ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Опыт психотерапии. Результаты. Обсуждение
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=14&t=4663
Страница 1 из 3

Автор:  Grey Horse [ 09 фев 2014, 08:35 ]
Заголовок сообщения:  Опыт психотерапии. Результаты. Обсуждение

Кардинально не помогло, но я не жалею (кроме самой первой встречи, там было откровенное мошенничество).

Автор:  Loer [ 09 фев 2014, 11:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Grey Horse писал(а):
Кардинально не помогло, но я не жалею
А что было, если не секрет ?

Автор:  Grey Horse [ 10 фев 2014, 11:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Гештальт-терапия

Автор:  MarieB [ 21 фев 2014, 20:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

А я три раза ходила на сеансы "психоанализа". Может, конечно, этого и мало, и я чего-то не понимаю, но мне показалось, что это банальный развод на деньги. Началось все с того, что в консультации эта психотерапевт бесплатно принимать меня отказалась, сказав, что там она только шизофреников ведет и лекарства назначает (именно она назначила мне ципралекс, и даже спустя 10 дней жуткой побочки (ПА, бессонница, реально не спала, может быть два часа поверхностного сна в сутки) предложила удвоить дозу. Так вот, каждый сеанс сопровождался с ее стороны словами "понимаю, невыносимо жить, да?", "ужасно", "мучительно переживать" и говорила, естественно только я. К 3 сеансу реально было уже не о чем рассказывать, а она все пыталась вытянуть "ну скажите, о чем вы на данный момент думаете". А думала я "доколе будет продолжаться этот развод и пора искать нового доктора". Кстати, нынешний врач, он только психиатр, сказал, что он за фармакологию, и у большинства пациентов после приема АД, мысли приходят в порядок и помощи психологов не требуется. При том, что другие доктора говорили, что психотерапия нужна в любом случае. И кто прав в данной ситуации, не знаю.

Автор:  Марго [ 21 фев 2014, 20:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Мне очень повезло с психотерапевтом. Все продуктивно и результативно.

Автор:  MarieB [ 22 фев 2014, 12:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Психотерапия (самопомощь) онлайн

И снова здравствуйте, решилась написать сюда, ибо совсем невыносимо стало. 2 недели принимала мирзатен, вроде все пошло на поправку, но рано обрадовалась, вчера поругалась с мужем, и опять откинуло назад, опять апатия, нежелание жить и что-либо делать. Понимаю, что надо разъезжаться, но страшно из-за того, что придется переезжать с маленьким ребенком и всем барахлом, нажитым за 5 лет, из Москвы в Питер к родителям.

Автор:  Loer [ 22 фев 2014, 12:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Психотерапия (самопомощь) онлайн

MarieB писал(а):
вчера поругалась с мужем, и опять откинуло назад,
это острая психотравма. Совсем необязательно, что придется переезжать ..... всякое бывает. Это не катастрофа, жизнь на этом не заканчивается.
Главное не дать хода этой травме проработав - http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=14&t=20 + Психотренинг по методу Альберта Эллиса
http://www.klex.ru/3oo

Техники десенсибилизации движением глаз
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=14&t= ... 0%B3#p6866

Автор:  grey mouse [ 22 фев 2014, 13:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Однажды я общалась с ПТ, пришла с явной депрессухой и бессонницей. Этот специалист, видимо, съездил в Китай и там освоил азы китайской гимнастики с палкой, когда совершаешь какие-то движения и одновременно вращаешь палкой. И вот он, как потом выяснилось, всем, при любых симптомах, рекомендовал эту гимнастику. Приказывал покупать черенки от лопат и с этими черенками приходить к нему. Я спрашивала - а какая связь гимнастики с бессонницей, астенией, суицидальными мыслями, может лучше таблетки?.. Нет, говорит, занимайтесь с палкой и все пройдет. И так проходили наши занятия - он показывал мне несколько новых движений, а я их должна была дома отработать. Не психотерапия, а ЛФК... Какое-то время я дома этим занималась (в голове у меня при этом было из Зощенко "Я верчу рюху"), но лучше не становилось... Он говорил - это оттого, что я верчу рюху... то есть палку недостаточно энергично и вообще как-то не так. В конце концов мне надоело из себя изображать Джеки Чана и я пошла сдаваться в клинику неврозов. Там тоже была какая-то гимнастика, но в качестве дополнения к фармакологии.

Автор:  MarieB [ 23 фев 2014, 11:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Психотерапия (самопомощь) онлайн

Спасибо! Уже зарылась, не знаю с чего начать. Но видео Ковалева реально помогают

Автор:  Равина [ 26 фев 2014, 19:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Мне психотерапия помогла тем, что я поняла, что помочь себе могу только сама. Конечно, моральную поддержку близких никто не отменял, хотя близкие постепенно отошли - ослабли, устали, поняли, что это нестандартная болезнь - другого поля ягода. В итоге ПТ стал отдушиной. ПТ я меняю с периодичностью раз в год. Болею уже 5-ый год. Динамика есть, откатов меньше, веры в себя больше, хотя всякое бывает.

Автор:  Sonik [ 11 мар 2014, 14:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Особо ничем не помогла, лучший ПТ у меня мама, только она может подобрать слова , которые настраивают меня на позитив и веру, что будет и на нашей улице праздник

Автор:  Марго [ 15 мар 2014, 18:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

А у меня саботаж. Категорически не пишу дневники. Не могу отловить мысли. Что это? Сопротивление?

Автор:  elleonnora [ 06 апр 2014, 13:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Ходила на гештальт-терапию лет 5 назад - групповую и индивидуальную. Поняла, что эффект во многом зависит от личности психотерапевта, самое важное - доверят ему, чтобы не побоятся раскрыться, конечно, это для меня было очень тяжело.
Чувствую, что опять возникла потребность идти на психотерапию, но не могу :strahh:

Автор:  Loer [ 06 апр 2014, 16:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Марго писал(а):
Что это? Сопротивление?

возможно, нужна консультация ПТ, взгляд со стороны.
и уже с пт когнитивно-поведенческого направления разобрать ошибки, хотя бы одно занятие, он покажет, как правильно.

Автор:  Марго [ 06 апр 2014, 16:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Loer, так я у ПТ раз в неделю :scratch:

Автор:  grey mouse [ 06 апр 2014, 16:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Марго писал(а):
А у меня саботаж.
И у меня было что-то вроде саботажа. Что бы он мне ни говорил - я тут же возражала, спорила. Буквально он мне слово - я ему двадцать. Ну не могу я доверять просто на слово, мне всегда нужны доказательства. Может, потому что я в науке работаю, да еще в такой, где каждый факт можно истолковать минимум двояко, да еще в противоположных смыслах.
В общем, разошлись недовольные друг другом.

Автор:  Марго [ 06 апр 2014, 16:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Я ПТ довольна, а вот собой нет :mad:

Автор:  Loer [ 06 апр 2014, 16:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Марго писал(а):
Loer, так я у ПТ раз в неделю

Значит, идет что то не так - вы в открытую свой вопрос ПТ задавали ? Сам ПТ обучен КПТ ?

Марго писал(а):
Я ПТ довольна, а вот собой нет
При деле ПТ, не надо валить все на себя. У вас ответственность с ним минимум 50 на 50, его работа делать так, чтобы вы сами собой были довольны.

Может, нужен другой индивидуальный подход к вам, другая техника КПТ, объяснять вам может надо иначе ......

Автор:  Марго [ 06 апр 2014, 16:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Loer, Да нет, понятно мне все. Радюк вроде обучен КПТ :umnik99: . Это я что-то застряла :mad:

Автор:  Loer [ 06 апр 2014, 16:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Марго писал(а):
Что это? Сопротивление?
долго изучал гипноз, в вариантах, от традиционного до эриксоновского. В эриксонианском гипнозе такого термина, как "сопротивление" вообще нет.
"Попробуйте с трудом не поддаваться моему личному вниманию". Чем больше клиент сопротивляется - тем сильнее он погружается в транс за счет потери сил на сопротивление. "Я бы даже попросил сопротивляться сильнее и сильнее, больше и больше "и т.д.
Но это просто пример, а не руководство к действию.

Автор:  Loer [ 06 апр 2014, 16:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Марго писал(а):
Радюк вроде обучен КПТ

Тут вопрос - владеет ли он другими методами ПТ для усиления КПТ .....
Хотя Радюк - авторитет, у него дорогие консультации, смотрел на сайте.

Автор:  Марго [ 06 апр 2014, 16:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Да, не дешево. Но выбора нет.

Автор:  Loer [ 06 апр 2014, 20:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Марго писал(а):
Да, не дешево. Но выбора нет.
выбор есть всегда.
но если помогает - почему нет.

Автор:  Гретель [ 06 апр 2014, 22:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Мне было очень тяжело и во время сеансов и после них. Мы расковыривали старые раны. Убедить меня в том, что это всё ерунда, ПТ меня не мог. В итоге я злилась, потому что не считала, что от отрицания поблемы, она исчезнет. А я полагала, что ПТ занимается именно отрицанием моей проблемы. А для меня это даже и не проблема была - для меня это была катастрофа, перечеркнувшая всю мою жизнь. Поэтому я была очень и очень зла на врача.

После сеанса я постоянно прокручивала наши "беседы". И, когда, один раз поймала себя на том, что, задумавшись о "терапии", вышла на середину оживлённой трассы и что мне озверело сигналят офигевшие от моей наглости водители - я поняла, что надо завязвать.

Автор:  Vivien [ 06 апр 2014, 22:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Гретель писал(а):
А для меня это даже и не проблема была - для меня это была катастрофа, перечеркнувшая всю мою жизнь. Поэтому я была очень и очень зла на врача.

Очень даже согласна,та же катастрофа,разделившая жизнь на "до" и "после",а ПТ говорил-что это ерунда,это мое воспаленное воображение,вызывал во мне специально гнев,чтоб он вышел типа того,потом сказал-это у него метода такая,и неотправленные письма писала-до лампочки.Так и валяются где-то.

Автор:  Loer [ 06 апр 2014, 23:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Гретель, Vivien, сама психотерапия, мне кажется, не должна создавать больше проблем, чем проблема пациента.

Реально знаю истории, когда люди отдавали последние деньги в семье психотерапевту, водители, попадавшие в аварии, буквально "зависшие" за рулем при обдумывании круга проблем, нарисованных психотерапевтом. Или когда человек годами ходит к ПТ без изменений, а ПТ ему обещает - вот еще годик походите и будет результат, потом еще годик.

Древние врачи говорили - "лекарство не должно быть тяжелее, горьче самой болезни" - человека можно завалить несуществующими проблемами и он потонет, разгребая их, забыв о реальных аспектах своей жизни.

Поэтому я за доказанные методики - КПТ, гипноз - краткосрочные модели, позволяющие добиться чего то. Гипноз - менее доказанный метод. Но очень древний и проверенный.

Автор:  Loer [ 06 апр 2014, 23:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Vivien писал(а):
Очень даже согласна,та же катастрофа,разделившая жизнь на "до" и "после",
но вы то воспринимаете это как катастрофу, внутри себя. Если ПТ не удается вас рационально переубедить или вообще никак не удается - значит, проблема существует, есть техники КПТ декастрофизации, но они то же не всегда работают.
ПТ должен как специалист искать какие то пути.

Автор:  Vivien [ 07 апр 2014, 19:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Понятно..А трансактный анализ с катастрофами как?Работает?Мне врача порекомендовали,он по этому виду спец))

Автор:  Iriska [ 07 апр 2014, 20:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Сегодня ходила к новой ПТ. Решили с ней заниматься раз в неделю. Как специалист понравилась.
Очень надеюсь, что я смогу измениться. Но на это надо время и моя долгая упорная работа над собой.

Автор:  absolute [ 07 апр 2014, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Ириска, успехов тебе

Автор:  Iriska [ 07 апр 2014, 20:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

absolute, спасибо! :thank_you:

Автор:  Loer [ 07 апр 2014, 20:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Vivien писал(а):
А трансактный анализ с катастрофами как?
не знаю. Ориентируюсь на наиболее доказанные методы, такие, как КПТ, гипноз, межперсональная ПТ .....

Автор:  Vivien [ 07 апр 2014, 23:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

А гипноз не вреден,не отражается потом на психике,памяти?помню,на заре болезни мне врач в гипнозе отказал.Даже за деньги.Не понимаю,почему..

Автор:  sindel [ 08 апр 2014, 06:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Ириска, Все получится! Удачи!

Автор:  sindel [ 08 апр 2014, 07:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

А я вот не верю в психотерапию. То есть пробовала ходить и на групповую и на индивидуальную как-то скучно...
Складывалось впечатление о том, что я рассказываю чужому человеку о себе, а он просто сочувствует мне и то потому что я ему плачу.

Автор:  Vivien [ 08 апр 2014, 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Vivien писал(а):
А гипноз не вреден,не отражается потом на психике,памяти?помню,на заре болезни мне врач в гипнозе отказал.Даже за деньги.Не понимаю,почему..

Лоер,ответте пожалуйста.Если у меня нет шизы,почему док мне отказал в гипнозе????

Автор:  Loer [ 08 апр 2014, 15:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

sindel писал(а):
Складывалось впечатление о том, что я рассказываю чужому человеку о себе, а он просто сочувствует мне и то потому что я ему плачу.
Есть плохие психотерапевты и есть хорошие. Хороших мало.
Был даже на обучающих курсах по психотерапии - из группы что то может 1-2 человека и то не всегда. Остальное - любители или свои проблемы решить или потерявшие источник дохода. И это было не где то, а на кафедре психотерапии крупного университета.

А всякие левые курсы и группы - там бывает, соберутся женщины возраста около 50 лет, которые хотят себя чем то занять или совсем юные парни, хотят денежную профессию и сертификат на халяву.

И чужие люди приходят в профессию, ничего, абсолютно, не зная и не понимая, что они делают.

Все таки, психотерапией должен заниматься именно врач, больше шансов, что не напорет косяков.

Автор:  Loer [ 08 апр 2014, 15:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Vivien писал(а):
А гипноз не вреден,не отражается потом на психике,памяти?помню,на заре болезни мне врач в гипнозе отказал.Даже за деньги.Не понимаю,почему..
Гипноз не может быть вреден, если он назначен по показаниям.

Может, сам врач не владел гипнозом, может, он считал, что нет показаний. Любой врач так или иначе применяет внушение.

Гипноз, как и любое лечебное воздействие, должен назначаться по показаниям. Это лечебный метод.

Хороших гиптотизеров мало, этот метод требует хорошей подготовки и личных качеств.

Автор:  Loer [ 08 апр 2014, 15:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Под гипнозом вы никогда не сделаете ничего, чего бы вы не сделали в бодрствовании. Это известный факт.
Остальное - мифы. На память и психику сам по себе гипноз как то супернегативно повлиять не может.

Ну, кроме случаев острого бреда, когда человек может вплести самого гипнотизера в свой бред. Тогда нельзя гипнотизировать.
Могу выложить хорошие книги, если надо, если будете читать.
+ уже выложены видео семинары, по ним можно все увидеть и понять. Бэтти Эриксон, например, Горин Сергей

Автор:  Loer [ 08 апр 2014, 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Выложил http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=14&t= ... 497#p16497

Автор:  Iriska [ 08 апр 2014, 18:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Психотерапия (самопомощь) онлайн

Loer, дохтур, ваши беседы мне не помогают. что будем делать? ;-)

Автор:  elleonnora [ 08 апр 2014, 19:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Психотерапия (самопомощь) онлайн

MarieB писал(а):
но страшно из-за того, что придется переезжать с маленьким ребенком и всем барахлом, нажитым за 5 лет, из Москвы в Питер к родителям.

А что именно страшно - процесс переезда, неизвестность, необходимость строить свою жизнь после переезда?

Автор:  Vivien [ 08 апр 2014, 22:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Loer, сенкс! :rose: Буду изучать!

Автор:  sindel [ 09 апр 2014, 04:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Loer писал(а):
Есть плохие психотерапевты и есть хорошие. Хороших мало.
Да вроде и врач хорошая, и клиника крутая. Походила я походила, потом мне надоело платить бешеные деньги за то что я сама все говорю и еще и отвечаю сама на свои вопросы. Решила что могу делать это дома бесплатно.

Автор:  Loer [ 09 апр 2014, 10:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

sindel писал(а):
за то что я сама все говорю и еще и отвечаю сама на свои вопросы.
ну да бывают такие врачи. Молчуны, молчат, головой кивают или наклоняют колову вбок, якобы признак эмпатии.
Их точка зрения - пациент на терапии все должен (или большую часть) сделать сам. Зачем тогда они ....

Автор:  Annet [ 09 апр 2014, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Помню стремалась говорить своей ПТ,что боюсь того,что могу ее зарезать.Думала она меня испугается.А она,по ходу,незнала что такое ОКР :01n:

Автор:  Iriska [ 09 апр 2014, 17:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Annet писал(а):
Помню стремалась говорить своей ПТ,что боюсь того,что могу ее зарезать.Думала она меня испугается.А она,по ходу,незнала что такое ОКР :01n:


интересно она бы перепугалась? ;-)
я когда-то ужасно боялась кому-либо рассказать, что я боюсь заболеть онко, но потом как-то решилась и рассказала и сразу полегчало.

Автор:  Annet [ 09 апр 2014, 17:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Ириска, незнаю...Я ей рассказала,а потом еще 2 сеанса у нее провела и ушла от нее.Но не из-за этого,конечно.

Автор:  Марго [ 09 апр 2014, 17:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Не знала врач, что такое окр? Правильно сделала, что ушла. :mad:

Автор:  Annet [ 09 апр 2014, 17:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Марго, я не правильно написала,она психотерапевт,хотя они это тоже должны знать.

Автор:  Марго [ 09 апр 2014, 18:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

Психотерапевт и есть врач. С дипломом мединститута. И таких вещей не может не знать. Может психолог какой? :90:

Автор:  Loer [ 10 апр 2014, 12:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что с вами происходило во время психотерапии - опыт (механизмы психотерапии)

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=18&t=525 отделил

Автор:  Катенька [ 09 май 2018, 20:46 ]
Заголовок сообщения:  Кто полностью вылечился с помощью психотерапии?

Психологи уверяют,что это реально,таких случаев много,я не видела ни одного.Хочу услышать мнение людей,обращавшихся к психологам.

Автор:  Lucky [ 09 май 2018, 20:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто полностью вылечился с помощью психотерапии?

Катенька писал(а):
Психологи уверяют,что это реально,таких случаев много,я не видела ни одного.Хочу услышать мнение людей,обращавшихся к психологам.
Смотря что лечить. Легкий невроз? Возможно. В лечение более тяжелых случаев без подключения фармы - не верю. Обращалась неоднократно. Разобраться в некоторых проблемах было полезно, но основное заболевание это не вылечило.

Автор:  seaman [ 09 май 2018, 21:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто полностью вылечился с помощью психотерапии?

Симптомы невроза навязчивых состояний можно убрать с помощью когнитивно-поведенческой психотерапии. Беспричинную фоновую тревогу и депрессию сложнее, нужно сочетать с лекарствами.
Но заниматься этим должен психотерапевт, а не просто психолог.

Автор:  Hope [ 09 май 2018, 21:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто полностью вылечился с помощью психотерапии?

seamen писал(а):
Беспричинную фоновую тревогу и депрессию сложнее, нужно сочетать с лекарствами.

Я вообще не понимаю, о чём тут можно говорить.

Автор:  seaman [ 09 май 2018, 21:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто полностью вылечился с помощью психотерапии?

Я вылечил ОКР на 95% с помощью когнитивной психотерапии. Был в ремиссии. Потом после стресса скатился в депру с тревогой

Автор:  seaman [ 09 май 2018, 21:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто полностью вылечился с помощью психотерапии?

Hope, психотерапия это не разговор. КПТ это поиск и устранение пагубных шаблонов мышления. Для ОКР и легкой депрессии - хорошо идет.
В тяжелых вариантах без лекарств уже не обойтись.

Автор:  Hope [ 09 май 2018, 22:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто полностью вылечился с помощью психотерапии?

seamen писал(а):
Hope, психотерапия это не разговор. КПТ это поиск и устранение пагубных шаблонов мышления.

У меня нет пагубных шаблонов мышления. У меня вообще нет ни одной негативной мысли, которую можно устранить словами. С тем же успехом человеку с гриппом или параличом можно рассказывать, что жизнь прекрасна.

Автор:  seaman [ 09 май 2018, 22:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто полностью вылечился с помощью психотерапии?

Hope, ну у психотерапии есть пределы применимости. И твой случай за ними.
К сожалению.
А вот для ОКР, неглубоких депрессий - когнитивная психотерапия вполне эффективна, имеет большую доказательную базу.
Твоя эндогенная депрессия - увы только леки.

Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/