ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=18&t=4963 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Пальма [ 23 июл 2018, 18:39 ] |
Заголовок сообщения: | Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
ТОП-7 книг для повышения энергии 1. «Жизнь на полной мощности!» Чтобы мы не перегорали как лампочки от перепадов напряжения, нашей энергией — физической, эмоциональной, умственной и духовной — нужно научиться управлять. В этой книге вы найдете принципы и методики, которые объяснят, как это сделать. Вам не придется жертвовать своей мечтой, чтобы все успевать. Авторы книги много лет занимались психологической подготовкой звезд мирового спорта и добились высоких результатов. Если у вас есть цель и желание ее достигнуть, не страдая от недосыпа или хронических болезней, то пора научиться чередовать нагрузки с правильным отдыхом.
нажмите, чтобы увидеть
Понравилась статья? Еще больше интересного в сообществе https://vk.com/rosdistant |
Автор: | Пальма [ 23 июл 2018, 18:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Топ-11 советов: как не забывать прочитанное 1. Ароматное чтение Случалось вам когда-нибудь, зайдя в комнату, ощутить запах мебели и сразу что-то вспомнить? «Вау, будто я у бабушки дома» или «Помнишь тот старый отель?» Обоняние тесно связано с памятью, потому что место, где находятся анализаторы запахов, расположено очень близко от участка мозга, контролирующего память. Ученые обнаружили, что если дети сдают экзамен в комнате с таким же запахом, при котором проходили занятия, то они справляются лучше тех, кто сдает экзамен в комнате без аромата. Лайфхак: когда читаете, нюхайте любимые цветы, духи или эфирное масло. Когда понадобится вспомнить информацию, снова вдохните этот же аромат.
нажмите, чтобы увидеть
|
Автор: | Пальма [ 23 июл 2018, 18:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
ТОП-6 книг для развития мозга Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире Такаси Цукияма Если в последнее время вы чувствуете, что иногда мозг дает сбои, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом.
нажмите, чтобы увидеть
|
Автор: | Dmitriy [ 16 сен 2018, 14:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Как это ни банально, но вот сайт для повышения уровня эрудиции, плюс можно освежить знания школьной программы: https://ru.wikipedia.org/wiki/Заглавная_страница Кстати, вот современный аналог Большой Советской Энциклопедии: https://bigenc.ru/ Статьи не такие большие как на вики (ибо участвует в написании значительно меньше людей), но зато написаны профессионалами. |
Автор: | Tihon [ 16 сен 2018, 14:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Пальма, я вот про фильмы хочу сказать. Из тех, что ты привела я не смотрел ни одного. Должно быть хорошие. Но почему они все зарубежные? Американские, наверно? У них как то все по другому устроено в человеке. Да и фильмы про успех, знаменитостей в итоге. Я сейчас не назову (не помню названий) наших фильмов. На меня они действуют сильнее. Там "родные души". Я случайно сюда заглянул, чота не гляжу такие темы. Вот помню одно название фильма, который произвел на меня глубокое впечатление - "Остров". После таких фильмов что то в тебе переворачивается, хотя в нем нет таких крутых и захватывающих сюжетов, которые ты описала в верхних фильмах. Такие фильмы, как "Остров", они душу затрагивают и силы дают каким то иным способом, нежели тобой упомянутые. Ты не думала о таком? |
Автор: | Marina97 [ 16 сен 2018, 14:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Tihon писал(а): Пальма, я вот про фильмы хочу сказать. Из тех, что ты привела я не смотрел ни одного. Должно быть хорошие. Но почему они все зарубежные? Американские, наверно? У них как то все по другому устроено в человеке. Да и фильмы про успех, знаменитостей в итоге. Я сейчас не назову (не помню названий) наших фильмов. На меня они действуют сильнее. Там "родные души". Я случайно сюда заглянул, чота не гляжу такие темы. Вот помню одно название фильма, который произвел на меня глубокое впечатление - "Остров". После таких фильмов что то в тебе переворачивается, хотя в нем нет таких крутых и захватывающих сюжетов, которые ты описала в верхних фильмах. Такие фильмы, как "Остров", они душу затрагивают и силы дают каким то иным способом, нежели тобой упомянутые. Ты не думала о таком? Остров - это фильмище-силище |
Автор: | Пальма [ 16 сен 2018, 14:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
"Остров" давно смотрела, уже плохо помню, надо пересмотреть :) А это фильмы о преодолении трудностей, о движении вперёд, к цели, несмотря ни на что. Я смотрела 1+1, мне понравился. |
Автор: | Tihon [ 16 сен 2018, 15:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Пальма писал(а): о преодолении трудностей ну, вот я и хотел сказать, что в этих фильмах должно быть как на ладони это преодоление трудности, а в наших хороших фильмах - их очень мало, - преодоление трудностей и, главное, себя, - как бы не показано открыто, оно во взгляде, в походке, в одном брошенном слове, даже в "немой" сцене (этого нет в амер. фильмах, а если и есть, то слишком утрированно, на показ), - но оказывает на человека, по крайней мере русского (я, все же, считаю, что все нации сильно отличаются др. от друга, ну, может, есть сходные, конечно) более сильное, глубокое и долгое влияние.Все имхо, конечно. |
Автор: | Пальма [ 16 сен 2018, 15:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Tihon, это наверное Вы о борьбе с собой. Мне так показалось. |
Автор: | Tihon [ 16 сен 2018, 15:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Пальма писал(а): Tihon, это наверное Вы о борьбе с собой. Мне так показалось. Пальма меня, пож., на "ты". Это я и о предолении жизненных трудностей, и о борьбе со своими грехами - все вместе. Это не разделишь.
|
Автор: | Пальма [ 16 сен 2018, 16:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Tihon, ну дык я давно знаю, что учение христово ведёт к свободе, силе и повышению энергии Но что остальным-то делать? |
Автор: | Tihon [ 16 сен 2018, 17:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Пальма писал(а): Tihon, ну дык я давно знаю, что учение христово ведёт к свободе, силе и повышению энергии Тут я профан и ничего сказать не могу, учения никакие не знаю, просто написал, чо думал про кино.
Но что остальным-то делать? |
Автор: | Пальма [ 21 сен 2018, 21:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Автор: | Ика [ 22 сен 2018, 12:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Пальма писал(а): это сейчас обо мне
|
Автор: | Пальма [ 22 сен 2018, 13:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Я совершенно расслабленная весь прошедший год, как начала работать. Да, конечно, были часто дни истощения, и я себя берегла, подольше ленилась, и на работе не напрягалась, и дома бездельничала. Но вот стало становиться сил побольше, а я всё нифига не делаю. Стыдно перед мамой особенно, которая и готовит, и на саду работает, заготовки делает. Пару раз может быть ей помогла с заготовками. А я то на форуме тут болтаю, то в ВК, то Эволюцию читаю... И на работе ну такая расслабленная, что стыдно стало. И вот как-то самой себе прилетело, что на работе у меня ничего не получается, потому что я дома не помогаю маме. Всё-таки страх в умеренной дозе - для меня стимул. А ещё я же сидела совсем одна на работе, никто меня не контролировал. И это расслабляло. И вот эта установка: "не будешь дома помогать - не получится ничего с работой", она меня очень стимулирует. Вот. Одно дело поделала дома, на форум заглянула - пойду следующее делать |
Автор: | Пальма [ 27 сен 2018, 12:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Информационные ресурсы о повышении уровня энергии, памяти, интеллекта, стрессоустойчивости, мотивации и т.д. |
Подборка от пользователя Without_Recipe Достойные книги по работе над собой,саморазвитию:
нажмите, чтобы увидеть
|
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |