ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=12&t=110 |
Страница 15 из 37 |
Автор: | asberg21 [ 01 май 2015, 03:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Peter, не надо его терпеть, надо есть правильную пищу в правильное время и при этом худеть. |
Автор: | Dmitriy [ 03 май 2015, 00:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Я пью миртазапин 30 и кветиапин 225(ещё литий, ципралекс, феназепам, трилеплал, ондансетрон). За последние несколько месяцев похудел на 8 кг. Принимаю метформин, правда в небольшой совсем дозе: 500 мг/сут. Но даже 500, лучше, чем 0. Выше поднять дозу не удалось из-за проблем переносимости, но видимо мне больше и не надо. Стараюсь двигаться(просто даже ходить быстрым шагом и побольше - это уже что-то) + меньше жрать, тем более вредной пищи. Например белый хлеб заменил на тот что с отрубями, ну и т.п. Кстати сдавал тут анализ на липиды крови. Общий холестерин разделить на ЛПВП = 3,5 = Просто идеальный показатель. Жить буду долго. |
Автор: | absolute [ 03 май 2015, 04:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Dmitriy писал(а): Жить буду долго. надо добавить и счастливо |
Автор: | absolute [ 03 май 2015, 08:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Dmitriy, Дим, а у тебя, как вес уходит, в смысле распределения т.е. понемножку от каждой части или например только живот, мне нужно последнее, пузо мешает |
Автор: | Peacepeace [ 03 май 2015, 14:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
absolute, Жир локально в одном месте не горит. Причем горит сначала там, где его меньше. |
Автор: | Vivien [ 05 май 2015, 00:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Peacepeace, ааааа не хочу,это ж будет кошмар,запавшие щеки и нетронутый живот и задница(((( |
Автор: | Alexey1977 [ 07 май 2015, 16:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Наши аватарки |
Вечная проблема - 2 кг сбросила - 3 кг набрала |
Автор: | Alexey1977 [ 07 май 2015, 16:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Наши аватарки |
Медленно, но верно двигаюсь к 100 кг |
Автор: | grey mouse [ 07 май 2015, 16:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Наши аватарки |
Я всегда говорю: в жизни осталось-то две радости - пожрать и поспать... labor писал(а): Медленно, но верно двигаюсь к 100 кг ну и ладно... а я уже на восьмой десяток пошла. |
Автор: | Гретель [ 07 май 2015, 16:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Наши аватарки |
labor писал(а): Медленно, но верно двигаюсь к 100 кг Ой-й-й...Ну, нехорошо это для здоровья, как минимум.(((( И что, никакие попытки "затормозить" не работают? |
Автор: | grey mouse [ 07 май 2015, 16:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Наши аватарки |
Гретель писал(а): И что, никакие попытки "затормозить" не работают? Фиг два его затормозишь, особенно если тебе уже не 20 лет. |
Автор: | Alexey1977 [ 07 май 2015, 16:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Наши аватарки |
Гретель писал(а): И что, никакие попытки "затормозить" не работают? Я ж говорю 2 сброшу - 3 наберу. И главное ж, как у алкаша срывы. После всякого рода ограничений - например- хлеб исключила, сладкое. Нападает такой жор, думаю, все сейчас лопну, но есть, то есть ЖРАТТТЬ продолжаю. Вот недавно был срыв, за 1,5 месяца сбросила 2,5 кг, а потом за неделю 3 набрала. Вот и тему аватарок зафлудили, никакого с нами порядка |
Автор: | grey mouse [ 07 май 2015, 16:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Наши аватарки |
labor писал(а): И главное ж, как у алкаша срывы. Я один раз такой срыв наблюдала воочию у моего мужа. Сидит он, кушает капусту и рассуждает, как вредно мучное и как я неправильно делаю, что ем хлеб. И вдруг буквально с рычанием выхватывает у меня ватрушку, намазывает ее толстым слоем масла (!!!) и моментально сжирает. Потом, конечно, я оказалась виновата, что держала ватрушку у него под носом. Да, великие мы флудильщики, как я погляжу. А вот перекинь нас сейчас на тему "Ожирение", мы там начнем о погоде рассуждать... |
Автор: | Гретель [ 07 май 2015, 17:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Наши аватарки |
Вот, кстати, захотелось что-нибудь съесть... этакого. Благо, что в холодильнике только суп и яблоки. Хотя объесться можно и этим. |
Автор: | Тапчух [ 07 май 2015, 17:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Dmitriy, в твоем возрасте было удивительно если бы был 5 и выше ))))тем более ты велогонщик или типа того . хотя мнения врачей разделились кстати -я спецом узнавал -50% говорят что физнагрузки влияют на холестрол ,а 50% говорят что чисто генетика . типа знавали Зожников которые мерли от инсультов как мухи в 45--50 лет и забиты все были бляшками . Peacepeace, жир вообще не горит. более того при голодании уходят сначала ....мышцы .белок . а вот при физнагрузке организм может взять жирка на АТФ . но это только если добиться катаболического выброса . (после 45 минут тренировки интенсивной ) не принципиально кстати какой . там важна интенсивность пульса и перестраивание тела в целом . то бишь "подпалить"жирок "это фантастика .можно в целом перестроить тело .а "подтянуть пресс" это такое же заблуждение как у новичков которые приходят в надежде "накачать бицепс" (это идеяфикс что девкам нравится бицепс -хотя молодым возможно )))))) |
Автор: | Peacepeace [ 07 май 2015, 17:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Тапчух, "сжигание". знаем проходили достаточно. постоянного восстановление АТФ с такой же скоростью, с какой она расщепляется. насчет пресса появится когда будет минимальный процесс жира и без проблем. с оптимальным пульсом не возникнет никаких проблем главное желание, всем клентуберола и сушиться |
Автор: | Iriska [ 07 май 2015, 17:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Я сбросила 2кг! Урааааа! |
Автор: | Dmitriy [ 08 май 2015, 00:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Наши аватарки |
grey mouse писал(а): Фиг два его затормозишь, особенно если тебе уже не 20 лет. Медикаментозно можно этот процесс простимулировать. Метформин, ксеникал и т.п.Если только лишь спорт и диета не срабатывают. Ну и лечить всякие штуки типа гипотиреоза, даже субклинического. |
Автор: | Peter [ 08 май 2015, 01:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Наши аватарки |
Dmitriy писал(а): Если только лишь спорт и диета не срабатывают. можно ли считать режим похудения как состояние небольшой добавочной , но всё же -- гипомании ? спорт , отказ от сытой еды , просчет калорий - это ненормально . |
Автор: | Тапчух [ 08 май 2015, 14:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Peter, думаю нет .знаю массу мужиков за 40 лет которые не признают женщин после 30 ти .так вот у них и спорт 3-4 раза в неделю и просчет калорий и отказ ни то чтобы от сытой а от "неправильной "еды . хотят типа молодым нравиться и без денег )))) думаю это скорее из цикла "за все надо платить" |
Автор: | Peacepeace [ 08 май 2015, 15:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Peter, что ненормального в спорте и подсчетах ккал? писет тут замороченные |
Автор: | Peter [ 09 май 2015, 01:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Тапчух писал(а): Peter, думаю нет .знаю массу мужиков за 40 лет которые не признают женщин после 30 ти . Эти мужики находятся в состоянии слабой гипомании с целью догнать этих женщин до 30 ти . Иначе не получится . Что Вы скажете на то , что любовь - это состояние неб. гипомании ? И если психика не стабильна , то придётся увеличивать дозу НЛ . |
Автор: | Тапчух [ 09 май 2015, 13:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Peter, )))))))))) c такой точки зрения я их не рассматривал )))))) так то все вроде нормальные ,без жалоб выраженных , ))))) но можно наверное по фрейду и так сказать )))) хотя тогда древние славяне были Барщиками )))) в их устоях сказано что то вроде бери жену себе на 20 лет моложе себя. это еще на уровне ВЕД ,до Домостроя . )))))) |
Автор: | Peter [ 10 май 2015, 00:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Love писал(а): я заметила, если днем есть каждые 2-3 часа (можно ограничиться одним апельсином), ночной жор совсем слабенький становится. Мне хватает стакана нежирного кефира с отрубями или полстакана огуречного рассола (вот такой странный вкус), чтобы успокоиться. Идея известная , но всё равно вечером многовато получается у меня . |
Автор: | Не твоя конфетка [ 10 май 2015, 11:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Iriska писал(а): Я сбросила 2кг! Урааааа! я набрала три
|
Автор: | asberg21 [ 10 май 2015, 19:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Не твоя конфетка, ты че? В твоем случае это победа! А не фейспалм! |
Автор: | Vivien [ 12 май 2015, 12:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
">" alt="Image" /> |
Автор: | Vivien [ 12 май 2015, 12:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Утром - кофе турбослим,вечером - чай турбослим,а ночью - БОРЩ ХЕРБЫСНИМ ! |
Автор: | Бубля [ 12 май 2015, 13:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Вот облом-то у меня приключился купила глюкофаж лонг 500 мг для похудения, а таблетки такие здоровые оказались. Даже если начать с половинки не смогу проглотить а крошить таблетку нельзя (в аннотации так и написано - целиком) Что теперь делать?... |
Автор: | Vivien [ 12 май 2015, 14:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Бубля, у меня то же самое,но я инстру не читала,и половину делила на 2 части и по одной глотала.Главное-много воды для запивания,а то поперек горла стает(у меня). |
Автор: | Бубля [ 12 май 2015, 15:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Да, пожалуй, половину таблетки надо будет делить ещё раз. Это выход Vivien, |
Автор: | Тапчух [ 12 май 2015, 17:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
зависть черная она такая .да. темную сторону силы я в тебе ощущаю юный падаван )) |
Автор: | Iriska [ 12 май 2015, 18:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
grey mouse, Я в 25-й уже тоже не влезу |
Автор: | Тапчух [ 12 май 2015, 18:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Iriska, а европейски это как ? просто у меня например жопы нету как класса и ноги худючие ,но джинса вроде 32 размера .а мож ошибаюсь . мне проще в женских S XS так разбираться . скажем так S это какой на цифры? |
Автор: | grey mouse [ 13 май 2015, 15:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Тапчух писал(а): но джинса вроде 32 размера Да ладно... Джинсы 32-ого - это у меня, а @опу мы имеем дай бог каждому. Это где-то 48-ой. А все эти эски и эмки - это где как, мерить надо. В Бершке элька - это 46, в Заре - 50. В Марксе-Спенсере мой размер - 14... короче, надо всё мерить! |
Автор: | Dmitriy [ 13 май 2015, 21:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Dmitriy писал(а): За последние несколько месяцев похудел на 8 кг. Уже на 9.
|
Автор: | marusa [ 13 май 2015, 21:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
У меня по европейским размерам 10-12, но иногда могу и в 8 влезть |
Автор: | Iriska [ 14 май 2015, 11:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Тапчух, XS это 25. я ношу 30 это по европейским стандартам и это для джинсов, брюк. А по-русским 44-46. Короче М. Было время носила XS-S |
Автор: | alexwhite [ 17 май 2015, 16:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Принимаю 75 мг сертралина утром и 30 мг миртазапина вечером Чувствую себя хорошо. единственная проблема- набираю лишний вес, диеты не помогают. Что из этих препаратов безопасно принимать для снижения веса?http://farmamir.ru/2013/05/tabletki-dlya-poxudeniya-top-10-samyx-effektivnyx/ безопасен ли бетагстин? Заранее спасибо за совет! |
Автор: | ~Лиса~ [ 17 май 2015, 16:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
alexwhite, у нас на форуме модно худеть с глюкофажем :))) Поищите тему, там много форумчан о своем опыте отписались. |
Автор: | alexwhite [ 17 май 2015, 17:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Это же метформин, мне кажется это очень тяжелый препарат судя по отзывам, если бы что-то полегче |
Автор: | Vivien [ 17 май 2015, 18:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Вообще прикольно.Беккер написал чудную статью про замечательный похудительный препарат-бетагистин.И все дружно стали его принимать..Потом дружно отказались..Теперь оказывается самый лучший -метформин.Опять весь форум ринулся его кушать.. |
Автор: | ~Лиса~ [ 17 май 2015, 18:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Алина, у нас сейчас на форуме в моде три препарата - кветиапин, миртазапин и метформин :))) |
Автор: | Vivien [ 17 май 2015, 18:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Лиса Алиса, Только у нас мода на препараты.. |
Автор: | grey mouse [ 17 май 2015, 20:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Vivien писал(а): замечательный похудительный препарат-бетагистин А у нас вроде на работе кто-то его жрет от головокружения.
|
Автор: | marusa [ 17 май 2015, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
grey mouse, я тоже где-то читала, что помагает от головокружений |
Автор: | Vivien [ 17 май 2015, 20:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
ну а метформин,если почитать,понижает сахар,и издревле препарат для диабетчиков.Вот думаю-на чем следующем будем худеть? |
Автор: | ~Лиса~ [ 17 май 2015, 22:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Vivien писал(а): замечательный похудительный препарат-бетагистин. Я начинала его пить зимой, через 3-4 дня почему то шум в голове появился. Пришлось бросить. |
Автор: | Dmitriy [ 18 май 2015, 00:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Vivien писал(а): Теперь оказывается самый лучший -метформин Часто самое лучшее - это комбинировать подобные препараты, тогда они усиливают эффект друг друга.Метформин для похудания для тех, кто набрал вес именно на психофарме и правда номер 1. Даже по той доказательной базе, которая существует(которую можно, скажем, на пабмеде найти). А так худеть можно много на чём, и на ксеникале, и на топиромате и на сибутрамине. Но тут побочек и рисков не меньше, чем у метформина, в последнем случае намного больше, да и в предпоследнем тоже. А вот ксеникал достаточно безопасен, но может снижать биодоступность некоторых липофильных препаратов + он очень дорогой, по сравнению с копеечным метформином. |
Автор: | Dmitriy [ 18 май 2015, 00:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Лиса Алиса писал(а): Алина, у нас сейчас на форуме в моде три препарата - кветиапин, миртазапин и метформин :))) Вполне объяснимо. От кветиапина, и тем более миртазапина можно растолстеть на десятки килограмм... вот и возникает надобность в метформине.
|
Автор: | Iriska [ 18 май 2015, 00:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
А что насчет сахара? Кто-нибудь сдавал на сахар при приеме метформина? Вылететь в гипогликемию очень легко. Но мало кто знает признаки низкого сахара. Кроме диабетиков конечно. Это все не шутки. Не будешь ведь всю жизнь пить этот метформин. Стоит только бросить и так разнесет, что мама не горюй! Я знаю это все очень хорошо. Моя мама тоже пила всякую фигню много лет. То худела, то набирала снова. Помогает только диета и спорт. А все эти "поХудительные" таблетки в мусорку. Не бывает таблеток от всего и сразу. Лекарственный гепатит заработать как раз плюнуть. Все конечно ИМХО. |
Автор: | Vivien [ 18 май 2015, 13:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Iriska писал(а): А что насчет сахара? Кто-нибудь сдавал на сахар при приеме метформина? Iriska, совершенно согласна с тобой и не согласна со многим,что тут происходит.Лично у меня преддиабет,сахар 7,и ТТГ 4,4,главное,что он растет,зараза,ХЗ от какого препарата.Год назад был 3,6,через полгода 4,0.Я была у эндокринолога,и мне назначен и метформин,и Л-тироксин.Поэтому я их спокойно пью.А как люди пьют метформин, не сдав и не зная свой сахар,и Л-тироксин при ТТГ 2,5-я не понимаю.Получить тиреотоксикоз?У моей мамы был,лечилась годами,и операцию предлагали...У меня отец-врач,и он всеегда говорил,что сломать,даже таблетками,хрупкий балланс в организме легко,да мучаться и восстанавливаться потом годами. Я бы,лично,ИМХО,никогда не пила метформин при нормальном сахаре.И Л-тироксин даже при 3. Я знаю,как себя славно чувствуешь,когда сахар падает,и что такое гипогликемическая кома... |
Автор: | Alexey1977 [ 18 май 2015, 13:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Vivien писал(а): назначен и метформин,и Л-тироксин. Vivien, есть результат по весу, или еще рано судить?
|
Автор: | Vivien [ 18 май 2015, 13:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
labor, нет пока,но у меня 2 серьезных заболевания-преддиабет и гипотериоз.Поэтому я больше фиксируюсь на показателях сахара и ТТГ.Хотя вес если уменьшится-приятный бонус |
Автор: | Iriska [ 18 май 2015, 15:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Vivien, а я вообще в шоке, что творится в теме метформина. Все поголовно начали пить метформин потому что Дима пьет и он похудел. А если бы Дима пил мочу тоже бы все пили? Думаю, что да ПОКАЗАНИЯ Лечение сахарного диабета 2-го типа!!! В период лечения необходимо контролировать функцию почек. Не реже 2 раз в год, а также при появлении миалгии следует определять содержание лактата в плазме. Кроме того, 1 раз в 6 месяцев необходим контроль уровня креатинина в сыворотке крови. Не следует пить Метформин, если уровень креатинина в крови выше 135 мкмоль/л у мужчин и 110 мкмоль/л у женщин. А про вот это кто-нибудь в курсе "Во время лечения следует воздержаться от приема алкоголя и лекарственных препаратов, содержащих этанол." Народ, задумайтесь над тем, что вы делаете со своим организмом. Только одно исследование показало "Одно рандомизированное исследование показало, что метформин может уменьшить набор веса у пациентов, принимающих атипичные антипсихотические препараты, особенно в сочетании с изменением образа жизни (обучение, диета и упражнения)" |
Автор: | grey mouse [ 18 май 2015, 15:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
Офигеть. Это я про метформин. Нет, я, конечно, хочу похудеть, но не настолько. Vivien писал(а): У меня отец-врач,и он всеегда говорил,что сломать,даже таблетками,хрупкий балланс в организме легко,да мучаться и восстанавливаться потом годами. У меня муж врач и говорит то же самое. Что таблетки или операции надо практиковать только по жизненным показаниям или при стойком снижении уровня жизни. |
Автор: | absolute [ 18 май 2015, 15:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
А я сегодня установил личный рекорд, весы замерли на отметке ровно 100 успокаиваю себя тем, что, в человеке 90% воды, ищу в интернете приспособление для откачки и стихи вспомнились http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t= ... 59#p302059 |
Автор: | grey mouse [ 18 май 2015, 16:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты) |
absolute писал(а): в человеке 90% воды А это точно? Мне что-то помнится, что это в капусте 90% воды. |
Страница 15 из 37 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |