Fluido писал(а):
Сил нет, плохо.
Fluido, 
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Case Report: Fluido https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=46&t=1398 |
Страница 4 из 7 |
| Автор: | Марго [ 28 янв 2015, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Обрывок разговора. -Тебе не стыдно? Дочь из школы пришла, ты пьяная. -Стыдно. -Так не пей. -Не могу, стыдно. Вот это как так? Это и есть тот второй? Алкаш? |
|
| Автор: | Ронин [ 28 янв 2015, 23:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Марго писал(а): Обрывок разговора. Стыдно здесь не второму алкашу, а первому. Вот второму пофиг, поэтому первый пьет, а второй использует стыд первого для дальнейшего употребления, чтобы не уходить на задний план.
-Тебе не стыдно? Дочь из школы пришла, ты пьяная. -Стыдно. -Так не пей. -Не могу, стыдно. Вот это как так? Это и есть тот второй? Алкаш? |
|
| Автор: | Марго [ 28 янв 2015, 23:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Я не пинимаю, как вы их делите) |
|
| Автор: | Ронин [ 28 янв 2015, 23:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Марго, как бы тяга есть всегда, главное найти ей оправдание: мир несправедлив, сложная работа, или жена часто на мозги капает, или стыдно как выше etc. |
|
| Автор: | Ронин [ 28 янв 2015, 23:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Марго писал(а): Я не пинимаю, как вы их делите) Ну у второго нет стыда и совести по определению.
|
|
| Автор: | Марго [ 28 янв 2015, 23:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Ронин, ясно. |
|
| Автор: | Fluido [ 30 янв 2015, 12:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Ох. Сон приснился о том, что пошел с друзьями в бар. Все пиво взяли, а я "нулевку". |
|
| Автор: | Марго [ 08 фев 2015, 22:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, как вы? |
|
| Автор: | Fluido [ 10 фев 2015, 08:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Марго, хорошо, спасибо! 33 дня :) Пару дней назад блуждали мысли о том, чтобы просто напиться и забыться, но не выраженные, на фоне. С невестой окончательно порвал отношения, поэтому паршиво на душе, но это к лучшему. На выходных пили безалкогольное вино - 0.3% - прикольный компотик :) В остальном, поражаюсь - как можно бухать неделями, если можно просто не пить. Просто. Не. Пить. Вес уходит - минус 5 килограмм. |
|
| Автор: | Alexey1977 [ 10 фев 2015, 11:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido писал(а): если можно просто не пить. Просто. Не. Пить. Вы молодец! 33 дня - это уже срок! Я знаю, что помогает установка - я сегодня не пью! И такую установку давать себе каждый день!Пишите! Будем вместе считать дни трезвости!
|
|
| Автор: | Fluido [ 14 фев 2015, 23:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Хнык. Плохо. 14 февраля, а я один... в знакомом, но чужом городе. Ни единого друга, ни подруги. Хотел выбраться прогуляться сегодня, не смог. Весь день в постели. Сил нет, плохо. |
|
| Автор: | Бубля [ 14 фев 2015, 23:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido писал(а): Сил нет, плохо. Fluido,
|
|
| Автор: | Fluido [ 14 фев 2015, 23:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Хех. Хотел поныть вволю, но не смог даже встать, доползти до компа, сижу с телефона... |
|
| Автор: | Марго [ 14 фев 2015, 23:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, тоже норм |
|
| Автор: | Fluido [ 15 фев 2015, 00:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
А вот когда думаешь о чем-то не очень хорошем, накатывает: перехватывает дыхание, становится холодно. Сознание кажется таким маааленьким, а все вокруг огромным, неестественно четко понимаешь, насколько ты ничтожен по сравнению со Вселенной... и бесполезно бежать, скрываться, что-то менять - ты один, пылинка, а нечто огромное давлеет над тобой. Я обычно вскакиваю и пытаюсь заняться рутиной - приготовить чай, умыться. Вроде как отпускает. Это что? ПА, да? Нет? А как это купировать? Чай не помогает :( |
|
| Автор: | Ронин [ 15 фев 2015, 22:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido писал(а): А вот когда думаешь о чем-то не очень хорошем, накатывает: перехватывает дыхание, становится холодно. Сознание кажется таким маааленьким, а все вокруг огромным, неестественно четко понимаешь, насколько ты ничтожен по сравнению со Вселенной... и бесполезно бежать, скрываться, что-то менять - ты один, пылинка, а нечто огромное давлеет над тобой. Я обычно вскакиваю и пытаюсь заняться рутиной - приготовить чай, умыться. Вроде как отпускает. Это что? ПА, да? Нет? А как это купировать? Чай не помогает :( Это депрессия, друг. Что вы сделали кроме того, что бросили пить?
|
|
| Автор: | asberg21 [ 15 фев 2015, 23:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido писал(а): Хнык. Плохо. 14 февраля, а я один... в знакомом, но чужом городе. Ни единого друга, ни подруги. Как мне это знакомо. ни подруг ни друзей. парень есть, но вчера я тоже была одна. ненавижу такие вот "празднички". |
|
| Автор: | ilya_anf [ 16 фев 2015, 12:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido писал(а): Ох. Сон приснился о том, что пошел с друзьями в бар. Fluido писал(а): а я один... в знакомом, но чужом городе. Ни единого друга, ни подруги. Хотел выбраться прогуляться сегодня, не смог. Весь день в постели. Сил нет, плохо. Fluido писал(а): и бесполезно бежать, скрываться, что-то менять - ты один, пылинка, а нечто огромное давлеет над тобой. Я обычно вскакиваю и пытаюсь заняться рутиной - приготовить чай, умыться. Вроде как отпускает. Это что? это постабстинентный синдром. и в жопу диагностов со своими депрессиями. не забывайте, что отвественности дилетанты не несут за свои слова. им нельзя тока говорить что низя пить таблетки. П-АС может быть до 2-3 лет. а может и больше. химич. АС купируется, настала очередь следующего этапа борьбы. у алкоголика 2 чорта - чорт потребления и чорт мышления. если первый ушел, то в мышлении другой остался, навсегда. т. к. оно повреждено, ..не, не в деградацию, а в плане конструктивности мыслить. это и есть "тяга", по простому. влияние интоксикации настолько велико, что мышление измененно, и не функционирует нормально. эмоции избыточны или отсутствуют.. П-АС провоцируется ситуациями - одиночество, незнакомая обстановка, стресс любого плана, физич. нагрузка, голод, философскими размышлениями и прочая прочая. триггер может быть запущен какой угодно, в чем алкоголик слаб, ибо задача чорта - срыв. поэтому одна из задач алкоголика, не толька не пить, а еще как не сорваться. это общее... типа как на снегу желтым кругом проблему обвести... все на самом деле еще сложнее. в П-Абст. синдроме алкоголик оч. уязвим к триггерным событиям. память, компульсия, одержимость, тяга.. все работает против него, и это все заложено в мышлении. которое нарушено и ясно мыслить алкоголик будет еще не скоро, может и никогда. ТС, что описываете, это типичные симптомы ПАС-а, .."худшее уже позади а потом будет легче.".)) чушь. удачи. |
|
| Автор: | Fluido [ 16 фев 2015, 19:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Вроде отпустило  Занялся собой вплотную, потихоньку доделываю текущие проекты. Давно хотел книгу перевести, сегодня уселся, начал  Курить тоже начал, зараза. Электронку дома, обычные - на улице. Главное - не сойти с ума, одиночество сильно доводит. Я вроде как не очень люблю общаться, но раньше своя социальная группа была, близкие и дорогие люди. А сейчас один  Ронин писал(а): Что вы сделали кроме того, что бросили пить? К сожалению, ничего. Пытаюсь как-то структурировать жизнь, не могу сказать, что все легко и просто, но пытаюсь.
|
|
| Автор: | asberg21 [ 16 фев 2015, 19:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
ilya_anf, сдерживаем свои порывы и выбираем выражения .gif "Однако!") Ну ты меня понял 
|
|
| Автор: | asberg21 [ 16 фев 2015, 19:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido писал(а): А сейчас один Вы не один, теперь вы с нами 
|
|
| Автор: | Fluido [ 17 фев 2015, 10:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
asberg21 писал(а): Вы не один, теперь вы с нами Спасибо, друзья 
|
|
| Автор: | Ронин [ 20 фев 2015, 22:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
ilya_anf писал(а): это постабстинентный синдром Будете отрицать эффективность антидепрессантов при таких состояниях?И дайте диагностические критерии ПАСа, раз уж вы такой спец по алкоголикам. |
|
| Автор: | ilya_anf [ 23 фев 2015, 20:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Ронин писал(а): Будете отрицать эффективность антидепрессантов при таких состояниях? вопрос некорректен. рога снимаете, когда спать ложитесь? "при таких состояниях" эффективность индивидуальна.. чтобы вот так скопом.. накормить психотропами человека, который с большим трудом избавляется от действия других психотропов. антидепрессанты запросто приведут к срыву. представление о химич. зависимости как о цикличности - интоксикация - херово- абстиненция - интоксикация... примитивно и не отражает суть проблемы. все гораздо сложнее. сложнее. понимаете? Ронин писал(а): И дайте диагностические критерии ПАСа, раз уж вы такой спец по алкоголикам. круче.. профессор по проблемам химич. зависимостей. записывайте - АС ничем не отличается от ПАСа. кроме наложения в первом случае соматики. первый острый, второй - подострый. |
|
| Автор: | Ронин [ 23 фев 2015, 22:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
ilya_anf писал(а): антидепрессанты запросто приведут к срыву. А что тогда делать человеку, чтобы облегчить этот пас? Просто терпеть?
|
|
| Автор: | ilya_anf [ 23 фев 2015, 23:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
не терпеть, уметь переживать. ремиссия при зависимостях - вещь динамическая. патологическое влечение имеет психич. природу, (конечно, развитую на фоне генетики и социума), а психика вообще нежная.. а тут еще и поврежденная функционально. задача научиться уменьшить частоту ПАСов, их длительность и их негативную силу .. а они будут всегда, с разной периодичностью. к этому тоже надо быть готовым. все индивидуально.. от многого зависит.. в какую фазу зависимый себя загнал, насколько обратимы дегенеративные изменения психики. а главная проблема, не в том чтобы не пить, а что делать в трезвости. это иллюзия, что чем дольше трезвость, тем лучше. и в интоксикации, и в трезвости есть свой предел контроля. |
|
| Автор: | Fluido [ 26 фев 2015, 22:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
49 день, все хорошо. Пережил пару серьезных стрессов, и, что удивительно, вполне можно обойтись без алкоголя 
|
|
| Автор: | Бубля [ 26 фев 2015, 22:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido писал(а): 49 день, все хорошо. Ого!  Завтра юбилей. Круто! 
|
|
| Автор: | Ронин [ 26 фев 2015, 22:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, жму руку  .
|
|
| Автор: | Fluido [ 14 мар 2015, 08:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
65, кажется, дней. Все хорошо. Встретил изумительную девушку. Вес 86.5, килограмм 7 ушло за 2 месяца. |
|
| Автор: | Бубля [ 14 мар 2015, 11:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, так держать!  Вы "молоток"
|
|
| Автор: | indigo [ 14 мар 2015, 12:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, молодец!
|
|
| Автор: | asberg21 [ 14 мар 2015, 14:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, рада за вас! 
|
|
| Автор: | Annet [ 14 мар 2015, 14:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, класс! 
|
|
| Автор: | Alexey1977 [ 14 мар 2015, 21:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido писал(а): 65, кажется, дней. Все хорошо. Поздравляю, Вы молодец!
|
|
| Автор: | Fluido [ 25 мар 2015, 14:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
70+ дней, все хорошо. Вес 84.5. Бросаю курить. В личном плане, правда, раздрай какой-то - непросто встречаться со студентками 
|
|
| Автор: | Alexey1977 [ 25 мар 2015, 16:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, Вы молодец, я восхищаюсь Вами! Fluido писал(а): В личном плане, правда, раздрай какой-то Fluido, все наладится!
|
|
| Автор: | Бубля [ 25 мар 2015, 19:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, а как Вы боретесь с тягой к алко, ведь она наверняка бывает? Как справляетесь 
|
|
| Автор: | Fluido [ 26 мар 2015, 14:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
labor, спасибо, действительно нала... живается? Или накладывается? Нет, наверное налаживается  Ттт!Бубля, а вы знаете, когда была стойкая тяга к алкоголю, я написал на этом форуме. Это дней десять воздержания было. Я сознательно сюда шел, чтобы стыдно было в последствии признаться, что сорвался. Люди все-таки на меня время тратили, читали, советовали. Следующий месяц был так себе, работа-работа-работа. Было пару стрессовых моментов... и появлялась мысль - пойти в магазин, купить бутылочку и забыться. Но я понимал, что нифига это не выход. И не шел в магазин. А последний месяц я об этом просто не думаю  И знакомые, и семья отнеслись вполне нормально. Пару раз брал безалкогольное пиво, пару раз просто кофе пил. Девушка и ее знакомые вообще вопросов не задавали: я не стал придумывать истории об антибиотиках и печени, просто сказал, что свое выпил. Физические нагрузки наращиваю, гуляю по вечерам - ну, не много, километра 3-4, но для моей сидячей жизни это ощутимо. Витаминки, музыка. Вот, табекс пить начал, хочу от курения отучиться  Я понимаю, что говорить о чем-то не имеет смысла, но я хотя бы вижу свет  Спасибо всем участникам дискуссии! |
|
| Автор: | Alexey1977 [ 26 мар 2015, 14:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, Вы молодец! Но будьте на чеку.Срываются и после года завязки. Эта болезнь очень коварна! Девиз: " Я сегодня не пью!" И этот девиз каждый день, как бы не было плохо - " Я сегодня не пью" . |
|
| Автор: | Бубля [ 26 мар 2015, 15:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido писал(а): Было пару стрессовых моментов... и появлялась мысль - пойти в магазин, купить бутылочку и забыться. Но я понимал, что нифига это не выход. Это не выход - сто пудов.Вы - умница!!! |
|
| Автор: | Annet [ 27 мар 2015, 23:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, ну молодец ведь!восхищаюсь вами! |
|
| Автор: | Fluido [ 30 мар 2015, 16:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
80+ дней без алкоголя, 3 день без никотина. Абстиненция практически не чувствуется, эпизодически появляются мысли о том, что я пару дней назад спокойно курил. Прикрываюсь табексом, хотя на второй день забыл спасительные таблетки дома и часов 7 был без них. Из печального - все таки кушать хочется. Килограммчик добавился, 85 сейчас. Некоторая утомляемость есть. Решил что-нть из Франкла почитать, для поднятия, так сказать, жизненного тонуса. |
|
| Автор: | Fluido [ 24 май 2015, 09:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Провал, полный... так стыдно, друзья... я чуть позже отпишусь, сейчас сил нет... |
|
| Автор: | asberg21 [ 24 май 2015, 17:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, запил?или закурил?
|
|
| Автор: | Alexey1977 [ 24 май 2015, 19:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido писал(а): Провал, полный... так стыдно, друзья... Не раскисай! Это всего навсего срыв, откат, обострение болезни - называй как хочешь! Остается начинать все сначала.А кто говорил,что будет просто! Если Вас это утешит, мой брат тоже сорвался неделю назад после 3 месячного воздержания Эпидемия что ли?
|
|
| Автор: | Fluido [ 27 май 2015, 23:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
labor писал(а): Если Вас это утешит Не утешит, что Вы. Собираюсь с силами, чем и Вашему брату желаю...Ох, даже не верится, что сам писал это: Fluido писал(а): А последний месяц я об этом просто не думаю
|
|
| Автор: | Alexey1977 [ 28 май 2015, 08:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, что поделать, уж очень коварная эта болезнь. Ничего другого не остается - начинать все сначала. Главное , что есть осознание, что пускать на самотек - нельзя, что надо остановиться и повторить попытку.Fluido, , попытка номер 2!?
|
|
| Автор: | absolute [ 28 май 2015, 11:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Если терпеть, считать дни, рано или поздно сорвешься, научиться жить без алкоголя, вот задача, идешь на день рождения, юбилей... и не думать, а вдруг не выдержу, вдруг сорвусь, иначе терпелка не железная, не ставьте рекорды по трезвости, спортивные показатели тут не нужны |
|
| Автор: | Ронин [ 29 май 2015, 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Срывы неизбежны, тут и к доктору не ходи. Главное, что у тебя есть желание бросить. Со временем их станет меньше и переживать тягу будет проще. Об этом писали выше. Я уже полгода не пью, хотя раньше больше 2-х недель не мог выдержать. Срывался постоянно. Успехов тебе, друг! |
|
| Автор: | absolute [ 29 май 2015, 19:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Я перестал принимать алкоголь подсев на АДы, где-то наверное около 4 лет, хотя вру, раза 3-4 за это время пил пиво, но когда брат при мне пьет водку, то у меня возникает физическое отвращение и что-то вроде рвотных позывов |
|
| Автор: | Тапчух [ 29 май 2015, 20:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
absolute, а есть такая тема если ее долго не пить (алкоголь ) то он продукт по запаху и вкусу резкий ,ядреный ,вызывает отторжение .у меня просто был период небольшого спорта с 18 по 25 лет .я пил 3 раза в год .остальное время режим-еда -сон .пил на НГ ,днюху,и днюху кореша . ну может 4 раза .(какое нить 8 марта там ) так вот каждый раз "через силу приходилось "потому что вроде как надо .а потом уже спустя 10 лет стало и вкусно и клево и вообще атлична .потому что часто . но вот тогда в молодости реально как в ледяную воду нырял первой стопкой. жмурился ,выдыхал,крякал ,сразу закусывал . |
|
| Автор: | Fluido [ 01 июн 2015, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Ну что, ребята... еще разок? |
|
| Автор: | asberg21 [ 01 июн 2015, 22:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido писал(а): Ну что, ребята... еще разок?
|
|
| Автор: | Annet [ 01 июн 2015, 22:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, конечно!Если есть желание!!! 
|
|
| Автор: | Alexey1977 [ 01 июн 2015, 22:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido писал(а): еще разок? Обязательно! И настрой - я не пью только сегодня, не забегая вперед , не давая себе обещаний ни - ни. Не пью только сегодня - девиз каждого дня!
|
|
| Автор: | Fluido [ 02 июн 2015, 09:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Спасибо... сложно передать ту бурю эмоций, которую я испытываю, видя вашу поддержку. Спасибо. |
|
| Автор: | Alexey1977 [ 02 июн 2015, 10:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido,может к доктору обратится, чтобы выписал что нибудь для поддержки, какой нибудь АД или норматимик? |
|
| Автор: | Fluido [ 10 июн 2015, 23:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Пока все по минусам... курю... пью... Сейчас пытаюсь перейти на электронную сигарету, хотя всем сердцем понимаю, что это не решает всей проблемы. Возможно, предвестником всего срыва и был отказ от никотина, хотя... чего уж там, причину можно придумать любую... labor писал(а): Fluido,может к доктору обратится, чтобы выписал что нибудь для поддержки, какой нибудь АД или норматимик? К врачу, к сожалению, обратиться не могу. Вернее, могу, конечно, но это даже при всем уважении к врачебной тайне может наложить неизгладимый отпечаток на мою научную карьеру, которой я как-никак пытаюсь дорожить. Может быть, форумчане предложат схему?.. Через знакомых рецепт я смогу найти...
|
|
| Автор: | Тапчух [ 10 июн 2015, 23:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Case Report: Fluido |
Fluido, а в чем проблема ? я тоже пью. цирроз? или запойный ученый? а курить -бегать начни тебя отучит бег от цигарки . дыхалка скажет мяу .сам кинешь . |
|
| Страница 4 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|