Я когда заболеваю всегда психую. Это из детства, по крайней мере у меня
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Страх заболеть, навязчивый страх https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=26&t=9360 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Danil86 [ 31 окт 2022, 22:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Страх заболеть, навязчивый страх |
Всем доброго времени суток! Нужна ваша помощь, советы) Постараюсь кратко описать свою проблему. В общем в сентябре перенервничал, после этого появилась слабость в ногах и руках, иногда было онемение в пальцах. Я полез искать причину недомогания в интернет и наткнулся на болезнь БАС. У меня появился страх, каждый день просыпаюсь с мыслями об этой болезни! Просто навязчивый страх заболеть им, невозможно просто!! Мешает жить ужас просто. Я просто не знаю, что делать. Сразу скажу, депрессивных мыслей нет. Я хочу просто избавиться от этого страха, навязчивых мыслей. Хочу радоваться каждому дню! Я кстати бывший спидофоб, но я сдал анализ и все прошло. К неврологу не хочу идти, потому что он пропишет мне тяжелые транки, чего мне не хотелось бы принимать. Со сном у меня никаких проблем нет. Страдаю кардионеврозом. Общался с одним хорошим специалистом, он посоветовал психотерапию. Но у меня с деньгами туго. Ребята, как вы справились с этим, что вам помогло, и было ли у вас такое? |
|
| Автор: | Екатерина П [ 17 дек 2022, 01:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Страх заболеть, навязчивый страх |
Специалист верно посоветовал: с ипохондрией помогает справиться психолог. Я для этого использую протоколы работы с ипохондрией, но работа всегда индивидуальная. Потому что в каждом отдельном случае человек применяет определенное "охранительное поведение". Например, что вы начинаете делать или перестаете делать, когда вас посещает навязчивый страх заболеть? |
|
| Автор: | ekx999 [ 18 дек 2022, 00:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Страх заболеть, навязчивый страх |
Я когда заболеваю всегда психую. Это из детства, по крайней мере у меня
|
|
| Автор: | Danil86 [ 13 мар 2023, 00:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Страх заболеть, навязчивый страх |
Доброй ночи, друзья! С той фобией справился. Но осталась одна фобия, связаннное с тревожным кардионеврозом, в голове появляются мысли, что у меня проблемы с сердецем, у меня кардионевроз, это когда любая эмоция вызывает нервозность в области сердца. Как форточка, которая продувает в области сердца. Короче, решил пройти обследования, чтобы успокоиться. Прошел ЭКГ, вроде нормальная, но есть брадикардия (страшно ли это, не знаю), холтер носил, по нему все в порядке. Жду очереди на ЭхоКГ, но она не скоро будет, в конце марта. я Друзья, кто что думает? У кого такое было, помогите пожалуйста! |
|
| Автор: | Tsar [ 13 мар 2023, 00:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Страх заболеть, навязчивый страх |
Danil86 писал(а): Доброй ночи, друзья! С той фобией справился. Но осталась одна фобия, связаннное с тревожным кардионеврозом, в голове появляются мысли, что у меня проблемы с сердецем, у меня кардионевроз, это когда любая эмоция вызывает нервозность в области сердца. Как форточка, которая продувает в области сердца. Короче, решил пройти обследования, чтобы успокоиться. Прошел ЭКГ, вроде нормальная, но есть брадикардия (страшно ли это, не знаю), холтер носил, по нему все в порядке. Жду очереди на ЭхоКГ, но она не скоро будет, в конце марта. я Было все сдал и прошел на сердце. Оказалось мышца межреберная отдавала на сердце. Раньше качался потом бросил. Сейчас делаю легкую гимнастику мышцы груди.
Друзья, кто что думает? У кого такое было, помогите пожалуйста! |
|
| Автор: | Семен [ 13 мар 2023, 03:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Страх заболеть, навязчивый страх |
у меня страхи................ 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|