Как же мне хреново сегодня . Если Бринт настолько не держит ПМС, то мало я подняла. Уже натитрировала в таблетницу, пересортирую. Подниму до 15. Дорого, но что делать .
Блин, не могу больше

А я, кажется, понял причину своего ухудшения...

82 день - вчера проворочался до 12 часов ночи, вроде выключился, потом проснулся в 01-30, опять выключился до 7-30 утра. Т.е. тревога есть, феназепам не требуется, но неприятно. Короче, после завтрака понял, что что-то не то, как-то некомфортно - зачаток тревоги в мышцах пресса, грусть, апатия. Поехал в сад - думаю, дай вышибу тревогу физической нагрузкой. Работалось вполсилы - пилил вручную старые доски, вынимал гвозди, чтобы потом покрасить и сделать палисадник. Мешала тревога, она была похожа на медикаментозную в 15-20 дни, когда схватывалась доза 5 мг, но по интенсивности была как в 30-40 дни, даже слабее. Гвозди...гвозди...гвозди... И тут до меня дошло - моими психологическими "гвоздями" были в т.ч. кофе и алкоголь, которые разгоняли тревогу. И после реально клёвого периода в 70-75 дни, я в 75 выпил немного красного вина и опьянел, т.е. алкоголь попал в мозг. Запрещено пить алкоголь с МАО и ТЦА из-за функциональных осложнений. Но СИОЗС + алкоголь имеют меньшие побочки. Но имеют - понижение уровня серотонина в следующие после "пьянки" дни. А учитывая, что Бринт инерционен, то получилось, что я аннулировал дозы 73-75 дней, просадил серотонин, и в 76 день как бы начал пить дозу 5 мг заново - т.е. это 1 день. На 4 день (79 день) пошла активация дозы, которая теперь займёт 7-10 дней, т.е. до 86-89 дня минимум. Попал я!

Справедливости ради стоит сказать, что к 14-00 часам тревога утихла, я поел и в 15-00 закинулся дозой. А в 15-30 прогулялся пешком по солнышку 5 км быстрым шагом, зайдя в пару магазинов, чтобы "забить" ноги и проверить тревогу. Но психосоматика проявилась не в ногах - когда уже подходил к дому и остановился, чтобы ответить на звонок - резануло мышцы живота и левые нижние рёбра, прям спазм.
На часах 18-50, ГБН сегодня не было. Деперсонализация очень слабая, проявлялась скорее как лёгкая сонливость временами.

"Алкоголь яд! Береги ребят!"

Держись там, как было написано на перстне царя Соломона:" и это тоже пройдёт"

Принимаю бринт 35 дней по 10 мг, голова работает хорошо, а вот с тревогой беда, не хочет глушить, приходиться 1 раз в 3 дня принимать клонозепам по 2мг, ну и настроение просто ровное, хоть бы раз почувствовать радость в жизни

Бросила я его , трое суток полувыводится . Сам то как?

Max Damage, ципралекс в помощь. У меня не просто тревога, у меня душа болит! Головные боли сильные, я на них даже внимания не обращаю .

У нас ОКР анафранилом лечат, но трициклик.

Max Damage, я тоже так считаю, но эффективно. Ципралекс в лошадиных надо есть от ОКР.

Надеюсь справиться с помощью когнитивно-поведенческой психотерапии

Классно, если дисциплинированный.
Так на бринте ? Почти все сбежали с корабля

Так на бринте ? Почти все сбежали с корабля

В общем, как и у многих тут пошло ухудшение сразу после 2 месяцев приема(( не знаю, никто не отписывается, кто просидел этот период - будет ли там лучше

Причем, бринт тоску то разогнал

Надеюсь справиться с помощью когнитивно-поведенческой психотерапии

Незнаю я уже много достаточно пил и с ципралексом и с бринтом, сильных побрчек не было, но алкоголь как то не так идёт, и конечно все зависит от дозы, мне пт сказал что если очень хочется можно раз в неделю но не больше 3 бутылок пива или 150г крепкого

Хотя я слезла с бринта, в его защиту скажу, что когнитивку он таки улучшает.

HelgaWos, а как это норадреналин со всех щелей? Хочу сравнить мо своими ощущениями?

Мне тоже кажется, что он катализирует депрессию. Т.е. достаточно, чтобы в конце дня при уставшей голове проскочила мысль "Всё тлен, зачем я живу?" или "Эта болезнь бесконечна, я не вылечусь" - и всё это начинает крутиться.Я научился всё это останавливать уже через 5 минут максимум и переводить мысли на текущие проблемы ("Что на ужин?", "Какие планы на завтра на вечер?", "Надо не забыть сделать заказ на Али" и т.п.).

Кто ещё принимает отзовитесь) как дела?)

Прекрасно особенно в паре с миртом. 1т атаракса грузит целый день, хожу как тряпичный. Буду понижать атаракс. А то какой-то бечуственный чурбан. На сон жалуюсь. НЛ не идет и не желательно. Что б от атаракса заснуть надо 2т выпит, но на следдень полный груз, так как от НЛ. Видать нормотик надо подключать какой-нить.

Блин, а то я уже тоже думаю уже слиться, но пока посижу на нем, хоть и навязчивости точно усилил, но может все ещё измениться?

ПТ,назначила кажется кветиксол или буспирон,но они я так понял больше для сна,голова нужна ясная,что делать ?

Хотел уточнить по Симбалте это СИОЗСиН,

Блин походу тут только ты и Лелик остался

Итак, пошёл уже 4 месяц приёма Бринта 5 мг. На 81-85 дни был откат, я писал ранее. Причину его я так и не понял, ПТ сказал не заморачиваться на этом, а подождать пару-тройку дней.

83 день - 10 июля - была небольшая тревога с утра в виде напряжения мышц. К вечеру прошла. Но никак не мог заснуть. Впервые с 1 июня ночью выпил 0,5 мг феназепама.
84 день - тоже день не ахти, было какое-то нервное напряжение. Не сиделось на месте.
85 день - был уже получше 83 и 84 дня. Отработал полный рабочий день, напряжение уже почти не чувствовалось.
86 день - откат закончился, нормально отработал день, вечером ещё находил пешком несколько км с тяжёлой сумкой. Всего за день прошёл 10 км.
87 день - просто хороший день, когда не беспокоило ничего.
88 день - была суббота, поехал с утра в сад, где поругался из-за ерунды с домашними. Впрочем, это никак не сказалось на самочувствии. День прошёл хорошо. Но вечером идя домой пешком я вдруг понял, что у меня крутятся мысли "Всё плохо, время идёт, планы на этот год порушены, что будет в следующем - неизвестно...". Вобщем, депрессивные мысли.
89 день - тоже был в саду с утра до 15-00, потом прогулялся пешком. Ровный спокойный день, если не считать, что вечером был нервный разговор и сразу после него пропало желание что-либо делать.
90 день - понедельник - день тяжёлый. Прямо с утра было какое-то СХУ. Такие дни бывали в период 25-55 дня, всего раза 3. Единственное - именно 91 день переносился легче. В обед прогулялся по парку минут 40, когда быстро идёшь - ловишь деперсонализацию. Лёгкую, не такую, которая была в 60-е дни. К 15-00 усталость развеялась. Но с работы ушёл почти на час пораньше, опять же прогулявшись по парку.
91 день - после обеда узнал, что в 93 день предстоит важная поездка, стал нервничать. Т.е. сам себя заводить. Это никак не сказывалось на тревоге. Но какое-то неприятное ощущение, которое переросло в лёгкую фоновую ГБН около 15-30. С работы ушёл в 18-00, по пути зайдя в ТЦ. Домой пришёл после 19-00, но ни усталости, никакой психосоматики, ничего такого не чувствовал. ГБН отпустила после 20-00. Устал и уснул около 22-30.
92 день - стресс-тест - нервный день, в обед таскал коробки по 15 кг. Потаскал их не много, буквально 3 коробки пронёс по 100 метров каждую. Пресс схватила лёгкая тревога и мышцы были напряжены. Через минут 20 отпустило. Т.е. эта не тревога, которая пожирала мышцы в первые недели, когда 5 кг нельзя было пронести 20 метров. Но всё-равно "физика" ещё хромает. Спал плохо, уснул в 23-30 сам, но просыпался в 02-00, в 03-30. Поворочался и выпил 0,5 феназепама. Уснул до 07-00.
93 день - стресс-тест-2 - с утра, в 8-30, поехал на другой конец Москвы, маршрутка, 12 станций метро, 1,5 часа в пути. Много ходил по кабинетам, всё на ногах, удавалось присесть буквально на 5-7 минут всего пару раз. Было пару неприятных ситуаций... Но вот что заметил. Временами вспоминал, что "Мне же нельзя так много ходить, так много нервничать, у меня же ТДР" и тут же забывал за делами. Феназепам действовал максимум до 10-00, не больше. Т.е. после 10-00 работал Бринт. Около 13-00 пробилась психосоматика в районе левых рёбер на 5 минут, но утихла. В 14-30 зашёл обратно в метро, сидячих мест не было. Через 5 станций понял, что ноги забиты. Но, опять же, никакой тревоги. Уже дома, лёжа на диване, понял, что ноги реально устали, всего в тот день находил 9 км.
94 день - хороший ровный день, после работы встретился с друзьями, гулял часа 2.
95 день - суббота - день на все 100%. Когда вообще забываешь о болезни. Был в саду, потом зашёл в ТЦ за вкусняшками, но по дороге из ТЦ домой опять как в 88 день шёл пешком и "Всё плохо, время идёт, планы на этот год порушены, что будет в следующем - неизвестно...". Пришёл домой, отвлёкся - всё стало ОК.
96 день - сегодня - аналогично 95 дню. Но в конце дня устали ноги - включается "ограничитель" и лёгкая апатия. Под вечер немного устала голова, хочется поесть и чего-то не напрягающего. Думал посмотреть фильм, но уже не буду.

В целом:
1. Главная моя проблема - депрессивные мысли. Бывает раз в неделю такое, как в 88 и 95 дни (по субботам ), когда иду пешком. Ну и сам себя завожу - т.е. начинаю думать о делах, которые предстоят в ближайшие дни и накручивать "Не получится, устану, не смогу...". Это нервы. Хотя подсознательно знаю, что ничего сложного тут нет и будучи здоровым я такие вещи решал на раз.
2. "Физика" прилично восстановилась за последние 4 недели. Т.е. могу поработать в саду, прогуляться 5-6 км и мышцы не забиваются, никакой деперсонализации. Также и после работы. Вечером пройтись 3-4 км, зайдя в пару ТЦ и парк - никаких проблем. Хотя ещё в 40-50 дни голова тяжелела, накатывала апатия и астения и хотелось быстрее домой.
3. Где-то на 85 день проснулась булимия. Т.е. пойти в обед в Мак взять Двойной Чиз + Большую Фри и сожрать их за 5 минут - обычное дело в некоторые дни.
4. 90-е дни в целом лучше 70-х, которые были лучше 40-60-х.
5. Дневные транки так и не пью с 11 дня.
6. В рабочие дни есть 2 "плохих периода".
"Утренний период" с 9-30 до 11-00...11-30. Это период, когда нельзя резко давать физическую и когнитивную нагрузку, иначе мозг буквально упрямится и сопротивляется. В некоторые дни протекает почти незаметно.
"Вечерний период" - бывает раз в 3-4 дня примерно. После 15-30...16-00 если голова устала, то надо не насиловать себя, а потихоньку заканчивать дела, иначе может развиться ГБН. Иногда к 17-00 отпускает и снова проясняется. Тогда можно ещё часик поработать.
Но это не побочки Бринта, а именно неврологическая реакция организма.

Болезнь явно перешла на какой-то новый этап. Т.е. до приёма Бринта и в первые 30 дней она ощущалась как внутреннее состояние. В 30-60-е дни как цепь и гиря на ноге, которая тебя здорово ограничивала. После 70-х воспринимается уже как неудобная одежда, и это неудобство в иные дни уже не замечаешь.
Депрессивные мысли из подсознательного уже выходят в сознание - это хорошо, надо их поймать и упорядочить. Вот тут-то, наверное, и начну работать с ПТ поплотнее. Хотя, дай мне 1M$ и я буду полностью счастлив.

PS.: В среду-четверг свяжусь с доком. Но, думаю, Бринт теперь надо пить до условного 120 дня - ровно 4 месяца, тогда уже можно точно сказать, ремиссия или нет.

Добрый день,хочу поделиться своей историей,где то года 3-4 назад на фоне постоянных переживаний навалившихся со всех сторон плюс нервная работа,начал чувствовать эдакий дискомфорт в желудке,ну ленивый ,стал чаще принимать ферменты,ну и особо не волновался на этот счёт,но потом из-за появившейся тревоги ,начал принимать Гидазепам,понравился ,тревогу купировал,но была маленько апатия,сонливость немного,но впринципе терпимо,принимал пару месяцев по 2 шт в день в 9 и 16,затем узнал что транки пить долго нельзя бросил,тревога вернулась,потом через пару месяцев был сильный стресс,ситуация с жкх ухудшилась,а через месяц произошло сильное обострение с температурой.к врачу не обращался,само прошло ,через пару недель повторилось,прощёл узи там холицестит нашли,пролечился,вроди бы должно быть всё ок,но тут начинается кошмар который длится уже три года,капитально стал желудок.что бы не поел ,хоть вода ,диета,остановился,естесственно бросился по клиникам больницам,всё проверили,куча анализов,ну есть небольшие проблемы но всё лечится,а я не могу вылечиться,ем только с кучей ферментов,постоянная тяжесть,это всё потянуло другие гастропроблемы,на этом фоне тревога и волнения начали перерастать в зацикливания на желудке,лёг в больницу прокапали проверили в очередной раз,всё ок,а желудок не работает как нужно,толковая гастроэнтеролог направила в пограничные болезни,н я к сожалению проигнорировал,что за фигня,от нервов ,не верю,и продолжал лечить гастро.потом очередной врач говорит,не психолог,гастро,попей эссобел(ципролекс)такие были помогло,ок,начал пить с 5мг,побочек почти не было мягко защёл,потом вышел на 10,особо ничего не чувствовал,на психику не обращал внимания,ждал улучшения пищеварения,увеличил до 15,не понравилось,какойто нервный стал дёрганый,шуганый.за рулём шарахался от машин,попробовал 20,всё усилилось,откатился на 10,так и пил месяца 4,но так ка не заметил улучшения жкх.бросил,да и тревогу не убрал,наоборот немного агрессивней стал.Разочаровался во всём.продолжая мучаться,но проблема стала перерастать в депрессию,очень похудел где то 15-17 кг,появились комплексы,стал избегать общения итд,спал нормально.но давила постоянная тревога,мать её,недапно пошёл к как мне кажется не плохому психотерапевту,начала копаться,говорит ,что проблему или как бы быть катализатором проблем с жкх,тот гидазепам,назвала диагноз ТДР.рекомендовала принимать,и вот я наконец то выхожу на тему ,Бринтелликс,сказала терапия плюс лекарство справятся с психосоматикой по желудку,ну давай говорю,начал заход с 2.5мг ,и препарат заработал сразу,как я потом понял скорее запустился пласебо авторитет врача усилил его(верю),появилась энергия,настроение пошло вверх,давно такого не было,на утро не большая тревога и сон рваный поверхностный,но думаю фигня ,пойдёт,второй день та же доза,пошло отлично,спокоен,сделал не доделаный ремонт,голова чистая,утро тревога усилилась,сон плохой,сны жесть,третий день- всё сошло на нет,накрыла аппатия,голова вата,концентрация как выпивши,думаю пройдёт,заходит же,но на утро начинается самый кошмар.....навалила такая тоска,страх,тревожищееее,матюкаться хочу,жкх не пашет,если раньше был хоть аппетит ...то пропал совсем,всё равно принял на 4 день ещё 2.5 как то перекантовался пол дня настроение то хорошее,то резко в -5,поехал в строительный магазин ,через пол часа ,очевидно суета эта мало воздуха,развилась сильнейшая тахикардия,очень сильная слабость.не хватает воздуха,заложило уши,ПА никогда не страдал,ели доковылял до машины ,откинул сидение,отходил пару часов,дома на вечер,начала наростать тревога,забросил гидазепам,уснул ,просыпался раз пять за ночь,на утро колоссальная мега тревога,и тоска,день валялся,отброс в депрессию стало хуже чем было,есть вообще не охота,но 2.5 принял,надеясь,что пройдёт,но увы не прошло,это даже не тревога.это как писала Маруся, и Йожа,это боль души,лютая тревога,кошмар,от такой микро дозы,я не представляю если выпить 5 или 10,позвонил к ПТ,назначила кажется кветиксол или буспирон,но они я так понял больше для сна,голова нужна ясная,что делать ?Как убрать психосоматику по желудку?Может кто сталкивался,жизнь не мила.Однозначно Бринтеликс категорически не советую тревожникам ИМХО,ОТМЕНА однозначно.Осталось 12шт могу подарить,такую гадость в доме держать даже не хочу.