У меня ощущение, что она вылезла на свет божий

Что странно с утра себя чувствую наоборот бодренько,к обеду накрывает.

Вот такая депра коварная болезнь. Пишут же ,что депрессия может маскироваться под другие болезни.

Бывает болит желудок или голова ,или суставы или мышцы и т. д. И все это депра маскируется .
Черчель называл депрессию "черной собакой".

Milka, Как то надо поверить в себя, в свои собственные силы.

Вот лекарство помогло - и на этой волне надо цепляться за соломинку и вытаскивать себя ...
Прогулками, контрастным душем, тренировками , простой работой по дому....

Я стараюсь

Но во мне сломалось что-то.

Milka,

А ты все равно старайся. Ничего не сломалось. Я тоже так думала.
Я всегда была, как ураган ) И сейчас, чусвствую, что возвращаюсь в своё ураганное, активное и привычное состояние.
И потихоньку получается.
Желаю тебе Силы духа ! Веры !
И Веры в свои силы !

Меня бесят эти черепашьи шаги.

Просто сбылась моя сокровенная мечта, о которой я грезила много лет. И я заболела. И все потеряла.

Во первых мы живы и это уже хорошее начало
Во вторых - мы торопились и бежали всю жизнь - а жизнь циклична. Она просит передышки .

Приспосабливаться - вот неплохой лозунг для нас.

Погугли Антуана де сент Экзю Пери "Искусство маленьких шагов"

Сочувствую
А есть мысль или возможность - все начать сначала ?
Может позже... опять же, по себе знаю,
Ведь Мечты сбываются, но над ними надо хорошо поработать.

Я пока не знаю, хочу ли я все начать сначала. Это будет повторение. В моей профессии иначе никак. Работа на износ, гонка на опережение. Иначе ты никто и звать тебя никак. Мне нужна новая цель. Пока ее нет. И, знаешь, я поняла, что мне, например, противопоказано страстно желать. Мне это дадут, но потом по бошке огреют. Поэтому, я теперь осторожна в своих желаниях

Страсть надо поубавить

Как же я устал от всего этого...

Бывает болит желудок или голова ,или суставы или мышцы и т. д. И все это депра маскируется .
Черчель называл депрессию "черной собакой".

И сейчас, чусвствую, что возвращаюсь в своё ураганное, активное и привычное состояние.
И потихоньку получается.

Так и есть - будьте осторожны в своих желаниях - они имеют свойсво сбываться.)

Нужно просто четко их формулировать, до мелочей! Помните фильм про леприкона? Мне он понравился именно этой идеей!

До мелочей это надо соломки подстелить везде. Я как-то формулировала до мелочей. Три страницы исписала

Не, не планировать, а формулировать желания (хочу, чтоб было то-то и то-то)

Уже у тебя или вот ты уже там где желал

И даже визуализировать.
То есть, ощутить - что Это, (место жительства, работа, у кого что) - то что ты желаешь, у тебя Уже Есть !
И уметь, в этот момент, искренне порадоваться этому - вот оно -
Уже у тебя или вот ты уже там где желал !

Не, не планировать, а формулировать желания (хочу, чтоб было то-то и то-то)
Насчет гиперконтроля - тоже знакомо. Желание все контролировать - от внутренней тревоги. Я раньше из дома выходила с набором таблеток, туалетной бумагой и пр. (в сумке было все на возможные форс-мажоры). Но я от этого избавилась на АД, стала пофигистичней и мне это нравилось - как ни странно, все срасталось и без мега-планирования и без перетирания в голове возможных вариантов развития событий. Отчасти меня научила этому подруга - нужно быть немного фаталистом - верить в судьбу, тогда все проще!

В гостях у сказки

Кому сказки, а кому реальность

И даже визуализировать.
То есть, ощутить - что Это, (место жительства, работа, у кого что) - то что ты желаешь, у тебя Уже Есть !
И уметь, в этот момент, искренне порадоваться этому - вот оно -
Уже у тебя или вот ты уже там где желал !

Что-то мне к вечеру поплохело. Буду лежать и визуализировать Здоровье!

У меня подруга, старая дева, совершенно не умеющая общаться с мужчинами, но страстно мечтающая выйти замуж сделала себе коллажик из мужчины мечты, дома, машины и пр. Я про себя прикольнулась. И что вы думаете - не прошло и 5 лет - вышла замуж, купили машину и строят дом (правда дачку). А до этого вообще у нее никого не было! Вот как?))

Как мы синхронизировались! Крепись, друг!

Мы как в мультике «котёнок по имени Гав». Боимся вместе и держимся!

Милан, ты как?

Plusha, а куда там тебя ложут? Просто если в неврологию, то там скорее всего проспишь всё время лечения да и всё, даже не почувствуешь )

В неврозы

Ну всё, сонное царство. Приятных сновидений )

Синдром отмены словлю

Да какой там синдром отмены, всё это сказки и детские страшилки. Не героин же.

Я его тут пару недель назад уже перетерпела 5 дней, а там под прикрытием будет!

Полно всяких заподлянок. Толерантности всякие, аллергии. Если в них верить, то лучше и не пить ничего.

А плохо как? Побочки или вообще? Пиши врачу!

А плохо как? Побочки или вообще? Пиши врачу!

А фенозепам на всякий не хотят тебе выписать?

Нет. А ещё пошли болезненные подкожные прыщи. Кошмар!

привет Milka Вы же золофт пьете? какая сейчас дозировка у Вас?

привет Milka Вы же золофт пьете? какая сейчас дозировка у Вас?

Milka, Милана,у меня тоже как побочка на АДах-часто прыщи (
На Феварине(все индивидуально)ИМХО-Вообще так все лицо обсыпало прыщами +фотосенсибилизация.Ко всему я его пила летом,вся была в ужасных пигментных пятнах.Отменили.(плюс и действия от него не было положительного)
Я со вчерашнего дня повысила дозу АДа,снова хуже. Голова тоже болит очень часто,Транки плохо справляются с тревогой ,а на ночь вообще жуть. Уснуть совсем не могу. выпиваю Фен,4 атаракса и пришлось подключить еще снова Донормил,чтоб хоть как-то уснуть,это просто

Блин, держитесь!

И транки плохо спасают тоже.

Милана,давай на ты)
Ты тоже держись,что тут еще сказать можно....Тоже самое( сейчас в своей теме буду совета спрашивать

вот у меня тоже нет желания нечего делать. слабость,лень,апатия. раньше хоть вечером было нормально,а сейчас и вечером серость.