ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Хроническая головная боль напряжения
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=12&t=11746		 Страница 1 из 1
Автор:  fakelon [ 22 сен 2025, 10:56 ]
Заголовок сообщения:  Хроническая головная боль напряжения
Здравствуйте.
Мой диагноз "Хроническая головная боль напряжения", "тревожное расстройство".

Голова болит каждый день, обезболивающие (НПВП и т.д.) не помогают.

Антидепрессанты пробовал разные - от них боль только усиливается.

Какие варианты лечения\обезболивания еще можно попробовать?
Автор:  Waleri_Anka [ 22 сен 2025, 12:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
fakelon, проблем с позвоночником нет?
Массаж,иглоукалывание,блокады в р-оне шеи,не делали?
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Одна из причин головной боли напряжения (ГБН):
Мышечный стресс. Длительное статическое напряжение мышц головы и шеи, а также плечевого пояса при неудобных позах.
Усталость глаз. Нескорректированные проблемы со зрением, длительная зрительная нагрузка.
Автор:  Lannaya [ 22 сен 2025, 13:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
fakelon писал(а):
Антидепрессанты пробовал разные -
амитриптилин назначали тоже?
Автор:  fakelon [ 22 сен 2025, 13:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
Waleri_Anka писал(а):
fakelon, проблем с позвоночником нет?
Массаж,иглоукалывание,блокады в р-оне шеи,не делали?
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Одна из причин головной боли напряжения (ГБН):
Мышечный стресс. Длительное статическое напряжение мышц головы и шеи, а также плечевого пояса при неудобных позах.
Усталость глаз. Нескорректированные проблемы со зрением, длительная зрительная нагрузка.

Остеохондроз шеи С3-С6 позвонков. Шея не болит. Невролог говорит из-за него так не может болеть.

Массаж помогал временно. Также, дарсонваль и капельницы мексидол или винпоцетин. Это все я делал одновременно, когда лежал в реабилитации, поэтому, что конкретно помогало не могу сказать.

Иглоукалывание у нас в провинциальном городке не делают.

блокады в р-оне шеи - это что? Ботокс?

Мышечный стресс. Длительное статическое напряжение мышц головы и шеи, а также плечевого пояса при неудобных позах.
Усталость глаз. Нескорректированные проблемы со зрением, длительная зрительная нагрузка. - Это все я устранил. И это вроде как характерно для эпизодической а не хронической ГБН.
Автор:  Семен [ 22 сен 2025, 16:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
у меня боль головы от давления повышенного

но тоже таблетки от давления не помогают и таблетки от боли не помагают
Автор:  fakelon [ 22 сен 2025, 16:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
Lannaya писал(а):
fakelon писал(а):
Антидепрессанты пробовал разные -
амитриптилин назначали тоже?
Да. Усиливается боль от 1\4 таблетки.
Да от многих АД усиливается, например Эсциталопрам, Пиразидол - у них в инструкции нет таких побочек.
Наверное, это реакция на серотонин
Автор:  Lannaya [ 22 сен 2025, 19:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
fakelon писал(а):
от 1\4 таблетки
Доза мизерная.
Хотя, индивидуальная реакция не исключена тоже
Автор:  Waleri_Anka [ 23 сен 2025, 04:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
fakelon писал(а):
И это вроде как характерно для эпизодической а не хронической ГБН.
Если длительно не устранять первопричину, боль переходит в хроническую.
Автор:  shvrrip [ 22 ноя 2025, 06:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
Я страдаю от того же уже который год, чего только не пробовала, но рано или поздно всё перестаёт действовать. Таблетки (обезболивающие) уже просто боюсь пить бесконечно, и так желудок болит, да и лишнюю химию в себя пихать страшно, у меня уже на этом фоне дополнительная паника начинается. Ищу какие-то способы снять боль именно местно, без глотания пилюль.

Родственница медик посоветовала попробовать плазмоспрей доктора Ахмерова. Хочу попробовать, но в интернете не нашла отзывов, нашла только статью: https://renatakhmerov.com/news/plasmosprey.html

Кто-нибудь пробовал такое? Или может есть еще какие-то варианты? :11z:
Автор:  Белka [ 22 ноя 2025, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
О, это моя тема. ГБН тоже страдаю.
Эсциталопрам на заходе усиливает боли, я мучилась месяца полтора на обезболивающих. Но когда начинает действовать в полную силу, боли почти проходят, возникают очень редко и только при стрессе. Плюс ещё довольно часто хожу на массаж, так как хроническое напряжение шеи и плеч, тревога+работа за компьютером.
Автор:  Белka [ 22 ноя 2025, 17:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
fakelon писал(а):
Массаж помогал временно
Так его надо регулярно делать, раз такая проблема. Раз в несколько месяцев курс. Вечного эффекта не будет, конечно...
Автор:  Anastasia2025 [ 22 ноя 2025, 18:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
Мне помогал курс массажа шейно-воротниковой зоны. Ещё есть гимнастика Шишонина для шеи. Сейчас кстати есть хорошие массажёры для домашнего использования. У меня Ямагучи :ges_up:
Автор:  Waleri_Anka [ 23 ноя 2025, 04:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
shvrrip писал(а):
Кто-нибудь пробовал такое?
Очередной фуфломицин.ИМХО
shvrrip писал(а):
у меня уже на этом фоне дополнительная паника начинается.
У всех тревожников скованность плечевых мышц,от того и головная боль напряжения.
В первую очередь надо убирать тревогу внутри.Все манипуляции с мышцами ,будут давать только временный результат.
Автор:  Lannaya [ 23 ноя 2025, 11:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хроническая головная боль напряжения
Waleri_Anka писал(а):
манипуляции с мышцами ,будут давать только временный результат.
Более того, некоторые невропатологи против массажа, собенно в острый и подострый период.
Основная терапия ГБН - антидепрессанты.
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/