ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=125 |
Страница 39 из 150 |
Автор: | lyolik [ 11 июл 2016, 17:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
grey mouse писал(а): А анальгин зачем? я заметил, что он расслабляет и способствует засыпаниюgrey mouse писал(а): Я фанат режима сна, поэтому мне про эти ваши эксперименты даже читать страшно. да это не эксперименты - это жизнь семейная . Был холостяком - ложился в 22:00 и более-менее нормал было. А сейчас лягу в это время то не смогу заснуть - другие члены семьи шарудят, ну и смотрят на меня как на не нормального. grey mouse писал(а): Ну заснули бы днем да я б заснул на часик-полтора - мне б по горло хватило б.
|
Автор: | ellka [ 11 июл 2016, 18:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): да это не эксперименты - это жизнь семейная . Был холостяком - ложился в 22:00 и более-менее нормал было. А сейчас лягу в это время то не смогу заснуть - другие члены семьи шарудят, ну и смотрят на меня как на не нормального. у меня бывает шарудят и до 23-30. Тогда я злиться сильно начинаю. 23-30 реально поздно. Хорошо хоть на работу не к 9-00а к 11-00. А в 22-00 для меня рано. Идельно 23-00. lyolik, миртазапин вытащил, ранние пробуждения прошли очень давно. А просыпалась я ровно в 3 ночи. 45мг было много вообще сонливил сильно. 30мг моя доза. Понижать боюсь.
|
Автор: | lyolik [ 11 июл 2016, 18:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
ellka писал(а): миртазапин вытащил, ранние пробуждения прошли очень давно хочу миансерин в ближайшее время на миртазапин поменять, главное, что б ЖКТ не подвёл, он в отличии от миансерина энергию хорошую даёт, либидо повышает и дешевле
|
Автор: | ellka [ 11 июл 2016, 18:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, может быть и правда из за дешевого дженерика была побочка с ЖКТ. У меня словенская каликста. Вообще не было такой побочки. Может Сандоз вам подойдёт? |
Автор: | marusa [ 11 июл 2016, 18:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, я САНДОЗовский миртазапин кушаю. Другие дженерики не пробывала и наверное не буду. Этот мне подошёл идеально |
Автор: | кафтор [ 11 июл 2016, 19:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
marusa, а от него по ночам есть хочется или спишь всё таки? Задолбалась я уже. С этими ночными брожениями. Ни фига меня не берёт. Только молотком по голове фигануть, что бы сознание потеряла. Так без сознания же по платунски жрать поползу |
Автор: | Svet Lana [ 11 июл 2016, 20:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
кафтор, миртазапин отлично вырубает. Мне хватало 15 мг, как и Марусе. Да, есть хотелось, но утром. Ночью спала без пробуждений. Если у вас есть возможность как-то добыть миртазапин - попробуйте! Рекомендую)). Сама хочу снова сесть на него с осени. |
Автор: | кафтор [ 11 июл 2016, 21:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Svet Lana, я только могу у врача спросить, показан он мне или нет. Добыть негде. Всё рецептурное. Только психиатр. Семейный врач не выпишет |
Автор: | Svet Lana [ 12 июл 2016, 08:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
кафтор, так попросите же у психиатра рецепт, обязательно, настойчиво. По ночам надо спать, неужели ваш врач не понимает. О миртазапине у меня хорошие воспоминания. Заглатываешь таблетку, минут через 15 все мысли начинают рассеиваться и вскоре остается приятный туман в голове, и все - засыпаешь. Из минусов только остросюжетные сновидения под утро, но это можно пережить.. |
Автор: | grey mouse [ 12 июл 2016, 15:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): я заметил, что он расслабляет и способствует засыпанию Серьёзно?! Нашла только "Седативные средства и транквилизаторы усиливают обезболивающее действие анальгина." Может, они взаимно усиливают действие друг друга?lyolik писал(а): да это не эксперименты - это жизнь семейная . Был холостяком - ложился в 22:00 и более-менее нормал было. А сейчас лягу в это время то не смогу заснуть - другие члены семьи шарудят, ну и смотрят на меня как на не нормального. О, это да.... У меня дома диктатура сна. Ровно в 22-00 - комендантский час, запрещаются хождения, просмотр тв, включения света и чавканье на кухне... Все эти "Ты спи, а я потом приду и лягу" тоже отменяются. Муж сначала бубнил, а потом сам привык. |
Автор: | grey mouse [ 12 июл 2016, 15:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
marusa писал(а): я САНДОЗовский миртазапин кушаю. Другие дженерики не пробывала и наверное не буду. Этот мне подошёл идеально Я пробовала разные дженерики - миртазонал, мирзатен, канон... вот ремерон еще остался неоткушанный. Но по действию они все были неотличимы. Сандоза чего-то в Москве и нет, только эти (кроме мирзатена) и каликста.
|
Автор: | lyolik [ 12 июл 2016, 15:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
grey mouse писал(а): lyolik писал(а): я заметил, что он расслабляет и способствует засыпанию Серьёзно?! |
Автор: | кафтор [ 12 июл 2016, 16:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Svet Lana писал(а): кафтор, так попросите же у психиатра рецепт, обязательно, настойчиво. По ночам надо спать, неужели ваш врач не понимает. О миртазапине у меня хорошие воспоминания. Заглатываешь таблетку, минут через 15 все мысли начинают рассеиваться и вскоре остается приятный туман в голове, и все - засыпаешь. Из минусов только остросюжетные сновидения под утро, но это можно пережить.. 18 июля к врачу. Спрошу. Мне бы только не просыпаться,не бродить и не жрать. Утром в любом случае я завтракаю и плотно, потому как голодная уже встаю. Желудок сводит от голода
|
Автор: | ~Лиса~ [ 12 июл 2016, 18:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
У меня какая то странность. Если лечь в 23 с кветиапином, просыпаюсь в 8 или 8-30 и весь день нормальное настроение, бодрячком. Стоит только лечь в 12 или в час ночи тоже с кветом, то сама просыпаюсь между 9 и 10, иногда чуть позже и все, весь день на смарку. До обеда сонная, после обеда разгуливаюсь более менее, но настроение нуторное, ничего делать не хочется, зато к вечеру бодряк и даже не лень что то поделать. Не могу понять связь. Я и рада бы в 22 или в 23 ложиться, но ведь и почитать хочется и сериал посмотреть, днем не особо получается. У кого нибудь было такое? |
Автор: | ellka [ 12 июл 2016, 20:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Лиса Алиса писал(а): У меня какая то странность. Если лечь в 23 с кветиапином, просыпаюсь в 8 или 8-30 и весь день нормальное настроение, бодрячком. Стоит только лечь в 12 или в час ночи тоже с кветом, то сама просыпаюсь между 9 и 10, иногда чуть позже и все, весь день на смарку. До обеда сонная, после обеда разгуливаюсь более менее, но настроение нуторное, ничего делать не хочется, зато к вечеру бодряк и даже не лень что то поделать. Не могу понять связь. Я и рада бы в 22 или в 23 ложиться, но ведь и почитать хочется и сериал посмотреть, днем не особо получается. Лиса Алиса, у меня без всего, когда была в безлекарственной ремиссии, всегда так было. Если после 23-30 лечь, то совершенно нормально встать в 10-00 переспамши свое нормальное время пробужжения и потеряв минимум 3часа утреннего времени (я встаю в 7-00). И весь день насмарку. Ничего странного не вижу. Все так же как у вас.
У кого нибудь было такое? |
Автор: | ~Лиса~ [ 12 июл 2016, 21:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
ellka, вроде бы раньше так не было, вот что удивляет... Но согласна с вами, когда по будильнику встаю - день даже более продуктивный получается по сравнению с днем, когда поздно встала. Видимо надо заставлять себя ложиться не позже 23-00. Только как раз время на себя появляется после 22-00, хочется провести его в тишине и в свое удовольствие, делать то, что хочется, а не то что надо |
Автор: | frozenfelix [ 16 июл 2016, 07:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Добрый день! Хотел рассказать Вам свою историю. Началось все в октябре прошлого года. Началось все с бессоницы длинною в 5 дней после приема фенибута, не спал вообще, стал переживать по поводу сна. Начало жечь в груди, пропал аппетит, почти не чего не ел. Психиатр выписал атаракс и рексетин 20 мг. Проблемы со сном остались поэтому врач выписал хлорпротексен на ночь. Стал спать, настроение стало стабильным. и так я пил примерно до марта 2016 , при этом состояния было именно стабильным , не знаю реммисия это или нет.НО без хлорпротексена я так и не мог уснуть. Решил посетить НИИ Бехтерева в СПБ. Там я лежал 3 недели , за это время отменили рексетин и хлорпротексен , частично давали феназепам для сна, фенибут и атаракс. После отмены препаратов чувствовал себя хорошо, но сон не восстановился до конца , либо поверхностный либо плохо и долго засыпаю, но при этом не чувствую какой то разбитости по утрам. Переживаю а засну ли я сегодня,пытаюсь убрать эти мысли отвлекаться. Депрессии я как такой не чувствую. Может у меня какая нить ипохондрия развилась по поводу сна? Как быть? с гормонами все впорядке ТТГ Т4 Кортизол и пролактин в норме. Сейчас не сплю без хлопротиксена даже просыпаюсь в 4 -5 утра.. Местный врач говорит что бессоница ваша это из головы ...типо успокойтесь и все пройдет ((( Пробовал КПТ по скайпу выдержал 2 дня без сна.... |
Автор: | Helenika [ 16 июл 2016, 20:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
frozenfelix писал(а): Решил посетить НИИ Бехтерева в СПБ. Там я лежал 3 недели , за это время отменили рексетин и хлорпротексен , частично давали феназепам для сна, фенибут и атаракс. Здорово лечат в НИИ Бехтерева в СПБ! А какие рекомендации они вам дали при выписке?Может вам сомнолога посетить надо... В этой ветке много полезной информации. |
Автор: | Insomnia Germany [ 16 июл 2016, 20:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
У меня снова сбои со сном. Засыпаю поздно, просыпаюсь рано, за частую раньше будильника. Время сна сократилось на 6-6,5 часов в ночь. И так уже на протяжении 2 месяцев. Боюсь последствий. Тревога будит, тревога не дает заснуть. Как же все это надоело. На какие гормоны можно сделать анализы? Функция щетовидной железы понижена, это уже известно давно и лечится. Какие гормоны ещё проверить? Кто что подскажет. |
Автор: | vi1972 [ 18 июл 2016, 22:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Код: Время сна сократилось на 6-6,5 часов в ночь. И так уже на протяжении 2 месяцев. Боюсь последствий. Тревога будит, тревога не дает заснуть. Как же все это надоело. Здравствуйте а АД какой нибудь пьёте? Давненько сюда не заглядывал,проблемы со сном так до конца и не решены( Сейчас пью 15 мирта и врач подключил Ципралекс , ложусь спать около 12-1часа, ночи встаю где-то около 8 (часов в 5-6 утра просыпаюсь но без проблем засыпаю) в принципе могу спать и дальше но стараюсь соблюдать режим. Самое тяжёлое время это когда ложусь спать, мысли что не усну постоянно крутятся ...Тревога наверно самая главная беда . Да ещё специально ездил в Беларусь делал полное МРТ ,нашли проблему с почкой но это наверно не относится к этой теме, и проблема с шейным отделом позвоночника (протрузии позв. дисков) это выпячивание позвоночного диска за границы позвоночника ,эта беда уже может влиять на моё состояние . |
Автор: | Insomnia Germany [ 18 июл 2016, 23:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
vi1972, Миртазапин 7,5 или 15 мг. Если сна нет, то зопиклон 3,7 дополнительно. |
Автор: | frozenfelix [ 22 июл 2016, 17:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Я тоже мучаюсь бессонницей уже с октября 2015 года и мне ставят депрессию но от Ад я не сплю. Получаеься что бессонница не от депрессии? Сейчас лежу в Москве в клинике назначили симбалту и ламиктал ещё кветиапин для сна. Даже не знаю когда нить смогу ли я вылечить эту ужасную бессонницу хоть кто то ещё излечил? |
Автор: | lyolik [ 23 июл 2016, 09:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Мне врачиха на счёт жалоб на сон ещё Лирику предлагала. И вот у меня вопрос, что целесообразней юзать лирику или квет? |
Автор: | Елена 76 [ 23 июл 2016, 10:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, габа снотворит,правда не всех,наверное и лирика также. |
Автор: | Maximvrn [ 23 июл 2016, 11:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Ребят, 75 страниц не осилю, поэтому сразу спрошу. У моем мамы как раз ранние пробуждения зачастую и просыпается порой по ночам. Очень легко разбудить всяким шумом и так далее, а потом уснуть уже тяжело. Депрессии вроде нет и мозговая деятельность хорошая. Она ученый. И самое интересное, что днем она не чувствует себя совсем ужасно. Хотя жалуется, что слабость или сонливость, но видно, что не сильно это ей мешает. Такое уже лет 10 наверное у нее. Купил ей донормил и она пьет по одной таблетке, когда хочется выспаться, но мне кажется, что есть что-нибудь получше, чтобы эффект надолго сохранялся. Какое-то время даже заставил ее велаксин пить)) Она чуть не умерла за два дня, было очень ужасно...в итоге хватило на два дня и мы не стали продолжать. В общем толи не пошел и побочки какие-то жуткие...Есть другие варианты помочь? Очень не хотел бы антидепрессанты, а что-нибудь полегче, ведь депрессии у нее как таковой нет. |
Автор: | lyolik [ 23 июл 2016, 21:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Елена 76 писал(а): lyolik, габа снотворит,правда не всех,наверное и лирика также лирика, даже дженерики дороже квета, ну и лирика такой преп - не известно, что с ним завтра будет(может как в России приравняют к наркоте), да и глянул сейчас в нэтаптеках - в наличии нет. Ну и вопрос "последствий" приёма одного и другого препарата. Лирика по-идее - препарат по смыслу близкий к транкам - пьёшь - работает, не пьёшь - не работает, квет вроде как малёхо и лечит.Maximvrn, 1\4 табл. леривона на ночь попробуйте. |
Автор: | Maximvrn [ 23 июл 2016, 23:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, А я сначала левирон вбил в поисковик)) думаю еще, причем тут печень)) Думаете, может помочь? И почему именно антидепрессант, а не что-то другое? |
Автор: | absolute [ 24 июл 2016, 10:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Может ли улучшить качество сна 15-30мг миртазапина + 25-50мг амитриптилина? |
Автор: | lyolik [ 24 июл 2016, 10:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Maximvrn писал(а): Думаете, может помочь? может. Сам когда-то не ожидал. Невропатолог выписала 1/4 табл на ночь - думал "мура" какая-то очередная. И был очень удивлён что проспал мёртвым сном до 9 утра даже ни разу не встав ночью в туалет. В этот день у меня был просто праздник, даже делать ничо не хотелось - сижу и ловлю кайф от того, что я наконец-то выспанный и хорошо себя чувствую. Первые дней 5 немного сонливость присутствует и состояние немного пришибленное, совсем немного - это все его побочки.Maximvrn писал(а): И почему именно антидепрессант, а не что-то другое? говорят, что бессонница - это признак скрытой депрессии, вылечишь её - сон на автомате появится.А что другое? - Только какие-то примитивные сонники - по схеме - пьёшь - работает, не пьёшь - нет. Транки, зопиклоны - зависимость; мелатонин, донормил - очень слабые и со временем действие спадает на нет. А что б ещё дешевле было лучше вашей маме пробовать миртазапин - это почти тоже, что и леривон, но сильнее в 2 раза, ну и самое главное дешевле и у него куча дженериков есть с разными ценами, а леривон только один и дорогой, не дай бог не станет в аптеке - будет "привет". И залазить на миртазапин очень медленно, начинать с 3,75мг - до недели, потом 7,5мг - неделю, потом смотреть по ситуации со сном. Если сходу начнёте с 15мг могут побочки полезть, спугнёте маму и она бросит его принимать. Тут есть такие старшие женщины, которые именно на сон жалуются и им миртазапин очень помогает спать. Если это не будет помогать тогда нейролептики - кветиапин, труксал. Но надо надеяться, что леривон/миртазапин будут помогать. |
Автор: | ellka [ 24 июл 2016, 14:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Maximvrn писал(а): Ребят, 75 страниц не осилю, поэтому сразу спрошу. У моем мамы как раз ранние пробуждения зачастую и просыпается порой по ночам. Очень легко разбудить всяким шумом и так далее, а потом уснуть уже тяжело. Депрессии вроде нет и мозговая деятельность хорошая. Она ученый. И самое интересное, что днем она не чувствует себя совсем ужасно. Хотя жалуется, что слабость или сонливость, но видно, что не сильно это ей мешает. Такое уже лет 10 наверное у нее. Купил ей донормил и она пьет по одной таблетке, когда хочется выспаться, но мне кажется, что есть что-нибудь получше, чтобы эффект надолго сохранялся. Какое-то время даже заставил ее велаксин пить)) Она чуть не умерла за два дня, было очень ужасно...в итоге хватило на два дня и мы не стали продолжать. В общем толи не пошел и побочки какие-то жуткие...Есть другие варианты помочь? Очень не хотел бы антидепрессанты, а что-нибудь полегче, ведь депрессии у нее как таковой нет. ИМХО если нет депрессии и это ей не сильно мешает может не трогать маму? У меня свекровь всю жизнь так спит, бодрее меня в сто раз. Это могут быть и возрастные изменения. Многие вообще не циклятся на сне, ну проснулся рано, встал пошел например посуду мыть и т.д...Она то сама что говорит?
|
Автор: | Maximvrn [ 24 июл 2016, 20:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, Ок я понял, спасибо. Подумаю насчет леривона. Слушайте, а если к примеру она месяц на нем отлечится или два и все будет нормально со сном и потом если бросить, то депрессия сильная не начнется, не будет хуже, чем сейчас? Просто мне было хуже, когда я прекратил принимать АДы, чем когда я болел без них... ellka, Да сама вроде нормально говорит. Она спит где-то 6 часов, иногда 7. Говорит, что сонливость и плохо, когда 3 часа поспит...А спать так начала после родов, а до них больше было. Ну и настроение вроде нормальное, хотя мне кажется немного ей повеселее надо быть. Не знаю...если от АДов ничего хуже не будет, то может чисто для эксперимента попить? |
Автор: | lyolik [ 24 июл 2016, 21:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Maximvrn писал(а): а если к примеру она месяц на нем отлечится или два пол-года минимум, закрепить эффект надо.Maximvrn писал(а): потом если бросить, то депрессия сильная не начнется, не будет хуже, чем сейчас? когда бросал 1/4 табл леривона - неделю ходил как выжатая тряпка, но не неприятно, сон на месте остался, правда через пол-года опять сон стал хромать.Maximvrn писал(а): Просто мне было хуже, когда я прекратил принимать АДы, АД можно принимать долго вплоть до пожизненно. Большая часть старших людей всегда принимают какие-то леки разные, также можно и миртазапин постоянно принимать, нормально спать и чувствовать себя.
|
Автор: | Maximvrn [ 24 июл 2016, 23:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, я понял...в том то и дело, что я не очень хотел ее на совсем подсаживать...Точнее она не согласится просто))) |
Автор: | lyolik [ 25 июл 2016, 08:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Maximvrn писал(а): я не очень хотел ее на совсем подсаживать... тогда подсаживайтесь не на совсем Ну и выбирайте: спать на АД, но нормально спать, хорошо бодро себя чувствовать или постоянно не досыпать, ходить разбитым, и самое главное не известно к чему это приведет - возможно выльется в бОльшую депру и все равно прийдется прибегнуть к АД, а может как-то и пройдет. Но работники умственного труда в первую очередь входят в группу риска по бессоннице. Думаю станет меньше работать с инфой - будет лучше спать. |
Автор: | Maximvrn [ 25 июл 2016, 20:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik, Ок я понял, спасибо большое |
Автор: | ellka [ 25 июл 2016, 22:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
lyolik писал(а): Maximvrn писал(а): я не очень хотел ее на совсем подсаживать... тогда подсаживайтесь не на совсем Ну и выбирайте: спать на АД, но нормально спать, хорошо бодро себя чувствовать или постоянно не досыпать, ходить разбитым, и самое главное не известно к чему это приведет - возможно выльется в бОльшую депру и все равно прийдется прибегнуть к АД, а может как-то и пройдет. Но работники умственного труда в первую очередь входят в группу риска по бессоннице. Думаю станет меньше работать с инфой - будет лучше спать. |
Автор: | lyolik [ 29 июл 2016, 09:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Прикупил вчера донормильчику - усилил маленько сон с непривычки.. |
Автор: | Валун [ 31 июл 2016, 12:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Подскажите плиз, линейно ли усиливается снотворное действие кветиапина в диапазоне дозировок до 150-200 мг? Перестал нормально спать на ТЦА просыпаюсь примерно в 3-5 часов утра, потом засыпаю (будильник на 7:30). Утром отдохнувшим себя не чувствую Мелаксен (мелатонин) - что одна таблетка, что две - пофиг, также сон рваный. Циркадин еще хуже, если правильно помню, то уже не заснул. Феназепам 0.5 и 1.0 мг - помогает быстро уснуть, но глубину сна не поддерживает, просыпаюсь так же. Кроме того, выводится очень долго. Гидроксизин (атаракс) не пошел, вообще он непонятный какой-то по действию оказался. Отложил в запас. Вчера первый раз попробовал кветиапин. Принял сначала 25 мг, через полчаса почувствовал лёгкую сонливость, принял еще 25 и лёг. Заснул очень быстро, было пробуждение ближе к началу утра, но чувствовал себя очень сонным, лег и снова заснул сразу. Продрых в итоге до полдесятого (будильник? прихлопнул его не просыпаясь, и спишь дальше). Такие дела пока что. В запасе есть хлорпротиксен, но это уже на крайний случай, никогда не пробовал его. |
Автор: | krakozyabr [ 31 июл 2016, 14:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Валун, вообще да, чем больше доза кветиапина - тем сильнее снотворный эффект. К дневной же сонливости со временем наступает адаптация, это нужно просто переждать. При недостаточном эффекте снотворные препараты можно комбинировать, например тот же кветиапин плюс мелатонин или ТЦА. |
Автор: | frozenfelix [ 31 июл 2016, 16:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Пью кветиапин 100 мг так назначил врая плюс симбалта ламотриджин и ещё добавили 7.5 миртозапина ночью просыпаюсь и потом снова сплю врач хочет перевести меня с кветиапина на миртазапин, пока не знаю получиться ли |
Автор: | Валун [ 31 июл 2016, 17:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
krakozyabr, спасибо. Попробую сегодня кветиапин с мелаксеном. Вдруг получится, тем более что до начала приема психфармы мелаксен вполне себе работал. А ТЦА у меня в схеме и так есть - кломипрамин 225 мг. |
Автор: | Елена 76 [ 01 авг 2016, 08:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Валун,вы пьте 400 ламотриджина,от чего,если не секрет? |
Автор: | Валун [ 01 авг 2016, 09:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Елена 76 писал(а): Валун,вы пьте 400 ламотриджина,от чего,если не секрет? Для аугментации основного АД, да и сам он обладает антидепрессивным эффектом.Возможно 400 мг слишком много, но пока подожду на этой дозе, тем более что побочек от него нет (лично у меня). |
Автор: | Венера [ 02 авг 2016, 21:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Да, на Кетилепте при малых дозах сны, как будто что то делаешь во сне, я лично даже бормочу что то....приходиться добавлять фенибут или феназепам, после мелаксена+кетилепт мне стало ПЛОХО...А сон у меня настолько паршивый что врагу только пожелать |
Автор: | Валун [ 02 авг 2016, 21:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Венера писал(а): Да, на Кетилепте при малых дозах сны, как будто что то делаешь во сне, я лично даже бормочу что то....приходиться добавлять фенибут или феназепам, после мелаксена+кетилепт мне стало ПЛОХО...А сон у меня настолько паршивый что врагу только пожелать А в чем именно выражалось "плохо"? Я как раз сегодня собираюсь использовать эту комбинацию (мелаксен+кветиапин).
|
Автор: | Венера [ 02 авг 2016, 22:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Головная боль и проблемы с дыханием, как будто угнетение дыхания пошло. Но я еще днем помню валерьянку капсулу выпила, так что может я ппосто отравилась (валерьянка + вальдоксан + кетилепт + мелаксен+ фенибут), но я до сих пор боюсь мелаксен пить |
Автор: | Валун [ 02 авг 2016, 22:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Венера писал(а): Головная боль и проблемы с дыханием, как будто угнетение дыхания пошло. Но я еще днем помню валерьянку капсулу выпила, так что может я ппосто отравилась (валерьянка + вальдоксан + кетилепт + мелаксен+ фенибут), но я до сих пор боюсь мелаксен пить Спасибо. До того как прочитал Ваш ответ, уже успел принять мелаксен (кветиапин еще раньше). Надеюсь что обойдётся, все-таки мелатонин - естественный гормон человека. Потом отпишусь как прошло.
|
Автор: | Валун [ 03 авг 2016, 08:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
(не нашел, как предыдущее сообщение редактировать) В общем, 1 таблетка мелаксена в добавление к 50 мг кветиапина ничего не дала - ни хорошего, ни плохого. Просыпался 2 раза, но первый - буквально на минуту, успел только время посмотреть и дальше спал до 5 утра. |
Автор: | Венера [ 03 авг 2016, 13:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Кстати хлорпротиксен меня не взял ( 2 таблетки по 25), феназепам 1 пробовала, сон какой то. . .даже не знаю как сказать. . .фиговый вообщем. . .наверное надо 2 или 3 таблетки выпивать, но я боюсь так много пить |
Автор: | Виктория [ 04 авг 2016, 06:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Пью феварин 100мг уже 5 ночь,сон лучше чем был на миртазепине,но судить конечно смешно по 5 ти дням,но рубит вечером крепко,мирт даже на первом месяце так не рубил!!!! |
Автор: | Венера [ 04 авг 2016, 22:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
А феварин че со снотворным эффектом? |
Автор: | Виктория [ 05 авг 2016, 05:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Венера писал(а): А феварин че со снотворным эффектом? Меня вырубает быстрее чем миртазапин!
|
Автор: | Валун [ 06 авг 2016, 17:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном. |
Рабочая неделя закончена, можно и поэкспериментировать. Принял вчера 15 мг хлорпротиксена. Заснул как обычно, но - не помню, просыпался ли среди ночи Продрых до 11 утра несмотря на будильник на полвосьмого. Но тут вот какой момент ещё: вчера среди дня словил ПА и загасил ее 3.5 мг феназепама. Возможно это как-то повлияло на результат. Попробую сегодня снова, уже "начисто". UPD: Недостаток отдыха на неделе дает о себе знать - в час дня сморило и проспал до пяти. |
Автор: | zwz [ 07 авг 2016, 23:29 ] |
Заголовок сообщения: | История zwz |
Здравствуйте.Помогите пожалуйста своим опытом! У меня типа социофобия и агорафобия.Пил 4 года феназипам. Вначале было все отлично! социофобия пропала моментально,но через некоторое время часто агрессия,бессонница и доза по 6 таб. 1мг. после перестал действовать. Потом резко бросил.Спать вообще не мог.лег в психбольницу...лечили пароксетином 1таб утро, труксалом 3таб ночь, тералиджен 4ночь,спать маленько стал.тералиджен дома бросил так как совсем пустышка для меня.несколько раз бросал пароксетин и переставал спать. Ходил в дневной стационар с проблемой социофобии и сна. Назначали сероквель 400мг вечером...сна так и небыло,вернулся к труксалу. Пробовали пропазин на ночь.С утра ЖЕСТЬ!!!ЗОМБИ! Состояние не рабочее совершенно и вообще не до чего!!!Вернулся к труксалу. Добавили атаракс от социофобии, но для меня он пустышка.Так ничего не подобрали.Добавили акинетон от сковывания ног. После врачу пожаловался на увеличение веса и она предложила заменить пароксетин на ципралекс. Залез на ципру без проблем!Социофобии и агорафобии не стало.труксал снизил до 2х таб. да и от акинетона легкая эйфория нравилась.Спать стал нормально, НО!!!от акинетона потеря памяти и мышление на нуле...2х2 сложно посчитать!состояние не рабочее.просто сильное отупление. Месяц назад бросил акинетон и через 2 недели пропал сон. Сейчас 20мг ципры утром.3шт труксала на ночь и таб тизерцина(тизер не чувствую вообще).Социофобии тьфу тьфу тьфу нет.Сон очень плохой.Мозг не отдыхает...просто дрема.Но к акинетону возвращаться не выход! Посоветуйте пожалуйста что добавить?на чем спать??? |
Автор: | asberg21 [ 08 авг 2016, 15:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История zwz |
zwz, на форуме есть много историй от пользователей про бессонницу, да и тема есть отдельная, про нее же. Там много советов! |
Автор: | Alisa [ 08 авг 2016, 16:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История zwz |
zwz писал(а): Сейчас 20мг ципры утром.3шт труксала на ночь и таб тизерцина(тизер не чувствую вообще).Социофобии тьфу тьфу тьфу нет.Сон очень плохой.Мозг не отдыхает...просто дрема.Но к акинетону возвращаться не выход! Посоветуйте пожалуйста что добавить?на чем спать??? zwz, вы не пишите сколько принимаете труксала в граммах, три таблетки лично мне ни о чем не говорят. Может вам просто поднять дозу труксала надо. Я например сейчас сплю на 130 мг хлорпротиксена, раньше спала на 50, но мне перестало хватать этой дозы и я подняла |
Автор: | zwz [ 08 авг 2016, 16:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История zwz |
Alisa писал(а): zwz писал(а): Сейчас 20мг ципры утром.3шт труксала на ночь и таб тизерцина(тизер не чувствую вообще).Социофобии тьфу тьфу тьфу нет.Сон очень плохой.Мозг не отдыхает...просто дрема.Но к акинетону возвращаться не выход! Посоветуйте пожалуйста что добавить?на чем спать??? zwz, вы не пишите сколько принимаете труксала в граммах, три таблетки лично мне ни о чем не говорят. Может вам просто поднять дозу труксала надо. Я например сейчас сплю на 130 мг хлорпротиксена, раньше спала на 50, но мне перестало хватать этой дозы и я подняла спасибо asberg21 . читал я про бессонницу тему..я уже все перечитал ....по описаниям препаратов не подходит мне ничего из того ,что там обсуждают....смотришь описание препарата, а там лечение шизофрении или еще чего...зачем мне такое...зопиклон подходит по описанию, но к нему привыкание и больше месяца нельзя пить |
Автор: | zwz [ 08 авг 2016, 17:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История zwz |
забыл...еще я миртазапин пил в большей дозе чем положено....результата не было. |
Автор: | zwz [ 10 авг 2016, 13:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История zwz |
повысил труксал до 125 мг...сна нет! |
Автор: | marusa [ 10 авг 2016, 15:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История zwz |
Цитата: .по описаниям препаратов не подходит мне ничего из того ,что там обсуждают....смотришь описание препарата, а там лечение шизофрении или еще чего...зачем мне такое... zwz, в описании препарата указываются не все свойства. Например кветиапин:
нажмите, чтобы увидеть
А его пью для сна и борьбы с тревогой. Та же Лирика. Противоэпилептический препарат. но хорошо купирует тревогу, а также есть те, которые на ней спят. Ну и можно ещё много перечислять. |
Страница 39 из 150 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |