И вновь хорошего четверга! Продолжаю эсци 7.5, в субботу на 10 буду переходить. Добавила фенибут. Тревожит весь день на работе, после фенибута успркаивается. Не хочу домой в тревоге идти, она мысли и раздражение тащит на поверхность.
Вчера было расстройство и аврал, но не очень отвлекло. С юности могу и дело делать, и мысли посторонние гонять)) Сейчас это минус.
Сдала статью в журнал, значит ещё варит котелок
Сегодня вообще завал с утра-три суда подряд! Может хоть так отвлечет?!
П. С. Сделала карточку - напоминалку, что вся ересь в мыслях - это тревога, верить ей нельзя и она проходит.
Как вы, уважаемые заглянувшие?
почувствуешь себя лучше - будешь реже сюда заглядывать,. больше быть в реале, а не в виртуале ))
