ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=22&t=238		 Страница 5 из 6
Автор:  North Star [ 31 авг 2018, 16:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
У меня 51.
Заинтересовал один из вопросов в тесте:
"Неожиданные периоды депрессии, возникающие по незначительным поводам или без повода".
У меня это с детства. Они, оказывается, могут быть следствием тревоги.
Автор:  Dmitriy [ 31 авг 2018, 23:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
North Star,

Да. И отдельные депрессивные симптомы, и даже целая депрессия - могут быть следствием сильной хронической тревоги.
Автор:  Dimasss1979 [ 04 дек 2018, 20:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Капец, мой результата :shok: :shok: :shok:
нажмите, чтобы увидеть
Изображение
Автор:  mknew [ 09 янв 2019, 11:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Результат 29.
Судя по вопросам, то месяца 3 назад у меня был самый максимум!!! Сейчас вспоминаю то состояние, будто не моя жизнь вообще была. Посмотрим как дальше будет
Автор:  wiyryr [ 10 фев 2019, 15:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Результат - 103, [ очень высокий уровень тревоги, требуется срочная помощь специалиста ] :dance3:
Автор:  mEdProFF [ 21 фев 2019, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
высокий, клинический значимый уровень тревоги
Автор:  Стадоежей [ 01 мар 2019, 00:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
wiyryr, жесть!!! И это на фарме??? Я просто не представляю!!! У меня максимум был 86, сейчас 35 и это откат и мне сейчас трудно очень. блин! Я даже не могу представить как вам! Я 86 еле выдерживала! Держитесь!!! Желаю вам поскорее выздороветь!!!яж стыдно стало ныть после вашего сообщения, а я тут руки надумала опускать)))
Автор:  Стадоежей [ 01 мар 2019, 09:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
А как вы считаете? Реальную ли оценку даёт эта шкала? Я например думаю что легче перенести 15минут в деть тревогу 80, чем 12 часов 50. У меня например тревога не постоянна, то совсем капец, то легче, или вобще нет.
Есть такая от которой с трудом но можно отвлечься, а есть та что готов умереть прям тут лишь бы это не чувствовать :90:
Автор:  wiyryr [ 04 мар 2019, 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Стадоежей писал(а):
жесть!!! И это на фарме??? Я просто не представляю!!! У меня максимум был 86, сейчас 35 и это откат и мне сейчас трудно очень. блин! Я даже не могу представить как вам! Я 86 еле выдерживала! Держитесь!!! Желаю вам поскорее выздороветь!!!яж стыдно стало ныть после вашего сообщения, а я тут руки надумала опускать)))
Спасибо, вам того же) На фарме и без фармы - все одинаково, я просто привык существовать как оголенный комок нервов.
Автор:  Vladimir88 [ 18 мар 2019, 17:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Хм, 38.
Автор:  4you [ 18 мар 2019, 19:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
тоже решила пройти : 52. По-моему, до начала лечения было поменьше((((
Автор:  Silvv68 [ 18 мар 2019, 20:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Офигеть. У меня 4. :33n: Четыре Карл.
Автор:  Enthropia [ 18 мар 2019, 20:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
27, повышенный уровень тревоги.
Автор:  Leonsia [ 02 апр 2019, 07:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
117 баллов.

150 мг сераталина уже почти 2 года и 2мг диазепама (аж 2 дня, перевели с 10мг темазепама) от бессоницы. Плюс 8 лет терапии.

Пойду запишусь наконец к психиатору, что бы изменил главный препарат :umnik99:
Автор:  Pineapple [ 08 май 2019, 21:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Во время панической атаки и после выпитой 1/8 клоназепама 87 :24p: :345_(22):
Автор:  Руся [ 08 май 2019, 21:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
41, неплохо для ГТР-щицы, кмк :laugh_1:
Автор:  Vladimir88 [ 09 май 2019, 00:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
5 :pardon:
Автор:  4you [ 14 май 2019, 22:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
30, для меня это немного
Автор:  Irinka [ 16 авг 2019, 16:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
67 баллов. Такого у меня еще не было, ну год так точно.
Автор:  Ananda [ 18 сен 2019, 12:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
41 балл
Автор:  VLkz [ 18 сен 2019, 14:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
13 [ нормальный уровень тревоги ]
Автор:  bearklake [ 02 окт 2019, 13:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
73, не хило...
Автор:  Стас [ 03 окт 2019, 22:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
41 - [ высокий, клинический значимый уровень тревоги ]
Автор:  Стас [ 05 дек 2019, 08:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
22 повышенный уровень тревоги
Автор:  bronivi4ok [ 05 дек 2019, 09:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
44. Сегодня начинаю АД. Посмотрим через 2 недели
Автор:  idjjely [ 05 дек 2019, 11:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
bearklake писал(а):
73, не хило...

Аналогично
Автор:  Sergik1777 [ 08 дек 2019, 09:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
67 :11z:
Автор:  Никойя [ 26 дек 2019, 01:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
88 :01n:
Автор:  VLkz [ 26 дек 2019, 02:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
19 [ нормальный уровень тревоги ]
Автор:  Шломи [ 08 янв 2020, 00:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
10 :16p:
Литр пива.
Автор:  mmayak [ 09 янв 2020, 21:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
август 2017 -- 93 балла, начинала лечение рексетином. Помогало. Пока рецепт в аптеке с концами не забрали.
сейчас -- 85 баллов. Давно ничего не пью, попасть к врачу нет возможности в ближайший месяц. Впереди вся сессия. 21 года даже нет, а жизнь на глазах катится к чертям.
Автор:  Стас [ 12 янв 2020, 17:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
22 [ повышенный уровень тревоги ]
Автор:  Dalina [ 08 фев 2020, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Svetlana17 писал(а):
Dalina,
У меня у дочки 1 или 0 показало, то есть, ну нету. Я думала так и написано будет - тревога отсутсвует. У мужа 5 .Но это все, как я понимаю, все что ниже 20/30 пишут - нормальный уровень тревоги. Если 5 или 1, я думаю - это отсутсвие тревоги. Но там так не пишут ) так же написано - нормальный уровень )

Ну вот разве что дети... Среди взрослых вряд ли такие будут.
Автор:  Ksyta [ 04 мар 2020, 20:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
У меня 40 получилось...думала лучше будет...по ощущениям не все так плохо((.. или просто с со своим ТР срослась уже и не замечаю
Автор:  OlgaRB [ 15 мар 2020, 11:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Хороший тест. Но у меня целых 60, только начала курс лечения...
Автор:  moonfog [ 30 мар 2020, 23:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
66 и то для меня это ещё спокойное состояние. Как чувствуют себя те у кого до 10 баллов невозможно представить ))
Автор:  Shusha [ 11 апр 2020, 11:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Было интересно, спасибо за тест!
У меня 64.
Интересно, а можно ли это исправить без медикаментозного лечения...
При чём мне мои тревожности натренировали с детства родители. Они так выстроили мои нейронные связи. И теперь же их надо разорвать (связи) и создать новые. Но, говорят, что это долгий и сложный процесс с каждодневными повторениями и скрипом шестерёнок :)))
Автор:  Tessa [ 11 апр 2020, 11:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Shusha писал(а):
теперь же их надо разорвать (связи) и создать новые.
Так и есть. Долго :26n:
Автор:  Ersicchi [ 15 апр 2020, 11:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
39 баллов. Если так объективно оценивать вопросы теста, то раньше у меня было всё намного хуже. Не знаю как так у меня получается. Но сейчас со всем этим намного лучше, даже какого-то лечения особого не проходил, кроме неудачных пол-года в частной клиники, которая что-то всё-таки подправила, но и ухудшило. А возможно всё ещё и от жизненных обстоятельств сильно всё зависело, от поддержки друзей итд. Помню раньше паника была такая что если надо было что-то сделать на работе простое если от меня клиент что-то требовал то сразу: озноб, голова как-будто не моя, весь в поту, руки дрожат, я начинаю тупить, время идёт, а клиент всё сильнее злится, в итоге полный триндец, я уже на ватных ногах выхожу просто никакой, пытаюсь нести какой-то бред чтобы как-то отвлечься при разговоре с клиентом, потом клиент платит, уходит и меня просто отпускает. Потом сижу в состоянии не то жизни, не то смерти час другой, пока не успокоюсь и молюсь чтобы в ближайшее время такое не повторилось, но иногда зависит и от клиента (бывают люди добрые, спокойные, а бывают все на нервах, все куда-то спишат итд). Поэтому каждый поход на работу это как приговор.
Сейчас как-то с этим лучше я даже хз что меня изменило, резкие жизненные ситуации? потрясения? клиника? смирение? может возраст? книжки по терапии? друзья и родные? Обычно всегда это со мной было и даже есть сейчас, но как-то мягче стало. Зато агрессии стало и спонтанных вспышек больше, плюс вообще вся мотивация в жизни куда-то в трубу улетела, жизненная яркость и задор, как-то поохладел немного ко всему. Хрен поймешь в общем. Надеюсь сейчас как-то выравнить состояние с помощью фармы и книжек по психотерапии, которыми тут очень обильно деляться :ok:

P.S: Хотя иногда утро на работу это полный абзац даже сейчас, когда просто встаешь и трясешься как хрен пойми что, хрен пойми с чего, дикий озноб. Не то страх, не то гнев, не то истерика.
Автор:  И. Каралюс [ 13 окт 2020, 03:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
81 балл. Ну и что с этим делать? Я уже тревожусь) Дался мне этот тест) Психотерапевт забил на меня. Считает, что всё это не серьёзно. Не шиза - значит здоров. Даже гидазепам не выпишет. "Попей фуфломицин-циннаризин, 2 таблетки с утра"
Автор:  Каша [ 17 ноя 2020, 15:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
99
Автор:  Selyavi [ 19 ноя 2020, 15:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
72 :25p:
Автор:  Слониха [ 19 ноя 2020, 20:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
26 на паксиле с зелдоксом
Автор:  Наталюся [ 20 ноя 2020, 23:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
69 :shok:
Автор:  usha [ 26 ноя 2020, 21:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
У меня 48(
Надо опять чтл- тлтс собой делать.....
Автор:  Слониха [ 27 ноя 2020, 10:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Уже нормальный уровень тревоги :33n:
Автор:  Слониха [ 02 дек 2020, 19:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
28 как повысила паксил
Автор:  usha [ 11 янв 2021, 02:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
31
Автор:  clopixol depo [ 21 янв 2021, 17:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
89 (очень высокий уровень тревоги, требуется срочная помощь специалиста), лечимся дальше...
Автор:  Loki [ 21 янв 2021, 18:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Когда плохо было из-за одной ситуации где-то месяца два назад, то результат был за 70.
Сейчас 6. Но чувствуется, что состояние не устойчивое.
Автор:  Selyavi [ 17 фев 2021, 23:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Selyavi писал(а):
72
На сегодня мой результат 3 :yahoo:
Класс.даже не верится,что раньше на все те вопросы я отвечала положительно :facepalm:
Автор:  Taina [ 18 фев 2021, 01:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
60 :gore:
Автор:  Izi [ 08 июл 2021, 11:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
67
Автор:  Elens [ 15 авг 2021, 06:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
У меня 80
Автор:  Elens [ 15 авг 2021, 07:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Это я третий месяц на флуоксетине 20 мг и 1 месяц на хлорпротексена 15 мг
Автор:  HBx1989 [ 05 сен 2021, 18:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Ёлки палки, 71. СО от фена таки есть.
Автор:  ekx999 [ 05 сен 2021, 19:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Результат 99, побыстрей бы раскрылся Рексетин :45n:
Автор:  Izi [ 11 окт 2021, 19:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
31, в июле было 67
С июля 60 мг дулоксетина
Автор:  Ленка [ 29 ноя 2021, 19:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
47 :grustno:
Автор:  Ленка [ 20 дек 2021, 18:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Шкала Шихана (самооценки уровня тревоги)
Ленка писал(а):
47 :grustno:
Спустя 3 недели на пароксине -15
Сама в шоке , аж взбодрилась )))
Страница 5 из 6 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/