| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=125 |
Страница 48 из 150 |
| Автор: | lyolik [ 10 апр 2017, 09:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): Вечером 1,5 мг фена не спасли, все равно проснулась в 3:30, опять пить, что ли та можно и опять. Я почти всегда в 5-6 утра ещё 1/2т зопиклона пью иначе не досплю часы для того, что б себя нормал чувствовать.У меня такого типа бессонница - заснуть тяжело, особенно после 11 вечера, но если заснул, то сплю мёртвым сном до 4, потом начинается "хождение в туалет", после которых засыпаю, но после последнего пробуждения в 5-6 могу уже и не заснуть - тогда применяю зопиклон. А так что б на ночь что-то выпить и до утра дрыхнуть - такое бывает если я на ночь бахну 3мг леваны и 600мг габы, и то не гарантия. |
|
| Автор: | 4you [ 10 апр 2017, 10:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, да пришлось выпить еще, а хочется спать нормально, без снотворного, ну или хотя бы пить его только вечером |
|
| Автор: | jell273 [ 10 апр 2017, 11:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you, мне кажется, что может вам АДы добавить. Я без них, даже на клоне не спала. Хотя клоназепам пью совсем от другого. (абсансы) Просто началась бессонница . (( |
|
| Автор: | 4you [ 10 апр 2017, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
jell273, я начала пить эсциталопрам, пока 5 мг. |
|
| Автор: | ludmila14 [ 10 апр 2017, 12:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Я золофт принимаю пантогам и клоназепам |
|
| Автор: | Dimasss1979 [ 11 апр 2017, 12:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Подскажите, как называется это состояние? Нарушен сон. Но не в одном каком-то виде, а постоянно меняющемся. Рано уснул, рано проснулся, поздно уснул, поздно проснулся, всю ночь не сплю, потом рано утром засыпаю и просыпаюсь часов через 6-8. Эти фазы меняются постоянно и я не в силах их контролировать. 
|
|
| Автор: | 4you [ 19 апр 2017, 07:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Опять плохо и мало сплю. вчера где-то часа 4, сегодня 6, для меня это мало, чувствую себя плохо. габапентин+донормил. Так уже хочется высыпаться...Днем спать совсем не получается. Читаю, как люди принимают эсциталопрам и спят днями и ночами. А у меня что-то нет такого эффекта. |
|
| Автор: | lyolik [ 19 апр 2017, 09:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): Опять плохо и мало сплю. вчера где-то часа 4, сегодня 6, для меня это мало, чувствую себя плохо. габапентин+донормил. Так уже хочется высыпаться...Днем спать совсем не получается. Читаю, как люди принимают эсциталопрам и спят днями и ночами. А у меня что-то нет такого эффекта. Наверно вам бы лучше подошёл Флувоксамин - СИОЗС но с присутствием анксиолитического (противотревожного) действия. Как пример пользователь leontyeva. Мучалась она долго от бессонницы, мирт пила, потом попробовала Флувоксамин - и вот, спит. 
|
|
| Автор: | 4you [ 19 апр 2017, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, спасибо. Почитала про флувоксамин. Не знаю, попью пока то что пью, всего-то 2 недели принимаю эсцитам, может еще не подействовал. Но настроение улучшается и симптомы депрессии уменьшаются, могу что-то делать без раздражения , как раньше, и в магазине продавцам стала "спасибо " говорить, как в старые добрые времена). еще бы сон наладился - и вообще было бы супер. |
|
| Автор: | Milk [ 19 апр 2017, 14:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): еще бы сон наладился - и вообще было бы супер Наладится! Тревога уйдет, даже если вы считаете, что ее нет, она есть - скрытая, и сон наладится100% . Сначала будут пробуждния, но скоро будете засыпать , а потом и совсем без пробуждений.Ждите! Через1,5 месяца все станет хорошо ! 
|
|
| Автор: | Равина [ 19 апр 2017, 15:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): еще бы сон наладился - и вообще было бы супер. Можно добавить на ночь миртазапин 7.5 мг. ИМХО. Мне миртазапин сон выровнял, а сейчас уже без него сплю.
|
|
| Автор: | 4you [ 19 апр 2017, 15:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Milk, Равина, спасибо! Milk писал(а): Наладится! Тревога уйдет, даже если вы считаете, что ее нет, она есть - скрытая спасибо за воодушевление, надеюсь, так и будет. А тревога есть, чувствую, просто чуть меньше стала. Ну и то хорошо.
|
|
| Автор: | lyolik [ 20 апр 2017, 14:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Халатно отнёсся вчера к прогнозу погоды, который обещал с утра снег и 2 градуса, то есть резкую перемену. А у меня на резкую перемену сон сразу летит. Нужно было левану бахнуть. Результат - 6 утра, стандартно 1/2т зопиклона - не сработало, а там уж и на работу надо. Так что сегодня день не удался, бошка в тумане. |
|
| Автор: | Hecm [ 20 апр 2017, 17:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Я бы рад был, если бы всегда в 6 утра вставал. всетаки не 4-5. Еще бы засыпать в 22, и отлично ) |
|
| Автор: | 4you [ 20 апр 2017, 18:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Hecm писал(а): Я бы рад был, если бы всегда в 6 утра вставал. ну да, если так, то можно, а если в 2-3 засыпать, то до 6 маловато времениЕще бы засыпать в 22, и отлично ) У меня к вечеру только настроение и состояние улучшается, прихожу в себя после захода солнца, а тут уже спать надо. Поэтому не получается рано ложиться, хотя лучше всего около 22. |
|
| Автор: | Лида [ 22 апр 2017, 16:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Что легче: миртазапин или леривон? Пила последний, 1/4 на ночь, плохо. Сна нет, или плохой, а на утро, до 14.00 где-то головокружение, прибитость, из дому не выйти. Атаракс на ночь 1таб. не помогает уже. Даже в миксе с корвалтабом и валерикой. Вчера еле заснула в 3.30. Утром в 9 уже не сплю, голова болит. И есть ли он у нас (миртазапин) без перебоев, Украина? |
|
| Автор: | lyolik [ 22 апр 2017, 17:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Лида писал(а): Что легче: миртазапин или леривон? леривон не сравнимо легче и для сна лучше. Думаю из-за того что мирт ещё и бодрящий, поэтому есть доза после которой бодрость побеждает седацию. Миансерин в 2 раза слабее миртазапина, поэтому "сонная" доза мирта 15мг, а миансерина получается 30мг - то есть 1 табл - "сонный" диапазон больше. Побочек у миансерина несравнимо меньше и проходят через неделю. Очень мягкий приятный преп.Лида писал(а): Сна нет, или плохой, а на утро, до 14.00 где-то головокружение, прибитость, из дому не выйти. прибитость после недели приёма пройдёт, а так, значит ещё что-то добавлять надо, но сначала протестируйте его до 30мг и временем. Добавлять можно: кветиапин, габапентин, мелатонин. В Украине есть Левана, 2мг очень хороший сон дают, но злоупотреблять нельзя - привыкание.Лида писал(а): Атаракс на ночь 1таб. не помогает уже атаракс для сна 1 т - это полная мура и больше вообще-то тоже - ничего хорошего - может сон будет лучше, но и днём вы будете сонная ходить.Лида писал(а): корвалтабом корвалтаб и барбовал в таблетках слабее чем в каплях, ну и тоже нельзя злоупотреблятьЛида писал(а): И есть ли он у нас (миртазапин) без перебоев, Украина? всегда есть, у него дженериков много, а вот с миансерином только один преп - Миасер, да ещё и дорогой.
|
|
| Автор: | Лида [ 22 апр 2017, 17:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, спасибо за подробный ответ! Если леривон легче, то мне лучше миртазапин и не пробовать.  Попробую для сна мелатонин. Левану знаю давненько, пью периодами.Прочитала, что Мелатонин нельзя при аутоимунных заболеваниях. Уже попробовала 
|
|
| Автор: | lyolik [ 22 апр 2017, 21:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Лида писал(а): Если леривон легче, то мне лучше миртазапин и не пробовать. ну это вообще кому как конечно. Но для меня леривон мягкий и приятный, через дней 5 побочка в виде дневной сонливости проходит. А вот на мирт я почти месяц залазил только на 15мг , уже думал бросать, при повышении на каждых 3,75мг дня 3-4 было плохо, ну а вздутия в кишечнике постоянно.Лида писал(а): Мелатонин нельзя при аутоимунных заболеваниях мелатонин вообще-то скользкий преп, вроде в начале на засыпание хорошо работал, но это длилось буквально пару дней, потом перестал, даже когда я пил 9мг.А вообще бессонница просто так не бывает, в большинстве случаев от депрессии, её лечить надо, а за этим сон подтянется. Глушить бессонницу снотворными не очень хорошее решение. А если у вас тревожное, то леривон не тот выбор АД. Надо СИОЗС(+леривон). |
|
| Автор: | An1on [ 22 апр 2017, 21:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): Лида писал(а): Глушить бессонницу снотворными не очень хорошее решение. |
|
| Автор: | Hecm [ 22 апр 2017, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: уже думал бросать, при повышении на каждых 3,75мг дня 3-4 было плохо нафиг такое счастье как мирт..., я тоже вот 7.5 выпил 1й раз - чуть не помер ... если постояно в таком состоянии быть, пока дозу повышаешь, охренеть можно. Для меня спорт важнее ежедневный, даи вообще нормальное самочувствие ... а тут получается чертесколько дней по квартире как амеба бродить )квет пью. |
|
| Автор: | lyolik [ 22 апр 2017, 21:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Hecm писал(а): квет пью. от квета я так и не вышел с того пьяного состояния, которое от него было, бросил через месяц принимая всего 37,5мг. Хотя на 25мг более-менее было на счёт нормотического эффекта, хотя народ скажет на такой дозе этого не может быть, а вот было. Но зато на сон вообще не влиял, а бывало наоборот заснуть не давал, бодрил  И тоже - подниму на 12,25мг и сразу орви на неделю.
|
|
| Автор: | Лида [ 22 апр 2017, 22:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): А вообще бессонница просто так не бывает, в большинстве случаев от депрессии, её лечить надо, а за этим сон подтянется. Глушить бессонницу снотворными не очень хорошее решение. А если у вас тревожное, то леривон не тот выбор АД. Надо СИОЗС(+леривон). Вы правы, не возразить. Есть депра и усиливается. Завтра иду в аптеку за эсциталопрамом. Мне он раньше не плохо шел, (шоб не сглазить, т-т-т).
|
|
| Автор: | Hecm [ 22 апр 2017, 22:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
У меня, слава богу, любой НЛ на сон хорошо влияет (из тех что пробовал), так что есть из чего выбирать. А вот с АД беда - 3 пробовал, ничего не могу переносить нормально с НЛ. А в моно - на сон никакого действия (депрессия-тревога уходит, сон не приходит). А если как нормотимик\анксиолитик - 12.5-25 квета мне вполне хватает днем ) |
|
| Автор: | 4you [ 25 апр 2017, 06:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Вчера ( или это сегодня) заснула в 2 часа, прегабалин 2 шт. не помог, заснула только после селофена на 3 часа. Сейчас выпила клон, надеюсь еще немного поспать. Полная фигня со сном |
|
| Автор: | 4you [ 25 апр 2017, 09:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Поспала еще 2 часа( И хожу после клона в интересном состоянии, но думаю это лучше, чем было бы без него. Я думаю, плохо спала потому что знала, что мне утром нужно идти по делам, и эти мысли напрягали еще с вечера. Блин, как люди каждый день на работу ходят? Мне это скоро предстоит, и я уже в шоке |
|
| Автор: | lyolik [ 25 апр 2017, 10:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): Поспала еще 2 часа( И хожу после клона в интересном состоянии, но думаю это лучше, чем было бы без него. да, лучше в таком, чем в том не выспанном мрачном ужасномУ меня у самого сон пошатнулся, во-первых ещё месяца не прошло как часы перевели на летнее время, во-вторых циклон сильный, был. Сегодня утром после 5 сна не было, ушла 1т зопиклона, еле дотянул до 7:30. 4you писал(а): Я думаю, плохо спала потому что знала, что мне утром нужно идти по делам, и эти мысли напрягали еще с вечера. Блин, как люди каждый день на работу ходят? Мне это скоро предстоит, и я уже в шоке да, это тоже способствует ухудшению. Когда не надо вставать в выходные я лучше сплю. Ещё я перестал ставить будильник, а то проснёшся так в 6 и знаешь, что будильник на 7 поставлен и тут паника начинается, что уже не засну до будильника и так оно и выходит в итоге. А так, пока не отосплю - не встану . Но это конечно относится к такой работе где не обязательно приходить строго на какое-то определённое время.
|
|
| Автор: | 4you [ 25 апр 2017, 10:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Да, будильник я давно не ставлю |
|
| Автор: | Лида [ 25 апр 2017, 16:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): Я думаю, плохо спала потому что знала, что мне утром нужно идти по делам, и эти мысли напрягали еще с вечера. lyolik писал(а): Ещё я перестал ставить будильник, а то проснёшся так в 6 и знаешь, что будильник на 7 поставлен и тут паника начинается, что уже не засну до будильника и так оно и выходит в итоге. Уже легче на душе, что я такая не одна.
|
|
| Автор: | 4you [ 25 апр 2017, 17:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Лида, а вам эсциталопрам от бессонницы не помог? |
|
| Автор: | Лида [ 25 апр 2017, 21:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): Лида, а вам эсциталопрам от бессонницы не помог? Я его только 3-й день как начала пить. Сонливость есть, но это побочка, которая пройдет. Раньше он мне на сон не влиял в плане снотворного эффекта, а в начале даже бессонницу вызвал.
|
|
| Автор: | 4you [ 25 апр 2017, 21:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Лида, а что вам от бессонницы помогает? |
|
| Автор: | Лида [ 25 апр 2017, 22:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you, ранее атаракс помогал, но принимала его долго, больше года, с небольшими перерывами. Пила только на ночь, по 1 таб. Видать, организм привык. Пью периодически Левану, начинала с 0,5 теперь 1 мг. Побаиваюсь развития зависимости от нее. Иногда Валерику пью, слабо помогает. Вот, сама не знаю, что пить. НЛ боюсь пробовать, чтобы не сесть на них окончательно, да и побочек тоже не хочу. А Вы что принимаете и как долго? |
|
| Автор: | 4you [ 26 апр 2017, 13:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Лида, я принимаю много всего, чередую,иногда вместе. Чаще всего донормил, хотя последнее время приходится к нему что-то добавлять, еще прегабалин(последний раз не помог), иногда габану, феназепам, клоназепам, корвалол, селофен. Иногда 3-5 дней пропиваю фенибут, тоже бывает сон улучшает, но не всегда. Пока так. |
|
| Автор: | 4you [ 26 апр 2017, 22:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Не тянет что- то в сон- Придется пить мне клон
|
|
| Автор: | lyolik [ 27 апр 2017, 09:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): Не тянет что- то в сон- складно Придется пить мне клон Я сегодня тоже еле до утра дотянул. С 3-4 уже сон плохой был. Снились знаменитости В.Цой, актёр Гафт, мой начальник и другие . В 5 утра 1/2 зопиклона, в 6:20 ещё 1/2+2 анальгина, дотянул до 8. Вот так и спим..
|
|
| Автор: | Alisa [ 27 апр 2017, 11:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
я тоже уже второй день плохо засыпаю и рано просыпаюсь - как взяла кредит, так мысль о долговом рабстве просто в тревогу вогнала, а без кредита мне сейчас никак (((( |
|
| Автор: | 4you [ 27 апр 2017, 13:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Прописали зопиклон как я и хотела,не клон же с феном постоянно глушить. Теперь еще зопиклон для разнообразия. Правда не знаю, как быстро у меня толерантность проявится. Вот клона вечером выпила 0,5 со стрезамом и ночью еще 1 мг. Как- то многовато, по- моему. |
|
| Автор: | Alisa [ 27 апр 2017, 21:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you, а ночной АД какой нибудь не хотите попробовать, может он вас будет усыплять? |
|
| Автор: | 4you [ 28 апр 2017, 08:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Alisa, из тех ночных АД, что мне известны, все имеют побочку на сердце, т.е. мне не подходят. То же и с нейролептиками. |
|
| Автор: | Alisa [ 28 апр 2017, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you, почитала инструкцию к леривону, там только брадикардия написана при приеме начальной дозы, у хлорпротексена правда написано удлинение интервала QT, но я принимаю и все нормально с интервалом, проверяла, я даже еще атаракс принимаю, а он тоже этот интервал удлиняет. Просто прием транков и снотворного это путь в никуда, но конечно, если у вас этот интервал удлинен рисковать не надо |
|
| Автор: | jell273 [ 28 апр 2017, 13:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
4you писал(а): Прописали зопиклон как я и хотела,не клон же с феном постоянно глушить. 4you, мой доктор, мне зопиклон запретил. Я бы с удовольствием попробывала, а то со сном проблемы сейчас начались. Больше не разрешает пить не каких зависимых препаратов. А то Эпилептологи подсадили на кучу таблеток. Со всех за 17 лет слезла, а с клоном, только дозу уменьшила в два раза. Вы отпишитесь пожалуйста, как он вам.
|
|
| Автор: | 4you [ 28 апр 2017, 14:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
jell273, уже отписывалась в этой ветке. Раньше пила его помногу днем вместо транка. Если бы не этот опыт, то давно бы применяла его как снотворное, а так переживаю, что толерантность у меня к нему конкретная. Но сейчас уже так бессонница достала, что на все готова. |
|
| Автор: | Незнайка [ 03 май 2017, 19:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
всем привет. кто то знает можно ли смешивать фен и габапентин? и еще кто то может посоветовать ночной ад. а то нейролептики не очень как то |
|
| Автор: | 4you [ 03 май 2017, 19:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Незнайка писал(а): можно ли смешивать фен и габапентин По идее они должны друг друга усиливать
|
|
| Автор: | lyolik [ 03 май 2017, 21:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Незнайка писал(а): и еще кто то может посоветовать ночной ад Горбатов может посоветовать :- Лечение хронической бессонницы - Бессонница |
|
| Автор: | 4you [ 04 май 2017, 06:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
jell273 писал(а): отпишитесь пожалуйста, как он вам. Вчера вечером 0,5 таблетки сонната- заснула до 3х ночи. Потом выпила еще 1 шт. - заснуть не удалась. Но по мне не судите, у меня особая ситуация с бессонницей ( под утро может уже ничего не усыпить ) и с зопиклоном .
|
|
| Автор: | jell273 [ 07 май 2017, 22:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Незнайка писал(а): всем привет. кто то знает можно ли смешивать фен и габапентин? и еще кто то может посоветовать ночной ад. а то нейролептики не очень как то Смешивать думаю можно, ночной А.Д, это миртазепин.Когда не спится, смешаешь что угодно.
|
|
| Автор: | lyolik [ 11 май 2017, 12:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Какой-то жёсткий циклон на Украине, со сном совсем плохо. Заснуть не мог даже с 600мг габы. Выпил залеплон и уколол 2мл анальгина и 2 мл димедрола. Проснулся в 5, принял 1/2т зопиклона, потом проснулся в пол-седьмого и как-бы уже и не туды и не сюды, повалялся пол-часа и пошёл на работу, состояние не выспанное. а, и ещё 1т донормила пил |
|
| Автор: | Hender [ 11 май 2017, 13:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): Проснулся в 5, принял 1/2т зопиклона, потом проснулся в пол-седьмого и как-бы уже и не туды и не сюды, повалялся пол-часа и пошёл на работу, состояние не выспанное. Зопиклон и золпидем слишком селлективны, я их раньше юзал, да перестали они действовать на меня должным образом, я как снотворное транки использую перед сном.
а, и ещё 1т донормила пил |
|
| Автор: | 4you [ 11 май 2017, 13:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, та же фигня. Напишу в вашем стиле: полнолуние влияет))) Но это правда. Сама заснула в пол-второго после донормила, габантина и зопиклона. А габа , кстати чем плоха, что повышение дозы не повышает сильно концентрацию в крови. Там нелинейная зависимость, т.е. смысла пить 2-3 штуки почти нет. |
|
| Автор: | lyolik [ 11 май 2017, 13:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Hender писал(а): я как снотворное транки использую перед сном а я вот левану как раз и не принял, решил паузу сделать, что б превыкание не увеличивать4you писал(а): полнолуние влияет и дождь после обеда должен быть Мне просто интересно: можно что-то поменять в схеме так, что б в итоге нормально спать, но не применяя транков, зопиклонов и т.п.? |
|
| Автор: | Hender [ 11 май 2017, 14:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): а я вот левану как раз и не принял, решил паузу сделать, что б превыкание не увеличивать если не ошибаюсь, левана тоже для сна и селективная, попробуй транк на ночь классический, феназепам, алпрозолам, диазепам.У меня тоже мечта поспать без транков и зопиклонов. |
|
| Автор: | lyolik [ 11 май 2017, 14:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Hender писал(а): если не ошибаюсь, левана тоже для сна и селективная, попробуй транк на ночь классический, феназепам, алпрозолам, диазепам. на нейролептике левану обсуждали - по формуле это практически тот же феназепам.Из твоего списка на Украине или нет или достать малореально. |
|
| Автор: | Kera [ 11 май 2017, 15:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): Мне просто интересно: можно что-то поменять в схеме так, что б в итоге нормально спать, но не применяя транков, зопиклонов и т.п.? Моё ИМХО можно, подобрав свой АД, благо их до дури, и найдя свою дозировку. |
|
| Автор: | 4you [ 11 май 2017, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): на нейролептике левану обсуждали - по формуле это практически тот же феназепам. По- моему это метаболит феназепама, который как раз сонливит больше всего.Мне как- то с этим "везет", даже невропатолог фен выписывал. Но это когда я его уже достала со своей бессонницей. Скоро пойду психиатра доставать. Мне просто нейролептики и др. нельзя из- за побочек типа тахикардии. |
|
| Автор: | Лида [ 11 май 2017, 18:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): уколол 2мл анальгина и 2 мл димедрола. С димедролом понятно, а зачем анальгин? Hender писал(а): левана тоже для сна и селективная Что значит селективная, поясните пожалуйста. У меня без леваны сна нет. Пью 1 мг и сплю. Чем ее заменить даже не знаю. |
|
| Автор: | 4you [ 11 май 2017, 20:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Alisa, только увидела ваше сообщение. Почитала про леривон, побочек брадикардия- мне подходит). Спасибо, подумаю об этом. |
|
| Автор: | lyolik [ 12 май 2017, 14:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Ох и напился я вчера табов, что б наконецто выспатся. Лёг в 21:30, принял 4м леваны(никогда столько не принимал)+мирта на 3,75мг больше+донормил и лежу, бодрствую. Прошёл час, разозлился я и принял 1т зопиклона и тогда заснул. Проснулся в 5, принял 1/2т зопиклона+3 анальгина(анальгин-паразит конкретно усиливает действие) и проспал до 7:15. Выспанность есть  ну и наркосостояние тоже есть , ну и как бы не последняя эта ночь в моей жизни была, а значит нужно как-то дальше спать 
|
|
| Автор: | Лида [ 12 май 2017, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, как Ваша печень выдерживает такие коктейли регулярно? Побочки не ощущаете? Беда, и как нам жить всем дальше, "бессонникам"?
|
|
| Страница 48 из 150 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|