ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=125 |
Страница 55 из 150 |
Автор: | jell273 [ 09 авг 2017, 23:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
HelgaWos писал(а): Я бросила мирт и не спала по трое суток HelgaWos, как я вас понимаю. Я мирт, боюсь бросать, итак со сном проблемы. без него совсем плохо будет. А почему вы его не стали пить, если не спали. Я как поняла, его пьют от 6 месяцев до года.??? А еще говорят, что к АДАМ нет привыкания. Все странно очень.
|
Автор: | andjina [ 15 авг 2017, 14:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Достали уже эти ночные пробуждения. Впервые ночи из-за них ловила ПА. Стала бояться заходить в спальню и ложиться спать. Потом эта боязнь прошла, но ночами так же продолжаю просыпаться. Раньше бывалj 1-2 раза за ночь. Теперь чаще. Сегодня снова плохо спала и cнова накрыла ПА. Еще у меня ночами очень странное ощущение в голове. Я не могу его дословно передать словами. Любой незначительный звук, шорох сильно отдается в голове и кажется, что мозги куда-то плывут. Кажется, что голову распирает. Стараюсь сразу открыть глаза или закрыть уши, чтобы не слышать этих звуков. Это настолько неприятное ощущение, что из-за него леко словить ПА. Что это может быть? Может у кого-то было подобное ощущение? |
Автор: | Hope [ 15 авг 2017, 19:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Анекдот в тему: "Сэр, просыпайтесь! Пора ПРИНИМАТЬ СНОТВОРНОЕ!". Не смешно, зато жизненно. Я вот днем сплю, а ночью без таблеток - никак... |
Автор: | Bari [ 16 авг 2017, 22:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
California писал(а): Анекдот в тему: "Сэр, просыпайтесь! Пора ПРИНИМАТЬ СНОТВОРНОЕ!". Возможно днем мирт еще действует, а ночью уже надо следующую дозу.
Не смешно, зато жизненно. Я вот днем сплю, а ночью без таблеток - никак... |
Автор: | alexxx [ 16 авг 2017, 23:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Не могу спокойно заснуть. Ворочаюсь часов до двух ночи. Донормил не помогает уснуть и с него на следующий день как с похмелья. Пью сейчас миртазапин на ночь 15мг. хочу заменить препарат на другой. Что можете посоветовать? |
Автор: | Hecm [ 16 авг 2017, 23:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
дженерик мб |
Автор: | Bari [ 16 авг 2017, 23:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
alexxx писал(а): Не могу спокойно заснуть. Ворочаюсь часов до двух ночи. Донормил не помогает уснуть и с него на следующий день как с похмелья. Пью сейчас миртазапин на ночь 15мг. Помогает если выпить за пол часа до сна, но выходит дороговато. Сейчас хочу заменить препарат на другой. Что можете посоветовать? Варианты: 1) 25 мг атаракса; 2) 50 мг триттико (хорошо снотворит, но может быть разбитость и упадок сил). |
Автор: | alexxx [ 16 авг 2017, 23:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Bari писал(а): alexxx писал(а): Не могу спокойно заснуть. Ворочаюсь часов до двух ночи. Донормил не помогает уснуть и с него на следующий день как с похмелья. Пью сейчас миртазапин на ночь 15мг. Помогает если выпить за пол часа до сна, но выходит дороговато. Сейчас хочу заменить препарат на другой. Что можете посоветовать? Варианты: 1) 25 мг атаракса; 2) 50 мг триттико (хорошо снотворит, но может быть разбитость и упадок сил). |
Автор: | 4you [ 17 авг 2017, 06:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Кто знает, влияют ли лекарства на энцефалограмму? Мне надо сегодня делать( в связи с расстройствами сна), а я пила вечером 2 сонната+ 2 селофена+ 4 стрезама. Проснулась в 5, выпила еще 2 стрезама и 3 селофена, чтобы еще поспать, иначе день никакой будет. Не многовато это перед ЭЭГ? Специально не пила квет, т.к. нейролептики по- моему еще сильнее влияют на ЭэГ. |
Автор: | lyolik [ 17 авг 2017, 10:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
alexxx писал(а): Не могу спокойно заснуть. Ворочаюсь часов до двух ночи. Донормил не помогает уснуть и с него на следующий день как с похмелья. Пью сейчас миртазапин на ночь 15мг. хочу заменить препарат на другой. Что можете посоветовать? примитивно заснуть - зопиклон, залеплон, может и атаракс, если подобрать дозу и на следдень состояние не будет напрягать.не примитивно - найти хорошего ПТ и корректировать схему, что б убить депрессию и сон на автомате появиться донормил не поможет заснуть, он только общий сон укрепить может |
Автор: | lyolik [ 17 авг 2017, 10:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): я пила вечером 2 сонната+ 2 селофена+ 4 стрезама 4you писал(а): Проснулась в 5, выпила еще 2 стрезама и 3 селофена да уж Всё таки лучше идти в сторону зипрекс, литиев и т.д. 5 залеплонов, 2 зопиклона за ночь - это не здорово.Или просто о подключении нормотика вы не думали? |
Автор: | jell273 [ 17 авг 2017, 10:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): Кто знает, влияют ли лекарства на энцефалограмму? Я энцефолограмму , по своему основному заболеванию, раньше 4 раза в год делали, теперь один. Перед процедурой, мне нельзя было пить вообще никаких таблеток .Последние, я пили в 16 часов дня.
Мне надо сегодня делать( в связи с расстройствами сна), а я пила вечером 2 сонната+ 2 селофена+ 4 стрезама. Проснулась в 5, выпила еще 2 стрезама и 3 селофена, чтобы еще поспать, иначе день никакой будет. Не многовато это перед ЭЭГ? Специально не пила квет, т.к. нейролептики по- моему еще сильнее влияют на ЭэГ. |
Автор: | 4you [ 17 авг 2017, 10:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
jell273, спасибо за отклик. А вы пили лекарства в 16 часов за день до процедуры? И что вы пили? У меня назначено на 15 часов, а я пила снотворные утром. Не знаю, что делать. |
Автор: | jell273 [ 17 авг 2017, 11:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): А вы пили лекарства в 16 часов за день до процедуры? И что вы пили? Да, за день. За 17 лет, я много чего пила. депакин хроно ,Карбомазепин,Этосуксимид, клоназепам и.т.д. Но нам разные вещи, надо было на ээг посмотреть. Мне нужно было найти Симметричные билатеральные эпилептиформные изменения наЭЭГ
|
Автор: | jell273 [ 17 авг 2017, 11:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): У меня назначено на 15 часов, а я пила снотворные утром. Не знаю, что делать. Идите и делайте ЭЭГ. К 15 часам, уже почти все выветрилось, да и препараты не сильные вы принимали. А доктор , что говорил, перед назначением.?? Пить или не пить??
|
Автор: | Hope [ 17 авг 2017, 20:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Bari писал(а): California писал(а): Анекдот в тему: "Сэр, просыпайтесь! Пора ПРИНИМАТЬ СНОТВОРНОЕ!". Возможно днем мирт еще действует, а ночью уже надо следующую дозу.Не смешно, зато жизненно. Я вот днем сплю, а ночью без таблеток - никак... Да, может быть. Хотя встаю легко. И там еще венлафаксин участвует. |
Автор: | 4you [ 17 авг 2017, 20:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
jell273 писал(а): Идите и делайте ЭЭГ. К 15 часам, уже почти все выветрилось, да и препараты не сильные вы принимали. А доктор , что говорил, перед назначением.?? Сделала. Спросила врача, он сказал ничего страшного, можно делать. Правда, я дозировки не уточняла.
|
Автор: | Офелия [ 17 авг 2017, 23:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Доброй ночи! Может кто знает , как бороться с ранними пробуждениями. Уже устала. Засыпаю моментально, часов в 11 вечера, но часа в 4- 5 просыпаюсь. Бодрячком. Часа через два опять хочу спать, но уже встаю потом в разбитом состоянии. Пробовала не ложиться, но весь день вареная потом хожу. Вообще не прйму , почему так рано просыпаюсь. Грешу на заласту. Может от нёе так. |
Автор: | Milk [ 18 авг 2017, 00:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Офелия писал(а): Грешу на заласту. Заласта должна сонливить. ИМХО
|
Автор: | Milk [ 18 авг 2017, 00:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Офелия, может 10мг ципры не дорабатывают?ИМХО |
Автор: | 4you [ 18 авг 2017, 18:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): да уж Всё таки лучше идти в сторону зипрекс, литиев и т.д. 5 залеплонов, 2 зопиклона за ночь - это не здорово. Вчера квет пила, спала до 10 утра))) Правда, чтобы заснуть 2 залеплона выпила.
Или просто о подключении нормотика вы не думали? |
Автор: | Bari [ 18 авг 2017, 22:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you, реально подсели на сонники. Триттико может справиться и наладить сон, думаю доза - 100 или 150 мг. У него конечно есть минусы, но усыпляет он хорошо и противотревожный эффект у него сильный. |
Автор: | Svetlana17 [ 19 авг 2017, 00:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Bari писал(а): У него конечно есть минусы У меня был такой минус, что просыпалась я в 5 утра и спать не могла больше, но и передвигаться не могла, до кухни шла, за мебель держалась слабость жесть . Хотя вот сейчас подумала Bari возможно ли , что сейчас при приёме ципралекса утром в 11ч, триттико сработает по другому и я не буду просыпаться в 5 утра и не буду такая сильно разбитая ? Или шансов почти нет ? Я засыпаю тоже с большим трудом... может стрезам купить? читала о нём. Bari А Стрезам сильнее Донормила или слабее ? |
Автор: | 4you [ 19 авг 2017, 03:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Bsb17 писал(а): Стрезам сильнее Донормила или слабее ? Слабее
|
Автор: | 4you [ 19 авг 2017, 03:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Bari писал(а): реально подсели на сонники Есть такоеКвет вроде помогает, главное дозировку угадать. Чтобы ночью не пить еще. |
Автор: | Svetlana17 [ 19 авг 2017, 08:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you, Донормил пробовала, а стрезам нет. Спасибо |
Автор: | Офелия [ 19 авг 2017, 08:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Milk писал(а): Офелия, может 10мг ципры не дорабатывают?ИМХО Да я тоже инонда думаю, что не дорабатывают. Но врач дозу не увеличивает.А заласта сонливит да, я на ней засыпаю моментально. Но вот ранние пробуждения... Они и на 15мг заласты были. |
Автор: | Milk [ 19 авг 2017, 21:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Офелия писал(а): Они и на 15мг заласты были. Ципралекс до 15 мг поднимите, ИМХО. Мы пили 15 мг зипрексы, но тревогу смогли убрать, только подключив ципралекс до 15мг.
|
Автор: | Bari [ 19 авг 2017, 22:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Bsb17 писал(а): А Стрезам сильнее Донормила или слабее ? Стрезам имхо только для усиления транков. Лично я его действие в моно никак не почувствовал. Насчет триттико - не знаю, попробуйте небольшую дозу - 25 мг, но с большой вероятностью побочка сохранится. |
Автор: | Svetlana17 [ 19 авг 2017, 23:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Bari, Спасибо большое за ответ ! Bari писал(а): Насчет триттико - не знаю, попробуйте небольшую дозу - 25 мг, но с большой вероятностью побочка сохранится. Я тоже думаю, что наверное сохранится. Не хочу по стенке на следующий день ходить. Нет, не буду. Спасибо !
|
Автор: | 4you [ 03 сен 2017, 23:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
У меня сон последнее время странный: то сплю 6-7 часов, то 10-11. С таблетками, конечно. Сегодня проснулась в 11 и сейчас заснуть не могу, понятное дело. А завтра надо встать хотя бы в 8-9. Как люди, да и я раньше засыпала вечером, как только ложилась. Неужели такого уже не будет? |
Автор: | Svetlana17 [ 04 сен 2017, 00:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you, А вы для сна пьёте кветиапин ? Я ничего не знаю про него... или он тоже АД ? Или кроме того, что у вас в подписи, ещё что-то перед сном пьёте ? А пробовали, когда завтра выходной, не пить перед сном снотворные. Я долго не решалась - потом думаю - как будет так и будет, ну не посплю ночь, две. Пусть организм учится спать сам заново. А на это нужно время. Я подумала, если что, в крайнем случае, среди ночи что-то выпью, Положила рядом и алпразолам и донормил. Поделила все на половники, четвертинки. Так и лежат неделю уже. И ничего не пила. Да, проснулась два раза... тревоги нет... снова уснула. Так уже неделю. И все равно пока просыпаюсь. Ну хоть без таблеток - уже хорошо. Может попробуете ? а ? |
Автор: | 4you [ 04 сен 2017, 00:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Сегодня выпила фен, пока не сплю. Пробовала ничего не пить много раз, это заканчивается тем, что я пол ночи не сплю, потом все-таки что-то выпиваю и сплю до обеда. И график сна сбивается. Наверное, надо снова не мучаться и пить нормальные дозы квета и спать себе. Кветиапин - атипичный нейролептик. Не лучший вариант для сна, поэтому стараюсь делать перерывы то на фене, то на лирике и соннате. |
Автор: | Svetlana17 [ 04 сен 2017, 00:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you, Ясно. А фен вроде не сразу действует, его часа за полтора под язык.Так в больнице учили, в кардиологии и терапии правда. Выздоравливайте |
Автор: | 4you [ 04 сен 2017, 00:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Bsb17 писал(а): 4you, Спасибо, вы тоже выздоравливайте!Ясно. А фен вроде не сразу действует, его часа за полтора под язык.Так в больнице учили, в кардиологии и терапии правда. Выздоравливайте Да, я фен уже давно выпила, часа 2 прошло, сейчас еще добавила((( |
Автор: | Svetlana17 [ 09 сен 2017, 13:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you, У меня тоже тревога первична. А ведь насчёт очков - это нормально. Это от СИОЗС. Глаза так реагируют. Свет кажется таким ярким, что порой больно глаза, когда выходишь на солнце. Я как начала ципралекс, так на улицу, когда солнце, только с очками, а раньше такого не было. |
Автор: | 4you [ 09 сен 2017, 13:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Bsb17, у меня так еще до сиозс было |
Автор: | Svetlana17 [ 09 сен 2017, 13:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you, Хм...ясно... тогда не знаю. (Сорри . Перехожу в Светотерапию.) |
Автор: | lyolik [ 09 сен 2017, 13:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Мне света постоянно не хватает. Я даже в солнечный день могу в комнате со светом сидеть. Не хватает мне его, мрачно как-то, не весело. Свет включил и радостно, всё устраивает. А если на улице хорошо в солнечный день погулять, то вечером прёт от счастья. |
Автор: | Alisa [ 09 сен 2017, 13:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
я тоже без солнечного света не могу, мне так его нехватает осенью и зимой! Может это совпадение или нет, но уже второй год у меня ухудшается состояние с началом осени - начинает переть тревога, приходиться повышать АД |
Автор: | Турпа [ 09 сен 2017, 21:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
С лета страдаю пробуждениями ночью, да и вообще в депру. В основном под утро, а бывает посреди ночи. Когда терапия началась тоже были, потом недельное затишье и спалось хорошо. Даже просыпался бодрячком. Теперь снова это хрень. Ради контроля сна скачал приложение на андроиде, чтобы статистику какую-никакую вело без меня. Там сердечные ритмы, дыхание (в т.ч. апноэ), храпы и разговоры во сне фиксируются, ну и какие фазы сна могут быть нарушены. Оно еще и будильник. Называется Sleep в гугл сторе (или как там его). Не поскупился и взял полную версию. Сегодня протестирую) До этого пробовал Sleep Cycle. Там статистика похуже и в триалке мало чего доступно. |
Автор: | andjina [ 09 сен 2017, 22:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Турпа писал(а): Ради контроля сна скачал приложение на андроиде, чтобы статистику какую-никакую вело без меня. Там сердечные ритмы, дыхание (в т.ч. апноэ), храпы и разговоры во сне фиксируются, ну и какие фазы сна могут быть нарушены. Оно еще и будильник. Называется Sleep в гугл сторе (или как там его). Не поскупился и взял полную версию. Сегодня протестирую) До этого пробовал Sleep Cycle. Там статистика похуже и в триалке мало чего доступно. А можно подробнее об этой программе? Куда телефон на ночь ложить? Я думала браслет купить, но почему-то все время что-то останавливает.... |
Автор: | Hecm [ 21 сен 2017, 21:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Повысил квет до 175 (25 днем и 150 на ночь). Сегодня под кветом +немного клона бегал. Забавно так: бежишь и както всё нудно, медленно время тянется, непривычно. И ощущения как будто еле еле бежишь. Но по итоговому времени вышло даже быстрее чем обычно... Короче 175 и 100 квета - разница более чем ощутима. Сны стали сниться. На 3й день тревога почти ушла, мир воспринимается спокойнее, немного отстраненнее (что и нужно чтобы дать отдохнуть НС), сон лучше. Посмотрим как дальше будет. |
Автор: | Hecm [ 21 сен 2017, 21:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Еще бы мысли навязчивые убрались, было бы совсем хорошо. |
Автор: | 4you [ 04 окт 2017, 21:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Вчера пила на ночь 2 габантина, 2 стрезама и 1 фенибут(ноофен). Спала хорошо. Заметила, что именно ноофен мне дает сон. Бифрен и другие дженерики - нет. |
Автор: | 4you [ 05 окт 2017, 07:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Вчера- 1 габантин, 2 стрезама, глицин форте. Ночью просыпалась, но засыпала. Утром приятная сонливость. Может АД наконец подействовал? Вот бы спать на одном глицине! |
Автор: | lyolik [ 05 окт 2017, 09:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you, а что вы можете сказать о феназепаме и как для сна в том числе? Как он в сравнении с другими препами, леваной, габой, зопиклоном и т.д.? |
Автор: | 4you [ 05 окт 2017, 09:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, Левану пила 2 раза, непонятно. Зопиклон хорош тем, что засыпание дает хорошо. А фен - по разному на меня действовал. Бывало, пила 2 раза за ночь, бывало и одного раза хватало. В первый день может не сильно помочь, а если попить 3-5 дней- то лучше. Нервная система успокаивается, наверное. Дольше не пила. А вообще мне сложно что-то сказать, зависит сильно от состояния. Бывает и квет только 3 часа сна дает, а бывает и донормила хватает на всю ночь. |
Автор: | lyolik [ 05 окт 2017, 11:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): Левану пила 2 раза, непонятно. меньше 2мг не работает, ну и не работает на засыпание. Она сон крепче делает и удлиняет, и с утра отдохнувший встаёшь, ну и днём потом хорошо себя чувствуешь.4you писал(а): А фен - по разному на меня действовал. я его просто никогда не пробовал, интересно как он действует
|
Автор: | 4you [ 05 окт 2017, 12:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): Она сон крепче делает и удлиняет, и с утра отдохнувший встаёшь, ну и днём потом хорошо себя чувствуешь. фен действует похоже, но дольше
|
Автор: | HelgaWos [ 05 окт 2017, 13:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Фен скорее усыпляет, чем удлиняет. У него же период полураспада вроде 6 часов. С пик болезни я больше 4-х часов на нем не спала. |
Автор: | 4you [ 05 окт 2017, 13:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
HelgaWos писал(а): Фен скорее усыпляет, чем удлиняет. У него же период полураспада вроде 6 часов. С пик болезни я больше 4-х часов на нем не спала. Меня фен особо не усыпляет, скорее успокаивает, расслабляет. Вот зопиклон и залеплон усыпляют. ( и то если вовремя не лечь спать,можно не заснуть).А у леваны период полувыведения еще меньше |
Автор: | ellka [ 12 окт 2017, 18:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
HelgaWos писал(а): Фен скорее усыпляет, чем удлиняет. У него же период полураспада вроде 6 часов. С пик болезни я больше 4-х часов на нем не спала. А я в пик болезни вообще на нем не спала.
|
Автор: | Ика [ 17 окт 2017, 17:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Пошли (опять ) проблемы с засыпанием... Квет 100 мг на ночь не о чем... Добавить что либо нет желания.страшно по-сути. Но и засыпать за полночь ,а вставать в 7 утра не выход. При этом и днём не сплю уже... Вот думаю, уж не от кофе днём такая еруньдень твориться?? Раньше его совсем не пила, особенно после обеда.. . Или квет пробовать ещё поделить 50мг +50 мг в 18 и 20 часов?? ПИчалька |
Автор: | lyolik [ 17 окт 2017, 17:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Ика писал(а): Вот думаю, уж не от кофе днём такая еруньдень твориться?? с кофе я эксперименты проводил, было и по году не пил - ничего не менялось. В последний раз даже наоборот было - думаю от того, что кофе всё-таки заставляет косвенным образом организм поработать, отсюда уход лишей энергии.
|
Автор: | HelgaWos [ 17 окт 2017, 17:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Я без кофе не могу Пью около литра за день Иногда, к вечеру конкретный передоз, подташнивало, сердце чувствую, дереалит. Но, когда пила оланзапин, только с кофе в обнимку могла поддерживать горизонтальное положение. Ола уже давно нет, а с кофе слезть не могу ((( Но на сон ни раньше, ни сейчас не влияет. |
Автор: | 4you [ 17 окт 2017, 17:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
а я кофе не пью |
Автор: | ellka [ 25 окт 2017, 18:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Ика, а как состояние днём? Для меня бессонница просто так не бывает. Боюсь я её. Особенно если ранние пробуждения. |
Автор: | Hecm [ 25 окт 2017, 19:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Ика, да можно на время немножко транка добавить, чего тут страшного .. имхо.. |
Автор: | Hecm [ 25 окт 2017, 19:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: Для меня бессонница просто так не бывает расшифруйте пжлст )
|
Страница 55 из 150 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |