| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Кишечник и мозг. Влияние микробиома на психическое состояние https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=12&t=8169 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Tessa [ 18 авг 2021, 12:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Кишечник и мозг. Влияние микробиома на психическое состояние |
Давайте делиться, кто и что знает и найдет на эту тему? |
|
| Автор: | Пальма [ 19 авг 2021, 18:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кишечник и мозг. Микробиом. Влияние пищеварения на психическое состояние |
Думаю, да. Например, здоровая микрофлора вырабатывает кучу витаминов, и даже сама, умирая, является пищей - аминокислоты там всякие. Но опять же, разница будет заметна для тех, кому помогают одни витаминки и аминокислоты. Но микрофлору надо держать в порядке всегда! 
|
|
| Автор: | shpiler [ 26 авг 2021, 09:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кишечник и мозг. Влияние микробиома на психическое состояние |
Сейчас это популярная тема, много книжек на эту тему, вроде: Эмеран Майер - Второй мозг. Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем; Джулия Эндерс - Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами; Дэвид Перлмуттер - Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|