ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Массаж https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=198 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | mixrud [ 21 янв 2014, 20:54 ] |
Заголовок сообщения: | Массаж |
Что можете рассказать |
Автор: | mixrud [ 21 янв 2014, 23:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Медицинский массаж, а вы все про тайский ? |
Автор: | ilya_anf [ 22 янв 2014, 00:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
при определенных проблемах с мышцамискелетом - помогает. и хорошо процедуры делать в комплексе. +гимнастика, душ, и тд. естественно, важна квалификация массажиста. если не умеет, без опыта или еще какие причины.. то делать смысла нет. |
Автор: | mixrud [ 22 янв 2014, 00:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
А вот Смулевич слышал назначает........ |
Автор: | ilya_anf [ 22 янв 2014, 01:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
при психрасстройствах? я только для костей пользовал. |
Автор: | mixrud [ 22 янв 2014, 01:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Для костей это уже мануальная терапия вроде. |
Автор: | ilya_anf [ 22 янв 2014, 01:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
не, это разные вещи. прилагаются к разным проблемам, хотя можно сочетать, и нужно. но, к примеру, при синдроме FROZEN SHOULDER никакой мануальной терапии. |
Автор: | Loer [ 22 янв 2014, 13:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Лучше всего при тревожных расстройствах для релаксации телесно-ориентированная терапия http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=202. ИМХО. Расслабляет, эффект держится минимум 3 дня ( у меня так) .... |
Автор: | Loer [ 22 янв 2014, 13:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Мануальная терапия - http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=203 - очень ОСТОРОЖНО, в ветке распишу, почему, если будут вопросы |
Автор: | Iriska [ 22 янв 2014, 14:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Я делаю массаж 2-3 раза в год. Т.к. шейный остеохондроз жить нормально не дает. |
Автор: | Loer [ 22 янв 2014, 17:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Сам умею ( доп квалификация) и мне делали, когда тяжесть поднял и часть ноги отнялось - специалист был хороший, помогли, массажем |
Автор: | Larisa12 [ 12 сен 2014, 11:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Мне массаж помогает и от спины, и нервы в порядок приводит хоть немного. Так что метод, несомненно, хороший |
Автор: | elleonnora [ 14 сен 2014, 22:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Мне помогает при болях в шее и в пояснице. |
Автор: | Peter [ 15 сен 2014, 00:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Массаж это что ? 10 сеансов по 1- 1.5 часа ? по 1-2 тыр за сеанс ? К чему эта секретность ? |
Автор: | Василиса [ 22 ноя 2014, 00:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Массаж очень хорошо для нервной системы ....и лучше чередовать с подводным массажем через день ..... |
Автор: | голова [ 16 янв 2015, 15:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
а я - массажист, правда такой - после курсов, два диплома. Но шарю даже тайский традиционный и немного аюрведический. |
Автор: | asberg21 [ 16 янв 2015, 20:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Brumstick утащила видео в юмор, здесь все же околомедицинский раздел |
Автор: | elleonnora [ 27 июл 2016, 14:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Все таки упражнения для шеи эффективнее массажа |
Автор: | Elena_vavilova [ 07 фев 2018, 23:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Loer писал(а): Лучше всего при тревожных расстройствах для релаксации телесно-ориентированная терапия http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=202. ИМХО. Расслабляет, эффект держится минимум 3 дня ( у меня так) .... Мне массаж очень нравится и помогает для релаксации, удовольствие и физическое состояние отличное, о проблемах даже забываешь немного Жаль что эффект не долгий, кстати как и от телесно-ориентированной тоже. Здорово, но не на долго. Все таки много что перепробовали, самый стойкий результат от тревог, страхов и депрессий реально дает только психотерапия, лучше психоаналитическая. Массаж же классно для мышц, в которых уже накопилось напряжение, - наверное это лучшее, что может быстро его снять. |
Автор: | Saymon [ 17 сен 2019, 20:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж |
Даже массажер - накидка хорошо расслабляет, 15 мин и я засыпаю. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |