ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Прошу совета, подскажите
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=10552
Страница 1 из 1

Автор:  Sandro [ 18 авг 2023, 17:20 ]
Заголовок сообщения:  Прошу совета, подскажите

Здравствуйте!

Нужен какой-то совет или помощь от более опытных форумчан.
Расскажу свою историю как можно более вкратце.

Во-первых, у меня нейропатические боли, давние - осложнения после несвоевременно вылеченного и впоследствии удалённого зуба. Долго с ними жил, мучался, с двухтысячных годов. То есть они никуда насовсем не делись, просто сейчас удаётся более-менее их купировать габапентином, который мне назначил невролог в прошлом году. До этого ничего не помогало, лишь парацетамол слегка сглаживал боль, если она не успевала ещё развиться. Не раз бывало снимал боли алкоголем, но это часто приводило к нехорошим последствиям. В общем, тут вполне лекарство найдено, хоть и не всегда габапентин полностью убирает боль, но с ним легче, намного легче справляться с болью и таким состоянием. За все эти годы заболевание немало вымотало меня, повлияло и на голову, и на нервную систему, и на психику естественно. Сколько бессонных ночей пришлось пережить. Это помешало всему - работе, учёбе, личной жизни и т.д. И с психикой видимо не то что-то стало. Вот тут постараюсь объяснить подробней. Бывает накатывают разные тяжёлые мысли, особенно после начавшихся всем известных событий в прошлом году. Вроде и стараешься об этом не думать, но время от времени всё же что-нибудь да пригрузит. Сны частенько снятся неприятные или тяжёлые. Кстати, то что началось в прошлом году - отчётливо видел во сне в 21-м году как наяву, да и до этого тоже. А ещё раздражительность. Чья-то крикливость, хамство, эгоцентризм очень раздражают. Бывает, что и сам с собой разговариваю. Также бывает тревожность и панические атаки. Когда один ещё, то нормально, а в социуме почти никогда спокойно и ровно не бывает.
В прошлом году мне назначал психотерапевт серлифт (сертралин), но спустя две недели я перестал его принимать из-за апатии и отсутствии либидо, чувствовал себя овощем. Спасаюсь только габапентином, и фенибутом ситуационно. Габапентин курсом был 1200 мг, потом постепенно отменил. Теперь принимаю его, когда нужно.

Собственно в чём вопрос. Те признаки, которые я описал выше, на что это похоже - депрессия?
Думаю всё сходить к психотерапевту, но что-то как будто бы останавливает, всё время откладываю. Да и не зашёл мне антидепрессант. Но может быть психотерапевт назначит что-нибудь другое? Как думаете, помогите советом.

Зовут меня Александр. Возраст 40 лет.

Автор:  avin [ 18 авг 2023, 17:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Sandro, привет, тёзка! :preved:

Sandro писал(а):
Те признаки, которые я описал выше, на что это похоже - депрессия?
Похоже. Диагноз конечно ставит врач.
Но ожидаемо депрессия лечится антидепрессантами.
Бывают разные, разные побочки, нужно подбирать.

Даже если у вас с сертралином сразу не сложилось, можно добавлять миртазамин или как-то по-другому корретировать схему.

Sandro писал(а):
я перестал его принимать из-за апатии
Посмотрите эту тему: СИОЗС-индуцированный синдром апатии

Sandro писал(а):
и отсутствии либидо
И эту: Проблема с либидо и потенцией, как на фоне приёма психотропных препаратов(например антидепрессантов группы СИОЗС), так и без них.

Автор:  Sandro [ 18 авг 2023, 17:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

avin, Приветствую!
Спасибо, почитаю сейчас.

Автор:  Павел_1441 [ 18 авг 2023, 19:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

нужно к хорошему психиатру

похоже на соматизированную депрессию


не эксперт, но посоветую почитать про СИОЗСН

Автор:  Павел_1441 [ 18 авг 2023, 19:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Sandro, а лирику пробовали? окскарбазепин?

для сна можно нейролептики попробовать:миртазапин, кветиапин

Автор:  Павел_1441 [ 18 авг 2023, 19:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Терапия ТДР, ГТР, ОКР, БАР практические рекомендации.

местный знахарь дает советы

Хроническое соматоформное болевое расстройство

болевой топик, почитайте

Автор:  Sandro [ 18 авг 2023, 20:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Павел_1441, Лирику (прегабалин), окскарбазепин - нет, мне не назначали. Сейчас к неврологу попасть целая история, нужно только через Госуслуги записываться (не хочу с этим связываться), хорошо успел ещё в прошлом году через терапевта просто по направлению на приём попасть. Чем дальше - тем больше какая-то антиутопия.

В частную клинику - денег немалых будет стоить наверное. Если только к психиатру в ПНД попробовать.

Со сном сейчас особо проблем нет, габапентин тут конечно хорошо помог. Другое дело, что снится в основном какая-то муть, а это отражение психики (психического здоровья). Значит лечить надо именно психику (голову).

Автор:  Павел_1441 [ 18 авг 2023, 20:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Sandro писал(а):
Другое дело, что снится в основном какая-то муть, а это отражение психики (психического здоровья). Значит лечить надо именно психику (голову).


а у вас нет ПТСР случаем?

Автор:  Павел_1441 [ 18 авг 2023, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

на самом деле фарма - это костыль )

конечно, тяжело менять образ жизни и мышлении в психотерапии моно(бессплатные программы) или с психологом, особенно если тебе херово и боль.....))

Автор:  Sandro [ 18 авг 2023, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Павел_1441 писал(а):
а у вас нет ПТСР случаем?
Вот это кстати очень может быть, так как были именно повторяющиеся стрессовые ситуации, на которые я по сути никак не мог повлиять (вдаваться в подробности не буду). Переживал такие ситуации часто в двухтысячные годы. Могло и отпечататься.

У меня ещё часто тоска по прошлому, почти каждый день. Не хватает тех людей, друзей, в общем прежней жизни. Есть убеждение, что тогда было лучше, добрей, наивней. Похоже действительно на депрессивное расстройство.

Автор:  Sandro [ 18 авг 2023, 21:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Павел_1441 писал(а):
на самом деле фарма - это костыль )

Да, но честно говоря, без этого "костыля" я бы просто тупо пил.

Автор:  Павел_1441 [ 18 авг 2023, 21:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

пройдите сами миссипскую шкалу птср)

если будет больше 90-100 - нужно к психологу на кпт, десенсибилизацию и переработку движениями глаз (дпдг) или пролонгированную экспозицию в терапии ПТСР (ПЭ) )) кошмары частое наследие травматизации

Автор:  Павел_1441 [ 18 авг 2023, 21:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

а есть еще кПТСР) как раз причина длительная постоянная травматизация

Автор:  Павел_1441 [ 18 авг 2023, 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Sandro, я сам на таблеточках

лучше фарма чем алко 100%

Автор:  Павел_1441 [ 18 авг 2023, 21:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

попробуйте https://www.b17.ru/blog/332491/

не знаю они сейчас проводят бесплатно, надо спрашивать

Автор:  Sandro [ 19 авг 2023, 09:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Павел_1441, спасибо, но в психологию не очень верю, был негативный опыт. Предпочту что-то медикаментозное это точно.

Автор:  Павел_1441 [ 19 авг 2023, 13:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Sandro писал(а):
спасибо, но в психологию не очень верю, был негативный опыт. Предпочту что-то медикаментозное это точно.
я тоже не верю, но по мкб-11 ПТСР лечит психотерапия, а именно те методы, которые я перечислил :yes:

Автор:  Sandro [ 19 авг 2023, 14:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Павел_1441, в идеале конечно - препы + психотерапия.
Просто у меня были эпизоды, когда мне пытались навязать одну лишь психологию, а это не работает. По крайней мере в моём случае не сработало. Ну там и психологи были очень сомнительные, только отвернули меня от этого всего.

Автор:  Павел_1441 [ 19 авг 2023, 18:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Sandro писал(а):
препы + психотерапия.
да
Sandro писал(а):
психологи были очень сомнительные
таких пруд пруди

Автор:  Sandro [ 21 авг 2023, 14:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Прошу совета, подскажите

Был перерыв в приёме габапентина три дня. Вчера и сегодня по пробуждению тревожность, а сегодня ещё и лёгкий тремор. Принял капсулу, сразу стало спокойней.

Ребята, подскажите, что вы принимаете именно от тревожности?

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/