| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Бессонница. Че пить для глубокого сна? https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=3&t=10918 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | nikita255 [ 16 фев 2024, 10:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Бессонница. Че пить для глубокого сна? |
Друзья, нужен совет Слезаю с АД, теперь нарушился сон:( Самое ужасное, что ночью просыпаюсь и ем все что есть, вообще не могу контролировать это=( Че посоветуете именно для более глубокого сна? Чтоб не просыпаться?( Кветиапин, мелатонин ваще никак не помогали.. Благодарю |
|
| Автор: | Waleri_Anka [ 16 фев 2024, 11:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница. Че пить для глубокого сна? |
nikita255, посмотри здесь Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
|
| Автор: | nikita255 [ 16 фев 2024, 13:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница. Че пить для глубокого сна? |
Waleri_Anka писал(а): nikita255, посмотри здесь Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. Благодарю! 
|
|
| Автор: | f_rostt [ 17 фев 2024, 11:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница. Че пить для глубокого сна? |
nikita255 писал(а): Слезаю с АД, теперь нарушился сон:( вернись на АД если помогали, на них люди десятилетиями сидят |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|