ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ :: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh

Вчера опять взлетала температура. Похоже, все же нервное, сегодня классическое 36.5

Были у меня ожидания, что уж психолог-то взглянет на меня, просветит мой мозг сканером ( ) и лучше меня расскажет, что у меня в голове.

Когда мы подавляем в себе ангела - он превращается в дъявола.

употребляешь местоимение "я" (мой, меня)

ты превратила своего "ангела" в "дьявола", и..как ты собираешься теперь с этим жить?

ты ни разу не упомянула о чувствах того, кому тоже может быть плохо и больно, и обидно, и не меньше, чем тебе..

или мертвым все равно?

Жаль, что ты не поняла этого.

пока чел никого не любит, кроме себя, его дьяволу не светит перевоплотиться обратно , это точно!

но ведь это не про тебя, верно?..

отпустить ситуацию

и почему я должна была тебя понять?..
я и ситуации то твоей не знаю..просто видно, что страдаешь..(

просто мой пример, это отпустить ситуацию, простить себя, и не важно, простили тебя или

Elizavekka писал(а):
отпустить ситуацию

Ну так себе совет, если честно...Не знаю, кому он может помочь

лучше не лезть туда без амортизации\особого приглашения\etc.."

Ладно, надеюсь, мы разрешили эту ситуацию и друг друга поняли

serg17630, привет!

Очень жаль, но на лам аллергия :gore:

поэтому такие танцы с бубном…

serg17630, частями читала :418m:

много уж там всего…)

Мне лам тоже понравился, бодренькая такая была :super:

Я думаю насчёт рисков. У меня астма, аллергический ринит, атопический дерматит. Триада аллергика. В крайнем случае обсужу такой вариант с кетотифеном с врачом и попытаюсь. Но пока — боюсь, честно говоря :pardon:

Вчера листала Авито в поисках работы. Хорошо, что не написала никому. Явно еще не готова.

Вот что с этим делать... Хоть плачь.

Ощущаю себя бесконечно одинокой в этом мире.

термоневроз

Карбамазепин, оказывается, меня только седативил

во мне течет еще очень мало жизни. Ее нужно еще долго и упорно аккумулировать. Сберегать. Накапливать

справлюсь без нормотимика

А ты не подскажешь, как на этом форуме смотреть сообщения - на которые мне ответили?
Как люди это вообще проверяют?
Заходят в ветки, где писали раньше - и просматривают?

ть примерно, где комментировал, - туда и заходи

очень отзывается.
учусь этому.
когда у меня нормальное состояние головы, я глотаю эту жизнь жадно, мне хочется ! хочется быть активной.
я еще себя не научилась тормозить и сберегать энергию, хотя мои близкие мне об этому напоминают

я и с трилепталом агрессивная и плаксивая

Waleri_Anka, спасибо за такой способ :rose:

Раньше 10 лет жила с кошкой, и вроде как ничего. Да и аллергия странная. То есть, то нет.

нанесение порезов

Если так пойдет дальше - поскачу к психиатру

приносит, просто перестройка личности с обнажением птсрных травм — очень тяжёлая штука

с обнажением птсрных травм

другие способы, конечно. Не аутоагрессивные

забрать к себе моего кота.

Автор:	massaraksh [ 26 фев 2023, 17:21 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
26.02. Любовь, смерть и классическая музыка Эта книга проехалась по мне катком, прибила меня гвоздями к полу, наотмашь ударила меня по лицу. Но это был именно тот удар, которого я давно ждала. Ведь там был смысл, который я так давно искала. Начала слушать классическую музыку после того, как немного набила руку на упражнениях и начала играть ее сама. Только она может выразить всю гамму чувств. И под нее внезапно очень хорошо заниматься йогой. Моя боль - это Suite № 1, Op. 46, "Peer Gynt": II. The Death of Aase (in B moll). Вчера опять взлетала температура. Похоже, все же нервное, сегодня классическое 36.5. И не резала себя. Даже это перестало помогать. Это надо просто пережить. Если человек не невротик, его волнует причина его депрессии, а не депрессия как таковая. Ему хватает реалистичности понять, что закрыть глаза на какое-либо событие не значит уничтожить это событие.

Автор:	Elizavekka [ 26 фев 2023, 20:00 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh писал(а): Вчера опять взлетала температура. Похоже, все же нервное, сегодня классическое 36.5 massaraksh, на нервной почве у меня всю жизнь взлетала, как ты говоришь, температура...и несколько особо неблагополучных лет вообще почти постоянно была 37,1.. просто потом я тупо перестала ее измерять, чем вобщемто и решила данную проблему)

Автор:	massaraksh [ 26 фев 2023, 20:33 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
Elizavekka, хаю-хаюшки тоже самое, абсолютно...) термоневроз в анамнезе. Та еще дрянь.

Автор:	massaraksh [ 27 фев 2023, 22:17 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
27.02. Пойми меня, если сможешь Моя боль немного подутихла. Осталось только вынести из этого урок, а не снова забыться в калейдоскопе дней. Начала составлять план. Ничего исправить я уже не могу, роскомнадзор совершить не могу. Значит, остается жить, не допускать такого в будущем. Принести пользу обществу и миру. Не быть такой, какой я была все эти годы. Ведь не все потенциалы следует реализовывать. Когда мы подавляем в себе ангела - он превращается в дъявола. Я не только поступаю в соответствии с тем, что я есть, но и становлюсь в соответствии с тем, как я поступаю. Только в психотерапии я начала до конца представлять, насколько людям тяжело друг друга понять. Были у меня ожидания, что уж психолог-то взглянет на меня, просветит мой мозг сканером ( ) и лучше меня расскажет, что у меня в голове. Ан нет. Мы, люди, и музыку интерпретируем по-разному, и интонации по-разному, и слова по-разному...Как мы вообще друг друга понимаем, на сколько процентов от заданного смысла тянет наше понимание?... *** Повышаю карбамазепин еще на 100 мг. Пока ничего необычного не ощущаю.

Автор:	Elizavekka [ 28 фев 2023, 14:39 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh писал(а): Были у меня ожидания, что уж психолог-то взглянет на меня, просветит мой мозг сканером ( ) и лучше меня расскажет, что у меня в голове. приветики! предлагаю несложный подсчёт: сколько раз в одном, пусть и сложносочинённом предложении, ты употребляешь местоимение "я" (мой, меня) понятное дело, что сейчас этап твоей "реабилитации" от психотравмирующего события, (какого, кстати?), и все твои силы направлены на то, чтобы "разгрести"ментальные завалы..и как-то определить, в каком же направлении двигаться дальше.. но ты ж сама пишешь, что massaraksh писал(а): Когда мы подавляем в себе ангела - он превращается в дъявола. то есть, походу ты превратила своего "ангела" в "дьявола", и..как ты собираешься теперь с этим жить?..) размышляя о том , как плохо тебе и больно, ты ни разу не упомянула о чувствах того, кому тоже может быть плохо и больно, и обидно, и не меньше, чем тебе.. ( а. или мертвым все равно?.. я так понимаю, что твой любимый уже в мире ином, но ты до сих пор не отпустила какую-то ситуацию, чувство вины за которую ты тащишь за собой в настоящее из того времени?..( нда, ну о чем мы говорим - то.. .. ты же замужем и вроде любишь своего мужа...или я ошибаюсь..?)

ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/

Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9421	Страница 4 из 156

Автор:	massaraksh [ 28 фев 2023, 14:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
Elizavekka, привет Elizavekka писал(а): употребляешь местоимение "я" (мой, меня) Ну дак предложение такое, выкинешь одно местоимение - и оно посыпется Конечно, здесь идет анализ меня, а не других людей, как я могу их так детально анализировать, да и зачем? Я же себя пытаюсь вытащить со дна. Elizavekka писал(а): ты превратила своего "ангела" в "дьявола", и..как ты собираешься теперь с этим жить? Работать над собой, конечно. Elizavekka писал(а): ты ни разу не упомянула о чувствах того, кому тоже может быть плохо и больно, и обидно, и не меньше, чем тебе.. А смысл? Меня уже простили. Это я себя не простила. Это дела давно минувших дней. Elizavekka писал(а): или мертвым все равно? Грубовато Все же это мой мини-дневничок психотерапии и психофармы, который, надеюсь, сможет кому-нибудь помочь или навести на какие-нибудь мысли, а не душевный стриптиз. О КПТСР в интернетах пишут, как по мне, мало, поэтому я решила, что кому-нибудь могут быть полезны мои рассуждения. Если такого запроса не будет - я свернусь. Я о всей этой травматической ситуации даже со вторым моим психотерапевтом до сих пор не говорила в подробностях. Для меня это максимальная боль. Жаль, что ты не поняла этого.

Автор:	Elizavekka [ 28 фев 2023, 15:17 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh писал(а): Жаль, что ты не поняла этого. извините, если задела тонкие струны души...( причем тут "душевный стриптиз "?((. ппц, слово-то какое откопала..( и ничуть не грубовато, а нормально. кмк, мёртвым действительно все равно, ну вот так.. моя ситуация совершенно не похожа на твою, но реально, просто поделюсь: пока чел никого не любит, кроме себя, его дьяволу не светит перевоплотиться обратно , это точно!(( но ведь это не про тебя, верно?.. значит, просто время и работа над собой и только..) просто мой пример, это отпустить ситуацию, простить себя, и не важно, простили тебя или нет...) главное, жить в ладу с самой собой, и не бояться своих чувств..)) если они истинные кншн, а не придуманные..) и почему я должна была тебя понять?.. я и ситуации то твоей не знаю..просто видно, что страдаешь..( отлично, если твой второй психотерапевт осилит твою ситуацию и сможет помочь..)

Автор:	massaraksh [ 28 фев 2023, 21:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
Elizavekka писал(а): пока чел никого не любит, кроме себя, его дьяволу не светит перевоплотиться обратно , это точно! Бывают разные дъяволы Elizavekka писал(а): но ведь это не про тебя, верно?.. Я думала, это очевидно... Elizavekka писал(а): отпустить ситуацию Ну так себе совет, если честно...Не знаю, кому он может помочь Это что-то в духе: " У тебя депрессия? Не грусти! У тебя тревожность? Забей!" Однако, целый форум людей набрался, и сколько их вне него... Elizavekka писал(а): и почему я должна была тебя понять?.. я и ситуации то твоей не знаю..просто видно, что страдаешь..( В принципе, по логической связи\эмпатии "человек страдает ->произошло что-то очень плохое и болезненное для него -> если ему так больно, то лучше не лезть туда без амортизации\особого приглашения\etc.." Ладно, надеюсь, мы разрешили эту ситуацию и друг друга поняли

Автор:	Elizavekka [ 28 фев 2023, 22:27 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
Elizavekka писал(а): просто мой пример, это отпустить ситуацию, простить себя, и не важно, простили тебя или massaraksh писал(а): Elizavekka писал(а): отпустить ситуацию Ну так себе совет, если честно...Не знаю, кому он может помочь немного разный смысл, в том, что я написала, и в том, что ты прочла, не находишь?))) так что я тебе ничего не советовала, боже упаси!( умного учить - только портить))) massaraksh писал(а): лучше не лезть туда без амортизации\особого приглашения\etc.." massaraksh писал(а): Ладно, надеюсь, мы разрешили эту ситуацию и друг друга поняли нее..)) чтоб тебя понять, мне много книжек надо по ПТСР прочитать, но мне как-то неохота...да и времени жалко. так что..извиняюсь за вторжение..) обещаю более не напоминать о себе и да, не беспокоить!)

