ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
У кого есть физиологич. изменения по фазам? https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=25&t=8870 |
Страница 2 из 2 |
Автор: | Лёня [ 20 сен 2022, 04:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
HumptyDumpty писал(а): Вспомнила ещё: зрение падает. Все становится нечетким и размыленным Настена , Вика , привет!!! Да многое чего падает….Уменьшаются глаза, становится больше прищур. Видимо в организме нет сил широко смотреть на мир и любить всё и всех вокруг) |
Автор: | ^_^ [ 25 сен 2022, 23:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
HumptyDumpty, да, действительно, зрение ухудшилось тоже...вообще обострялось все хроническое, наверное... |
Автор: | ^_^ [ 25 сен 2022, 23:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
SilenceMortel, и потеря вкуса в состоянии начала депрессии, когда тревога зашкаливает -- это да, это наше всё...и сухость во рту, начинаю воду литрами пить... |
Автор: | ^_^ [ 25 сен 2022, 23:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Wtozh, да, прости дорогая, обещала отписаться, а вместо этого закружилась и ещё реже теперь на форуме бываю... ну теперь, смотрю и ты куда-то запропала, как ты там? Вернулась с моря? |
Автор: | ^_^ [ 25 сен 2022, 23:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Nomen, а ты бесподобен! Твой ответ в смысле...впрочем, как и всегда. Да, я тоже считаю, что первопричина в уме! У нас промто в силу наших особенностей такие обостренные реакции на происходящее, что наш механизм сильнее разгоняет эти волны, чем у других, вот и всё. Я потом нашла какой-то сайт, вроде даже здесь была какая-то ссылка...там подробно про эту цепочку биологических реакций как ответа на стресс было написано. |
Автор: | Savannah [ 27 сен 2022, 18:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Интересно, у меня одной в фазу гипомании тахикардия бывает? |
Автор: | SilenceMortel [ 27 сен 2022, 21:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
^_^ писал(а): SilenceMortel, и потеря вкуса в состоянии начала депрессии, когда тревога зашкаливает -- это да, это наше всё...и сухость во рту, начинаю воду литрами пить... Да, постоянно как будто салфетку жуешь. Ни у чего нет вкуса. Сухость во рту тоже бывает. Надо проверить, совпадает ли с эпизодами. Хотя хотелось бы не проверять, конечно...
|
Автор: | SilenceMortel [ 27 сен 2022, 21:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Savannah писал(а): Интересно, у меня одной в фазу гипомании тахикардия бывает? У меня в гипомании в груди давит. Будто что-то сердце сжимает.
|
Автор: | Лёня [ 28 сен 2022, 06:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
SilenceMortel писал(а): Savannah писал(а): Интересно, у меня одной в фазу гипомании тахикардия бывает? У меня в гипомании в груди давит. Будто что-то сердце сжимает.Всем привет! Такая же петрушка))…Как будто распирает что то в груди и заставляет тебя ещё и ещё наращивать темп , ритм жизни и уносит тебя в Далёкие дали… |
Автор: | Savannah [ 28 сен 2022, 09:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Лёня писал(а): SilenceMortel писал(а): Savannah писал(а): Интересно, у меня одной в фазу гипомании тахикардия бывает? У меня в гипомании в груди давит. Будто что-то сердце сжимает.Всем привет! Такая же петрушка))…Как будто распирает что то в груди и заставляет тебя ещё и ещё наращивать темп , ритм жизни и уносит тебя в Далёкие дали… Когда гипомания еще не была ослаблена препаратами, иногда от радостных переживаний накрывало странной психосоматикой- не только распирало, а ощущалось какое-то тепло, казалось, что вся эйфория распространяется оттуда, иногда от интенсивности до сильной боли доходило. Обычно такое бывало от религиозных вещей, похоже на это, только галлюцинаций и судорог не было http://www.hesychasm.ru/library/praksis/vasilisk.htm Но критичное отношение к себе оставалось, понимала, что это меня от психического заболевания так накрывает. Если накрывало сильно, до дереализации (искажалось восприятие цветов и звуков, окружающий мир казался каким-то странным), боялась, что дальше будет маниакальный психоз. Может, это уже гипомания в манию перерастала на короткое время. Отвлекалась от эйфорических переживаний- отпускало. Из нерелигиозных вещей так накрывало от игр с кошками и чтения рассказов с игрой на эмоциях. А тахикардия при гипомании бывает все время, даже в покое. Обычно около 80-90. Физические нагрузки переношу лучше, чем обычно, но могу незаметно для себя с ними переборщить. |
Автор: | ^_^ [ 29 сен 2022, 21:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Слушайте, ну такого не испытывала, но то, что силы откуда-то берутся и ты бегаешь, как "заводной апельсин" - это да. У меня физические изменения происходят сильно заметно лишь в депр. (это, как я уже писала, после того, как проходит пик тревожности, начинается, растекание "по асфальту" и отекание в прямом смысле: отёчность, припухлость лица, особенно глаз, которые, кстати, потухают и меняют цвет, набор веса, хотя кому-то это даже нравится, потому что я обычно ну очень стройная, задержки месячных бывали после очень сильных переживаний, слабость, тяжесть, заторможенность...ну это психосоматическое... В принципе, мне кажется, это лишь доказывает, что у меня спектр просто смещён в депр.,а гипо-очень слабовыражены. |
Автор: | SilenceMortel [ 30 сен 2022, 22:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
^_^ писал(а): Слушайте, ну такого не испытывала, но то, что силы откуда-то берутся и ты бегаешь, как "заводной апельсин" - это да. У вас тоже депрессия начинается с тревоги?
У меня физические изменения происходят сильно заметно лишь в депр. (это, как я уже писала, после того, как проходит пик тревожности, начинается, растекание "по асфальту" и отекание в прямом смысле: отёчность, припухлость лица, особенно глаз, которые, кстати, потухают и меняют цвет, набор веса, хотя кому-то это даже нравится, потому что я обычно ну очень стройная, задержки месячных бывали после очень сильных переживаний, слабость, тяжесть, заторможенность...ну это психосоматическое... В принципе, мне кажется, это лишь доказывает, что у меня спектр просто смещён в депр.,а гипо-очень слабовыражены. |
Автор: | Лёня [ 01 окт 2022, 07:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
У меня начало такое…При разговоре забываю слова, начинаю подбирать, речь уже не льётся как из рога изобилия. И да, тревога, тревога… |
Автор: | Savannah [ 01 окт 2022, 12:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
SilenceMortel писал(а): ^_^ писал(а): Слушайте, ну такого не испытывала, но то, что силы откуда-то берутся и ты бегаешь, как "заводной апельсин" - это да. У вас тоже депрессия начинается с тревоги?У меня физические изменения происходят сильно заметно лишь в депр. (это, как я уже писала, после того, как проходит пик тревожности, начинается, растекание "по асфальту" и отекание в прямом смысле: отёчность, припухлость лица, особенно глаз, которые, кстати, потухают и меняют цвет, набор веса, хотя кому-то это даже нравится, потому что я обычно ну очень стройная, задержки месячных бывали после очень сильных переживаний, слабость, тяжесть, заторможенность...ну это психосоматическое... В принципе, мне кажется, это лишь доказывает, что у меня спектр просто смещён в депр.,а гипо-очень слабовыражены. |
Автор: | SilenceMortel [ 01 окт 2022, 21:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
У меня после сильного стресса ровно через 2 недели гипомания. А депрессия обычно начинается с тревоги. Потом слабость. |
Автор: | Лёня [ 03 окт 2022, 06:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Всем привет! Автору темы, Вике, отдельный Респект и Уважуха!! Вспомнил, что меня триггерит на фазу депрессии. Когда какая -нибудь СУК@, в силу авторитета , неуважительно обошлась со мною…Начинаю рефлексировать, гонять эпизод, и….в течении двух недель скатываюсь в яму. Но этим летом был случай, что-то щёлкнуло в голове, теперь думаю х@й вам, а не триггер. Почмотрим), что получится… ВСЕ МЫ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ!!! |
Автор: | SilenceMortel [ 03 окт 2022, 07:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Лёня писал(а): Всем привет! Автору темы, Вике, отдельный Респект и Уважуха!! Здравствуйте. Надеюсь, получится. А вы психотерапию проходите, если это не секрет?
Вспомнил, что меня триггерит на фазу депрессии. Когда какая -нибудь СУК@, в силу авторитета , неуважительно обошлась со мною…Начинаю рефлексировать, гонять эпизод, и….в течении двух недель скатываюсь в яму. Но этим летом был случай, что-то щёлкнуло в голове, теперь думаю х@й вам, а не триггер. Почмотрим), что получится… ВСЕ МЫ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ!!! |
Автор: | Лёня [ 04 окт 2022, 05:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
SilenceMortel писал(а): Лёня писал(а): Всем привет! Автору темы, Вике, отдельный Респект и Уважуха!! Здравствуйте. Надеюсь, получится. А вы психотерапию проходите, если это не секрет?Вспомнил, что меня триггерит на фазу депрессии. Когда какая -нибудь СУК@, в силу авторитета , неуважительно обошлась со мною…Начинаю рефлексировать, гонять эпизод, и….в течении двух недель скатываюсь в яму. Но этим летом был случай, что-то щёлкнуло в голове, теперь думаю х@й вам, а не триггер. Почмотрим), что получится… ВСЕ МЫ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ!!! Тишина, привет! Нет , не прохожу. |
Автор: | SilenceMortel [ 07 окт 2022, 12:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Лёня писал(а): SilenceMortel писал(а): Лёня писал(а): Всем привет! Автору темы, Вике, отдельный Респект и Уважуха!! Здравствуйте. Надеюсь, получится. А вы психотерапию проходите, если это не секрет?Вспомнил, что меня триггерит на фазу депрессии. Когда какая -нибудь СУК@, в силу авторитета , неуважительно обошлась со мною…Начинаю рефлексировать, гонять эпизод, и….в течении двух недель скатываюсь в яму. Но этим летом был случай, что-то щёлкнуло в голове, теперь думаю х@й вам, а не триггер. Почмотрим), что получится… ВСЕ МЫ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ!!! Тишина, привет! Нет , не прохожу. |
Автор: | ^_^ [ 17 окт 2022, 10:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
SilenceMortel, да, именно с тревоги, с того, что я облажаюсь...или мне так покажется, например, если я выстроила себе в голове план действий, а потом как будто что-то блочит и я не делаю того, что должна. Это чувство недовольства собой и вины разрастается, а потом...самобичевание, посыпание головы пеплом, но уже поздно. На физическом уровне эта возможность в жизни упущена. А на химическом -- этот процесс запущен...кортикостероиды поплыли...норадреналин выброшен... |
Автор: | ^_^ [ 17 окт 2022, 10:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Лёня, вот тоже интересно, у меня были наблюдения за собой, что иногда триггеры срабатывают, а иногда - нет. Я пока не поняла...это подтверждение неконтролируемости болезни - ну вроде как, хватает в этот период биохимии внутренней, и бегаешь себе, улыбаешься...а истощился запас, вот и пошло-поехало. Или наоборот, контролируемости - т.е.ты садишься, образно говоря, в позу лотоса и любые триггеры посылаешь на @@@ и ничто , НИЧТО в этом мире и во всей вселенной не сможет поколебать твоё душевное равновесие. SilenceMortel, я, кстати, до психотерапевта всё-таки дошла тогда. (У меня выше была описана история про то, как я стояла в очередь на очередь:)) к бесплатному п.т.) Дяденька мне очень понравился, он, помню, сказал : Когнитивно-поведенческая терапия -- это костыли. Да, они довольно успешно помогают. Но не убирают истинную причину. Т.е.опять-таки снимают симптом, а не "корень зла". Вот экзистенциальная терапия -- это другое дело, но приготовьтесь года на 3 непрерывного хождения к специалисту 2-3 раза в неделю. ...я поулыбалась и пошла восвояси... |
Автор: | Лёня [ 19 окт 2022, 07:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Вика, приветики! Как ты, самочувствие?? У меня норм. Я просто эту тему не изучал, поэтому спрашиваю. Неужели КПТ помогает в профилактике триггеров, как говорит Тишина? Буду благодарен за ответы всем, вам и Форумчанам! |
Автор: | ^_^ [ 25 окт 2022, 17:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Ребята, я приехала |
Автор: | Лёня [ 26 окт 2022, 06:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Вика, привет, привет!!! Откуда и Куда? |
Автор: | ^_^ [ 26 окт 2022, 10:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
В депру сваливаюсь |
Автор: | Лёня [ 27 окт 2022, 04:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
^_^ писал(а): В депру сваливаюсь Викуля, привет! Блин! Ну как же так!! Ну где антидепресанты?? Меня последние 1.5 года Золофт выдёргивал, правда надо было не ждать дна, а смотреть по когнетивке и начинать пить в малых дозах. Вика, давай, держись!!! Не пропадай с Форума!!! Раз депрессия началась, значит она закончится скоро! СЧАСТЬЕ ПРИДЁТ К ТЕБЕ!!!! ТЕРПИ!!! |
Автор: | ^_^ [ 10 янв 2023, 19:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Всем привет. И снова и опять. В этой ветке постараюсь максимально без эмоций. ...я вот ,правда, не знаю, зачем я тут пишу, будет ли это кому-то полезно...ну, может, для статистики какой-нибудь Синусоида т.е. качели все-таки увеличиваются. Гипо- , которая была примерно с июля по конец октябя этого года (2022) обозначилась чётче. (Если кому-нибудь интересны подробности этих ...как бы их назвать...ну вы меня понимаете:)) -- спрашивайте, расскажу.) И, если раньше я тешила себя мыслями, что это всё АД раскачали слегка гипу, а до них и не было-то гипы никакой...так только появлялось желание жить, надеяться и строить планы. То сейчас склонна думать, что все-таки это сама по себе болезнь прогрессирует. Ведь моё последнее л.с. (лек.ср) - был квет. 300 на ночь с середины декабря 2021 по кон.февраля 2022. Отмена его (как только стало хоть немного легче эмоционально, ...от него или фаза сама сменилась... отмена в связи с побочкой, которая, может, и не так страшна, но перспектива так жить всю жизнь совсем не радовала ...ну и вообще мне только дай соскочить, настроить воздушных замков, полететь..полететь...такая уж я стрекоза) отмена совпала с известными политическими да и личными событиями, т.о.с марта по нач.мая я снова депрессировала вовсю. На работу ходила в адовых муках. Но возвращать ненавистный квет не хотела. АД уже боялась подключать. Вяло подумывала о ламе, собственно в поисках инфо о нем, и нашла этот форум. И вот сейчас всё как под копирку: опять чувствую первые проблески чего-то отличающегося от того состояния г@вноступора (перед ним у меня вечноболь по расписанию), и опять читаю-читаю форум, другие какие-то статьи. Опять это как-то тоже ненормально: ну что я врач?! У меня когнитивка сейчас очень плоха, и я чувствую себя невероятно тупой, когда пытаюсь в чем-то разобраться. Как работает дофамин...хаха...Ну что изменит, даже если я разберусь?! Лечения-исцеления нет. Постоянно балансировать, как все мы тут. Никаких новых выводов я не сделала. Лечение-поддерживающая а скорее сдерживающая т.да. , но вот и встаёт вопрос: ЧТО выбрать из существующих ныне...и снова и опять ...и я читаю ...наверное, буду читать ..пока не войду покрепче в новую фазу, а там уж "зачем нам травиться фармой? Нам по плечу и без неё... сейчас, сейчас, помедитируем ...зарядка и правильное питание, режим там ещё...ну и конечно правильные мысли" я даже пару раз помедитирую взаправду, а потом как обычно отвлекусь на грандиозные планы кореного изменения своей никчемной жизни... Эх, не получилось без эмоций Так все-таки... ЧЕМ offtop: травиться лечиться-то?! |
Автор: | Nomen [ 10 янв 2023, 21:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
^_^, привет Я, когда также на форуме искал препараты, стал каждый день по несколько раз нажимать кнопку "Новые сообщения". И что я обнаружил? Вот что - в топе всегда тема Эсциталопрам и Миртазапин. Тогда я их и выбрал. (Сейчас чаще стал появляться Венла.. блин.. Венлафаксин что ли?; но эсциталопрам и миртазапин тоже очень часто в топах) |
Автор: | ^_^ [ 11 янв 2023, 17:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого есть физиологич. изменения по фазам? |
Nomen, спасибо, "новые сообщения" никогда не нажимала...попробую эту тактику |
Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |