ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=125 |
Страница 44 из 150 |
Автор: | lyolik [ 29 дек 2016, 22:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
elleonnora писал(а): Амитриптилин у меня хорошо держит сон Меня именно ранние пробуждения беспокоят. Если засну, то сплю хорошо до 5, а дельше безобразие начинается. Это самый дурной тип бессонницы. Большинство "снотворных" работают на засып и на часов 6 сна и; поэтому мне это как-бы не очень подходит.Neko_Prince писал(а): Может дозу габапентина поднять до 600-900? Там же в исследованиях написано, что работало как снотворное от 200 до 540мг~Лиса~ писал(а): все, приехали? габа больше не рулит? Может и рулила бы, я писал, жены брат к нам подселился, мне как социофобу это очень напрягает нервную систему.
|
Автор: | Neko_hime [ 29 дек 2016, 22:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): Там же в исследованиях написано, что работало как снотворное от 200 до 540мг Исследование одно - практика при тяжелых случаях инсомнии как у тебя другое.
|
Автор: | lyolik [ 29 дек 2016, 22:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Neko_Prince писал(а): lyolik писал(а): Там же в исследованиях написано, что работало как снотворное от 200 до 540мг Исследование одно - практика при тяжелых случаях инсомнии как у тебя другое. |
Автор: | elleonnora [ 30 дек 2016, 11:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Den_74 писал(а): Интересно, в какой дозировке для Вас так он работает и нет ли разбитости от его приема весь следующий день ? от 50 мг, разбитости нет, есть бодрость. Нет раннего пробуждения, т.е. просыпаюсь на нем часов в 9 утра, ночью пробуждений почти не бывает.Но от многих слышала о чувстве разбитости после амитриптилина, в принципе, когда начинает раскрываться его эффект, то он продолжает работать как хорошее снотворное, а днем дает энергию |
Автор: | elleonnora [ 30 дек 2016, 11:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг Вижу, что мирт принимаете в маленькой дозе, почему, если не секрет?
|
Автор: | lyolik [ 30 дек 2016, 12:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
elleonnora писал(а): lyolik писал(а): На ночь: миртазапин(Миртазапин-Сандоз) - 7,5мг Вижу, что мирт принимаете в маленькой дозе, почему, если не секрет? |
Автор: | Keeper911 [ 30 дек 2016, 12:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, от 15 мг мирта бодрить вас будет? меня бодрить начало от 30 мг |
Автор: | lyolik [ 30 дек 2016, 12:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Keeper911 писал(а): lyolik, от 15 мг мирта бодрить вас будет? меня бодрить начало от 30 мг почему все рассуждают с позиции приёма препарата в моно? Если б 15мг мирта моно, то понятно, что всё было б окей, но тут ещё 7,5мг бринта и вместе с миртом эта смесь бодрит ого-го.
|
Автор: | ~Лиса~ [ 30 дек 2016, 12:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): Может и рулила бы, я писал, жены брат к нам подселился, мне как социофобу это очень напрягает нервную систему. так может фена выпить и брата нафиг выселить? что за издевательство над человеком |
Автор: | lyolik [ 30 дек 2016, 13:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
~Лиса~ писал(а): lyolik писал(а): Может и рулила бы, я писал, жены брат к нам подселился, мне как социофобу это очень напрягает нервную систему. так может фена выпить и брата нафиг выселить? что за издевательство над человеком Брата подселивали до НГ, но я так смотрю если ничего не говорить никто особо выселятся не собирается. Их это устраивает, а моё недовольство расценивается как какое-то не хорошее человеческое качество типа нелюдим, скупердяй или ещё чего-то. Я когда-то жил один долго и чувствовал себя на много лучше, даже слез с 10мг->2,5мг ципры, потом женился и вон куда залез, а тут ещё брата мне на голову посадили. 3 недели в неврозе и вот оно теперь через бессонницу начинает вылазить. |
Автор: | ~Лиса~ [ 30 дек 2016, 13:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, квартира ваша? |
Автор: | lyolik [ 30 дек 2016, 13:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
~Лиса~ писал(а): lyolik, квартира ваша? моя
|
Автор: | ~Лиса~ [ 30 дек 2016, 13:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
В который раз убеждаюсь, что лучше жить одному. Вон еще один пример. Для нашей нервной системы это наилучший выход :)) lyolik, на вашей социофобии еще и манипулируют, вас же ею и попрекая. И вы, бедный, наверное, страдаете от того, что вас этим попрекают, что вы не такой как все и жить вам спокойно не дают. Вам бы согласиться, что вы социофоб, нелюдим и скупердяй - вы такой вот, себя принимаете таким, исправиться не можете и поэтому пусть освобождают площадь. Кому не нравится - тоже с вещами на выход :) А вообще, книгу Литвака Психологическое Айкидо вам наизусть учить надо. Быстро все манипуляции собой будете пресекать на корню. |
Автор: | ~Лиса~ [ 30 дек 2016, 13:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): моя тем более. вы хозяин и терпите над собой издевательство в своем же доме. вы чего? поставьте жесткие сроки отъезда брата, а в день отъезда, ежели что, помогите собрать вещи и проводите до остановки автобуса. я смотрю, у вас там полный дом манипуляторов и все сели на вас и поехали. что ж вы им это позволяете то, с вашей ослабленной нервной системой? |
Автор: | lyolik [ 30 дек 2016, 14:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
~Лиса~ писал(а): lyolik, на вашей социофобии еще и манипулируют, вас же ею и попрекая. они понятия не имеют, что это такое, потому как не бывали в этой шкуре. Хотя я жене постоянно об этом говорю, но тут видать если сам не прочувствуешь - не поймёшь.~Лиса~ писал(а): И вы, бедный, наверное, страдаете от того, что вас этим попрекают, что вы не такой как все и жить вам спокойно не дают. когда я женился я "подписывался" "терпеть" только жену и детей, ну или если в гости родители жены приедут, то я то же не против. А тут чела "неподотчётного" подселили. Да жена уже видит, что 3 недели такой жизни(с братом) прошло, а у меня депресняк не проходит, то не разговариваем по пару дней, то просто напряг, так что она уже сама заинтересована в убирании квартиранта. |
Автор: | lyolik [ 30 дек 2016, 14:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
~Лиса~ писал(а): тем более. вы хозяин и терпите над собой издевательство в своем же доме. вы чего? да издевательства как-бы никакого нет с точки зрения обычного чела, а меня это очень угнетает.~Лиса~ писал(а): поставьте жесткие сроки отъезда брата, а в день отъезда, ежели что, помогите собрать вещи и проводите до остановки автобуса. родители жены попросили, что б пожил немного пока на новой работе приживётся, пока найдёт жильё.
|
Автор: | Keeper911 [ 30 дек 2016, 14:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
~Лиса~, какой там нормальной сон если постояно в проблемах и стрессе. я забил на все когда не хочу ничего делать и не с кем общаться, просто всегда говорю хорошо, и включаю режим раковины на слив.. сны правда очень крутые сняться, кстати я понимаю что иду к исцелению через сны. раньше либо снился бред, либо ничего вообще не снилось. |
Автор: | ~Лиса~ [ 30 дек 2016, 14:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): они понятия не имеют, что это такое, потому как не бывали в этой шкуре. Хотя я жене постоянно об этом говорю, но тут видать если сам не прочувствуешь - не поймёшь. пока не рявнешь - не поймут. вы хозяин в доме или что? :) тем более, жена знала, за кого замуж шла и сама под это подписалась. lyolik писал(а): когда я женился я "подписывался" "терпеть" только жену и детей, ну или если в гости родители жены приедут, то я то же не против. А тут чела "неподотчётного" подселили. Да жена уже видит, что 3 недели такой жизни(с братом) прошло, а у меня депресняк не проходит, то не разговариваем по пару дней, то просто напряг, так что она уже сама заинтересована в убирании квартиранта. тогда вместе с женой помогите брату быстро найти жилье и сплавьте его ради спокойствия в вашей же семье lyolik писал(а): да издевательства как-бы никакого нет с точки зрения обычного чела, а меня это очень угнетает. с фигали это нет? с точки зрения обычного человека - нормальные люди у других больше чем на 1-2 дня не останавливаются. все остальное - неуважение чужих границ lyolik писал(а): родители жены попросили, что б пожил немного пока на новой работе приживётся, пока найдёт жильё. родители обычно таких косяков то и не видят. а говоришь им, они глаза как в японских мультах и - ачетакова? надо популярно объяснять, что у вас не общежитие. отселяйте гостя вашего и скорее приходите в себя. если что - обращайтесь, я вас научу плохому |
Автор: | ~Лиса~ [ 30 дек 2016, 14:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Keeper911 писал(а): ~Лиса~, какой там нормальной сон если постояно в проблемах и стрессе. я забил на все когда не хочу ничего делать и не с кем общаться, просто всегда говорю хорошо, и включаю режим раковины на слив.. сны правда очень крутые сняться, кстати я понимаю что иду к исцелению через сны. раньше либо снился бред, либо ничего вообще не снилось. ну вы то забиваете, шлангом прикидываетесь и спите. а вон бедный lyolik в своем же доме расслабиться не может. довели до ручки человека. |
Автор: | lyolik [ 30 дек 2016, 14:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
~Лиса~, спасибо за поддержку думаю эта история в любом случае чем-то да и закончится |
Автор: | ~Лиса~ [ 30 дек 2016, 15:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): думаю эта история в любом случае чем-то да и закончится главное, что бы не братоубийством :)))) |
Автор: | lyolik [ 30 дек 2016, 15:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
~Лиса~ писал(а): lyolik писал(а): думаю эта история в любом случае чем-то да и закончится главное, что бы не братоубийством :)))) |
Автор: | ~Лиса~ [ 30 дек 2016, 15:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): у меня не тот тип депрессии, я скорее могу сам куда-то уйти, хотя в реальности думаю, что жена просто со мной таким не выдержит и будет брата грузить, что б скорее себе жильё другое нашёл. Просто родители её много для нас делают и на их просьбу как-то не удобно было отказать. да я все понимаю. родители, брат. но нельзя делать добро другим за счет себя. надо включать здоровый эгоизм. думаю, в след. раз будете умнее и четко обговорите сроки присутствия чужаков в вашем доме. терпенья вам |
Автор: | elleonnora [ 30 дек 2016, 23:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): Поселился у меня в квартире брат жены, приехал из деревни А он симпатичный? Может я его к себе заберу на время? )
|
Автор: | lyolik [ 31 дек 2016, 11:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
elleonnora писал(а): lyolik писал(а): Поселился у меня в квартире брат жены, приехал из деревни А он симпатичный? Может я его к себе заберу на время? ) |
Автор: | elleonnora [ 31 дек 2016, 11:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): он с западной Украины, для начала.. lyolik, ну если он симпатичный, пусть и с Западной Украины))))) Или у него еще какие недостатки имеются?)
|
Автор: | lyolik [ 31 дек 2016, 11:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
elleonnora писал(а): lyolik писал(а): он с западной Украины, для начала.. lyolik, ну если он симпатичный, пусть и с Западной Украины))))) Или у него еще какие недостатки имеются?) |
Автор: | elleonnora [ 31 дек 2016, 11:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Ну тогда ладно...) lyolik, желаю, чтобы наступающем новом году он от вас съехал. |
Автор: | lyolik [ 31 дек 2016, 11:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
elleonnora писал(а): lyolik, желаю, чтобы наступающем новом году он от вас съехал. спасибо Вам желаю здоровья хорошего, ну и парня симпатичного, раз есть такая потребность, а если есть такая потребность - значит здоровье у вас уже хорошее
|
Автор: | ~Лиса~ [ 31 дек 2016, 13:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, раз пошла такая пьянка, то может нашим дивчинам украинским кому нибудь сосватаете шурина? :)))) У нас же много тут девочек с Украины и все красавицы как на подбор |
Автор: | marusa [ 31 дек 2016, 13:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: от 15 мг мирта бодрить вас будет? Keeper911, я с 15 мг спать перестала
|
Автор: | marusa [ 31 дек 2016, 13:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: он с западной Украины, для начала.. lyolik, а вот тут я не поняла. Каждык мужик вроде сотворён по образу и подобию, не?
|
Автор: | elleonnora [ 31 дек 2016, 13:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): спасибо Вам желаю здоровья хорошего, ну и парня симпатичного, раз есть такая потребность, а если есть такая потребность - значит здоровье у вас уже хорошее lyolik, спасибо! Муж у меня есть и парни тоже имеются)))), но хочется еще) Видимо у меня перекос в сторону маниакала пошёл) так-то вот амитриптилин пить.... к чему приводит))))) |
Автор: | elleonnora [ 31 дек 2016, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
marusa писал(а): Цитата: Не захочет в Москву ехать, далековато
он с западной Украины, для начала.. lyolik, а вот тут я не поняла. Каждык мужик вроде сотворён по образу и подобию, не? |
Автор: | lyolik [ 31 дек 2016, 16:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
~Лиса~ писал(а): может нашим дивчинам украинским кому нибудь сосватаете шурина? я покоя хочу, а тут жильё ему ищи, а теперь ещё и невесту..
|
Автор: | elleonnora [ 31 дек 2016, 16:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Так это же хорошо, что он один только живет, а представьте, если б он к Вам зарулил с женой детьми - тогда вообще ад, но не ад, а так, адок |
Автор: | lyolik [ 31 дек 2016, 18:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
elleonnora писал(а): Так это же хорошо, что он один только живет, а представьте, если б он к Вам зарулил с женой детьми - тогда вообще ад, но не ад, а так, адок как говорили на Украине: "Головне, щоб війни не було"..
|
Автор: | marusa [ 01 янв 2017, 03:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: Не захочет в Москву ехать, далековато elleonnora, наш мужик куда угодно поедет, главное шоб бабло хорошее платили и девчата были красивые
|
Автор: | lyolik [ 04 янв 2017, 10:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Вот как всегда интересно: ветер всю ночь метал, сейчас метель сильная и соответственно с утра были траблы со сном - целый зопиклон с барбовалом не смогли усыпить - долбила тревога по поводу того, что больше не засну, потому что через час нужно было вставать. Нафига я на эти часы посмотрел? Откуда тревога вылазит с утра? Вот думаю: может это действительно литий попробовать.. |
Автор: | lyolik [ 04 янв 2017, 12:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Вот, кстати, бегаю на стадионе 2 раза в неделю по 4,5км, и вот когда побегаю в большинстве случаев, после, в эту ночь хуже сплю и кофе делал 2-ух месячный перерыв - думал буду лучше спать, а нет, может даже и хуже |
Автор: | marusa [ 04 янв 2017, 12:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: Откуда тревога вылазит с утра? Бринт надо менять. В идеале тревоги по утрам не должно быть ИМХО
|
Автор: | lyolik [ 04 янв 2017, 12:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
marusa писал(а): Цитата: Откуда тревога вылазит с утра? Бринт надо менять. В идеале тревоги по утрам не должно быть ИМХО |
Автор: | marusa [ 04 янв 2017, 12:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: на что как-бы? На другой АД как бы. Ну это вопрос не ко мне, а к доктору
|
Автор: | lyolik [ 04 янв 2017, 13:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
marusa писал(а): Цитата: на что как-бы? На другой АД как бы. Ну это вопрос не ко мне, а к доктору |
Автор: | marusa [ 04 янв 2017, 13:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Цитата: Я ходил к двум - один восхищается ципрой, другой - бринтом Я ходила к доктору, который походу ничем не восхищаеться. Считай, что тебе повезло
|
Автор: | Neko_hime [ 04 янв 2017, 13:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): Я ходил к двум - один восхищается ципрой, другой - бринтом В чем смысл восхищения? Оптимальный выбор для серотониновых проблем, да. Но чтобы восхищаться - нет же в них никакой революции.
|
Автор: | elleonnora [ 04 янв 2017, 17:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
marusa писал(а): хорошее платили и девчата были красивые Согласна, деньги и секс - главные двигатели в жизни среднестатистического мужчины)))))
|
Автор: | elleonnora [ 04 янв 2017, 17:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Neko_Prince писал(а): lyolik писал(а): Мне ципралекс вообще никак не влиял на сон
Я ходил к двум - один восхищается ципрой |
Автор: | Neko_hime [ 05 янв 2017, 01:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
С десяток деприваций - уже не могу жить по-другому режиму. |
Автор: | lyolik [ 23 янв 2017, 10:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Вчера на ночь бахнул 600мг габы и 2мг леваны. На "заснуть" вообще не влияет, пришлось 1/2 зопиклона дать. Но зато потом полный отруб до утра, жена разбудила на работу в 8. Я с удивлением глянул на неё, не понял чего хочет. Ночь прошла в момент. Чот так мирта хочется добавить 3,75мг - целый прошлый месяц нервная система была в напряге из-за квартиранта - теперь боком вылазит - в некоторые дни просто плохо морально, тяжело. |
Автор: | Kera [ 23 янв 2017, 10:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, я вот смотрю, что ты все препы, кроме АДов пьёшь в нормальных терапевтических дозах. А АДы кроишь, крохи пьёшь. Это с чем то связано? Хотя....., 7,5+7,5 может уже и не крохи. Я к тому, может не добиваешь тревогу до конца? |
Автор: | lyolik [ 23 янв 2017, 11:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Kera писал(а): А АДы кроишь, крохи пьёшь. Это с чем то связано? да думаю вылечить меня уже не вылечишь - зачем долбить большие дозы, выбираю минимальную на которой себя чувствую более менее.Kera писал(а): Хотя....., 7,5+7,5 может уже и не крохи. да. А если чего нибудь поднять - сон и либидо ухудшаются.Kera писал(а): Я к тому, может не добиваешь тревогу до конца? наверно. Повышу АДы - получше станет, но спать не реально. НЛ(кветиапин) пробовал - на сон никак не влиял, но ходил с утра до вечера как выжатая тряпка, на работе проблемы начались - не стал больше пить.
|
Автор: | Kera [ 23 янв 2017, 11:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Да..., СИОЗС бы найти, что бы на сон не влиял или незначительно влиял. Может кто знает. |
Автор: | lyolik [ 23 янв 2017, 11:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Kera писал(а): СИОЗС бы найти, что бы на сон не влиял или незначительно влиял. Может кто знает. На прошлом приёме ПТ вроде Флувоксамин мне предлагал..
|
Автор: | Bari [ 23 янв 2017, 13:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба за сон с азалептином |
Всем привет! Сон восстановился, помогло время- 2,5 месяца, терпение и триттико (50-100 мг). |
Автор: | Alisa [ 23 янв 2017, 14:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба за сон с азалептином |
ну Слава Богу! вам повезло |
Автор: | Bari [ 23 янв 2017, 14:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба за сон с азалептином |
Alisa писал(а): ну Слава Богу! вам повезло Алиса, вы тоже не засиживайтесь на хлорпротексен, может и вам попробовать триттико, месяц другой, а там и все нормализуется в плане сна.
|
Автор: | Milk [ 23 янв 2017, 15:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба за сон с азалептином |
Bari, поздравляю Bari писал(а): 2,5 месяца, терпение легко отделались!
|
Автор: | Bari [ 23 янв 2017, 16:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба за сон с азалептином |
Milk писал(а): Bari, поздравляю Milk, спасибо) Я уже сам начинал думать, что это никогда не закончится.
Bari писал(а): 2,5 месяца, терпение легко отделались! |
Автор: | Milk [ 23 янв 2017, 16:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Борьба за сон с азалептином |
Bari, Отлично, вера и терпение - делают свое дело! |
Страница 44 из 150 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |