| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| История andjina https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3462 |
Страница 3 из 24 |
| Автор: | andjina [ 03 ноя 2017, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Mitobax писал(а): Жанна, погугли "Разгрузочно диетическая терапия" или "лечебное голодание".Может отважишься и попробуешь?Но сначала надо всё изучить по теме. Спасибо большое. Завтра выходной, займусь этим вопросом, почитаю, изучу.... |
|
| Автор: | Svetlana17 [ 04 ноя 2017, 02:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): Mitobax писал(а): Жанна, погугли "Разгрузочно диетическая терапия" или "лечебное голодание".Может отважишься и попробуешь?Но сначала надо всё изучить по теме. Спасибо большое. Завтра выходной, займусь этим вопросом, почитаю, изучу.... Жанн  Я делаю разгрузочные дни по 36 часов раз в неделю, или 48 часов раз в две недели. Только на воде ) |
|
| Автор: | andjina [ 05 ноя 2017, 00:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Bsb17 писал(а): Я делаю разгрузочные дни по 36 часов раз в неделю, или 48 часов раз в две недели. Только на воде ) Я наверное так не смогу.... Это ж какую силу воли надо иметь. Я пол дня без еды, прибегаю домой и готова съесть все, что есть в холодильнике. Хотя может если себя настроить на голодание, может и получится. |
|
| Автор: | Пружинка [ 05 ноя 2017, 01:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
А я , когда лечиться начала, стала больше сладкого есть и вкусного(( меня это начало недавно радовать(((булочки. Скоро буду как слон. Но мне это стало приносить удовольствие. Пытаюсь радовать себя хоть так. Вроде голова говорит, что так нельзя, потом хуже будет, а все равно покупаю. Когда в депрессии была, похудела. Сейчас уже больше на 1 кг своего обычного веса. |
|
| Автор: | Svetlana17 [ 05 ноя 2017, 01:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): Хотя может если себя настроить на голодание, может и получится. У тебя !?! Не получится !?! Не смеши меня !!!  У Тебя - Получится  Только тогда - лучше в выходной 36 часов, а попробовать можно и с 24 часов. ) andjina писал(а): Это ж какую силу воли надо иметь. Уж поверь, твоей силы воли хватит !  И главное все постепенно уходит, если делать это раз в неделю, ну даже 24 часа. И не возвращается.) Примерно за 4 мес, полгода, доходит до своей нормы и все хорошо. Просто, это уже как образ жизни тогда. Если тебе кажется трудно, 36 часов то и 24 часа на воде, раз в неделю - отлично ! Проверено. Лови 
|
|
| Автор: | Пружинка [ 05 ноя 2017, 02:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Света, а не вредно для желудка голодать? |
|
| Автор: | Svetlana17 [ 05 ноя 2017, 04:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Пружинка, Светик, сутки, 24 часа или 36 часов, нет не вредно. Полезно. ИМХО. Тем более это не сухое голодание, а на воде. 24/36 часов это даже не голодание - это разгрузочный день. ИМХО. Для организма - это очень мало. Он даже не успеет вывести все шлаки, которые надо бы. ИМХООО. Больше 72 часов, рекомендуют уже, желательно, под наблюдением врача, а если больше 4/5 суток, то обязательно - под наблюдением врача, и конечно, не работать. Почитай, голодание по Брегу). |
|
| Автор: | andjina [ 05 ноя 2017, 12:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Bsb17 писал(а): Уж поверь, твоей силы воли хватит ! Я пожрать люблю.....  Bsb17 писал(а): Только тогда - лучше в выходной 36 часов, Не, если я выходня, у меня холодильник не закрывается. Я пол дня готовлю вкусняшки, потом весь вечер их ем.... Мне лучше попробовать, когда я на работе, занята и о еде ни единой мысли. Очень хочу попробовать..
|
|
| Автор: | Svetlana17 [ 05 ноя 2017, 12:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): Мне лучше попробовать, когда я на работе, занята и о еде ни единой мысли. Жанн, ну тогда так, да ) Только водой запасись, литров 5 ) |
|
| Автор: | andjina [ 09 ноя 2017, 17:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Медленно качусь вниз.....  Вторую ночь плохо сплю, сон поверхностный. По утрам трясет, у меня так бывает при тревоге. В очередной раз убеждаюсь, что нельзя нам уставать. Нужно беречь себя. Но у меня пока нет другого выхода. И так стараюсь все делать в медленном темпе, и стараться быть спокойной в напряженных ситуациях. |
|
| Автор: | Neko_hime [ 09 ноя 2017, 17:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina, хотите хорошо поспать сделайте депривацию сна 36+12 сна. Резко снимает депресссию, во время 24 часа появляется бодрость, а на 36 часе уснуть трудно. |
|
| Автор: | Lucky [ 09 ноя 2017, 17:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): Медленно качусь вниз..... Сочувствую Вторую ночь плохо сплю, сон поверхностный. По утрам трясет, у меня так бывает при тревоге. В очередной раз убеждаюсь, что нельзя нам уставать. Нужно беречь себя. Но у меня пока нет другого выхода. И так стараюсь все делать в медленном темпе, и стараться быть спокойной в напряженных ситуациях.  Меня тоже эти утренние тревожные тряски изводят. Весь день насмарку. Ещё и сонник мой убрали и на новый заменили. Сегодня первый раз буду пробовать. И я тоже из породы тех, кто работал-работал и переработал. А иначе не могла. Пусть все наладится поскорее!
|
|
| Автор: | Svetlana17 [ 09 ноя 2017, 19:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina, Жанн ! Погоди, погоди... вспомни какая ты пришла сюда... Ты же понимаешь, если наступать на те же грабли, будет все тоже самое. Работа, всё понятно. Жанн, тебя ждёт дочь. Ты нужна ей. Ей нужна твоя поддержка и сила. Ты наверняка, как и я говорила своей дочери, что в жизни есть приоритеты. И первое - это здоровье ! Не будет здоровья - и не нужна будет ни учеба, ни работа, ни-че-го. (есть люди, которым кушать нечего, и они не работают, потому что не могут, болезнь взяла верх). Вот так ходить по кругу... становиться в итоге обузой для дочери, а не помощью... разве так ты хочешь жить? И в данном случае, мне кажется, приоритет у тебя здоровье. Ты опять скажешь - работа - я не могу... Можешь, Жанн. Я думаю, в данном случае - Выбор за тобой. Жанна, я тебя умоляю - притормози. Причём серьёзно притормози. Пожалуйста. |
|
| Автор: | andjina [ 09 ноя 2017, 21:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Neko_hime писал(а): хотите хорошо поспать сделайте депривацию сна 36+12 сна. Я сейчас не смогу это попробовать. Мне на работу нужно, если я посплю мало или не посплю свовсем, сразу тревога зашкаливает и ПА тут, как тут. Вот сезон отработаю, потом может попробую этот метод. Спасибо за иннтересный метод, возьму на заметку. |
|
| Автор: | andjina [ 09 ноя 2017, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Bsb17 писал(а): Ты опять скажешь - работа - я не могу...Можешь, Жанн. Я думаю, в данном случае - Выбор за тобой. Жанна, я тебя умоляю - притормози. Причём серьёзно притормози. Пожалуйста. Света, спасибо за поддержку. Но, я правда не могуууу. Если я не буду сейчас работать, вся семья будет без денег. И к дочке я не смогу доехать, просто не за что будет. И жить не за что будет. Это моя работа, я ее придумала сама и муж вообще без меня не сможет там, а человека взять уже поздно, сезон в разгаре. Чтобы брать человека нужно минимум месяца 2 учить, а это и есть мой сезон. У меня вообще была мечта, оработать этот сезон и попробовать поехать к дочке и там уже осваиваться, поэтому и не захотела брать человека на пару месяцев. Муж мне помогает, как может, но блин работа нервная.... Я и так стараюсь вечерами отключать все телефоны рабочие, и сама, то киношки смотрю, то передачки веселые. Мне бы еще пару неделек продержаться, а там будет полегче. |
|
| Автор: | andjina [ 09 ноя 2017, 21:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Ирочка, спасибо за юмор и теплые слова. Я и сама понимаю, что здоровье важнее. Всех денег не возьмешь и выше головы не прыгнешь. Но сейчас такой период в жизни, когда нужно перетерпеть, чтобы потом воплотить задуманное. Да и люблю я свою работу. Люблю вот такой ритм жизни, когда крутишься, как белка в колесе и присесть не когда. Но в этом году что-то тяжелее мне это дается. То ли старею, то ли болею.....
|
|
| Автор: | IRISCHA [ 09 ноя 2017, 23:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina, нет, это просто переутомление. Желаю тебе эти пару недель продержаться  +может транк подключить, в общем « поддержать» организм! А дальше... воплотить задуманное в жизнь. И как это прекрасно - иметь любимую работу, а не ту работу, которая « имеет» тебя
|
|
| Автор: | Svetlana17 [ 10 ноя 2017, 00:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): Мне бы еще пару неделек продержаться, а там будет полегче. Ну как скажешь ) Жанн, тебе виднее, конечно. Ты веришь в свои силы, ты любишь свою работу и это замечательно ! Значит ты обязательно справишься ! И всё у тебя получится так, как ты задумала. Но старайся замедляться, на сколько это возможно. Тормози себя ! Держись !
|
|
| Автор: | andjina [ 11 ноя 2017, 21:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Ну вот, теперь я точно отдохну..... Заболела, простыла, еле разговариваю, голос сел, лежу валяюсь. Состояние паршивое, как всегда при болезни. Ну зато хоть смогу завтра весь день провести в постели с чистой совестью..... |
|
| Автор: | Svetlana17 [ 12 ноя 2017, 02:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina andjina писал(а): зато хоть смогу завтра весь день провести в постели с чистой совестью..... Жанн, ну хоть так отдохнёшь.Выздоравливай !
|
|
| Автор: | Svetlana17 [ 30 ноя 2017, 17:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina, Жанна ! Куда пропала ? Как ты ? Как самочувсвие ?
|
|
| Автор: | andjina [ 15 дек 2017, 20:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Я вся в работе.... Времени вообще не было заходить на форум. Как обычно столько всего пропустила, теперь наверстываю, читаю. Объясните кто-нибудь, чего Иришкину тему закрыли? Как-то форум сильно изменился, один негатив. Состояние мое более менее, зимой я всегда себя так чувствую. Пару раз за все время накрывала ПА, но удавалось мысленно отвлечься. Причем сразу, как только чувствую, что накрывает, стараюсь думать правильно и все проходит. Но как же дальше жить? Постоянно держать все под контролем? Заметила, что пока вся в работе, устаю, и мыслей негативных меньше и чувтвую себя получше. Хотя не пойму неужели все-таки мои 15мг ципралекса не дорабатывают или просто нужно работать над собой и в корне поменять мышление? В первый раз когда была в ремиссии, вообще мыслей о ПА и прочей ерунде не было. А сейчас мысли не уходят и каждый раз ловлю себя на мысли, что часто думаю, как я себя чувствую и т.д. Как же хочется от этого избавиться раз и навсегда и жить нормальной жизнью. С ужасом жду весну, мне весной всегда хреново. Посмотрим, как она пройдет в этот раз и буду что-решать с таблетками - либо убирать вообще (хотя от этой мысли как-то страшно) либо менять на что-то другое. |
|
| Автор: | Svetlana17 [ 16 дек 2017, 02:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina, Привет Жанн !  Ну вот, видишь, работа тебя все же отвлекает и помогает. andjina писал(а): Пару раз за все время накрывала ПА Я не понимаю, как на 15 мг ципралекса, и пьёшь ты его уже не первый месяц, может накрывать ПА. (я пишу без претензий, я конечно, не врач, я пациент, плохо разбирающийся в таблетках), но на ципралексе, я на 10 мг в 2013, забыла о ПА сразу, и вообще летала, а в этот раз, меня на 10 мг - так конкретно прибило к кровати... какие там атаки.Может кто-нибудь намекнёт - как на препарате, который лечит ПА, да ещё в дозировке более терапевтической, и пропив уже не один месяц - могут возникать ПА  andjina писал(а): нужно работать над собой и в корне поменять мышление? Я больше склоняюсь к этому. Этим и занимаюсь. А ты вот думаешь, что весной тебе будет хуже... а почему ты не стараешься думать и даже проговаривать вслух, что весной тебе будет лучше. Многие не верят, но мне всё равно, так как это их жизнь, а я верю, и знаю, что мой организм, мои клетки, слышат мои мысли, негативного или позитивного направления. (и не столь важно, принимает человек фарму или нет). Я думаю - это и есть основная работа над собой. Менять свои мысли с негативных на позитивные. (есть такая техника, можно найти в ин-те). Так что, Жанн, не кисни. Ты успешная, молодая, не сомневаюсь - красивая женщина. Работаешь. Не думай ни о чем с ужасом. Меняй мысли. Ты пьёшь препарат, живёшь активной жизнью, так почему ты не скажешь мыслям, которые лезут "с ужасом"... Стоп ! Отвалите от меня. (да, я знаю... говорить со стороны легко, я сама это делаю и знаю, что это - ооочень не легко. Но это - шанс вырваться из этого круга "ужасных " мыслей. Все будет у тебя хорошо ! Пиши уж почаще. Не пропадай ) |
|
| Автор: | andjina [ 16 дек 2017, 09:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Я сама удивляюсь почему на такой дозе все равно иногда проскакивают приступы. В первый раз я буквально через пару месяцев забыла что такое ПА и мыслей по этому поводу не было вообще. Я настолько поверила в то, что препарат помог. А когда после ремиссии снова начались ПА, меня это напугало и вера погасла. Я боюсь всего. Любой громкий шум, скандал, звук может привести к ПА. Слишком истощена нервная система. Иногда читая форум, истории людей, сразу применяю все на себе и тут же могу поймать ПА. Надо работать над собой, но сейчас на это нет времени. Я тоже верю в силу мысли и возможности своего организма. Видимо слишком сильно я себя накрутила, что "больная". |
|
| Автор: | andjina [ 16 дек 2017, 09:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Иногда кажется, что в душе поменялись местами эмоции. Пугает чувство веселья, смеха. И наоборот если грустно или плакать хочется, это для меня нормально. |
|
| Автор: | Svetlana17 [ 16 дек 2017, 13:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): Надо работать над собой, но сейчас на это нет времени. Жанн, а потом на это - может не остаться сил. 
|
|
| Автор: | andjina [ 16 дек 2017, 23:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Svetlana17 писал(а): Жанн, а потом на это - может не остаться сил. Согласна. Но очень часто себя ловлю на мысли, пока не думаю о болячках и своем состоянии, все отлично. Стоит только подумать - сразу ничинает трясти и ПА гуляют рядом. Сейчас читая темку Plusha, поняла, что ПА у меня вторичные, они более управляемые. Значит все-таки ципралекс действует, осталось понять, как бороться со вторичными ПА. Конечно и прогресс за это время есть большой. Сама хожу куда хочу, сама езжу (правда на такси), но я давно не езжу на общественном траспорте. Не потому что боюсь, а потому, что мне так комфортно. Ну не буду о грустном... Сегодня елочку нарядила по второму кругу.... Первый раз нарядила дней 10 назад. В одно утро проснулись, а она на полу лежит, кто-то из собак завалил.... Вот сегодня нашла время украсить комнату дочери и елку нарядить. Обожаю предновогоднюю суету - покупки, подарки. А вот сам новый год не люблю. Особенно не люблю 1 января. Каждый год сколько себя помню, мне 1 числа очень грустно и плакать хочется.... Единственное, что люблю 1 числа часов в 5-6 утра выйти с собаками. На улице ни души, ни одной машины. Так тихо и спокойно. Но на душе все равно грустно, наверное от того, что еще год прожит и старость не за горами...
|
|
| Автор: | andjina [ 18 дек 2017, 17:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Сегодня не важное состояние. После работы решила зайти в магазин и там стала накатывать ПА, отвлекалась, как могла. Хотелось быстро убежать, да ноги еле несли. Всю дорогу домой мысленно себя успокаивала. Все ищу причину, почему так? Так верила, что ципралекс поможет. Растить дозу или что-то добавлять не хочу. Это месяца на два дорога назад - к тревоге, навязчивым мыслям. |
|
| Автор: | Елена1989 [ 18 дек 2017, 18:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Жанна, привет! Все таки попробуй суточное голодание, или, как Света правильно сказала - это даже не голодание, а разгрузка. Очищает разум и душу. Я сам, правда , давно не голодал, но раньше бывало. И опыт очень просветляющий - летаешь на крыльях... Весна в сердце  Я вот ушел из бизнеса - теперь страшно и тревожно, но одновременно бодрит и ощущение забытой бесшабашной молодости вернулось... Успокаиваю нервы после рабочих стрессов... Думаю - обязательно вернусь к голоданиям ( я когда то 4 суток даже сухое устраивал - совсем без воды) , потому что появляются силы и как то светлее становится... |
|
| Автор: | andjina [ 18 дек 2017, 19:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Mitobax писал(а): Все таки попробуй суточное голодание У меня уже мысли уходить с таблеток после нового года и начинать здоровый образ жизни. Вот только сначала изучу с чего начинать. В голове каша с чего начать? Хочу заняться медитацией, йогой, правильным питанием. Куhить правда блин бросить не могу. И голодание тоже входит в мои планы. Живут же как-то люди без таблеток. Тем более, что пока могу контрлировать свои ПА. Надо в корне поменять мышление. Почитаю твою темку, у тебя много полезных книжек в темке, найду что-то для себя. Надо приводить себя в порядок и свои мысли. |
|
| Автор: | Елена1989 [ 18 дек 2017, 19:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): Почитаю твою темку, у тебя много полезных книжек в темке, найду что-то для себя. Надо приводить себя в порядок и свои мысли. За последние два дня перечитал книжку Германа Гессе "Сиддхартха" -тихо лились слезы понимания и счастья на каждой странице. Жизнь и мы - это нечто бОльшее, чем нам кажется в повседневной суете... Очень возвышает эта книга .. Взлетаешь надо всеми тревогами и треволнениями... А еще мы с женой купили себе Патакары http://patakara.ru В Харькове в поисковиках сходу не нашел. Короче - делаем уже три недели упражнения. Лицо уже разгладилось. Но тут еще суть в том, что улучшается кровоснабжение головы и мозга. Может поэтому как то легче стало... |
|
| Автор: | andjina [ 18 дек 2017, 23:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
За книгу спасибо, сейчас поищу в инете. А вот патакары у нас на Украине в продаже пока нет. Надо на аликспрессе посмотреть. Интересная вещь. |
|
| Автор: | Svetlana17 [ 19 дек 2017, 01:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Mitobax писал(а): Все таки попробуй суточное голодание, или, как Света правильно сказала - это даже не голодание, а разгрузка. Да, разгрузочный день. (лучше 36 часов и лучше с вечера. Поужинала часов в 19, и всё - отсчитывай 36 часов. Ну не сможешь 36 или боишься, то 24 часа, для первого раза). Только вода. Я пью 5л бутылки. Начинать потом кушать (первое питание) с чего то мягкого, тушеного. Удачи Жанн ! Пиши ! Мы с тобой
|
|
| Автор: | andjina [ 19 дек 2017, 10:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
У меня частенько бывает, что хочется ни с того ни с сего засмеяться в неудобное время. Вот вчера, например, час ножи, ложусь спать и тут это чувство. Такие моменты меня пугают. Что это такое? Бывают ли у кого-то похожие эмоции? |
|
| Автор: | Елена1989 [ 19 дек 2017, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): У меня частенько бывает, что хочется ни с того ни с сего засмеяться в неудобное время. Вот вчера, например, час ножи, ложусь спать и тут это чувство. Такие моменты меня пугают. Что это такое? Бывают ли у кого-то похожие эмоции? Буквально пару дней назад было такое, когда лёг спать и где то на границе сна вдруг накатило что то смешное и веселое... от этого вынырнул из дремы.. но не испугался, а порадовался Не все же паникам да страхам нас атаковать - бывают и приятные моменты 
|
|
| Автор: | Svetlana17 [ 19 дек 2017, 14:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): Бывают ли у кого-то похожие эмоции? Бывают, да, причём неожиданно, беспричинно вроде, но не часто. Только у меня днём. А перед сном, порой, просто хочется засыпать с улыбкой, потому что, могу засыпать и ничего не болит и не трясет - как полгода назад. И конечно, я этому рада
|
|
| Автор: | andjina [ 19 дек 2017, 14:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Фух, вы меня успокоили, а то я уже себя накручивать стала. Теперь самое главное научиться не пугаться этого, а принимать, как нормальное явление. |
|
| Автор: | Svetlana17 [ 19 дек 2017, 14:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina, Жанн - это нормальное явление. Это твоё возвращение в нормальное состояние.
|
|
| Автор: | andjina [ 19 дек 2017, 20:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Светочка, оно то может и нормально, но меня пугает все новое или хорошо забытое старое. Пугает до накатывания ПА. Решила, что если снова нахлынет это чувство порпобую не сдерживать его, а выполнить. |
|
| Автор: | Lucky [ 19 дек 2017, 20:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Бывает. Пугает. Мне кажется, мы настолько привыкли жить в болезни, что любое возвращение в нормальное состояние теперь пугает. Приходится привыкать к нему заново. |
|
| Автор: | Svetlana17 [ 19 дек 2017, 23:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): хорошо забытое старое Да это оно )Всё будет хорошо ! |
|
| Автор: | andjina [ 20 дек 2017, 20:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Milka писал(а): Мне кажется, мы настолько привыкли жить в болезни, что любое возвращение в нормальное состояние теперь пугает. Это точно. Приходится во время включать мозги и думать адекватно. Девочки, подскажите какой-нибудь вкусный салат с артишоками консервированными. Ни когда их не ела, а тут решила купить и теперь не знаю, чтобы из них приготовить.... |
|
| Автор: | Svetlana17 [ 20 дек 2017, 22:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): подскажите какой-нибудь вкусный салат с артишоками консервированными.  я тоже никогда их не ела, а может во Вьетнаме и ела, но не поняла, что это артишок Жанн, салат подсказать не могу. Подожду, вместе с тобой, может кто-нибудь напишет.
|
|
| Автор: | Lucky [ 20 дек 2017, 22:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): Milka писал(а): Мне кажется, мы настолько привыкли жить в болезни, что любое возвращение в нормальное состояние теперь пугает. Это точно. Приходится во время включать мозги и думать адекватно. Девочки, подскажите какой-нибудь вкусный салат с артишоками консервированными. Ни когда их не ела, а тут решила купить и теперь не знаю, чтобы из них приготовить.... Ещё один вариант: артишоки, микс салатов, запечёная паприка, пармезан. Заправка, как выше написала. |
|
| Автор: | andjina [ 20 дек 2017, 23:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Milka писал(а): сыр тет-де-муан и сверху красиво выложить. Этот сыр на жироле нарезают и получается что-то типа цветов - гвоздик. От блин, отстала я от жизни. Я даже таких названий не знаю.... Надо погуглить, а то стыдно как-то....  Milka писал(а): Ещё один вариант: артишоки, микс салатов, запечёная паприка, пармезан. Заправка, как выше написала. О, тут мне все знакомо, попробую такой салатик. Спасибо. |
|
| Автор: | Lucky [ 21 дек 2017, 00:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Сыр продают в Le Silpo и сети магазинов Восторг, кажется  Я просто фанат сыров, поэтому у меня все любимые салаты с ними. Сочетание рокфора с грушей - одно из любимых. Но я вообще сыры с плесенью люблю. Правда, настоящий домашний французский бри не осилила. Слишком уж, хммммм ... Эх, надо добраться до супермаркета. Вкусного сыра захотелось.
|
|
| Автор: | Svetlana17 [ 21 дек 2017, 01:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Milka, Milka писал(а): они сами по себе самодостаточны. Как вариант, артишоки, заправка из оливкового масла с соком лимона и солью и пармезан хлопьями сверху. О ! Вот это мой вариант ! мне чем проще, тем вкуснее, я тогда чувствую вкус каждого ингредиента, в отдельности ) гурман  Спасибо, Милана ! Но если праздничный вариант, то тоже выберу вот этот Milka писал(а): артишоки, микс салатов, запечёная паприка, пармезан. Заправка, как выше написала. Я почти все салаты, заправляю лимонным соком, солью и оливковым маслом.
|
|
| Автор: | andjina [ 21 дек 2017, 23:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Milka писал(а): Но я вообще сыры с плесенью люблю. На дне рождении подруги я даже пробовать побоялась.... Так "ароматно" пах. Хотя сыры люблю, а вот с плесенью не осилила. |
|
| Автор: | Lucky [ 21 дек 2017, 23:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): Milka писал(а): Но я вообще сыры с плесенью люблю. На дне рождении подруги я даже пробовать побоялась.... Так "ароматно" пах. Хотя сыры люблю, а вот с плесенью не осилила. Вот чего я долго не могла осилить, так это кофе «копи лювак». Но в итоге осилила
|
|
| Автор: | andjina [ 22 дек 2017, 17:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Milka писал(а): Вот чего я долго не могла осилить, так это кофе «копи лювак». Но в итоге осилила Ну и как на вкус? Я кофе сейчас пью только со сливками и то крайне редко. Раньше обожала натруальный кофе. Но этот сорт я бы наверное в жизни не попробовала... Ну разве, что если бы не знала его происхождения.....
|
|
| Автор: | Svetlana17 [ 22 дек 2017, 21:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Milka, Кофе Лювак, из Вьетнама привожу всем в подарок. Все в восторге. У нас здесь, он очень дорогой. А там, в Далате плантации, фермы. Я сама кофе почти не пью, глотнуть могу, но чай люблю больше. Поэтому, для меня, что арабика, что робуста, что лювак
|
|
| Автор: | Lucky [ 23 дек 2017, 00:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Svetlana17 писал(а): Milka, А я вот к чаю стала равнодушна с тех пор как перешла на правильное употребление воды в чистом виде. А до этого очень любила всякие чаи. У меня муж в них разбирается хорошо, и всякой чайной экзотики лома полно. Но не хочется. А в чашке утреннего кофе с сигаретой не могу себе отказать. Арабика хорошая с характерной кислинкой. Я только ее пью. Робуста мне горчит.
Кофе Лювак, из Вьетнама привожу всем в подарок. Все в восторге. У нас здесь, он очень дорогой. А там, в Далате плантации, фермы. Я сама кофе почти не пью, глотнуть могу, но чай люблю больше. Поэтому, для меня, что арабика, что робуста, что лювак |
|
| Автор: | Lucky [ 23 дек 2017, 00:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina писал(а): Milka писал(а): Вот чего я долго не могла осилить, так это кофе «копи лювак». Но в итоге осилила Ну и как на вкус? Я кофе сейчас пью только со сливками и то крайне редко. Раньше обожала натруальный кофе. Но этот сорт я бы наверное в жизни не попробовала... Ну разве, что если бы не знала его происхождения..... |
|
| Автор: | Svetlana17 [ 23 дек 2017, 00:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Milka, Milka писал(а): тех пор как перешла на правильное употребление воды в чистом виде Милан, а можешь с этого места - чуть поподробнее )Правильное, в каком смысле... количество, время употребления... 
|
|
| Автор: | Lucky [ 23 дек 2017, 00:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Svetlana17 писал(а): Milka, Утром натощак стакан воды комнатной температуры. В идеале, температуры тела, но это не всегда получается. Я пью минимум полтора литра воды в день. Летом - два, а то и больше. Это чистая вода: соки, бульоны, кофе, чай - не считаются. Чтобы не забывать, ставлю бутылку перед ноутбуком. Если собираюсь есть, воду пью минут за тридцать до еды и стараюсь не пить где-то час после еды. Основной объём приходится на первую половину дня. Как-то так Milka писал(а): тех пор как перешла на правильное употребление воды в чистом виде Милан, а можешь с этого места - чуть поподробнее )Правильное, в каком смысле... количество, время употребления...
|
|
| Автор: | Svetlana17 [ 23 дек 2017, 01:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Milka, Милан, спасибо большое за подробный ответ. А я могу выпить больше 2 литров. (думаю, это не плохо). Я вообще, водохлёб )
|
|
| Автор: | andjina [ 23 дек 2017, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Я натощак всегда пью воду с медом. Чай раньше не любила, пила только кофе. Потом от кофе отказалась и перешла на чай. Люблю особенно с молоком. Че то у меня аппатия который день. Ни чего не хочется, усталость. Надо в квартире к новому году порядок навести, сил нет. Легла и думаю с чего начать..... А еще странное какое-то состояние у меня. Утром просыпаюсь и в голове сразу мысли. Сегодня додумалась до того, что решила, что у меня не ПА, а шизофрения. Мои мысли кажутся мне навязчивыми, как будто все происходит во сне, а не на яву. От этих мыслей чуть не поймала ПА. Хочу завести дневник и писать все свои ощущения на протяжении дня. И наконец-таки найти толкового врача, который поставит правильный диагноз и правильное лечение. |
|
| Автор: | andjina [ 23 дек 2017, 23:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
Я к вам с елочкой.... для поднятия настроения.  Обожаю ангелов. У меня вся елка в ангелах и верхушка ангел..... 
|
|
| Автор: | Гретель [ 23 дек 2017, 23:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История andjina |
andjina, красивая ёлка! Я тоже ангелочков накупила (типа ручной работы, забавные такие). Дарить их буду в комплекте с чем-нибудь. andjina писал(а): Утром просыпаюсь и в голове сразу мысли. Сегодня додумалась до того, что решила, что у меня не ПА, а шизофрения. Жанна, ну хватит, что ли. Мысли в голове - это хорошо.)Плохо, когда их нет. andjina писал(а): Хочу завести дневник и писать все свои ощущения на протяжении дня. Хорошая идея!Кажется, что всё запомнишь, но ничего подобного - забудешь! А по дневнику всё видно: что было, что стало, "чем дело кончится, чем сердце успокоится".
|
|
| Страница 3 из 24 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|
Я когда самый первый раз вышла в ремиссию после рождения сына,работала,как лошадь Пржевальского...и на сколько меня хватило?!-на 3 года. Потом я свалилась и было намного хуже,чем в первый раз. 
