| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| ДПДГ https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=14&t=10509 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Xenos [ 28 июл 2023, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | ДПДГ |
Привет! Вчера был первый эпизод ДПДГ. Примечание: в определенных жизненных ситуациях у меня начинается тошнота. Например когда я делаю что-то монотонное или когда общаюсь с человеком, с которым надо, но не хочется общаться. Тера попросила во время движений глазами и руками визуализировать тошноту. Во время движения глазами и проч у меня НЕТ мыслей. Вообще. У меня мозги заняты глазами и руками. Если я пытаюсь о чем тр подумать, то перестаю двигать глазами. У вас как? |
|
| Автор: | Т161 [ 29 июл 2023, 09:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДПДГ |
Xenos писал(а): Во время движения глазами и проч у меня НЕТ мыслей. Вообще. У меня мозги заняты глазами и руками. Если я пытаюсь о чем тр подумать, то перестаю двигать глазами. У меня похожая ситуация. Пробовал не использовать руки, а только думать о проблеме и двигать глазами. Это немного отвлекает, но не решает проблемы.У вас как? В конце концов нашел более подходящую и дающую результаты технику: https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=8081 |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|