ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Помогите мне понять, что со мной....
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=10996
Страница 1 из 1

Автор:  Bobo [ 11 апр 2024, 19:22 ]
Заголовок сообщения:  Помогите мне понять, что со мной....

Привет всем! был я у психиатров , ставили мне и окр и депрессию и тревожное...таблеточного адекватного лечения я не проходил. Но хочу понять что со мной, так как врачи все разные диагнозы ставили , но при этом ни один диагноз не такой выраженный ,я не понимаю...
С детства была чуть повышенная тревожность, я понимал, что что-то внутри мешает моей 100% продуктивности. Друзья были, очень много интересов и хобби, научный взгляд на мир. В семье всегда были нелады, мать страдает каким -то не диагностированным расстройством. С ней попросту невозможно общаться, все мои травмы с детства связаны с ней. Мои же "симптомы " были со мной всю жизнь (мне 27) . Но они не были выраженными , не мешали жить. Бывало , что плакал один раз в 3 месяца, и чувствовал внутри спокойную пустоту, как будто груз упал с моих плеч.
Дебют произошел 1.5 года назад. Сначала был "туман в голове" , неясность мышления, на этом фоне возникла ипохондрия, пытался понять что со мной , гуглил симптомы и закидывал себя глубже в яму. Потом начались панические атаки , с ними я быстро справился. И тут началось. Контрастные навязчивости, постоянная тревога с утра до ночи, суицидальные навязчивые мысли, навязчивые мысли стать маньяком, выплеснуть агрессию наружу. Я настолько запутался , что не могу понять кто есть я. В общем ад, в котором я нахожусь уже 1.5 года.
В начале , после ПА я обратился к психиатрам, все назначали эсцитам. Я пропил его месяц, настроение стало лучше , энергии больше, но и навязчивостей стало больше, а тревога начала теперь работать в моем бодром состоянии, и я бросил лечение... Что мне посоветуете ? пытался решил свои проблемы с помощью КПТ ,РЭТ , аутотренинга, но эффект скорее адаптационный, чем реально решающий проблему.... Прошу вас помогите, я хочу жить , но мне все ровно стало на жизнь, и я понимаю, что это результат болезни, а не реальной картины мира вообще... Прошу вас помогите советами, знаю что многие из вас прошли тяжелый путь, и у вас есть дельные советы.

Автор:  milk. [ 12 апр 2024, 08:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Помогите мне понять, что со мной....

Bobo писал(а):
все назначали эсцитам. Я пропил его месяц, настроение стало лучше , энергии больше, но и навязчивостей стало больше, а тревога начала теперь работать в моем бодром состоянии
Нужно подбирать медикаментозное лечение. ИМХО Возможно с эсцитамом не сложилось потому, что дозировка была нерабочей и времени приема недостаточно. Почти всегда при заходе на АД идет усиление симптоматики, от которой назначен препарат, и даже появляются новые симптомы. И здесь надо перетерпеть, прикрыться транком. Вам стоит пойти к врачу , получить назначение и настойчиво начать лечение. Удачи!

Автор:  Bobo [ 12 апр 2024, 18:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Помогите мне понять, что со мной....

[quote="milk."][quote="Bobo"] Добра вам! я сейсас нахожусь в такой яме, что пойти к врачу не могу. Думаю начать пить эсцитам самостоятельно, но сильно огорчаюсь, вспоминая, что после таблеток опять произойдет откат. Везде так пишут((

Автор:  Начинающий _псих [ 12 апр 2024, 22:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Помогите мне понять, что со мной....

Bobo писал(а):
milk. писал(а):
Bobo писал(а):
Добра вам! я сейсас нахожусь в такой яме, что пойти к врачу не могу. Думаю начать пить эсцитам самостоятельно, но сильно огорчаюсь, вспоминая, что после таблеток опять произойдет откат. Везде так пишут((
Я сейчас уменьшаю дозу эсциталопрама после 10 месяцев приема, пока наоборот состояние лучше. Месяц приема тоже очень мало. Он в полную силу развернулся и убрал тревогу и тоску месяца через 4. А сейчас вот началась апатия, которая при сходе вроде проходит. Так что не так страшен черт, как его малюют. Было тоже похожее на ваше тревожно-депрессивное состояние. По первой части текста кажется, что вы много от себя требовали. От этого могла и развиться депрессия+ эндогенные факторы

Автор:  Homiak [ 13 апр 2024, 02:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Помогите мне понять, что со мной....

Bobo, а почему не можете пойти к врачу? Не стоит самостоятельно,лучше к врачу
Надо лечиться, вы поломались. Держались,ресурса организма хватало,а сейчас вот... поэтому надо постараться это все починить. Сначала таблетки,потом остальное все подключать

Автор:  Т161 [ 03 май 2024, 09:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Помогите мне понять, что со мной....

Bobo писал(а):
навязчивостей стало больше, а тревога начала теперь работать в моем бодром состоянии, и я бросил лечение... Что мне посоветуете ? пытался решил свои проблемы с помощью КПТ ,РЭТ , аутотренинга, но эффект скорее адаптационный
Адаптация не затрагивает корней навязчивостей.
Для глубокой проработки подходит метод СМСС (СловМод): https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=8093

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/