ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Соблюдение режима сна https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=18&t=1605 |
Страница 2 из 2 |
Автор: | Iriska [ 03 сен 2015, 15:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Соблюдение режима сна |
У меня никогда не было проблем с режимом. Что в школе,что в институте. Прозвенел будильник я поднялась, собралась,как солдат и пошла. А как встретила своего суженого-ряженого так пошел полный раздрайв. Называется с кем поведешься оттого и наберешься. Мой муженек всегда ставит будильник на раз 5. Я этого не понимала по началу семейной жизни но потом стала такой же, как он. Ставлю будильник на 3-4 раза. И мне так стыдно,что я стала такой разгильдяйкой Но опоздание для меня убийственно. Очень-очень редко опаздываю. Обычно из-за пробок. Люблю приходить на работу рано, когда еще народу мало. И терпеть не могу, если договорились встретиться,а человек опаздывает Еще прикол в 4 утра обязательно надо проснуться и помереть сахар. Так я типа проснулась и минут десять меряю с закрытыми глазами. Сначала не могу попасть тест-полоской в глюкометр,потом палец проколоть. Глаза то не открываются. Короче ржач полный |
Автор: | Тапчух [ 03 сен 2015, 16:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Соблюдение режима сна |
Iriska, а я думал помпа автоматом мутит эти темы .видать не вкурил я ее сути . |
Автор: | Iriska [ 03 сен 2015, 16:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Соблюдение режима сна |
Тапчух, неа, помпа еще сахар не измеряет. Но скоро появится такая помпа. Когда? В великом будущем |
Автор: | Nadin Rivz [ 03 сен 2015, 16:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Соблюдение режима сна |
Когда у меня первая утренняя смена я не сплю вообще. забивала время просмотром сериала, в результате за пару месяцев стойкое неприятие сериалов. |
Автор: | netochka [ 16 фев 2016, 19:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Соблюдение режима сна |
Alexey1977 писал(а): Вложение: i-2718.jpg Ура, мои слова! |
Автор: | света приз [ 04 фев 2018, 20:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Соблюдение режима сна |
У меня вопрос к уважаемым форумчанам. Как бы поспать в простуду? С носа течет,кашель,хоть температура 37.2,но самочувствие противнейшее,сейчас выпила полтаблетки гидазепама,так как начинаются от страха ночи проблемы с дыханием. Вобщем,тревожное. У меня и так агорафобия что-то прижала,а тут еще простуда. Спать хочется,но "выкидывает" со сна. |
Автор: | Keeper911 [ 04 фев 2018, 21:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Соблюдение режима сна |
Мирт, квет. |
Автор: | Hecm [ 04 фев 2018, 21:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Соблюдение режима сна |
банально - феназепам |
Автор: | alexey.fox [ 02 мар 2018, 08:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Соблюдение режима сна |
света приз писал(а): Как бы поспать в простуду? горячего чаю с лимоном и мёдом и под одеялко по сабжу стараюсь ложится до полуночи и просыпаться в 7-7.30 утра, приучаю организм к режиму |
Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |