Milk,
ыыыы!
спасибо! пошла я действительно что-ли погуляю
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| ГТР с ПА (История Кряквы) https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=22&t=2516 |
Страница 2 из 7 |
| Автор: | Кряква [ 02 май 2018, 21:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Вот только написала, что все ОК и все резко стало не ОК совсем. Последнюю неделю внезапно расшаталась так, что здрасти-приехали снова трясет. Ехала домой в метро - трясет. Сходила к парикмахеру - по дороге туда, там и по дороге оттуда трясет. Черт, мне девочка сидит брови делает, а я ногтями в ладони впиваюсь чтобы не запаниковать. Внутри картина стандартная - дышать тяжело, мелко дрожат ноги-руки, в солнечном сплетении тяжесть (как будто воздушный шарик там, или нет, словно голод сильный). У меня есть пара задумок, почему вдруг так: 1. Я упахалась как вол. За последние несколько недель выходной день был только один. Все остальное время я работала с раннего утра до поздней ночи. На честном слове, трясучке и одном крыле добралась до праздников. Отдых - пижама-пати - книжки, все как я люблю , себе устроила, а легче не стало. Чую, два дня проработаю и выходные проведу также - тюленеобразно - в надежде, что просто не хватает отдыха. 2. Меняю пищевые привычки. Решила правильно питаться и вся эта фигня. На деле - отменила себе сахар. То есть сладенькое ем только фруктики - сухофруктики. В силу особенностей себя: не люблю готовить - сократился прием не только сладкого, но и мясного. Колбасы просто так не налопаешься, а мясцо еще состряпать надо. Пт сказал, что на организм может существенно влиять отсутствие сахара. Что сладкие продукты (типа кураги или кешью) сладенькое могут и не заменить. А может это просто отходняк? А может мне зефирку с утра заточить надо? В общем, закинулась сегодня на ночь четвертинкой (2,5) заласты. Чтобы выровнять состояние. |
|
| Автор: | Milk [ 03 май 2018, 15:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква писал(а): У меня есть пара задумок, Они верны- эти Ваши выводы. Два стресса для организма- физически-эмоциональный перегруз и диета, да, да, диета - это тоже стресс.Не паниковать! Поддержать себя медикаментозно и отдых, необязательно "лежка", можно погулять- погодка то отменная.И берегите себя, не перегружайте! Все наладится!
|
|
| Автор: | Кряква [ 04 май 2018, 17:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Milk, ыыыы! спасибо! пошла я действительно что-ли погуляю
|
|
| Автор: | Кряква [ 23 май 2018, 08:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Никогда не было такого и вот опять. Приехали. Снова тянет в солнечном сплетении. То есть не тянет, а словно там что-то есть. Из-за этого или вместе с этим еще и дышать тяжело. Такие штуки - сигнал, что организм вымотался, устал, что копится стресс. Вчера отпросилась с работы. Весь день читала книжку "Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога" Юлии Лапиной в пижамке в кроватке. Полный расслабон. Встала с утра, походила, нигде не тянет. Поприслушивалась к себе - а нет, вот оно. Блин. Блин блин блин |
|
| Автор: | Milk [ 23 май 2018, 14:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква писал(а): Поприслушивалась к себе   нэ надо.
|
|
| Автор: | I_want_to_live [ 07 июн 2018, 13:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква писал(а): Поприслушивалась к себе - а нет, вот оно. Блин. Блин блин блин Таким, как мы, лучше вообще не задумываться о таких вещах, поверьте мне, да и думаю вы сами уже знаете, насколько опасно "прислушиваться" к себе и своим ощущениям (ага, особенно перед сном, как я раньше делал) |
|
| Автор: | Кряква [ 23 фев 2019, 22:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Ну что, ребятки? Я вот огурцом! На данной работе постепенно выяснила, что я оказывается сильный крайне общительный неуемный экстраверт и мне это дико нравится! Я хожу на лекции, семинары, конференции, вечеринки, встречи. Последние полгода кроет только одно - страх, что ближайшие десять лет я проживу также как прожила предыдущие - в четырех стенах. А мир такой охренительный! Столько интересного! Люди прекрасны! Уже год крашу волосы в яркие цвета (сейчас голова розово-фиолетово-голубая), ношу удобный красивый шмот и заделалась веганом. Сотрудники на работе понедоумевали и забили. Большинство. Остальные с моей новой манерой не молчать и не терпеть внезапно не согласны, приходится менять место работы. Активно ищу что-то, что больше будет походить на работу и коллектив моей мечты. В конце марта еду в Ригу. Одна. ОДНА! В ДРУГУЮ СТРАНУ! Я никогда за бугром не была! А тем более одна! Это так интересно! Из таблеток - все еще полторашка Паксила и крошка Заласты. НУ и витамишки, так как нам веганам надо внимательно следить за здоровьем, ибо у врачей один ответ на все жалобы - ешь мясо! Такие вот новости! Если все пройдет ок (держу за себя кулачки), напишу через год! Кря кря кря |
|
| Автор: | Milk [ 25 фев 2019, 00:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква, как то все это на гипо смахивает. ИМХО |
|
| Автор: | Кряква [ 10 мар 2019, 15:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Milk писал(а): как то все это на гипо смахивает. ИМХО Я бы настаивала что это меня просто отпустило и я выдохнула. Как качели, в другую сторону качнуло. Скоро откачнет обратно и надеюсь, на серединку, а не обратно. А что делают с гипо? |
|
| Автор: | Milk [ 10 мар 2019, 15:14 ] |
| Заголовок сообщения: | У меня в схеме ламотриджин 300 мг)Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
У меня в схеме ламотриджин 300 мг) Кряква писал(а): А что делают с гипо? Она или сама проходит и тогда откатит обратно, или дальше понесет.. ИМХО Вас все же заласта держит. Совсем не дает разыграться. ИМХО Как сейчас состояние?
|
|
| Автор: | Кряква [ 09 ноя 2023, 10:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Вау, с 2019 года не заходила сюда. Все это время с переменным успехом жила. Я бы даже сказала, действительно успешно. Съехала от родителей. Встретила любовь всей своей жизни, спустя какое-то время расстались. Сейчас встретила еще одну любовь всей жизни. А он живет в другой стране. Туда прилетела к нему в компании и на подъеме, а обратно улететь не смогла. В самолете распаниковалась и вышла. Подумала, ну что, бывает, поеду по земле. А утром проснулась и осознала, что до дома на транспорте 60 часов ехать. Так стало страшно, что написала отцу. Он приехал, забрал меня и мы ехали с ним весело по земле. Через несколько границ без особых приключений. После этого нервничаю постоянно. И качели: кавалер не написал в течение трех-четырех часов? "Все плоооооохо!" Кавалер написал: "Уииии! Все отлично!" Понимаю, что это скорее всего хорошие загоны, реальные. В плане бояться автобусов - вот это загон надуманный, а этот - ну, более социально приемлемый, что ли. Только сила встрясок начинает действовать на нервы. Решили с пт, что это потому что а) стресс (кам он, в России сейчас все на небольшом стрессе, это видно), б) эмоциональные перетряски, в) усталость, г) паксил выдохся, уже все-таки 11 лет пьем. И вот мы сейчас тут: Посреди пмса, простуженная, с больным горлом, уже неделю на 10 паксила и 2 атараксах, размазанных по дню. Желания делать хоть что-то ноль. На работе сказала, что болею. После ковидной поры в таких вещах не сомневаются и рекомендуют перестраховаться. Ах да, меня так тряхнуло в понедельник, что я запряталась от мира у мамы. Пт рекомендует подождать пока пройдет пмс и прстуда, чтобы не добавлять еще и СО паксила в этот микс. План: сразу, как основные простудные симптомы уйдут и месячные начнутся - переходить на золофт и прикрываться тем же атараксом. Сейчас тревоги нет. Есть только сильная апатия и плаксивость. |
|
| Автор: | Кряква [ 11 ноя 2023, 10:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Ну что ж. Поехали. Первая таблетка золофта. |
|
| Автор: | Nomen [ 12 ноя 2023, 20:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква, привет  Удачного захода и ремиссии 
|
|
| Автор: | Кряква [ 13 ноя 2023, 09:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Nomen писал(а): Кряква, привет Удачного захода и ремиссии Привет! Спасибо за поддержку!
|
|
| Автор: | Кряква [ 15 ноя 2023, 17:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
15.11.2023 Ну когда же этот золофт раскроется и начнет работать в полную силу? На работу ехать волнительно, домой на съемную квартиру ехать волнительно. Уже неделю живу у маман. Атаракс прикрывает нежно и вообще не сильно. Вышла сегодня в люди - все отлично. До маман обратно доехала норм. А как подумаю, что ехать через весь город на работу, так в холодный пот бросает. |
|
| Автор: | Nomen [ 15 ноя 2023, 20:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква, если уж принимать антидепрессанты ( и если действительно это и состояние требует и врач рекомендует), то следует ориентироваться на самый минимальный курс в пол года. Более реальный курс - год , полтора. Так АД не работают - съел таблетку - другую и ждешь улучшений за неделю.. В лучшем случае - месяц-полтора. Реальнее - 2 -4 месяца. Вот статья на эту тему: История Nomen |
|
| Автор: | Кряква [ 15 ноя 2023, 22:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Nomen писал(а): Кряква, если уж принимать антидепрессанты ( и если действительно это и состояние требует и врач рекомендует), то следует ориентироваться на самый минимальный курс в пол года. Более реальный курс - год , полтора. Так АД не работают - съел таблетку - другую и ждешь улучшений за неделю.. В лучшем случае - месяц-полтора. Реальнее - 2 -4 месяца. Вот статья на эту тему: История Nomen Понимаю и настроена на длительный прием. Тем более, что паксил до этого пила 11 лет. Просто состояние тревожное вернулось, почти как 11 лет назад, и фоном все время. Очень утомительно. |
|
| Автор: | Nomen [ 16 ноя 2023, 00:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква, может пока недельки две-три бензодиазепинами прикрыться? Заход на АД все-таки.. Как раз и тревога уйдет То есть не по настроению, а в системе. Но тут опять же - чтобы зависимость не появилась - система не более 3-х недель. |
|
| Автор: | Кряква [ 16 ноя 2023, 07:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Nomen писал(а): Кряква, может пока недельки две-три бензодиазепинами прикрыться? Заход на АД все-таки.. Как раз и тревога уйдет То есть не по настроению, а в системе. Но тут опять же - чтобы зависимость не появилась - система не более 3-х недель. Наверное, да, надо. Не могу даже одна из дома выйти до работы доехать. |
|
| Автор: | Кряква [ 16 ноя 2023, 11:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Возвращаюсь к любимой проверенной заласте. Пила ее четвертушку и меньше, когда сидела на паксиле и впереди было что-то стрессовое. Спокойствие на меня снисходило и было прям отлично. Потом постепенно про нее забывала и все. Сейчас с паксила пересаживаюсь на золофт. Как мне твердили врачи, 11 лет на паксе ну это прям ту мач. Да и трясти стало в последнее время. Авось, не держал. Ну так вот теперь меня не держит ничего. Паксил отменен постепенно в ноль (надеюсь, что синдром отмены закончился, две недели уже прошло), золофта 75мг. Трясет так, что не могу даже до работы доехать. Пт сказала вернуться к заласте и прикрываться ею по 2.5 мг на ночь и утром. На такую схему у меня оч большие надежды. Надеюсь, что СС не будет. Хотя на паксиле же не было. |
|
| Автор: | Кряква [ 16 ноя 2023, 20:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
5мг заласты на ночь. Поглядим |
|
| Автор: | Кряква [ 17 ноя 2023, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Спала 11 часов как убитая. Проснулась выспавшаяся и без единой негативной мысли в голове. Приняла еще 1мг заласты, как было прописано. Чувствую себя немного "пригашенной" зато не тревожной. В таком состоянии на золофт залезать в любом случае комфортнее. Скоро повысим золофт до соточки и будем снижать заласту. Но не сегодня. Сегодня первый день без постоянной, пожирающей тебя тревоги. |
|
| Автор: | Кряква [ 18 ноя 2023, 10:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Восемь дней на золофте. Не держит, не чувствую разницы. Прикрываюсь заластой, но эффект такой, словно меня тревожную по башке приложили пыльным мешком. Острое желание бросить все, вернуться обратно на паксил и пить его еще лет десять. На паксиле все было более-менее в норме. Ну потряхивало. Но дозу пила я всего 20. Я понимаю, что золофту нужно раскрыться, но вот пишут что золофт нынче не тот. Но ждать месяц и убедиться, что не тот очень не хочется. Нахожусь в унынии. Даже поездка на такси напрягает. Ну не дело это, конечно. |
|
| Автор: | Кряква [ 18 ноя 2023, 11:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
На форуме сказали успокоиться и ждать. Ждать смогу, успокоиться - вряд-ли. Жду и верю в заласту с золофтом |
|
| Автор: | Кряква [ 21 ноя 2023, 09:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Вчера была практически огурец. До работы доехала, поработала до трех, сделала все дела и слиняла домой. Летала, как на крыльях. Ну дрожали немного руки, ну и ладно. На такси туда и обратно. Сегодня проснулась, руки дрожат, голова кружится. Странно. Ничего нового не делала. |
|
| Автор: | Кряква [ 24 ноя 2023, 14:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Второй день 100 золофта. Заластой все еще прикрываюсь. Скажу, что все неплохо. Редкие странные сердцебиения случаются, но легко игнорируются и проходят. |
|
| Автор: | Кряква [ 24 ноя 2023, 22:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Вечерами какая-то непонятная экстрасисталия. Неприятно. |
|
| Автор: | Кряква [ 29 ноя 2023, 22:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Второй день ночую у себя в квартире. Началась тахикардия. Зптрясло. Паника накрыла, позвонила маме, попросила забрать меня. Когда уже золофт раскроется? Все это утомительно очень. |
|
| Автор: | Nomen [ 30 ноя 2023, 00:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква, не знаю почему, но были у меня периоды, когда сердце будто пропускало удары. Довольно неприятное при этом ощущение. И пульс проверял по две-три минуты - точно, прямо пропуски были.. Особенно засыпать сложно при таких пропусках.. Может из-за препаратов наших - какая-то адаптация была .. Или еще что.. Но в итоге я решил на это забить. Поскольку, если на таких вещах заострять внимание, то как раз начинает разворачиваться паническая атака. Страх , тревога, паника.. Это как с ипохондрией - разрешать себе максимум 20 минут в день предаваться мыслям о болезнях.. В итоге перестал обращать внимание - и оно прошло Так что дисциплинируй ум. Не смакуй и не лелей каждое ощущение в теле и в психике. Если начинаешь погружаться, то: -"Стоп! Подумаю об этом в специально отведенное время и не более 20 минут!" |
|
| Автор: | Кряква [ 03 дек 2023, 21:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Nomen, Согласна. Я бахнула тогда заласту, как всегда на ночь, и колотушка в груди перестала сходить с ума. Завтра еду обратно на свою квартиру и учусь заново быть одна. Ипохондрия у меня давно. Но я ее умело игнорировала. Мне всегда говорили "это у тебя в голове", с тех пор когда я лет с 14 иногда задыхалась. Действительно в голове, но ее тоже нужно лечить. Больное колено мы лечим, а голову - зачем? "Голова - предмет темный. Исследованию не подлежит."(с) |
|
| Автор: | Кряква [ 08 дек 2023, 08:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Вчера часа два мучалась снова с колотушкой вместо сердца. Очень неприятно. Сначала час где-то пугаешься, а потом думаешь, ну помру и помру, и засыпаешь как младенец. С утра легкая трясучка и только. Раздулась еще к середине дня. Во всем виню пмс. Гормоны скачут, вот и получается. Жду начала месячных, как небесной манны. |
|
| Автор: | Кряква [ 08 дек 2023, 13:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Посчитала, с 22 ноября прошло две недели. Надо выдыхать и дать себе хотя бы месяц. Колотушка бы грудная прекратилась. Вот такие у меня запросы маленькие. |
|
| Автор: | Nomen [ 09 дек 2023, 14:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква, почитай про таблетки Анаприлин. Если у тебя по жизни не пониженное давление, то можно попробовать в минимальной дозировке Анаприлин. У него максимальная суточная доза - 320 мг. ( Это, как мне кажется - лошадиная доза и столько принимать не надо!) Я, когда были "провалы" в ритме и всякие непонятки - принимал всего лишь 3 или 4 таблетки по 10мг за сутки. Конечно, лучше проконсультируйся с кардиологом.  Также принимал тоже коппечный препарат - Аспаркам. Там только калий и магний, но это очень важные микроэлементы. Тоже помогает. А магний - так еще и немного успокаивает и налаживает сон. Ну, и можно Аспаркам чередовать с Кардиомагнилом. Всё это дёшево, по существу и довольно безобидно. Единственное - осторожно с Анаприлином. Но опять же - можно попробовать в первый день утром 10 мг и вечером 10. Потом добавить в обед 10. Может потом еще на ночь увеличить до 20.. И кмк больше не надо. Кстати, перед этим курсом (который выше) я ходил на кардиограммы. Ничего не нашли. Но я принимал эти препараты, пока не успокоились все непонятки с сердцем. |
|
| Автор: | Кряква [ 09 дек 2023, 14:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Nomen, Спасибо! Два самых безобидных в аптеке поищу. А потом еще с кардиологом поговорю. |
|
| Автор: | Кряква [ 10 дек 2023, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Вчера не дошла с подругой до кино, словила па. Но вчера по логике самый лютый день пмса был. Сегодня все началось и уже это психологически меня успокоило. |
|
| Автор: | Кряква [ 11 дек 2023, 06:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Снова ночь сильных сердцебиений. Написала пт. Возвращаемся на паксил. Золофт пока снизили до 75. Прикрываемся заластой и транками, если нужно. |
|
| Автор: | Кряква [ 11 дек 2023, 23:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Схожу с золофта. Сегодня первый день 75г. |
|
| Автор: | Dormidont [ 11 дек 2023, 23:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Я пил золофт вместе с паксилом |
|
| Автор: | Кряква [ 12 дек 2023, 07:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Dormidont писал(а): Я пил золофт вместе с паксилом Я так поняла, что на сотке не стоит их вместе. Сейчас уменьшим концентрацию сертралина в крови и добавим крошку пакса.
|
|
| Автор: | Dormidont [ 12 дек 2023, 08:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Молодец. Рисковая. У меня были маленькие дозы. 20мг пакса и 50мг зола |
|
| Автор: | Кряква [ 12 дек 2023, 10:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Dormidont писал(а): Молодец. Рисковая. У меня были маленькие дозы. 20мг пакса и 50мг зола Да меня пока не держит даже 75 и 6,25 заласты. Вот так вот встряхнет, а потом в себя приходишь месяц. |
|
| Автор: | Dormidont [ 12 дек 2023, 13:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
А как встряхивает? Что вы чувствуете когда встряхнет? |
|
| Автор: | Кряква [ 12 дек 2023, 16:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Dormidont писал(а): А как встряхивает? Что вы чувствуете когда встряхнет? Панические атаки обычно пугают так, что становишься тревожнее, чем обычно. Потом ощущение тревоги (а ну как ПА повторится) проходит и ты снова в порядке. До следующей ПА. |
|
| Автор: | Dormidont [ 12 дек 2023, 16:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква, Не говори. Такая же байда. ПА просто замучили в одно время. Щас правда пореже стало но случаются. Но если начнется то долго и если транк не выпить хз что будет. |
|
| Автор: | Кряква [ 12 дек 2023, 18:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Я сегодня по дороге с работы в такси словила панику. Прям по книжке, руки затряслись, сердце заколотилось, в груди жар - классика. Отвлеклась, обратила внимание на другие вещи - прошла. Задышала спокойнее, сердечко угомонилось. Горжусь своими маленькими победами. |
|
| Автор: | Dormidont [ 12 дек 2023, 18:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква, это у тебя от золофта паника. У меня на золе на повышенных дозах была. Начались на 50мг зола. ИМХО |
|
| Автор: | Taisija [ 12 дек 2023, 18:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква, очень сочувствую!знаю,что это такое.И ещё страшна не только сама паника,сколько потом ждёшь ее и избегаешь те места,где она была.Я так после паники потом хожу- два дня к себе прислушиваюсь,признаки ищу)ну и нахожу, естественно) |
|
| Автор: | Кряква [ 12 дек 2023, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Taisija писал(а): Кряква, очень сочувствую!знаю,что это такое.И ещё страшна не только сама паника,сколько потом ждёшь ее и избегаешь те места,где она была.Я так после паники потом хожу- два дня к себе прислушиваюсь,признаки ищу)ну и нахожу, естественно) обнимаю! |
|
| Автор: | Dormidont [ 12 дек 2023, 22:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Панатака это самое омерзительное что может быть по крайней мере у меня. И хоть я понимаю что со мной творится и научился держать себя в руках она у меня сама не проходит. Должен выпить транк и только тогда пройдет. Гадость. |
|
| Автор: | Кряква [ 13 дек 2023, 10:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Dormidont, А ты несколько раз залезал на паксил? Тут в паксиловой ветке пишут, что не всегда, когда слез, снова удается залезть - эффект не наблюдается. |
|
| Автор: | Taisija [ 13 дек 2023, 10:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква писал(а): Dormidont, Наверное,это с любым АД так,не только с паксилом.Я теперь тоже этого боюсь,когда думаю о втором заходе.Но зато доктор мне сказал,что второй заход бывает легче и быстрее))уж не знаю- правда ли)
А ты несколько раз залезал на паксил? Тут в паксиловой ветке пишут, что не всегда, когда слез, снова удается залезть - эффект не наблюдается. |
|
| Автор: | Кряква [ 13 дек 2023, 10:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Taisija писал(а): Кряква писал(а): Dormidont, Наверное, это с любым АД так,не только с паксилом. Я теперь тоже этого боюсь, когда думаю о втором заходе. Но зато доктор мне сказал, что второй заход бывает легче и быстрее))уж не знаю- правда ли)А ты несколько раз залезал на паксил? Тут в паксиловой ветке пишут, что не всегда, когда слез, снова удается залезть - эффект не наблюдается. Легче и быстрее - будем верить доктору)) |
|
| Автор: | Кряква [ 13 дек 2023, 12:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Осталось только с золофта слезть. |
|
| Автор: | Dormidont [ 13 дек 2023, 13:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква писал(а): Dormidont, Да я залез на паксил. Пролечился год. Потом слез. Попробовал прожить своими силами. В течение может года я скатывался в сильную депротревогу и невыносимое состояние и оять залезал на пакс. Он так же работал. И так 5 раз.А ты несколько раз залезал на паксил? Тут в паксиловой ветке пишут, что не всегда, когда слез, снова удается залезть - эффект не наблюдается. В шестой раз уже как мел. Перестал совсем. |
|
| Автор: | milk. [ 13 дек 2023, 13:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
https://translated.turbopages.org/proxy_u/en-ru.ru.8af8444e-657981e7-ddccc584-74722d776562/https/www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(19)30217-2/fulltext В этой статье есть таблица эквивалентных доз СИОЗС. Можно спускаться с золофта лесенкой , добавляя пакс с учетом этой таблицы. |
|
| Автор: | Кряква [ 13 дек 2023, 13:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Dormidont писал(а): Кряква писал(а): Dormidont, Да я залез на паксил. Пролечился год. Потом слез. Попробовал прожить своими силами. В течение может года я скатывался в сильную депротревогу и невыносимое состояние и оять залезал на пакс. Он так же работал. И так 5 раз.А ты несколько раз залезал на паксил? Тут в паксиловой ветке пишут, что не всегда, когда слез, снова удается залезть - эффект не наблюдается. В шестой раз уже как мел. Перестал совсем. Поняла. Доводить до шестого раза не будем)) milk., вот спасибо!) Получается, 50 золофта = 20 паксила. Значит, когда слезу и посижу несколько дней на 50 золофта, можно будет перепрыгивать на пакс 20? |
|
| Автор: | milk. [ 13 дек 2023, 13:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Кряква, получается, что так. |
|
| Автор: | Кряква [ 13 дек 2023, 13:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
milk. писал(а): Кряква, получается, что так. отлично! теперь бы терпения набраться :) |
|
| Автор: | Dormidont [ 13 дек 2023, 13:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Даже доводить до 3го раза я думаю не стоит. У меня 5 удругого чела 3. Откуда будешь знать? Орг. все разные. Я жаль что ничего знал об нашей психиатрии форума тогда еще не было. Я думал леки вечно будут работать. Если повернуть время вспять я бы вообще ни разу не сходил. |
|
| Автор: | Кряква [ 14 дек 2023, 19:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ГТР с ПА (История Кряквы) |
Как же сегодня бахнуло. Вечером на корпоративе так накрыло, что коллега домой везла и за руку держала, так меня трясло. Четвертуха клона и попытки отвлечься помогали мало. Напугалась я конкретно. А слезать и залезать еще недели две. В таком состоянии руки опускаются. |
|
| Страница 2 из 7 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|