ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
История Liberte о депрессии https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=24&t=4769 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | Liberte [ 02 июн 2018, 19:35 ] |
Заголовок сообщения: | История Liberte о депрессии |
Здравствуйте! Я всегда была энергичной, норовистой, противоречивой. Выросла в семье, где мама тиран, а папа - разгуляй направо и налево. Как они не развелись , до сих пор непонятно Ну а я любила и учиться и гулять и иметь кучу парней. Ласку не получившую в семье - искала ее на стороне. В итоге залетела, родила чудесную девочку Жила с родителями ,где мама вроде и поддерживала , но в любой сложной ситуации срывалась на меня- « В подоле принесла, сама смотри!!! » А папе было вообще все ровно- у него свой фестиваль . А я продолжала преподавать в школе и также время от времени искать ласку на стороне. Но все изменилось в одночасье-в результате несчастного случая моя доченька погибает... Дальше не помню как жила - пила, и с ума сходила ..... Но судьба мне подарила хорошего мужчину , который со мной нянчился, я вся была в фурункулах, он менял мне повязки каждый день в самых интимных местах, а я рыдала и оралаот боли душевной и физической , на улицу боялась выходить , но я хотела обязательно жить !!!!! Очень хотела пережить все это и построить с этим человеком семью, и родить ещё! В итоге все мои мучения привели к разным ПТ. С одним я пила Коаксил, феназепам, с другим Паксил целый год. И вот Паксил меня то и вывел из моих ПА,тревог и страхов. Хоть мне и ставили депрессию, но я ее не чувтвовала- были только атаки, тревоги и страхи. Через 5 лет после трагедии я родила дочку , которой сейчас 9 лет. Но на второй день после родов меня накрыло чем то таким незнакомым и тяжелым... И вот это была и настоящая депра. Нет бы радоваться рождению доченьки , а я впала в депру. Опять ПТ, опять ад- Золофт, год. Опять все выровнялось , все хорошо . Затем ребёнок пошёл в садик, а я в школу на работу, где я один год переживаний за все и вся, спалила свою психику к чертям собачим. Но я упорно не шла к ПТ. Похудела на 15 кг, обросла страхами опять, хотела выброситься с 5 го этажа или бросится под машину . Настолько от заболевшей психики мне было плохо. Потом это привело к ангедонии, к потере смысла жизни ,к суицидальным мыслям . Но я терпеливая , нашла ПТ все таки и начала лечиться ( Велафакс 450 мг и Эйсипи 7 месяцев- толку ноль) Ушла в алко, сломалась (((((( Следуюший заход на Бринтеликс и Кветиапин - страхи ушли, а депра нет(((( Пью уже тоже 7 месяцев и опять мне тяжко: депра накатывает до желания исчезнуть из себя или убить себя. Вот опять взяла 4 банки пива и приступа депры нет) Если какой то тупой алкоголь это может убрать , неужели лекарства не могут сделать тоже самое????!!!!Уже не живу, а пытаюсь выжить , и все надеюсь увидеть свет в конце туннеля |
Автор: | Liberte [ 02 июн 2018, 20:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Кстати сейчас, депра у меня реккурентная, и проявляется она без всяких на то причин Как же я её ненавижу!!! Она лишает меня всех чувств, парализует волю и требует от меня чтобы я сдохла, чтобы я забыла о семье , о ребёнке , о муже ... обо всех ценностях . Я умом понимаю , что эти мысли от болезни, от депры, но ей практически невозможно противостоять . Кстати, и писать я могу про все это , когда не чувствую депрессию. В обратном случае, я просто робот , который скрипя зубами кормит, моет и отвечает что-то ребёнку, разговаривает через силу с мужем и ждёт не дождётся когда же все уснут , а я уже спокойно лягу , выпив таблетку , чтобы уйти в химический сон и хоть на часов 9 забыться |
Автор: | Гретель [ 02 июн 2018, 20:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Привет! Liberte, у вас, наверное, рекуррентное депрессивное расстройство, раз столько эпизодов было. Вы много боли пережили. Сочувствую вам. Liberte писал(а): и все надеюсь увидеть свет в конце туннеля Обязательно увидите! Раз уже были светлые промежутки, значит у вас есть силы выплывать. Психика сопротивляется болезни и это хорошо. Боритесь за себя. Алко, ИМХО, в вашем случае - зло. Одно дело иногда себе позволять, а другое дело пить. Не надо вам такого. Не очень поняла сколько по времени длится теперешний эпизод. 7 месяцев или больше? |
Автор: | Гретель [ 02 июн 2018, 20:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Кстати сейчас, депра у меня реккурентная О! Значит, я правильно подумала.Просто не успела прочитать это ваше сообщение, пока своё писала. |
Автор: | Руся [ 02 июн 2018, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Вот опять взяла 4 банки пива и приступа депры нет) Если какой то тупой алкоголь это может убрать , неужели лекарства не могут сделать тоже самое????!!!! Так алкоголь на вечер ёё убирает, а антидепрессант на весь день хотелось бы, так?А после алкоголя на следующий день становится хуже, нет? Я тоже так "лечусь," но это плохой метод. Я делаю перерывы от 2-3 мес до 6 мес, но, увы, не выдерживаю и снова на те же грабли, потом ночь не сплю (боюсь противотревожные препараты принимать, их нельзя с алкоголем), поэтому только вычеркиваю следующий день из жизни (после бессонной ночи и внезапной отмены таблеток мне становится физически плохо и ничего делать не могу)... Сочувствую Держитесь! |
Автор: | Liberte [ 02 июн 2018, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Гретель писал(а): Привет! Спасибо за сочувствие и слова поддержки Мне это очень нужно! Если честно , этот эпизод длится третий год. Первый год пыталась сама Золофтом лечиться месяцев 6, но так как плохо помогало , опять пыталась глушить каким нить легким алкоголем. Устаю просто терпеть, руки опускаются и ищу любой выход , даже плохой(((
Liberte, у вас, наверное, рекуррентное депрессивное расстройство, раз столько эпизодов было. Вы много боли пережили. Сочувствую вам. Liberte писал(а): и все надеюсь увидеть свет в конце туннеля Обязательно увидите! Раз уже были светлые промежутки, значит у вас есть силы выплывать. Психика сопротивляется болезни и это хорошо. Боритесь за себя. Алко, ИМХО, в вашем случае - зло. Одно дело иногда себе позволять, а другое дело пить. Не надо вам такого. Не очень поняла сколько по времени длится теперешний эпизод. 7 месяцев или больше? |
Автор: | Liberte [ 02 июн 2018, 20:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Руся писал(а): Liberte писал(а): Вот опять взяла 4 банки пива и приступа депры нет) Если какой то тупой алкоголь это может убрать , неужели лекарства не могут сделать тоже самое????!!!! Так алкоголь на вечер ёё убирает, а антидепрессант на весь день хотелось бы, так?А после алкоголя на следующий день становится хуже, нет? Я тоже так "лечусь," но это плохой метод. Я делаю перерывы от 2-3 мес до 6 мес, но, увы, не выдерживаю и снова на те же грабли, потом ночь не сплю (боюсь противотревожные препараты принимать, их нельзя с алкоголем), поэтому только вычеркиваю следующий день из жизни (после бессонной ночи и внезапной отмены таблеток мне становится физически плохо и ничего делать не могу)... Сочувствую Держитесь! |
Автор: | Liberte [ 02 июн 2018, 20:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Я тоже так "лечусь," но это плохой метод. Я делаю перерывы от 2-3 мес до 6 мес Вот и я почти такая же |
Автор: | Гретель [ 02 июн 2018, 20:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Если честно , этот эпизод длится третий год Фигово. Liberte, карабкайтесь. По направлению к свету из тоннеля. У меня тоже рекуррентное депрессивное расстройство. Которое, судя по всему, наложилось на личностное расстройство. Прям вот депрессия-депрессия началась 8 лет назад. Ну и с тех пор я как-то барахтаюсь: то лучше, то хуже. Вы напрасно, конечно, в в один из эпизодов долго терпели и не лечились. Ну потому что это не тот случай, когда можно не заморачиваться лечением, а перетерпеть. Такое терпение вредит течению заболевания. Но уж как случилось, так случилось. Что теперь жалеть. Сейчас Бринтеликс и Кветиапин? А дозировки какие? Врачу доверяете? |
Автор: | Гретель [ 02 июн 2018, 20:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Бринт 10 утром и Квет 100 на ночь Ёлки, я всё с опозданием читаю. Вопрос про дозировки снимается, значит. |
Автор: | Руся [ 02 июн 2018, 20:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Кстати, спокойно пью после алкоголя на ночь Кветиапин и утром нет депры Liberte, Бог миловал Вас, реакции могут быть и у него с алкоголем.Все эти "на ночь" таблетки и алкоголь - депрессанты ЦНС и в связке могут вызвать угнетение дыхания и смерть, особенно это касается моего алпразолама. Его опасное сочетание с алкоголем настолько известно, что даже вошло в современную классификационную систему по психическим болезням в США (DSM-5). Я очень редко принимаю алп с небольшими дозами алкоголя, но это опасно и неправильно, поэтому стараюсь пропустить прием ала... Liberte писал(а): опять пыталась глушить каким нить легким алкоголем. Устаю просто терпеть, руки опускаются и ищу любой выход , даже плохой((( Тоже самое, к сожалению.Вообще, тревожные им депрессивные расстройства очень часто являются первопричиной химических зависимостей от алкоголя и других препаратов (легальных и не очень). |
Автор: | Liberte [ 03 июн 2018, 07:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Гретель писал(а): Liberte писал(а): Бринт 10 утром и Квет 100 на ночь Ёлки, я всё с опозданием читаю. Вопрос про дозировки снимается, значит. |
Автор: | Liberte [ 03 июн 2018, 08:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Руся писал(а): Liberte писал(а): Кстати, спокойно пью после алкоголя на ночь Кветиапин и утром нет депры Liberte, Бог миловал Вас, реакции могут быть и у него с алкоголем.Все эти "на ночь" таблетки и алкоголь - депрессанты ЦНС и в связке могут вызвать угнетение дыхания и смерть, особенно это касается моего алпразолама. Его опасное сочетание с алкоголем настолько известно, что даже вошло в современную классификационную систему по психическим болезням в США (DSM-5). Я очень редко принимаю алп с небольшими дозами алкоголя, но это опасно и неправильно, поэтому стараюсь пропустить прием ала... Liberte писал(а): опять пыталась глушить каким нить легким алкоголем. Устаю просто терпеть, руки опускаются и ищу любой выход , даже плохой((( Тоже самое, к сожалению.Вообще, тревожные им депрессивные расстройства очень часто являются первопричиной химических зависимостей от алкоголя и других препаратов (легальных и не очень). Вот я не хочу пить, нет у меня такой тяги с утра до вечера пить . Лет пять назад я вообще спокойно не пила, не хотелось вообще , было и так хорошо по жизни. Жизнь была в удовольствие просто . Не то что сейчас(((( Сейчас весь мой мир рухнул. Хотя благодаря Бринту появилось желание краситься , наряжаться, с ребёнком гулять ходить, готовить что то вкусное. |
Автор: | Liberte [ 04 июн 2018, 07:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Добрый день! Хочу поделиться с вами . Вчера у меня не было депрессии, какое же это счастье Но очень очень глубоко сидит страх «чёрной собаки», как писал Черчиль про депрессию . Я настолько ею запугана ,что периодически прислушиваюсь и копаюсь в себе. Я так радовалась, что могу строить планы,а при депре вообще же ничего надо - все фатально, все бессмысленно ,ощущение смерти, которая как будто бы рядом сидит и красит все в мрачные тона. Сегодня тоже все пока хорошо,посмотрим,что будет к вечеру Я даже себе Nota Bene записала на чёрные дни, чтобы совсем не убиваться-«Это все пройдёт , ты не ничтожество, будущее есть, и сила в тебе есть работать и действовать, надо просто переждать « Вот такую помогалку написала себе, т.к. в состоянии депрессии я чувствую себя никем и жизни нет, все тленно» |
Автор: | Liberte [ 04 июн 2018, 07:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
«У меня тоже рекуррентное депрессивное расстройство. Которое, судя по всему, наложилось на личностное расстройство. Прям вот депрессия-депрессия началась 8 лет назад. Ну и с тех пор я как-то барахтаюсь: то лучше, то хуже.» Гретель, а у вас как проявляется болезнь? Что значит - личностное расстройство ? |
Автор: | Liberte [ 04 июн 2018, 08:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Руся писал(а): Liberte писал(а): Вот опять взяла 4 банки пива и приступа депры нет) Если какой то тупой алкоголь это может убрать , неужели лекарства не могут сделать тоже самое????!!!! Так алкоголь на вечер ёё убирает, а антидепрессант на весь день хотелось бы, так?А после алкоголя на следующий день становится хуже, нет? Я тоже так "лечусь," но это плохой метод. Я делаю перерывы от 2-3 мес до 6 мес, но, увы, не выдерживаю и снова на те же грабли, потом ночь не сплю (боюсь противотревожные препараты принимать, их нельзя с алкоголем), поэтому только вычеркиваю следующий день из жизни (после бессонной ночи и внезапной отмены таблеток мне становится физически плохо и ничего делать не могу)... Сочувствую Держитесь! Руся, а ваш врач знает , что вы иногда балуетесь алко?))) |
Автор: | Milk [ 04 июн 2018, 11:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte, алко - сильнейший депрессант и это для Вас не новость! Пить нельзя - даже если совсем хреново. Просто сказать себе - только не сегодня, сегодня я пить не буду, сегодня я не пью. И терпеть... |
Автор: | Liberte [ 04 июн 2018, 14:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
[quote="Milk"]Liberte, алко - сильнейший депрессант и это для Вас не новость! Пить нельзя - даже если совсем хреново. Просто сказать себе - только не сегодня, сегодня я пить не буду, сегодня я не пью. И терпеть...[/quote Эх, да знаю я об этом. Эти мои срывы из за болезни, чтобы убежать от неё хоть на денёк, хоть на вечерок. На следующий день то хуже, но слаба, пардоньте, слаба |
Автор: | Liberte [ 04 июн 2018, 19:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Вчера было лучше ! О Боже, помоги мне не сойти с правильной дорожки, пожалуйста и избавь меня от мыслей о смерти. Я знаю, это не мои мысли - это болезнь так мыслит. Уважаемые форумчане , я так пишу и мне немного легче . Но часа три назад моей первой мыслью опять бежать за пивом, опять хотела быстрее не дать развиться этой сволочи, этой мерзкой депры, не чувствовать суицидальные мысли , мысли о том, как же я беспомощна ... Milk, спасибо за слова поддержки - я сегодня не пью, я терплю, я не тряпка Дочка со мной рядом , не хочу , чтобы она не видела этого. Жизнь борьба , и сегодня я включила Зумбу , через не хочуууууу , не могууууу и преодолевая желание на все плюнуть и бежать в магазин, я стала двигаться , потом ребёнка подключила , а потом все ещё через НЕ ХОЧУ пошли гулять . Ох... зашли в магазин и я подошла к стойкам с пивом ... И знаете , что я сделала ? Я прошла мимо! Ан нет, потом в другой магазин и благоразумие взяло вверх вроде. Подошли к подъезду , а в голове-«Ещё не поздно, можно сбегать в магаз и тебе не придётся до сна терпеть» . Стиснув зубы пришла домой , приняла душ ... и отпустило процентов на 60 И только сейчас вернулись интересы , и только сейчас появились снова желания!!! Пишу и слезы на глаза наворачиваются- как же нужно себя ломать, как же это трудно и не факт, что я смогу так каждый день... Теперь форум будет моим дневником и может кто то меня поддержит . Мне больше не с кем все это обсуждать . |
Автор: | Milk [ 04 июн 2018, 19:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): я сегодня не пью Это должно стать девизом дня! Как у Скарлетт- " Об этом подумаю завтра!", а у ВАс -" Только сегодня - я не пью"! Главное день продержаться и ночь устоять!А завтра - тот же девиз!И чем дольше, тем легче.
|
Автор: | Milk [ 04 июн 2018, 19:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte, и еще один приемчик- может помочь.... надо когда очень выпить хочется- начать есть, пить чай с конфетами, иногда помогает.... |
Автор: | Liberte [ 04 июн 2018, 19:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Вчера было лучше ! О Боже, помоги мне не сойти с правильной дорожки, пожалуйста и избавь меня от мыслей о смерти. Я знаю, это не мои мысли - это болезнь так мыслит. Уважаемые форумчане , я так пишу и мне немного легче . Но часа три назад моей первой мыслью опять бежать за пивом, опять хотела быстрее не дать развиться этой сволочи, этой мерзкой депры, не чувствовать суицидальные мысли , мысли о том, как же я беспомощна ... Milk, спасибо за слова поддержки - я сегодня не пью, я терплю, я не тряпка Дочка со мной рядом , не хочу , чтобы она не видела этого. Жизнь борьба , и сегодня я включила Зумбу , через не хочуууууу , не могууууу и преодолевая желание на все плюнуть и бежать в магазин, я стала двигаться , потом ребёнка подключила , а потом все ещё через НЕ ХОЧУ пошли гулять . Ох... зашли в магазин и я подошла к стойкам с пивом ... И знаете , что я сделала ? Я прошла мимо! Ан нет, потом в другой магазин и благоразумие взяло вверх вроде. Подошли к подъезду , а в голове-«Ещё не поздно, можно сбегать в магаз и тебе не придётся до сна терпеть» . Стиснув зубы пришла домой , приняла душ ... и отпустило процентов на 60 И только сейчас вернулись интересы , и только сейчас появились снова желания!!! Пишу и слезы на глаза наворачиваются- как же нужно себя ломать, как же это трудно и не факт, что я смогу так каждый день... Теперь форум будет моим дневником и может кто то меня поддержит . Мне больше не с кем все это обсуждать . |
Автор: | Гретель [ 04 июн 2018, 20:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Гретель писал(а): У меня тоже рекуррентное депрессивное расстройство. Которое, судя по всему, наложилось на личностное расстройство. Прям вот депрессия-депрессия началась 8 лет назад. Ну и с тех пор я как-то барахтаюсь: то лучше, то хуже. Гретель, а у вас как проявляется болезнь? Что значит - личностное расстройство ? И чтобы не сбивать ваш хороший и правильный настрой, я не буду описывать свой адовый ад, который был в начале. Не надо вам сейчас этого негатива. Liberte писал(а): я сегодня не пью, я терплю, я не тряпка Дочка со мной рядом , не хочу , чтобы она не видела этого. Умка! Дай пять! Самое трудное отказаться от первого порыва. Потом уже полегче идёт.Liberte писал(а): Жизнь борьба , и сегодня я включила Зумбу , через не хочуууууу , не могууууу и преодолевая желание на все плюнуть и бежать в магазин, я стала двигаться , потом ребёнка подключила Отлично! Двигаться - очень хороший вариант. Всё, что угодно: чай с конфетами пить, как Милк советует, разговаривать с кем-то, на форум писать, но не поддаваться пагубному желанию.Всё супер сегодня было! Так держать! |
Автор: | Marina97 [ 04 июн 2018, 20:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Добрый вечер. Держитесь. Мы с форума с вами. Хотя как тяжело в депрессии себя мотивировать. Потому что сама болезнь говорит, что все тлен, все бессмысленно. Но надо напоминать себе, что свет в конце есть. Тут один форумчанин писал, как он прививал себе иммунитет к суициду. В светлые моменты он пытался как можно ярче запомнить, что как здорово светит солнышко и т.п., чтобы потом в депре говорить себе, что любая депра идет волнами, и после глубокого дна выныриваешь опять на солнышко. Мне от суицидальных мыслей помогает постановка цели. Я напоминаю себе, что если со мной случится суицид, то моя дочь может просто сбрендить. И я должна прожить этот день хоть как-нибудь. Лежа, в тоске, в слезах. Как угодно. Главное, что есть мама. Такую я себе назначила роль. Не взобраться на Эверест или заработать миллионы, а просто прожить этот день. Простите, если что-то не так сказано-написано. Держитесь. |
Автор: | Liberte [ 05 июн 2018, 13:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Гретель, спасибо ! Но мне так интересно , как у вас было и как сейчас? Хотя бы вкратце) |
Автор: | Liberte [ 05 июн 2018, 14:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Sotnikova,спасибо Очень ценные советы вы мне написали!!! Цель- не заработать , а просто выжить в моменты , когда самое днище. Правильно пишете- лежать , плакать( хотя когда у меня депра у меня нет слез, нет чувств ни к кому , прям паралич души((() Вот сейчас то у меня светло и спокойно на душе,и я стараюсь тоже максимально это запомнить. И идея , что всегда после депры мы все равно выплываем к свету- тоже взята мною на заметку. А насчёт попить чаю, я пробовала . Я наливала чай, съедала гору сладкого , потом ещё чай и ещё что нибудь , до боли в животе . И в это время я немного отвлекалась , но как только я все это прекращала , меня тут же накрывала депра((( Все, мой девиз - прожить этот день в любом состоянии Все гениальное просто) Спасибо !!! |
Автор: | Marina97 [ 05 июн 2018, 19:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Все, мой девиз - прожить этот день в любом состоянии
|
Автор: | Гретель [ 05 июн 2018, 23:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Но мне так интересно , как у вас было и как сейчас? Хотя бы вкратце) Ну если вы настаиваете , то расскажу. Но вкратце я не умею. И вы имейте в виду, что мне ко всему ещё расстройство личности ставят, что, так сказать, добавляет красок в картину. Расстройство личности – это такие гипертрофированные черты (не лучшие) характера, которые существенно мешают адаптации человека в обществе. К примеру, есть интроверт, а есть шизоид. Оба любят уединение. Но шизоид его любит настолько, что, допустим, завести семью для него становится проблемой. Ему не нужна семья, он весь в своих фантазиях. Социопат – это и вовсе кошмар. Это агрессивное поведение, это асоциальный образ жизни, это алкоголь, наркотики и далее по списку. Много всяких разновидностей есть, короче. Сразу скажу, хронологию событий я уже точно не вспомню, поэтому спрашивать, сколько по времени длилось то или иное состояние бессмысленно, потому что могу ответить только приблизительно и то не факт, что не совру. Всё началось, когда у мамы нашли неоперабельное онкологическое заболевание. Наблюдать, как у человека чуть не каждый день появляются новые симптомы, приближающие его к смерти, видеть отчаяние этого человека и понимать, что ты ничего не можешь сделать очень мучительно. Первым звоночком была сильная ажитация, я постоянно находилась в движении и не могла сосредоточиться на какой-либо цели. Ну и понято, что сама ситуация располагала к отчаянию. Мама умерла. Я сильно похудела. Суетливость никуда не ушла. Суетливость была на само-то деле серьезной проблемой. Так как она просто даже физически изматывала. Я чувствовала себя живой куклой, которая подвешена за нитки, и вот у куклы уже совсем нет сил, а за нитки всё дергают и дергают. Со временем проблем с психикой становилось всё больше. Появились навязчивые суицидальные мысли, а безысходность и отчаяние всё усиливались и усиливались. У меня было ощущение, что я иду через ад, что никакого света в конце туннеля нет, что я не просто не иду «на свет» - я всё глубже и глубже погружаюсь в преисподнюю. Толком работать я не могла. Но в то время я не была бухгалтером. Не буду говорить, кем я работала, скажу только, что могла себе позволить поволынить, а точнее сказать, удачно замаскировать своё фактически ничегонеделание. Мне очень стыдно, что так случилось, но и бросить работу я не могла. Просто бы жить не на что стало. В конце концов я начала готовить, скажем так, средства для ухода в иной мир. Приготовила и стала ждать «последней капли». И я её дождалась. После скандала, в состоянии аффекта ушла в ванную комнату и вскрыла вены. Я не хочу доказывать, что это было от отчаяния, а не «показательный» суицид. Пусть читающий думает так, как ему удобно. Ну и, как можно догадаться, меня спасли. В ПБ меня не сдали (наверное, напрасно), прокапалась я в домашних условиях. Но и после этого инцидента суицидальные мысли никуда не делись. Я просто стала ждать ещё одной «последней капли». Отчаяние и беспросвет также остались со мной. Плюс появились сильные боли. Я даже не могла понять, что именно болит, было ощущение, что болит и спина, и по-женски, и желудок, и кишечник, причем всё одновременно. Обезболивающие препараты принимались в дозировке в два-три раза превышающую суточную. К врачам ходила. Они отвечали, что у меня нет соматических причин для НАСТОЛЬКО сильной боли. Из хорошего на тот момент: я нашла применение своей ажитации. Она перестала быть зашкаливающей. И если получалось перенаправить её в «мирное русло», то можно было получить потрясающий эффект работы до изнеможения. Я стала сверхтрудоголиком. Как раз в этот период я в очередной раз сменила сферу деятельности и решила таки поработать бухгалтером. И то ли меня доконал мой неуёмный трудоголизм (он приобрел характер навязчивости), то ли ещё что, но со временем к «комплекту» добавились истерики. По крайней мере я это именно так называю. Потому что я не могла никакими усилиями остановить рыдания. Это сказывалось на работе и просто в общении. Люди истерики замечали и, к сожалению, расценивали их как попытку манипулировать. Дальше больше. Появилась, ну уж не скажу, что паранойя, но я искренне считала, что коллеги меня ненавидят, что за моей спиной шепчутся, слова в свой адрес и брошенные на меня взгляды я чаще всего расценивала как попытку меня унизить и оскорбить. На других людей (не коллег) это не распространялось, как вариант, по той причине, что я ни с кем не общалась. Такие скорбные мысли истерики только усиливали. В один из таких моментов я пришла вечером домой с единственным желанием заснуть и ничего не чувствовать. Дальнейшее я помню смутно. То ли я решила в очередной раз свести счеты с жизнью, то ли просто плохо соображала, но в итоге я выпила полбутылька Неулептила. Это смертельная доза. Масштабы катастрофы я явно недооценивала, потому что попыталась встать, чтобы пойти в туалет. В итоге я упала, на грохот пришли люди (я не живу одна, мне дорого целиком квартиру снимать) и вызвали скорую. В реанимации, как опять же можно догадаться, меня откачали. Мои «паранойные» эпизоды заканчивались увольнением (заявление писала сама). В результате я слёзно просилась в ПБ. В больнице мне становилось лучше и после выписки месяцев восемь я держалась. По истечении восьми месяцев история повторялась: "ненавидят" – увольняюсь – больница. При этом отчаяние, беспросвет, суицидальные мысли и ажитация были при мне, но на фоне истерик шли уже фоном. Хотя ажитация в какой-то момент пропала. И меня как одеялом накрыло астенией. Поначалу мне даже нравилось, потому что после постоянной взвинченности астения – это рай. Правда этот «рай» быстро надоедает, особенно когда начинает прогрессировать. Астения стала моим постоянным спутником. «Паранойные эпизоды» ещё какое-то время были. В какой-то момент начали появляться просветы. Вот прямо просветами-просветами это было сложно назвать. Правильное слово – сносно. То есть вот было очень плохо, а стало сносно. Но я всякий раз этому «сносно» бурно радовалась и была полна надежд, что вот ещё чуть-чуть и заживу. Справедливости ради надо сказать, что изначальный треш больше не повторялся. В основном меня начала доставать астения. Но в настоящее время и она прошла (Ламотриджин рулит), так что я в очередной раз думаю, мол, ещё чуть-чуть и заживу. И да, всё это время я была на препаратах. Как-то так. Краткость явно не мой конёк. |
Автор: | Руся [ 06 июн 2018, 01:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Гретель, бедная, через что же Вы прошли и выжили! Дай Вам Бог здоровья и долгих лет жизни! Пусть все у Вас будет хорошо! |
Автор: | Руся [ 06 июн 2018, 01:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Руся, а ваш врач знает , что вы иногда балуетесь алко?))) Liberte, да
|
Автор: | alexey.fox [ 06 июн 2018, 07:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): Кстати сейчас, депра у меня реккурентная, и проявляется она без всяких на то причин Как мне это знакомо, без соматики, просто на всё по фигу. Многое отзывается. Я больше заливал свою депрессию алкоголем, пил основательно. Но была проблема что таблетками и алкоголем я не лечил её, а пытался быть в норме. Но постоянно слетал. Вообще я неизлечимый больной) На сегодня я эмоционально трезв, потому что трезвый от алкоголя и таблеток и ищу новые методы для выздоровления
|
Автор: | Liberte [ 06 июн 2018, 08:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Гретель, вам тоже пришлось пройти через круги ада, через испытания жизни или судьбы. Ужас сколько страданий и мучений вы испытывали раз вы доходили «до ручки». Слава Богу, что сейчас вам уже сносно и вы тоже потихоньку идёте к выздоровлению , и что в вас есть сила и желание лечиться и верить!!! И я тоже от себя хочу сказать, что от всей души и сердца желаю вам здоровья!!! Вы борец, да и все мы тут становимся борцами вопреки всему и вся, иначе нам нельзя |
Автор: | Liberte [ 06 июн 2018, 09:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
alexey.fox, Во, во, я тоже при помощи алкоголя пыталась просто быть в норме. А какими таблетками вы раньше лечились? А мне кажется, что если у меня случится приступ депрессии , то мне никакие разговоры не помогут. Мне в этот момент все будет бессмысленно и даже жизнь. А вам , смотрю , помогает и очень рада за вас, коллега |
Автор: | Liberte [ 06 июн 2018, 09:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Milk, да, помню такую фразу Скарлетт, но она же была здорова и не подвержена таким закидонам, как мы А насчёт еды - это верно написано : поешь до отвалу и уже пить не охота. Ой, как же приятно получать поддержку Спасибо вам!!! |
Автор: | Liberte [ 06 июн 2018, 10:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Руся, И что же ваш врач на это говорит? |
Автор: | Гретель [ 06 июн 2018, 21:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Руся писал(а): Гретель, бедная, через что же Вы прошли и выжили! Руся, спасибо вам большое за такие теплые слова!Дай Вам Бог здоровья и долгих лет жизни! Пусть все у Вас будет хорошо! Я очень серьезно отношусь к пожеланиям здоровья и благополучия. Просто считаю, что ведь не зря же такое придумали, поэтому каждое пожелание расцениваю как своеобразный плюсик в свою "карму". Так что спасибо вам за плюсик. |
Автор: | Гретель [ 06 июн 2018, 21:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): И я тоже от себя хочу сказать, что от всей души и сердца желаю вам здоровья!!! Вы борец, да и все мы тут становимся борцами вопреки всему и вся, иначе нам нельзя Liberte, спасибо вам! И да, мы обязательно будем бороться за себя. Отступать некуда. |
Автор: | alexey.fox [ 07 июн 2018, 09:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte писал(а): alexey.fox, Во, во, я тоже при помощи алкоголя пыталась просто быть в норме. А какими таблетками вы раньше лечились? когда я лежал в ПНД меня лечили антидепрессантами и психотропами
|
Автор: | Liberte [ 07 июн 2018, 12:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
alexey.fox, А какими лекарствами вас лечили ? Мне интересно, кто и как лечит рекуррентную депрессию. |
Автор: | Liberte [ 30 июл 2018, 17:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Давненько я не заходила на форум- была в сумашествии каком то У меня в июле начался отпуск и я почему то решила , что в отпуске буду пить со всеми друзьями и родственниками направо и налево , чем терпеть эту « чёрную дрянь». Плюс к этому был запланирован переезд в Адлер на ПМЖ. Муж уже два месяца работает в Адлере таксистом, а мы с дочкой на это время были предоставлены сами себе Конечно же, это был срыв, который мне нравился вначале Еще я сходила к своему доктору, которая добавила мне в лечение Карбамазепин!!! Я попросила ее выписать мне современный аналог, на что она ответила - « Аналоги какие то грязноватые, не чистые, много всякой ненужной химии». Ок, я ей поверила. Про баловство алкоголем, конечно же , я ей не сказала . Стыдно !!! В итоге я отложила лечение на потом, когда со всеми нагуляюсь( Потом приехал за нами муж и сейчас живём в Адлере ( мы из Башкирии). Муж тоже любит выпить!!! И с ним тоже надо отметить переезд) потом встречу с подругами на море тоже надо отметить) О, ужасссс!!! Но я чувствовала , что моя психика за это мне ещё даст по башке. Хочу отметить, что никакой эйфории у меня не было в этот период- со мной всегда была депра, к-ую глушила алкоголем. На друзей меня уже не хватило- депра схватила за горло, и хотелось чтобы все исчезли:друзья, муж, море... Но сейчас я начала приём Карбомазепина, и я не понимаю, почему его так ругают???!! Пью третий день и очень довольна))) Сонливости никакой, наоборот немного энергизирует, настроение выравнивает, депра где то далеко нервно курит , а я начала жить: ровно, спокойно почти и есть большая надежда только на лучшее!!! Просто удивительно ! |
Автор: | Milk [ 30 июл 2018, 17:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Liberte, его ругают за взаимодействия с другими препаратами. в моно он хорош, если его одного достаточно. ИМХО |
Автор: | Liberte [ 30 июл 2018, 20:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Liberte о депрессии |
Milk, Но я ещё пью Бринт , 10 мг утром и 100 Кетилепта на ночь. А Карбамазепин доктор сказала пить 3 р в день , начиная с 1/4 и довести до нужной дозировки. Интересно, как определить «мою лечебную дозировку»? Пока влияния Карбо не заметила , хотя пью то его всего три дня - маловато , наверно, для выяснения его влияния на мои препараты...? |
Автор: | Liberte [ 31 июл 2018, 01:09 ] |
Заголовок сообщения: | Страх прыгнуть с балкона |
Мы недавно переехали в Адлер и снимаем квартиру на 10 этаже. По приезду у меня ещё обострилась депрессия . И вот стою я на балконе, смотрю вниз и представляю , что если прыгну, то все мои проблемы закончатся ( И даже мысли о родных меня в этот момент не волновали О ужас какой я испытала :напряжение во всем теле, головокружение, боль на кончиках пальцев и бросание в пот. И все, мозг это запомнил и особенно вечером приходят эти мысли. Блиииин, я только начала в норму входить со своей депрессией, а тут такая страшная навязчивость! Боюсь потерять контроль и сделать это!!! Да ещё прямо у мужа или ребёнка на глазах !!Вот это ад поселился в моей душе((( Главное утром такого не бывает. Денег на нового ПТ пока у меня нет , переехать на первый этаж - и речи быть не может;мужу не могу сказать об этом да и вообще некому рассказать кроме форума. Помогите- как это контролировать? Как жить с этим? Что делать??? |
Автор: | Magha [ 31 июл 2018, 01:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Когда ко мне приходят такие мысли я себя уговариваю, что это не я а болезнь, захожу в комнату и плачу.и приходит муж и забалтывет - отвлекающие беседы ведет : после чего навязчивость откатывает. |
Автор: | Magha [ 31 июл 2018, 01:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
То есть, постараться выйти к людям и говорить с ними, чтобы навязчивость отступила, "забить" ее чем то еще, тогда импульс и позыв отпускает и можно уже дальше решать что делать. Но конечно без антидепресантов тут никуда. |
Автор: | Dmitriy [ 31 июл 2018, 02:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Если вы боитесь этого, значит не сделаете никогда. Это называется контрастные навязчивости, штука мучительная... тут главное понять их безопасность. Безопасность таких мыслей. Ну и медикаментозное лечение (идеально - СИОЗС, но раскрываются они долго, аж 3 месяца, доза при этом должна быть максимальной). Liberte писал(а): Помогите- как это контролировать? Не нужно это контролировать. Чем больше вы пытаетесь контролировать и "выгнать" эти мысли из головы, тем сильнее они будут цепляться за ваше сознание. Просто расслабьтесь (если приходят в голову такие мысли - вспоминайте, что это не опасно, и разум люди от таких мыслей не теряют). Чаще отвлекайтесь. Какие-то хобби, общение с друзьями, кино, прогулки, и т.п.Есть ещё вариант ("убежать" от этой фобии): Снять квартиру пониже - 1,2,3 этаж, не выше. |
Автор: | Liberte [ 31 июл 2018, 11:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Magha, Спасибо)) Я пью антидепрессант и нейролептик уже месяцев восемь, три дня пью Карбамазепин для стабилизации настроения. Хорошо, что муж вас понимает!!! А вот мой вроде понимает, лекарства покупает, но обсуждать ничего не хочет ( |
Автор: | Liberte [ 31 июл 2018, 11:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Dmitriy, Спасибо за поддержку и ценные советы Самое интересное то , что я днём спокойно нахожусь на балконе, любуюсь морем, пейзажем и даже счастье испытываю наконец то. Но вечером у меня , видимо, повышается тревожность , что и разгоняет всякую чушь в моей голове А лечусь я уже давно, моя ПТ прописала следующее: Бринт утром, на ночь Кетилепт 100, и совсем недавно Карбамазепин-3 р в день. На этой схеме у меня почти нет депрессии , и стало выравниваться настроение, но вечером начинается фильм ужасов в моей голове для одного зрителя Может мне на вечер у доктора попросить феназепам или атаракс прописать? |
Автор: | Magha [ 31 июл 2018, 14:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Вечера и у меня тоскливые - самое не любимое время суток. Стараюсь на вечер что то придумать отвоекающее - хобби любимое или просто поспать. Вечером не выходите на балкон, или занимайте чем то вечер очень приятным, увлекающим, чтобы захватывало все мысли и вдохновляло. Навязчивость при таком подходе должна терять свою значимость. Я так справляюсь. Забивать феназепамом я бы не стала, тк это временное решение. |
Автор: | Liberte [ 31 июл 2018, 15:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Magha, Я заметила , что вечером , на берегу моря мне комфортнее, все чёрные мысли испаряются ...Ан нет Не могу я так проводить время вечером!! Надо мужа кормить с работы , сидеть с ним за столом и слушать его, глядя как он пьёт сначала пиво, а потом коньяк) И я в это время стараюсь быть внимательной,и вторить ему и и т.д и т.п... А в это время в голове начинается представление а ля хорор: то как будто я ему горло перерезаю, а сама через балкон За 10 лет моих психических проблем муж уже устал , наверно, от всего . У него и так много проблем , скажет, ещё ТЫ!!! грузишь меня своими. Поэтому спасибо вам и форумчанам за понимание |
Автор: | Dmitriy [ 01 авг 2018, 18:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Карбамазепин мешать с другими препаратами - плохая идея. Почитайте вот эту тему: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=30&t=41 И ещё эту: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=30&t=42 |
Автор: | Magha [ 03 авг 2018, 00:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Liberte писал(а): как будто я ему горло перерезаю, а сама через балкон За 10 лет моих психических проблем муж уже Давно у вас к мужу такое? Есть какое то напряжение между вами? У меня так было . Однажды ложусь в кровать и отчётливо вижу как он меня зарезал кухонным ножом. Это было такое яркое четкое ощущение, до сих пор его помню. Но мы с психиатором работаем над этим. Сейчас вот подняла флуоксетин до 40 мг - прям как то стало бодрее жить, проблески интереса на день появились. Кошмары неделю не снятся - это просто чудо какое то. |
Автор: | Magha [ 03 авг 2018, 00:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
На днях я посмотрела видео реального случая падения с 16 этажа. У нас в городе засняли как парень выпрыгнул - не спасли. Меня это как потрясло, что выбрасываться пока не хочется. Стоит этот человек перед глазами - как метался, как все таки спрыгнул и как накрыли... После такого глупости делать не хочется, хочется их победить! |
Автор: | Liberte [ 05 авг 2018, 16:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Magha писал(а): Liberte писал(а): как будто я ему горло перерезаю, а сама через балкон За 10 лет моих психических проблем муж уже Давно у вас к мужу такое? Есть какое то напряжение между вами? У меня так было . Однажды ложусь в кровать и отчётливо вижу как он меня зарезал кухонным ножом. Это было такое яркое четкое ощущение, до сих пор его помню. Но мы с психиатором работаем над этим. Сейчас вот подняла флуоксетин до 40 мг - прям как то стало бодрее жить, проблески интереса на день появились. Кошмары неделю не снятся - это просто чудо какое то. И сейчас в новом городе я одна с дочкой , работать пока не могу , и мне очень не хватает общения , а в мужа вообще бес вселился, слова нельзя сказать или копейки попросить. Но об этом буду писать в своей истории уже . |
Автор: | Liberte [ 05 авг 2018, 16:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Dmitriy писал(а): Карбамазепин мешать с другими препаратами - плохая идея. Почитайте вот эту тему: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=30&t=41 И ещё эту: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=30&t= ... ] Да, я читала, спасибо) Я просила своего врача более современный препарат мне выписать, но она сказала , что они все «грязные, в них полно лишней химии, не чистые какие-то» , цитирую ее слова. Сейчас в моей схеме останется Бринтелликс и Карбамазепин, а Кетилепт доктор сказала потихоньку убирать. Кстати, Карбо неплохо справляется с моими перепадами настроения , меня устраивает ) |
Автор: | Liberte [ 05 авг 2018, 17:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Dmitriy, Да, я читала, спасибо) Я просила своего врача более современный препарат мне выписать, но она сказала , что они все «грязные, в них полно лишней химии, не чистые какие-то» , цитирую ее слова. Сейчас в моей схеме останется Бринтелликс и Карбамазепин, а Кетилепт доктор сказала потихоньку убирать. Кстати, Карбо неплохо справляется с моими перепадами настроения , меня устраивает ) |
Автор: | Magha [ 06 авг 2018, 01:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Liberte писал(а): напряжённые отношения в связи с переездом в новое место и с финансовыми трудностями... Прямо на грани развода Но мысли с этим не связаны - так лет 7 назад у меня уже были такие навязчивые мысли ко всем родным, я ножей до Хм. Интересно у меня ведь тоже самое. И переезд, и с деньгами напряг, и с мужем (только мы вместе 13 лет) до развода, буквально 2 недели назад ушла насовсем - вернул.. И тоже не могу сказать что связано. В детстве часто "видела" как ножи кухонные летят в родных, как все кровью заливает, как вызываю скорую и тд итп. Все очень ярко и подробно были эти видения. И я боялась ножей и побаиваюсь до сих пор: не люблю когда какие либо лезвия лежат открыто. У меня они все обязательно должны быть убраны, а если ими пользуются, то что бы лезвие было развернуто от человека (от меня или любого другого)
|
Автор: | Magha [ 06 авг 2018, 01:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Пишите историю, буду рада поближе познакомиться. |
Автор: | Vorna [ 06 авг 2018, 11:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Кветиапин 100 - это пустышка для сна. Чтобы справиться с тревогой, нужно 150-200. |
Автор: | Liberte [ 06 авг 2018, 13:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Страх прыгнуть с балкона |
Vorna, мне вообще врач сказал убирать потихоньку Кветиапин, так как я начала приём Карбамазепина, и он намного лучше справляется с тревогой , чем кветиапин. Я пила квет и по 400 на ночь, и он только усиливал действие Бринтелликса. И прибавку к весу добавил резко 12 кг!!!((( |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |