ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Помогите разобраться и справиться https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=42&t=7406 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Trustory [ 06 сен 2020, 12:30 ] |
Заголовок сообщения: | Помогите разобраться и справиться |
Здравствуйте, прошу совета, мнений, желательно позитивных. Мне 27 лет, 3 мес назад диагностировали тревожное расстройство (был сильный стресс). Мес я справлялась сама (ждала приема у врача), всякими видео, лекциями, книгами об этом состоянии, пила Афабозол. Попала на прием к психиутру, учитывая возраст, отсутствие до этого каких-либо псих.проблем (успокоительных никогда в квартире не было), выписала Селектру 1 табл. Параллельно я продолжала изучать книги, выполнять упражнения КПТ. На 6 день селектры тревога ушла, 3 нед я чувствовала себя хорошо и пошла к ПТ. Тревога обострилась, и через 2 нед врач повысил дозу Селектры на 1.5 табл (пью эту дозу 3 нед). Сейчас многие тревожные моменты проработаны, я медитирую, продолжаю читать литетурату, веду дневник эмоций, работаю как и прежде (работа вообще спасала и помогала отвлекаться), сон в принципе не страдал (в первый мес был один эпизод бессонницы и снижен аппетит). Все бы хорошо, НО.. есть ощущение ДП. Это больше всего меня выматывает. То есть ощущение, что я это не я, что я стала другой, что я больна, смотрю на себя в зеркало и как будто не узнаю себя же. Ощущение как будто игра от первого лица. Пожалуйста, подскажите, как с этим справиться? P.S ПТ говорит, что это не ДП, а фокус внимания, который я сейчас обращаю на себя, а раньше я о себе не задумывалась. Но я не могу избавиться от этого, это чувство порождает тревогу. Спасибо заранее за ответы |
Автор: | Мандаринка [ 06 сен 2020, 12:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помогите разобраться и справиться |
Trustory писал(а): НО.. есть ощущение ДП. Это больше всего меня выматывает. То есть ощущение, что я это не я, что я стала другой, что я больна, смотрю на себя в зеркало и как будто не узнаю себя же. Ощущение как будто игра от первого лица. Пожалуйста, подскажите, как с этим справиться? вводить ламотриджин.
|
Автор: | Trustory [ 06 сен 2020, 12:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помогите разобраться и справиться |
Мандаринка писал(а): вводить ламотриджин То есть самостоятельно без фарм.терапии не справиться?
|
Автор: | Мандаринка [ 06 сен 2020, 12:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помогите разобраться и справиться |
Trustory писал(а): То есть самостоятельно без фарм.терапии не справиться? ну хотите - мучайтесь и уговаривайте себя, что всё когда-нибудь пройдёт.в чём проблема ввести лам и вылечить проблему? Попьёте годик ад+лам, а потом начнёте снижаться. |
Автор: | Trustory [ 06 сен 2020, 13:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помогите разобраться и справиться |
Мандаринка писал(а): ну хотите - мучайтесь и уговаривайте себя, что всё когда-нибудь пройдёт. Мучиться конечно не хочу. А она вылечивается добавлением Лам? Моно Эсцитолапрам если не справляеся, о чем это может говорить?
в чём проблема ввести лам и вылечить проблему? Попьёте годик ад+лам, а потом начнёте снижаться. |
Автор: | Мандаринка [ 06 сен 2020, 13:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помогите разобраться и справиться |
Trustory писал(а): А она вылечивается добавлением Лам? при ДП/ДР один ад не справляется, нужно добавление ламотриджина
|
Автор: | Trustory [ 06 сен 2020, 13:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помогите разобраться и справиться |
Мандаринка писал(а): при ДП/ДР один ад не справляется, нужно добавление ламотриджина Спасибо за ответы
|
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |