробовала ходить к одному, пошла с одним запросом, она начала копать, и как только узнала что была в жизни потеря близкого человека, так начала меня на эту тему раскручивать, а я вот не хочу об этом говорить (ну может же быть такое, это мое, не хочу ни с кем делиться), и конечно она все связала с этим событием и сказала что все проблемы от непроговоренной ситуации, и тож прям выбесила тогда.. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |