ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Советы при ОКР https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=23&t=3451 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Andrey37466478 [ 23 июл 2017, 19:20 ] |
Заголовок сообщения: | Советы при ОКР |
Всем привет! давно столкнулся с этой проблемой под названием ОКР, делюсь с вами чем лечился чтобы стало лучше, у меня получилось заглушить ОКР следующими лекарствами и методами, получилось это в 2 захода, если так можно сказать))))) первое, что я принимал это вазобрал (микстуру)(около 2-3 месяцев точно не помню), фенебут и мильгаму, то же время, это помогло снять повторяющиеся движения (компульсии), после этого остались обсессии, был перерыв, года два ничего не пил, потом начал пить адаптол, по инструкции, по моему 2 месяца или около того, он помог избавиться не на 100% конечно, но достаточно сильно от обсессий, повторяющихся мыслей, и еще, очень важный момент, таблы это только 50%, остальное это самоконтроль! контролируйте себя, не давайте выход ОКРу, обсессии и компульсии можно победить, очень хорошим психологическим приемом, он называется игнор, т е обсессии которые у вас появляются надо просто игнорировать и они вас отпустят, как говорится keep it calm, всем желаю избавиться от этой дряни, если кому то смог помочь очень рад) Я НЕ ВРАЧЬ И ЭТО НЕ НАЗНАЧЕНИЕ, ИЛИ РЕЦЕПТ, ЭТО ТОЛЬКО МОЙ ОПЫТ ЧТО Я ПИЛ. |
Автор: | Хильда [ 23 июл 2017, 20:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Советы при ОКР |
Andrey37466478, сначала идёт, по-моему, самоконтроль и психотерапия. Также можно и хорошо самостоятельно разбираться в этой теме. Много было хороших книг написано о ОКР. Повторят одно и тоже не особо-то есть смысл. Многие до поры до времени либо без ухудшений живут с ним без таблеток. Поэтому, как мне кажется, стоит либо лечить совместные коррелирующие с ним болезни есть толк лечить таблетка очень тяжелые формы (когда забирает ОКР по 12 часов там). А до тех пор перепробовать психотерапию ИМХО Сама с 14 по 26 жила с ОКР. Компульсии занимали макс.2 часа + постоянные обсессии. Позже поставили коррелирующее с ним ГТР, БАР. При депрессивной фазе здорово помогал с ОКР - АД велаксин. Но вынуждены были отменить. Сейчас опять вернулось, но глушение тревоги придаёт силы справляться. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |