| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Очень важно найти людей с похожими навязчивостями https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=23&t=10551 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Alexandra29 [ 16 авг 2023, 10:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Очень важно найти людей с похожими навязчивостями |
У меня чистое окр и панические атаки, а вот мои обсессии: «Если тетя/муж уедет я умру» «Если я не окажусь на луне/мосту в Америке я умру» То есть ритуалы невозможны, могу только довести себя до истерики, один раз умоляла не уезжать, сейчас полегче. Страх именно, что я сойду с ума, буду постоянно думать об этом, не смогу так жить. Психотерапевт мой говорит, что такие навязчивости видит первый раз. |
|
| Автор: | HerMajesty [ 16 авг 2023, 11:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Очень важно найти людей с похожими навязчивостями |
Alexandra29, здравствуйте. Так если психотерапевт впервые видит такие навязчивости, разве, по сути их не все примерно одинаково лечат? Всякие дневники смэр, работа с искажениями и т.п.  У меня обсессии от фобии идут. Не такие, ммм... Нереалистичные (хотя, что у меня, что у вас искажение мыслей, так ещё и серьезное). Попробуйте в графе поиска поискать по ключевым словам подобное, либо в форуме про ОКР, думаю, там можно найти подобное. Что-то принимаете из фармы? Работа с ПТ помогает? |
|
| Автор: | Alexandra29 [ 16 авг 2023, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Очень важно найти людей с похожими навязчивостями |
У меня вплоть до того, что увижу на фото или в кино человека и думаю, что только он мне поможет. Работаю с психологом Кпт и дпдг, хожу на тмс, сейчас легла на стационар асентра, деазепам, Этаперазин и ламотриджин. До этого была ремиссия год-полтора. Но агорафобия сохранялась, и у меня резистентность к транкам и большинство препаратов не подходят, побочки сильные. Стараюсь держать позитивный настрой, но боюсь, что сорвусь. |
|
| Автор: | Не твоя конфетка [ 16 авг 2023, 12:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Очень важно найти людей с похожими навязчивостями |
У меня тоже были дурные мысли. Боялась, что маму убью, или что маньяком стану((( я с помощью анафранила избавилась от них |
|
| Автор: | Alexandra29 [ 16 авг 2023, 13:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Очень важно найти людей с похожими навязчивостями |
Ваша фобия подходит под категорию мыслей о насилии, а вот мои мысли как то никуда не укладываются. |
|
| Автор: | Nomen [ 16 авг 2023, 14:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Очень важно найти людей с похожими навязчивостями |
Alexandra29 писал(а): ...вот мои мысли как то никуда не укладываются. Alexandra29, привет  Очень даже укладываются в ОКР: - Если я не сделаю чего-то ( или не обеспечу что-то; или что-то со мной будет не по вот такому сценарию) то: - То МНЕ крандец!!!    То есть: 1. Приходит пугающая мысль и с ней в паре спасительная фантазия ( ритуал) и если сценарий ритуала не исполнить - то я помру. ( это обсессия - то есть испуг - тревога - страх); 2. Что-то надо делать! ( это компульсия - надо как-то избавиться от испуга-тревоги и сделать что-то , хоть что угодно - типа ритуала) Мне на первых порах Анафранил помогал в паре с Финлепсином. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|