ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Моя БАРная жизнь
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=25&t=4211
Страница 12 из 17

Автор:  bearklake [ 04 сен 2018, 14:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
Да, покупателя Бупра.
Так в итоге, а то чего начали прием и почему отказались от бупра? Как нормотимик всегда лам был насколько понимаю?

Автор:  Vursuvuori [ 04 сен 2018, 14:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Бупр у меня вызывает дисфорию. И в принципе с БАР депрессией АДы не справляются до конца. ИМХО
Хотя Бупр - единственный из АДов давал некоторое улучшение состояния, но не достаточно. От Лама более ощутимое действие. Ну и сейчас основной препарат у меня литий. Пока его принимаю всего 2 недели, рано делать выводы.

Автор:  bearklake [ 04 сен 2018, 14:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
Хотя Бупр - единственный из АДов давал некоторое улучшение состояния, но не достаточно.
А какие еще пробовали?
Vursuvuori писал(а):
Пока его принимаю всего 2 недели, рано делать выводы.
Ну а по итогу 2 недель что чувствуете?

Автор:  Vursuvuori [ 04 сен 2018, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

bearklake писал(а):
Хотя Бупр - единственный из АДов давал некоторое улучшение состояния, но не достаточно.
А какие еще пробовали?
Флуоксетин, Эсциталопрам, Сертралин, Миртазапин, Тразадон.
bearklake писал(а):
Пока его принимаю всего 2 недели, рано делать выводы.
Ну а по итогу 2 недель что чувствуете?
Осторожно скажу, что чувствую себя лучше. ТТТ
А Вы как добавление лития ощутили?
Мое мнение вместе с литием имеет смысл снижать дозу вольпроата и кветиапина, а то перегруз. Ну это лучше у Милк спросить. А еще я бы на Вашем месте проконсультировалась бы у доктора Горбатова - он консультирует по скайпу. Это единственный разбирающийся в наших проблемах врач, который мне встретился за все время.

Автор:  bearklake [ 04 сен 2018, 14:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
А Вы как добавление лития ощутили?
Пока никак.
Vursuvuori писал(а):
Мое мнение вместе с литием имеет смысл снижать дозу вольпроата и кветиапина, а то перегруз. Ну это лучше у Милк спросить.
Вполне возможно, пока вальпроат уменьшил.
Vursuvuori писал(а):
А еще я бы на Вашем месте проконсультировалась бы у доктора Горбатова - он консультирует по скайпу. Это единственный разбирающийся в наших проблемах врач, который мне встретился за все время.
Конслультируюсь, сейчас напишу пожалуй как раз.

Автор:  Vursuvuori [ 04 сен 2018, 14:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

bearklake писал(а):
Конслультируюсь, сейчас напишу пожалуй как раз.
:super:

Автор:  Vursuvuori [ 04 сен 2018, 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Если кому нужен Бупропион, то у меня его есть и много. Отдаю по сильно умеренной цене и забирать бы желательно в Хельсинки. Правда планирую в след. месяце поехать в СПб.

Автор:  poppea [ 04 сен 2018, 20:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

АЛИНА!!!!
Как я рада, что у тебя все налаживается! Даже если по чуть-чуть! К каким новым приключениям ты готова, раз учеба не пошла?

Автор:  Nadezhd@ [ 05 сен 2018, 13:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
Nadezhd@, Привет, Наденька! Дневник настроения - громко сказано. Это раньше я пыталась графики вычерчивать, сейчас просто: прямо в календаре настенном оцениваю по шкале от 1 до 5 прошедший день. Опять стала отмечать отдельно утро и вечер, потому что они отличаются и все дела.
Vursuvuori, Алина, привет! Поняла. Попробую вести дневник. Хотя сложно себя заставить это делать. Вчера на форуме приложение для ведения графика настроения обсуждали буду разбираться в выходные.

Автор:  absolute [ 05 сен 2018, 13:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
Если кому нужен Бупропион, то у меня его есть и много. Отдаю по сильно умеренной цене и забирать бы желательно в Хельсинки. Правда планирую в след. месяце поехать в СПб.

Хельсинки, кажется это где-то в центре Москвы... :scratch: взял бы, но сразу много брать не хотелось бы, вдруг не пойдет, это один из немногих АДов, которые не пробовал, с совсем иным профилем, еще один плюс, он по отзывам помогает от курения

Автор:  Marina97 [ 08 сен 2018, 22:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

poppea писал(а):
То грудь увеличилась, та аппетита нет!

Это нормальные леки из ЕС.

Автор:  Tihon [ 09 сен 2018, 08:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori, :preved:
Изображение

Автор:  Vursuvuori [ 10 сен 2018, 20:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Tihon, А у меня ничего не открывается. А так интересно что там такое! :scratch:

Автор:  Vursuvuori [ 10 сен 2018, 21:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Подошло время приема лития и я в больших раздумьях сколько принимать сегодня. На 900 мг 2 недели я была спокойная и достаточно активная.
После недели приема концентрация поднялась с 0,18 до 0,44.

И вот неделя приема 1200 - с утра и днем депра: настроение мрачное, тоска и даже тревога, что для меня не характерно. К вечеру становится лучше. Может вернуться на 900мг и посмотреть?
И через какое время надо делать анализ на фоне приема второй раз?

Автор:  Tihon [ 10 сен 2018, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori, так как все то видят, что там, то я подарю другую :16p:
Изображение
Эту видно?

рс по литию, увы, ничего не знаю, надо у Милк спросить, как быть

Автор:  Vursuvuori [ 10 сен 2018, 21:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Спасибо, Тихон! Эту картину и мне видно :33n: И с возвращением! Нам тебя и твоих (не твоих) картин не хватало! :hi:

Автор:  Milk [ 10 сен 2018, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Tihon писал(а):
так как все то видят,
Я не вижу тоже :mad:

Автор:  Milk [ 10 сен 2018, 21:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
И через какое время надо делать анализ на фоне приема второй раз?
В связи с увеличением до 1200мг, надо минимум 2 недели принимать, причем прием должен быть 12/12. И сдача анализа должна быть через 12часов приема( например 8 утра и 20часов вечера) Сдавать анализ до утреннего приема.

Автор:  Vursuvuori [ 10 сен 2018, 21:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Milk, Спасибо, Людмила Алексеевна! (надеюсь я правильно написала ио)
А врач назначил все 1200 вечером на ночь. А если в 2 приема может легче стать?
Как сдавать я знаю, а вот сколько пробыть на 1200 и идти делать анализ врач мне забыл сказать.

Автор:  Milk [ 10 сен 2018, 21:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
Людмила Алексеевна
Любовь Алексеевна :16p:
Vursuvuori писал(а):
все 1200 вечером на ночь.
Думаю станет легче. Если сильно сонливит, можно не совсем на пополам разделить, меньшую часть с утра, а большую -на ночь. Дочь пила седалит всегда в 2 приема и только последний год пьет в один на ночь.
Vursuvuori писал(а):
а вот сколько пробыть на 1200 и идти делать анализ врач мне забыл сказать.

минимум 2 недели, считается через 2 недели приема устанавливается равновесная концентрация в крови.Следующий анализ делается через 3 месяца приема, потом через 0,5 года, а потом 1 раз в год.

Автор:  Marina97 [ 10 сен 2018, 21:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
Подошло время приема лития и я в больших раздумьях сколько принимать сегодня. На 900 мг 2 недели я была спокойная и достаточно активная.
После недели приема концентрация поднялась с 0,18 до 0,44.

И вот неделя приема 1200 - с утра и днем депра: настроение мрачное, тоска и даже тревога, что для меня не характерно. К вечеру становится лучше. Может вернуться на 900мг и посмотреть?
И через какое время надо делать анализ на фоне приема второй раз?

Ну вот, какая такая днем депра? У нас же было гипо. Вот мы БАРщики такие. Что ни день, то праздник, то похороны)))
Алина, ты там пей свой литий или что. Я не пила, не знаю, что за фрукт. Но говорят можно лысенькой стать. Тогда из шелтиков шесть накатаем и прическу соорудим. Мы из всего выход найдем

Автор:  Tihon [ 10 сен 2018, 21:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Milk писал(а):
Tihon писал(а):
так как все то видят,
Я не вижу тоже :mad:
Значит, наверное, никто не видит, а почему - не знаю :26n:

Автор:  Tihon [ 10 сен 2018, 21:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Sotnikova писал(а):
Тогда из шелтиков шесть накатаем и прическу соорудим.
Юля, ты разработала какую то новую технологию? :418m:
шелтики - это что? и почему только 6? :grustno:

Автор:  bearklake [ 10 сен 2018, 21:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Sotnikova писал(а):
Вот мы БАРщики такие. Что ни день, то праздник, то похороны)))
Это еще что. Бывает вообще праздник на похоранах)))
Sotnikova писал(а):
Но говорят можно лысенькой стать. Тогда из шелтиков шесть накатаем и прическу соорудим.
Есть же проще. Миноксидил.

Автор:  Nadezhd@ [ 10 сен 2018, 21:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

bearklake писал(а):
Бывает вообще праздник на похоранах)))
Точно :sarc:

Vursuvuori писал(а):
И вот неделя приема 1200 - с утра и днем депра: настроение мрачное, тоска и даже тревога, что для меня не характерно. К вечеру становится лучше.
Алин, жалко, что стало хуже. Надеюсь, что это адаптация к препарату.

Автор:  Milk [ 10 сен 2018, 21:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Nadezhd@, как встреча прошла?

Автор:  Marina97 [ 10 сен 2018, 21:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Tihon писал(а):
Sotnikova писал(а):
Тогда из шелтиков шесть накатаем и прическу соорудим.
Юля, ты разработала какую то новую технологию? :418m:
шелтики - это что? и почему только 6? :grustno:

Шелтики - это собаки Алины. Порода шелти. Погугли, увидишь. И из них можно шерсть вычесать, как на вязку финских носков. Но мы на прическу пустим шерсть, если что.
Не 6, а шерсть. Букву пропустила.

Автор:  Marina97 [ 10 сен 2018, 21:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

bearklake писал(а):
Миноксидил.

Ой, точно, хочу купить и гриву вырастить

Автор:  Nadezhd@ [ 10 сен 2018, 22:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Milk писал(а):
Nadezhd@, как встреча прошла?
Milk, добрый вечер! Хорошо. Мы были вдвоём. Посидели в кафе, потом прогулялись. Но я сильно устала. Засыпала в метро. Сейчас спать ложусь.

Автор:  Nadezhd@ [ 13 сен 2018, 17:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori, Алина, как твои дела? Совсем пропала.

Автор:  Vursuvuori [ 15 сен 2018, 11:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Nadezhd@, Спасибо, Надюша - я более менее. А тебя поздравляю со сдачей экзаменов! Это при наших проблемах если и не подвиг, то что-то героическое в этом есть! :44z:

А я привыкаю к литию, скоро уже месяц как пью. Вчера снизила дозировку до 900 обратно (было 1200) - посмотрю не будет ли лучше. Состояние переменчивое: день лучше, день хуже.

Но это еще не октябрь. И я думаю надо венлафаксин подключать. Поскольку у меня каких-то сильно заметных ПЭ до сих пор не было, то заходить буду как Тихон быстро и на дозу 225-300. Один литий с ламом 100-150 мг не вытянут меня в эту осень. :scratch:

Автор:  Tihon [ 15 сен 2018, 11:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
Поскольку у меня каких-то сильно заметных ПЭ до сих пор не было, то заходить буду как Тихон быстро и на дозу 225-300.
Тихон тут как тут. Вирус подхватил и сижу в отдельной комнате чихаю, кашляю и сопли собираю. Тяжко мне :gore:
Да вот форум отвлекает, а в частности, вот эта тема http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=41&t=4952
Развлекаю себя по полной.
Лелик писал амиксин его поднял, вот тож купил и выпил и еще кучку всего.
на 150 велаксина сразу - это верно. В пролонге. Нет у меня ПЭ.
Изображение

Автор:  Vursuvuori [ 15 сен 2018, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Tihon, Спасибо Тиша, за букет и за одобрение! И выздоравливай!

Автор:  Nadezhd@ [ 15 сен 2018, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Tihon писал(а):
Тихон тут как тут. Вирус подхватил и сижу в отдельной комнате чихаю, кашляю и сопли собираю. Тяжко мне
Tihon, выздоравливай скорее!

Автор:  Nadezhd@ [ 15 сен 2018, 16:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
А тебя поздравляю со сдачей экзаменов! Это при наших проблемах если и не подвиг, то что-то героическое в этом есть!
Алиночка, спасибо!

Vursuvuori писал(а):
Состояние переменчивое: день лучше, день хуже.
Ну что ж такое (((

Vursuvuori писал(а):
Но это еще не октябрь
Ты осенью в депру скатываешься?

Автор:  Ика [ 20 сен 2018, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Пламенный тебе и твоим мальчикам привет от меня и Арюши :345_(72):
Хорошего тебе самочувствия :t4872:

Автор:  Tihon [ 21 сен 2018, 12:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori, пусть у тебя все сложится! Пусть все будет удачно!
Изображение

Автор:  Vursuvuori [ 21 сен 2018, 13:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Tihon, Спасибо, Тиша! А у тебя пусть и дальше идет все как надо: и в семье и здоровье и все остальное! Пусть у нас всех тут все наладится!

Автор:  Vursuvuori [ 21 сен 2018, 13:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Из последнего: захожу забегаю на вел. :crazy: 2 дня по 75, сегодня 150. Капсулы пролонгированные. Не знаю это вел или просто так звезды сошлись, но сегодня лежу в еще более приподнятом настроении, которое пока меня не приподняло с кровати, но вроде как обещает. :06n:
Но может и обманет и в принципе я конечно, на вел надеюсь, но очень готова к отсутствию значимого эффекта.

А еще несмотря на депру, пошли опять на алжилити. Еще лежа в день первого занятия, ругала себя, что сейчас не время - депра и все такое. Но встала, собралась и пошли с собакеном.
Боже, какой кайф! Оказывается, Винс ничего не забыл и наоборот даже, лучше делал всё. И я тоже не тупила, всё вспомнила. Тренер нас хвалила. Теперь по воскресеньям до середины февраля мы занимаемся. :ges_up:

Автор:  Vursuvuori [ 25 сен 2018, 18:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Milk писал(а):
Vursuvuori, Вроде стратегия ничего! Остается опробовать на свой страх и риск1 Пишите о самочувствии.
Всем привет! Потихоньку прихожу в себя, вот даже написать сегодня здесь захотелось - пока у себя только, но и до тем друзей доберусь, как больше сил наберусь.

Вел решила пока отложить по причине и так улучшающегося самочувствия. И пока не известно - это литий заработал (принимаю месяц уже) или просто фаза подошла. Но даже если фаза пришла, то не через гипо и резко как обычно. Хотя намеки на гипо были неделю назад, но само улучшение очень медленно происходит - это для меня не характерно. Так что есть надежда, что литий вносит свою лепту.

И скоро к врачу, я хочу попросить вел выписать - пусть будет. )) Переносимость его хорошая ТТТ. 2 дня принимала 75, 2 дня 150 - никаких побочек ТТТ. Так что если будет надо, в след раз день 75 и сразу 150 и наверное быстро 225 - снизить то всегда можно по достижении эффекта.

Автор:  Milk [ 25 сен 2018, 19:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori, это литий, умничка, заработал!Попробуйте без АДа. Если выйдите в более менее состояние, с каждым месяцем будет становиться лучше. Ад при Бар - это зло. :01n:

Автор:  Vursuvuori [ 25 сен 2018, 19:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Сегодня кстати, сдала кровь на литий. И спасибо финской системе мед. обслуживания, что несмотря на подробный анализ крови месяц назад, где все показатели были в норме, сегодня взяли опять кровь и на сахар длинный и не длинный - не знаю что это, и на холестерол и еще кучу всего. И все бесплатно (как и лекарства)

Сахар был 5,9 - по финским меркам норма, а вообще то преддиабет. Это давняя проблема, которая то всплывала, то уплывала. Но в последний раз еще и жажда усилилась и я убрала белый сахар, сладости из дома совсем. Из сладкого теперь только фрукты.

В принципе я давно сладкое ограничила, но в моменты компульсивного обжорства жралось всё подряд и без меры. Творог и манную кашу я давно ем не сладкими, а сегодня оказалось, что и овсянка несладкая очень вкусная. Вот анализ на сахар покажет, как улучшенный стиль питания влияет.

Автор:  Vursuvuori [ 25 сен 2018, 19:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Milk, Спасибо Вам за не равнодушие и дельные советы! Очень надеюсь, что Вы правы и литий мне помогает!

Автор:  Milk [ 25 сен 2018, 19:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
Спасибо Вам
:120n:

Автор:  Vursuvuori [ 25 сен 2018, 19:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

А еще в понедельник была у психиатрической медсестры. И уже наученная опытом, не стала ей говорить, что понизила литий обратно до 900 мг, потому как на 1200 был мрак. Решила, что если содержание лития в крови будет недостаточным, то повышу. А они там пусть свою математику ведут с дозами - не им же пить. А я у себя одна. :-)

И еще очень довольна тем, что научилась опять спать без ничего. Без квета (уже 1.5 мес), без мирта (1 мес) , и даже без мелатонина. Ну то есть, наконец спустя 4 года ликвидировала ущерб от неграмотного лечения. Первым назначением в ответ на мои жалобы с симптомами адинамической депрессии в рамках БАР, финский психиатр с российскими корнями и многообещающей фамилией Йоффе, выписала кветиапин.

Он мне совершенно не помог, но убрать его уже не вышло - выработалась зависимость, заснуть без него было невозможно. И так 4 года мучалась, пока совсем четко не ощутила, что квет мне еще и депру усиливает. Ну вот наконец, расстались. На это месяц ушел: сначала перешла на мирт, потом снизила мирт и добавила мелатонин - на нем одном 2 недели засыпала и вот неделю безо всего. :ges_up:

Автор:  Milk [ 25 сен 2018, 19:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
Ну вот наконец, расстались.
Отлично! Значит можно победить бессонницу и спать без сонников.Это должно воодушевлять тех, кто продолжает борьбу.

Автор:  Vursuvuori [ 25 сен 2018, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Milk писал(а):
Vursuvuori писал(а):
Ну вот наконец, расстались.
Отлично! Значит можно победить бессонницу и спать без сонников.Это должно воодушевлять тех, кто продолжает борьбу.
Так у меня никогда в жизни не было бессонницы, пока меня на квет не подсадили. Так что я не знаю можно ли победить бессонницу, но вернуть сон без препаратов можно, говорит мой опыт.

Автор:  poppea [ 25 сен 2018, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Алина, тебе надо выписывать аджилти 3 раза в неделю по 4 часа. Вот это будет лечение!

Автор:  poppea [ 25 сен 2018, 20:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

В смысле, не тебе, пёсику :-D . А ты там при нем чтоб гранд-дамой.

Автор:  poppea [ 25 сен 2018, 20:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Так приятно, что тебе лучше :yes: . Осень, мрак и дожди, а ты, как всегда, не в ногу - цветешь и пахнешь :06n: .
С налаженным сном поздравляю. А насчет сахара - присоединяйся к нам с Икачкай - будем втроем хомячить метформин. Ну, это если он опять будет высоким по анализам, но лучше, конечно, если не будет.

Автор:  Neon_Dina [ 25 сен 2018, 20:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori, а как Вы снижали леки для сна? А то мне предстоит бросить клозапин, так хочется скорее от него избавиться.

Автор:  Vursuvuori [ 25 сен 2018, 20:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

poppea писал(а):
Алина, тебе надо выписывать аджилити 3 раза в неделю по 4 часа. Вот это будет лечение!
Аня, ты как всегда видишь самую суть проблемы и находишь наилучшее решение! Я уже тоже об этом думала, но деньги взять?! 10 занятий - 250 эуро. :24p:
Ты сама то хоть лечишься в свободное от работы и охмурения начальников время? :03p:

Автор:  Nadezhd@ [ 25 сен 2018, 23:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
Сахар был 5,9 - по финским меркам норма, а вообще то преддиабет. Это давняя проблема, которая то всплывала, то уплывала. Но в последний раз еще и жажда усилилась и я убрала белый сахар, сладости из дома совсем. Из сладкого теперь только фрукты.
Алина, привет! У меня такая же проблема с сахаром((( Вроде держала под контролем. Но месяца 2 уже жуткий жор сладкого. Прямо кошмар какой-то. Всё никак не могу справиться(((

Vursuvuori писал(а):
И еще очень довольна тем, что научилась опять спать без ничего.
Поздравляю! Это большое достижение!

И пусть литий хорошенько работает! :rose:

Автор:  Tihon [ 27 сен 2018, 15:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori, сон это главное!
а это просто так, для настроения -
Изображение

Автор:  Vursuvuori [ 30 сен 2018, 11:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Спасибо, Тиша! Очень люблю все оттенки оранжевого, красного - так что и правда, картина поднимает настроение.
Neon_Dina писал(а):
Vursuvuori, а как Вы снижали леки для сна? А то мне предстоит бросить клозапин, так хочется скорее от него избавиться.
Дина, уходила с сонников так: уменьшила квет, добавила мирт, потом совсем заменила квет миртом. Добавила мелатонин 3 мг и спасибо доктору Горбатову, который меня просветил, что мелатонин не обладает снотворным эффектом и чтоб он стал работать на сон, ему надо накопиться 2 недели минимум.

Принимала мелатонин и уменьшала мирт. Осталась на одном мелатонине и вскоре почувствовала забытые из-за лечения ощущения, что клонит в сон и что я усну сама.
Вернуть естественный сон заняло чуть меньше 2х месяцев.

И вот уже пол месяца сплю безо всего.
Но у меня никогда в жизни не было проблем со сном до лечения и назначения квета. И 4 года не могла от него отвязаться... :01n:

Так что я просто ликвидировала ущерб, нанесенный мне "лечением" НЛ, которым в моно собиралась вумная докторица справиться с моими овощными депрессиями. И когда я жаловалась, что меня вообще в пюре размазывает, говорила: лечимся дальше. Через полгода стало понятно, что только хуже мне от квета, но уже выработалась зависимость.

Естественный сон в разы лучше сна на медикаментах. Плавно засыпаю, сплю глубоко и чувствую себя более отдохнувшей. В общем, конечно очень рада, что мне удалось вернуть способность спать, как "все нормальные люди" - такие вообще бывают? :418m:
Получилось у меня - значит и у тебя, форумчанин (ка) получится. :friends:

Автор:  Ика [ 30 сен 2018, 12:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Девули, с сахаром и всей прочей лабудой(жор) хорошо справиться метформин!!
Он как раз для людей с СД не инсулинового придуман. Пью эту няшку уже времечко. Только хорошее могу сказать. И побочек нет.

Автор:  Vursuvuori [ 04 окт 2018, 21:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Сегодня утром была в псих поликлинике - там начались занятия для биполярных пациентов. Ведут 2 мед сестры (одна моя родная)). Занимаемся по брошюре, в которой разделы Депрессия, Мания/Гипомания, Диагностика, Лечение, Самопомощь, Жизнь с БАР и т.п

В прошлом году я уже занималась по этой программе, но свалилась в депру и перестала ходить, поэтому в этом году опять как второгодница повторяю. :laugh_1:
Начинается кстати, в 8.30 - спецом для депрессивных, которым и в 11 то трудно проснуться после леков - это не я сейчас)), длится 1,5 ч

Первое задание после вводной части было чего то написать про свою болезнь и симптомы - я так поняла и написала с вдохновением пол страницы. Смотрю у соседей финнов, а у них чуть чуть слов и график смены фаз нарисован. А у меня по сравнению с ними целый трактат и видимо не о том, о чем просили. :03p:

Нарисовала я тоже график своего БАРа. Дальше каждый стал озвучивать написанное и я наконец то поняла, что надо было написать историю своей болезни: когда началась, как проявлялась, кто заметил, когда началось лечение и как Бар повлиял на жизнь.

Ну мне пришлось экспромтом рассказывать, но рассказала хорошо и много. Вышла с группы и думаю: классно то как и я классная и погода и группа эта и даже моя медсестра Марикка! :haha: Наверное, это литий, хотя конечно, еще не вечер ноябрь. Поживем, увидим.

Автор:  Tihon [ 04 окт 2018, 22:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Vursuvuori писал(а):
Вышла с группы и думаю: классно то как и я классная и погода и группа эта и даже моя медсестра Марикка!
:ges_up:
Оранжево-красная картина, какие тебе нравятся -
Изображение

Автор:  Vursuvuori [ 04 окт 2018, 22:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

Спасибо, Тиша! Ты запомнил :06n: Да, вот такая цветовая гамма очень нравится! Интересно стало: на картине фонарь или может это маяк вдали? Пригляделась - вроде лампа. :-)

Автор:  Vursuvuori [ 04 окт 2018, 22:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Моя БАРная жизнь

В понедельник иду к врачу - узнаю результат анализа на литий. Мне кажется, что периодически лезет гипоманийки намеки, грустинки и чувствительность депры. Но пока у меня чистая квартира и я, планомерно идет решение повседневных задач и в кровати я только сплю, а не живу, то мелочи, типа грустинок даже смешны.

Хотя состояние на литии непривычное, оно очень сильно отличается от моего даже "светлого" времени. Главное, литий у меня убрал внутреннюю напряженность, которую я до лития и не замечала. Такую чисто биохимическую, не психологическую вибрацию, как под слабым электрическим напряжением, которая наверное и отнимала силы у организма, что и приводило к депрессии.

И стали мелькать мысли, сожаления на тему: а как бы могла сложиться моя жизнь, если бы литием я начала лечиться лет на 15-20 раньше?...
Но сама над собой смеюсь про "если бы да кабы"и живем дальше. :-)

Страница 12 из 17 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/