Автор:	massaraksh [ 01 мар 2023, 14:20 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
01.03. Невидимый щелчок переключателем Новости фармы: 400 мг карбы все так же не ощущаю. Зато и тошноты нет. А вот с кветом история посложнее. Все равно сплю 10+часов, с очень тяжелым, мутным пробуждением не на один час, и при всем при этом почти каждую ночь есть единичный выброс, причем я потом еще где-то час-полтора не могу заснуть, туплю в планшет. И посещает господин жор. Это кошмар. Опять начала поправляться. Раньше хотя бы без выбросов жор посещал с утра, и это был завтрак, а теперь это дополнительный прием пищи, причем в основном сладкого. А хочется его так, что готова надеть куртку и потопать в круглосуточный за контиками какими-нибудь. Буду ехать на 75 мг, если на 50 сразу поеду, как мне кажется, еще больше выбросов будет. Что там по псих. состоянию? Да тоже все несладко. Хорошо, что заранее почти до конца составила план. Вчера меня резко переключило. И все. Я ничего не чувствую. Ничего не хочу. Готова только в порыве эскапизма играть\смотреть\читать что-нибудь до потери пульса. Боли нет. Воспоминаний почти нет. Смотрю на свои порезы, как на странное напоминание, что что-то со мной происходило, но как будто это было не со мной. Еще позавчера меня бесила своя комната - сегодня не хочется из нее выходить. Вернулась и астения, причем приличная такая. Вчера играла на фортепиано - не только не получала удовольствия, еще и клевала носом и жутко промахивалась мимо клавиш. И от всего этого мне предельного грустно. Где все мои настоящие чувства? Куда они делись? Куда делась...я? *** Вчера наконец нашла название еще одному приколу моей психики. Оказывается, я страдаю синдромом навязчивых грез. Штука эта малоизученная, и по ней особо ничего неизвестно. Я и сама уже давно перестала обращать на нее внимание, так как у меня полно проблем куда хуже... Но это оказалось очень важным знанием. В паракосме ( моем вымышленном мире ) у меня все классно и хорошо. А мозг явно не видит особой разницы между реальностью и паракосмом. Получается, и желания реализовываться, мотивации что-либо делать у меня нет. А зачем? У меня ведь уже все это есть. Там. Что тут скажешь. Хорошо, что от той меня осталось хоть что-то. Продолжаю пытаться делать дела по своему списку. Клюю носом, что-то вообще не выходит. Удовольствия нет. Радости нет. Желания нет. Но я, черт возьми, должна.

Автор:	serg17630 [ 02 мар 2023, 07:14 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh привет. Ламотриджин не пробовала вместо карба? Он и нормотимик хороший и как антидепрессант тоже сильный, увеличивает антидепрессивное действие велаксина. Может тебе лучше карба зашел бы

Автор:	massaraksh [ 02 мар 2023, 07:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
serg17630, привет! Очень жаль, но на лам аллергия поэтому такие танцы с бубном…

Автор:	serg17630 [ 02 мар 2023, 07:39 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh писал(а): serg17630, привет! Очень жаль, но на лам аллергия поэтому такие танцы с бубном… Ты не читала тему HBx1989 в историях? Он на этом ламе собаку съел. ) Там надо с противоаллергенным прикрытием на него заходить. Кетотифен 2мг. Начать кетотифен за неделю до лама. А так он тоже пытался несколько раз заходить, без кетотифена не вышло, обсыпало

Автор:	serg17630 [ 02 мар 2023, 07:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
Но препарат вроде стоит того, он по своему действию уникальный, и офигенный для людей с резистентными тяжелыми депрессиями, и бар. В дополнение к сиозс/ сиозсин Но бывает что и с противоаллергенами людям на него не удастся залезть. Тут конечно ничего не поделаешь

Автор:	massaraksh [ 03 мар 2023, 00:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
02.03. Рефрейминг Одолела вчера сонливость с астенией на пару. Решила прыгнуть сразу на 50 мг квета. И что я скажу - успешно! Сплю так же, с единичным выбросом, зато днем намного бодрее и астения поменьше. Успех Вчера устроила себе контрастный душ горячей водой и холодными словами. Говорила себе, что моего паракосма не существует. И всего, что я вообразила, не существует. А вот то, что я стою в советской ванной серой унылой панельки с видом на такую же панельку - это та самая суровая реальность. Довела себя до слёз. Но так надо было. Да, ты упустила много времени, но можешь упустить еще больше, если поддашься паракосму,Рада. Помни это. Ты можешь вообразить все, что угодно, но реальность все равно будет живее. На следующий день меня подвыкинуло из моей апатии. Появился настрой в сочетании с хладнокровием. В сухом остатке, большинство моих решений, к сожалению, были верными и ни на что глобальное не повлияли. Были и факапы. Но куда же без них. Буду ли я еще убиваться? Скорее всего, да. Моя боль явно в каком-то другом слое моего сознания. Но я хотя бы готовлю то, что ей сказать, когда она придет. Чувствую, что стала еще немного цельнее, чем была раньше. И это очень здорово. Прорабатывала свой план. Своей Raison d'être я уделяю непозволительно мало времени, но что поделать, хотя бы не сижу, сложа руки. С того обещания себе еще ни дня не провела без рисунка. И это очень важно в становлении рисования как рутины, а не как особенного события. Засучила рукава и иду дальше.

Автор:	massaraksh [ 04 мар 2023, 13:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
04.03. Телесные, мать их, ограничения Хотелось бы тут снова поцитировать Франкла и порефлексировать, но общее самочувствие вряд ли даст мне сделать это качественно. Очень любопытно, когда заболеваешь, сидя дома и кушая два раза в день антибиотик. Вот спасибо, организм. Вот спасибо! Все потому, что вчера я прыгала, как электровеник, с силовой тренировки да на кухню готовить, а потом гитару в руки, и бах-бах стилусом еще, посудку еще помоем... Допрыгалась. Вот почему мой организм на перегрузку реагирует болезнью? Он уже достал, ей-богу. При всем при этом в последние года три я почти не болела, спойлер, потому что особо не нагружалась (депрессии передаю привет). Зато в 2019 не могла вылезти из всяких проблем со здоровьем, потому что пахала аки трактор, точнее, конечно, пыталась. Вчера листала Авито в поисках работы. Хорошо, что не написала никому. Явно еще не готова. Вот что с этим делать... Хоть плачь. Но смысл?

Автор:	massaraksh [ 06 мар 2023, 22:54 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
06.03. П**дец в кубе У меня закончились запасы русского, да и русского матерного, чтобы все это описать. Просто выживу всем назло и все. Пы.сы. Карбу в итоге бросила. Боюсь, что гасит эффект антибиотика, а нужен этот эффект мне позарез.

Автор:	massaraksh [ 13 мар 2023, 15:03 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
13.03. После. Let me live my life I can go get my knife or I can pull out the one that you stuck in my back For my suffering you've got nothing to gain My pain is your entertainment Кое-как выкарабкалась из болезни. Карбамазепин, оказывается, меня только седативил. И кто там писал, что он нивелирует воздействие квета? Ерунда это все. Намного хуже засыпаю без него. Но без ночных выкидов. По настроению все так же голяк. И тревога начала пробиваться. Думала расписать то, что я усвоила за это время, о чем триповала после прочтения "Мессии Дюны", но чувствую себя выгоревшей. Слишком много моей крови попили. Не хочу, чтоб еще и тут пили. Я устала.

Автор:	massaraksh [ 02 мар 2023, 08:08 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
serg17630, частями читала много уж там всего…) Мне лам тоже понравился, бодренькая такая была Я думаю насчёт рисков. У меня астма, аллергический ринит, атопический дерматит. Триада аллергика. В крайнем случае обсужу такой вариант с кетотифеном с врачом и попытаюсь. Но пока — боюсь, честно говоря

Автор:	serg17630 [ 02 мар 2023, 08:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh писал(а): serg17630, частями читала много уж там всего…) Мне лам тоже понравился, бодренькая такая была Я думаю насчёт рисков. У меня астма, аллергический ринит, атопический дерматит. Триада аллергика. В крайнем случае обсужу такой вариант с кетотифеном с врачом и попытаюсь. Но пока — боюсь, честно говоря Аллергиком да, надо быть осторожным. С врачом обсудить обязательно. Удачи

Автор:	massaraksh [ 02 мар 2023, 10:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
serg17630, спасибо, и вам удачи

Автор:	Tsar [ 03 мар 2023, 00:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh, Бросай кветиапин я на нем 30 кг за 5 лет набрал. Да не сразу ожирел но постепенно того не замечая. Эх а был мачо во всех смыслах.

Автор:	massaraksh [ 03 мар 2023, 10:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
Tsar, да надо бы как-то. Жор от него ужасный. Но без него не сплю

Автор:	massaraksh [ 04 мар 2023, 21:16 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
К телесным проблемам добавились и проблемы в отношениях. Ощущение, что муж вообще не рад моей активности и желанию работать над собой. Видимо, когда я валялась 24/7 на диване и бесконечно играла в игры, было лучше. Ощущаю себя бесконечно одинокой в этом мире.

Автор:	massaraksh [ 05 мар 2023, 23:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
05.03. П**дец Когда тебе кажется, что хуже уже быть не может — может. Ещё как может. Сильно заболела на попытке нормально функционировать. Осталась еще и практически без средств к существованию. Во Дорогой дневник, расскажи мне, как тут обходиться без суицидальных мыслей? Никакой антидепрессант не даст счастья, если его и нет.

Автор:	Tsar [ 05 мар 2023, 23:59 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh, Ищи другого мужчину. Раз свой надоел. Мир большой.

Автор:	Waleri_Anka [ 06 мар 2023, 05:55 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh писал(а): Вчера листала Авито в поисках работы. Хорошо, что не написала никому. Явно еще не готова. Вот что с этим делать... Хоть плачь. Тут явно требуется добавить нормотимик активирующий.Он сгладит эти перепады и добавит активности. Я тоже аллергик.Первый раз на ЛАМ заходила по обычной схеме и заработала сыпь.Второй раз заходила очень медленно,с меньших доз и дошла до 100.Выше пока и не рискую.

Автор:	Waleri_Anka [ 06 мар 2023, 06:08 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh писал(а): Ощущаю себя бесконечно одинокой в этом мире. Как же я тебя понимаю.

Автор:	massaraksh [ 06 мар 2023, 13:20 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
Waleri_Anka, вот, похоже, буду думать насчёт лама. Крякну от лама или от жизни такой — уже не столь важно Сегодня повышу карбу до 600. Если все равно ничего — брошу. Вчера так потрепало по перепадам настроения, что как будто нормотимик и не ем А что там у тебя? Пойму, если личное

Автор:	_Darya_ [ 14 мар 2023, 20:55 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh писал(а): термоневроз привет! похоже мы, страдающие психосоматикой, склонны к этому. У меня тоже была 37,1 давно давно, после конфликта с коллегой. Месяца полтора.

Автор:	_Darya_ [ 14 мар 2023, 20:57 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh писал(а): Карбамазепин, оказывается, меня только седативил о, ты тоже перешла на препараты этой группы? я на оскарбазепине. Боль держит, правда, два раза повышали дозировку, сейчас 450. а для сна у меня мелатониновый вальдоксан. сон хороший! хлорпротиксен ура убрали!

Автор:	massaraksh [ 16 мар 2023, 10:04 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
_Darya_, приветушки Я с лета на карбе сидела…Вот теперь думаю, справлюсь без нормотимика, или все же сдаваться психиатру Хлор странный препарат для меня был. Привыкание к нему быстрое очень

Автор:	massaraksh [ 18 мар 2023, 13:49 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
18.03. Сто тысяч попыток Истории народов пронизаны иллюзиями, которые активно поддерживают господствующие религии: злые люди никогда не процветают; только храбрые заслуживают награды; честность — лучшая политика; действия весомее слов; добродетель всегда побеждает; доброе деяние заключает награду в себе самом; плохого человека можно исправить; религиозные талисманы защищают от одержимости демонами; только мужчины понимают значение древних таинств; богатые обречены на несчастье… Фрэнк Герберт. Дети Дюны Без карбамазепина мне ощутимо лучше. Нет этого ощущения пришибленности и вялости. Руки стали крепче и меньше трясутся. Впервые за годы смогла нормально сыграть на фортепиано, даже муж прибежал на грохот моей музыки. Кайфанула. Я думала, что я выросла, поэтому со мной больше нет моих чувств. Но они, как оказалось, есть. Поэтому я никогда не собиралась принимать наркотики. Знаю, за этот экстаз я плачу своей высокой чувствительностью к боли, но я готова и согласна. Настроение так и переливается за ходом моих мыслей. Впрочем, для меня ведь это норма. И мне нужно учиться владеть собою, а не глотать без конца нормотимики, которые и так не имеют должного эффекта. Но есть и кое-что еще... Довела кветиапин до минимальной дозы 25 мг, но сегодня спала, как и на 150 мг - долго, нудно, и с тяжелым пробуждением. А вчера едва спала. Сон снова начал плавать, как в первой половине 2022 года. Если так и будет продолжаться, то придется принимать карбу для стабилизации сна, ведь отдых нужен моей НС как воздух. Для меня всегда загадкой было написание музыки, но внезапно ко мне начало приходить понимание. Я начала слышать музыку как набор нот и интервалов. Неужели я смогу еще и сочинять ее?.. Мозг, ты генерируешь слишком много идей, и я страдаю от того, что не могу воплотить их все в реальность. Но во мне течет еще очень мало жизни. Ее нужно еще долго и упорно аккумулировать. Сберегать. Накапливать. Вчерашняя практика Сурьи Намаскар это подсветила, как подсветила и то, что долго быть обращенной разумом внутрь себя вредно. Я крайне расстроена. Иногда я себя боюсь...Боюсь, что не каждый свой импульс смогу отрефлексировать. Насколько я владею своей личностью, а насколько моя личность владеет мной?.. Возможно, это все испытывают - муки обладания своей личностью. Смотрю на себя в зеркало и снова вижу сплошные дефекты. И мне так отчаянно грустно... Все так же заносит меня на поворотах. Равновесие - ключ ко всему. И мы должны беречь друг друга, как наивысшую ценность. Но это мои постулаты. Большая проблема человечества заключается в том, что оно неоднородно и уникально. То, что подошло одному, далеко не факт, что подойдет другому.

Автор:	_Darya_ [ 20 мар 2023, 22:39 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh писал(а): во мне течет еще очень мало жизни. Ее нужно еще долго и упорно аккумулировать. Сберегать. Накапливать очень отзывается. учусь этому. когда у меня нормальное состояние головы, я глотаю эту жизнь жадно, мне хочется ! хочется быть активной. я еще себя не научилась тормозить и сберегать энергию, хотя мои близкие мне об этому напоминают

Автор:	_Darya_ [ 20 мар 2023, 22:41 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
massaraksh писал(а): справлюсь без нормотимика я и с трилепталом агрессивная и плаксивая мне в одном психиатрическом чатике говорят, что схемы лечения мои - так себе. Бринтелликс+Хлорпротиксен полгода работал, Ципралекс+Хлорпротиксен полгода работал, Сейчас Трилептал 600 + Вальдоксан 50

Автор:	_Darya_ [ 20 мар 2023, 22:42 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
А ты не подскажешь, как на этом форуме смотреть сообщения - на которые мне ответили? Как люди это вообще проверяют? Заходят в ветки, где писали раньше - и просматривают?

Автор:	Отчаяние [ 20 мар 2023, 22:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
_Darya_ писал(а): А ты не подскажешь, как на этом форуме смотреть сообщения - на которые мне ответили? Как люди это вообще проверяют? Заходят в ветки, где писали раньше - и просматривают? Никак))) Помнить примерно, где комментировал, - туда и заходить с проверкой :)

Автор:	_Darya_ [ 20 мар 2023, 23:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh
Отчаяние писал(а): ть примерно, где комментировал, - туда и заходи так и делаю примерно. еще захожу во вкладки - мои сообщения - и по ним уже смотрю ветки