ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 18 апр 2024, 12:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 227 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

рассказываете или нет?
рассказываю 72%  72%  [ 41 ]
не рассказываю 28%  28%  [ 16 ]
Всего голосов : 57
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 21 июл 2021, 11:18 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8123
Подробно про свое состояние не рассказываю. Стыдно. Только как сам факт смутно могу кому то сказать, что психотерапия и таблетки.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2021, 15:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 июн 2021, 15:27
Сообщения: 66
Пол: Женский
У меня мать тупо не верит в мое генерализованное тревожное расстройство.
Типа "нужно гулять, быть зожником, радоваться жизни" и все пройдет. Не может понять, откуда берется тревога, даже если внешних предпосылок для ее возникновения нет.
То, что может быть дисбаланс в нейромедиаторной системе, вообще не воспринимает.
Постоянно "надо гулять, быть на свежем воздухе, не курить, не пить" - каждый раз одно и то же.
Особенности характера, если человек сам по себе не общительный и шататься по городу без дела (типа прогулки) не любит, - не учитывается.
А принимать транки - это ж "ужасная зависимость", надо больше на улице гулять, свежий воздух все лечит, епт.
При чем не сама я начинаю разговоры, а она. Я-то принимаю себе таблы и принимаю, никого не трогаю.
Но достали подобные примитивные нравоучения, совершенно лишенные каких-либо объективных знаний по теме.
Разъехаться пока не можем.
Так и живем...

__________________________________
ГТР
Алпразолам 1 мг в сутки
Донормил 15 мг на ночь

Тревожник со стажем.
Кто поймет, тот поймет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2021, 19:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2021, 22:54
Сообщения: 1440
lora Pain, да иногда люди просто отказываются слышать и верить. У меня Бабушка отрицающая. Я в таких случаях всегда стараюсь спросить «а ничего, что это диагноз, который поставил дипломированный специалист? Он закончил институт!» (для бабушки это показатель).
Она делает вид, что не слышит в такие моменты ((((

__________________________________
БАР II

Кветиапин 12.5мг с 11.06.21 (при проблемах со сном)
Ламотриджин с 20.01.22 200мг
Арипразол 5мг

(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2021, 17:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2020, 18:43
Сообщения: 162
Пол: Женский
HumptyDumpty писал(а):
lora Pain, да иногда люди просто отказываются слышать и верить. У меня Бабушка отрицающая. Я в таких случаях всегда стараюсь спросить «а ничего, что это диагноз, который поставил дипломированный специалист? Он закончил институт!» (для бабушки это показатель).
Она делает вид, что не слышит в такие моменты ((((

А ничего, что в большинстве случаев, родственники нас такими и сделали!?
В моём случае ПРЛ и ГТР - это все последствия «счастливого» детства. (((

__________________________________
ГТДР, ПРЛ. Начало лечения 1.02.2020-24.07.2022 велаксин
Лекарственная ремиссия с 22.01.2021 по 28.12.2022


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 авг 2021, 14:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 июн 2021, 15:27
Сообщения: 66
Пол: Женский
Odessitka писал(а):
А ничего, что в большинстве случаев, родственники нас такими и сделали!?
В моём случае ПРЛ и ГТР - это все последствия «счастливого» детства. (((

Я считаю, что с такими родственниками лучше просто прекратить общение.
Пока вот не могу разъехаться...
Но "масла в огонь" они подливать могут периодически. Как моя мамаша.
Только я ее не считаю причастной к моему ГТР, просто некомфортно жить на одной территории и выслушивать, будто бы я себе все надумала.
Можно хотя бы проявлять немного такта и не пытаться впялить везде собственные "пять копеек".

__________________________________
ГТР
Алпразолам 1 мг в сутки
Донормил 15 мг на ночь

Тревожник со стажем.
Кто поймет, тот поймет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2021, 13:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 июл 2021, 15:03
Сообщения: 37
Odessitka писал(а):
HumptyDumpty писал(а):
lora Pain, да иногда люди просто отказываются слышать и верить. У меня Бабушка отрицающая. Я в таких случаях всегда стараюсь спросить «а ничего, что это диагноз, который поставил дипломированный специалист? Он закончил институт!» (для бабушки это показатель).
Она делает вид, что не слышит в такие моменты ((((

А ничего, что в большинстве случаев, родственники нас такими и сделали!?
В моём случае ПРЛ и ГТР - это все последствия «счастливого» детства. (((

Полностью с вами согласен. Большинство психологических проблем идут из детства, когда на ребёнка влияли его родственники. Более того, чужие люди порой оказываются намного лучше некоторых родственников. Родственник это не значит хороший человек. Все люди разные.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2021, 13:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 июл 2021, 15:03
Сообщения: 37
lora Pain писал(а):
Odessitka писал(а):
А ничего, что в большинстве случаев, родственники нас такими и сделали!?
В моём случае ПРЛ и ГТР - это все последствия «счастливого» детства. (((

Я считаю, что с такими родственниками лучше просто прекратить общение.
Пока вот не могу разъехаться...
Но "масла в огонь" они подливать могут периодически. Как моя мамаша.
Только я ее не считаю причастной к моему ГТР, просто некомфортно жить на одной территории и выслушивать, будто бы я себе все надумала.
Можно хотя бы проявлять немного такта и не пытаться впялить везде собственные "пять копеек".

Да, психотерапевты советуют разъезжаться с родственниками, чтобы не было невротического симбиоза. А если они на здоровый симбиоз не способны, то лучше уходить. Но вы правильно написали, что не всегда есть возможность отделиться. У меня тоже с родственниками, мягко говоря, напряжённые отношения и они говорят на словах, что хотят добра, а в действительности делают всё наоборот.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2021, 13:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 июл 2021, 15:03
Сообщения: 37
HumptyDumpty писал(а):
Мама и папа знают. Мама очень поддерживает в психотерапии, всегда спросит «ну как прошёл приём», про таблетки даже спросит, попытается вникнуть. Если раньше и могла что-то сказатьпро блажь, то сейчас точно нет. У неё были около года назад ПА и тревога, поэтому она даже как-то особенно приблизилась к пониманию меня.
Папа сам лежал в больнице. Я у него подозреваю что-то типа БАР. Он менее участливый, но не высмеивает мою болезнь и не обесценивает.
Бабушка - человек старой закалки. Ее советы сводятся к «иди работай», поэтому больше не рассказываю ей про свои неполадки с настроением.

Подруги знают все. Кто-то слегка неодобрителен был поначалу. Но я упорно делаю вид, что моя болезнь ничем не позорнее ОРЗ или артрита или близорукости. Поэтому даже если они про это не говорят, я чувствую себя достаточно свободно.

Мой парень - мое счастье. Он про все знает. Я ему даже про самые бредовые поступки рассказывала. И он все понимает и принимает. Так бережно и чутко ко мне еще никто не относился.

С случайными знакомыми обычно о таком не говорю, но если разговор вдруг заходит в русло психологии или психиатрии - я тут как тут. В последнее время все стали намного более открытыми к этой теме, мне кажется. Или вокруг такое после людей собралось?

Мне кажется, что, да, сейчас больше людей обращаются к психотерапевтам и психологам. Раньше в советские времена это считалось вроде бы чем-то позорным. Хотя в штатах каждый второй к психоаналитику ходит и это не считается там чем-то зазорным.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2022, 11:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 янв 2022, 08:00
Сообщения: 21
живу с бабушкой, она знает. очень поддерживает. лучшая подруга тоже в курсе, не знаю, что бы без них делала. они у меня замечательные!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2022, 11:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1866
Пол: Женский
У меня муж меня поддерживает,не знаю,что бы я без него делала..Не знаю,насколько уж понимает..вряд ли он представляет себе мою тревогу,здоровому это вряд ли дано,но,собственно,это и не требуется.Зато он терпеливо выслушивает мои жалобы и пространные рассуждения))успокаивает и говорит,что все пройдет).если ему и смертельно надоело- вида не показывает)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2022, 19:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 май 2022, 10:26
Сообщения: 1390
Пол: Женский
Интересная темка, подниму)
как ни странно - понимает только сын. который, казалось б, в силу возраста и того, что мужчина - не должен понимать ( у мужчин эмпатия слаборазвита ).. Может. в силу его неравнодушия смог проникнуться и в силу того. что видел меня в самом ужасном состоянии и боялся даже выходить из дома, оставлять одну.. ( пишу и даже жалко его стало, он ж переживал, нервничал )
Остальные, конечно. понять не могут . в силу того. что не видели меня в самом страшном состоянии и не знают на себе . что это. На работе держалась, старалась виду не показывать, даже приводила себя как-то в порядок перед работой.
Один из "ухажеров" в курсе, ибо часто общаемся и пересекаемся обсценивает мое состояние и отшучивается, и как-то сказал. что н существует такого понятия как "депрессия" и вообще по мне "ничего такого не видно"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2022, 08:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2022, 13:53
Сообщения: 91
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Про заболевание с приступами вынуждена рассказывать, чтобы понимали, почему я отказываюсь от некоторых вещей (которые могут стать триггером), а также им говорю, какая картина приступов, так как они представляют классическую эпилепсию с отключкой, а не состояние, со стороны похожее на сильное алкогольное опьянение в сознании.
Про ПРЛ многие сами догадались, без лекарств скрыть его было невозможно. Считали неуравновешенной.
Про БАР рассказывала не всем, кто не знает, считает что у меня просто депрессия была (гипомании не все видели, а кто видел не считал их чем-то нездоровым).
Про ОКР рассказывала еще меньшему количеству людей, так как стесняюсь глупых навязчивостей. Один из знакомых назвал шизиком, когда рассказала, какие дурацкие ассоциации к некоторым вещам лезут в голову.
Особенно много пришлось рассказывать про заболевания людям из прихода, чтобы отстали с навязыванием женихов. Когда отстали, стали называть психом. Соматическим врачам побаиваюсь многое рассказывать. Родители все знают, так как живу с ними. Другие родственники считают, что я преувеличиваю тяжесть заболеваний, а у меня просто невроз. Некоторые отрицают тяжелую депрессию и считают, что из нее легко вытащить любой активностью, а таблетки не нужны. Отец не признает болезнь с приступами и считает, что она от моего отказа от парней, также не признает БАР. На учебе многие видели приступы и говорят "менталка, не забывай пить таблетки".

__________________________________
БАР 2 (ремиссия?), ПРЛ, ОКР (ремиссия), f06.8 (ремиссия?)
пароксетин 20
карбамазепин 600
кветиапин 50
атаракс при необходимости


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2022, 09:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 май 2022, 10:26
Сообщения: 1390
Пол: Женский
Ничего себе у Вас наборчик..и даже эпилепсия ???
поражает навязчивое мнение общества, что обязательно нужен мужчина.. А мнение мужчин, что они собой все лечат - просто ошарашивает, хотя привыкла давно к такому...
Болезни от отказа от парней - кошмаррррр!!!!!! и послать нельзя - отец же.
У меня в окружении люди эту тему не вспоминают и молчат, если я молчу.. Если я начиню говорить - игнорят и избегают этой темы. Но даже те.кто знает, считают, что я переношу все так же как они и пр НЕдавно фразу от подруги услышала -"да у всех так, как у тебя "


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2022, 10:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2022, 13:53
Сообщения: 91
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Оксаннна999 писал(а):
Ничего себе у Вас наборчик..и даже эпилепсия ???
поражает навязчивое мнение общества, что обязательно нужен мужчина.. А мнение мужчин, что они собой все лечат - просто ошарашивает, хотя привыкла давно к такому...
Болезни от отказа от парней - кошмаррррр!!!!!! и послать нельзя - отец же.
У меня в окружении люди эту тему не вспоминают и молчат, если я молчу.. Если я начиню говорить - игнорят и избегают этой темы. Но даже те.кто знает, считают, что я переношу все так же как они и пр НЕдавно фразу от подруги услышала -"да у всех так, как у тебя "
Было подозрение, последний диагноз F06.8. Отец так считает, потому что заметные проявления появились довольно поздно, в том возрасте, когда обычно массово начинают отношения. Говорит, что это организм сам решает справиться с якобы отрицаемой мною потребностью. Также знакомые списывают пограничные закидоны, такие как чувство внутренней пустоты и ненормальные привязанности, на подсознательное стремление к традиционному браку. Складывается представление, что в такой культуре все женщины с ПРЛ.
В моем окружении много невротиков и депрессивных, поэтому нередко обсуждают психические и психологические проблемы. Лечатся обычно травами, но на меня они нормально не действовали- либо слабо, либо состояние овоща.

__________________________________
БАР 2 (ремиссия?), ПРЛ, ОКР (ремиссия), f06.8 (ремиссия?)
пароксетин 20
карбамазепин 600
кветиапин 50
атаракс при необходимости


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2022, 14:46 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8288
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Savannah писал(а):
Говорит, что это организм сам решает справиться с якобы отрицаемой мною потребностью.
Пропускайте мимо ушей )
Savannah писал(а):
ненормальные привязанности,
Возможно просто поиск опоры в ком-то, или что-то ещё.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 окт 2022, 21:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2022, 13:53
Сообщения: 91
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Пальма писал(а):
Savannah писал(а):
ненормальные привязанности,
Возможно просто поиск опоры в ком-то, или что-то ещё.
Как-то по-дурацки это выглядит. Быстро привязываюсь и быстро разочаровываюсь в человеке. Обычно так цепляюсь к людям, которые заметно старше. Началось с того, что в школе привязывалась к учителям, которые хорошо ко мне относились и оценивали мои старания. Быстро идеализировала их, не имея полного представления о человеке.

__________________________________
БАР 2 (ремиссия?), ПРЛ, ОКР (ремиссия), f06.8 (ремиссия?)
пароксетин 20
карбамазепин 600
кветиапин 50
атаракс при необходимости


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2022, 22:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2022, 00:16
Сообщения: 233
Пол: Женский
Привет всем) я рассказала маме сразу. Зря. Только поняла, что самый близкий человек вовсе и не так близок... Считает, что болеть в принципе могут только старые. Т. Е. чем возраст больше, тем ситуация сложнее. Маме76 лет, мне-40, никогда её не догоню... Мне всего-то какая-то дурь в башку ударила, нужно вырезать опухоль на яичнике, узнать, что за г... в матке, гипертония и тахикардия, а ещё и гиперинсулинемия. Фигня, короче. Проще сдохнуть.
Ещё коллеге рассказала, она меня к психиатру и надоумила сходить (сама была уже). Ржём порой с ней на эту тему. Но ей, конечно, тоже не про все прелести окр рассказала.
Про АДы ещё сестра знает, но не интересовалась причинами.
Блин, как можно это пережить одному??? Я не представляю. Хочется выть и выйти в окно (не часто).

__________________________________
Окр, страхи, тревожность.
моя история
***
Эсциталопрам:
с 30.12.2022 - 2.5мг;
С 02.01.2023 - 3.75 мг;
С 05.01.2023 - 5 мг.
С 14.01.23 - 7.5 мг
С 21.01.23 - 10 мг
Конкор, анаприлин - когда давление или таха прибивают чрезмерно.
Фенибут ситуативно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 19:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2022, 17:54
Сообщения: 212
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Родственники все знают. Близким друзьям (в те времена, когда у меня вообще были друзья) я рассказывал, что болен (но они не знали, какой диагноз, и не выясняли у меня это). Знакомым выборочно говорил про то, что пью антидепрессанты, о чем потом пожалел.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 20:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 май 2022, 10:26
Сообщения: 1390
Пол: Женский
Marusya300682 писал(а):
Блин, как можно это пережить одному??? Я не представляю. Хочется выть и выйти в окно (не часто).
Здесь делитесь,пишите...
Единицы могут даже принять, не то что понять.
сейчас мода на позитивное мышление и отказ от токсичных людей. Так вот мы в их глазах просто токсичные.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 20:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 май 2022, 10:26
Сообщения: 1390
Пол: Женский
Frowny писал(а):
Родственники все знают. Близким друзьям (в те времена, когда у меня вообще были друзья) я рассказывал, что болен (но они не знали, какой диагноз, и не выясняли у меня это). Знакомым выборочно говорил про то, что пью антидепрессанты, о чем потом пожалел.
а как отреагировали?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 20:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2022, 17:54
Сообщения: 212
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Кто отреагировал? Родственники, близкие друзья или знакомые?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 20:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 май 2022, 10:26
Сообщения: 1390
Пол: Женский
Frowny писал(а):
Кто отреагировал? Родственники, близкие друзья или знакомые?
ну все. кому рассказали про антидепрессанты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 21:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2022, 17:54
Сообщения: 212
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Про антидепрессанты я рассказывал двум или трем знакомым женщинам. Они начали "морозиться" от меня, сторониться. Из друзей один нормально отреагировал (с ним мы общаемся до сих пор), другой знал гораздо больше обо мне, не только про АДы. Пока я был здоров, мы общались на равных. Потом все изменилось: он начал своим видом показывать собственное превосходство надо мной и упиваться этим чувством. С ним мы общаться перестали.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 21:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 май 2022, 10:26
Сообщения: 1390
Пол: Женский
Frowny писал(а):
П. Потом все изменилось: он начал своим видом показывать собственное превосходство надо мной и упиваться этим чувством. С ним мы общаться перестали.
Мда.... жесть


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 21:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2022, 17:54
Сообщения: 212
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Наверное, про АДы просто знакомым лучше не рассказывать. Если говорить о реакции людей именно на сообщение о том, что ты пьешь АДы, то мне кажется, у них срабатывает в голове что-то вроде "от него надо держаться подальше".


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 21:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 май 2022, 10:26
Сообщения: 1390
Пол: Женский
Frowny писал(а):
Наверное, про АДы просто знакомым лучше не рассказывать. Если говорить о реакции людей именно на сообщение о том, что ты пьешь АДы, то мне кажется, у них срабатывает в голове что-то вроде "от него надо держаться подальше".
У меня не так.. Подальше держаться - такого не замечала.. а вот реакция типа - ну и нахера ты это пьешь, завязывай.. Часто


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 дек 2022, 07:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2022, 00:16
Сообщения: 233
Пол: Женский
Оксаннна999, а ничего иного не остаётся. Этот форум-спасение.

__________________________________
Окр, страхи, тревожность.
моя история
***
Эсциталопрам:
с 30.12.2022 - 2.5мг;
С 02.01.2023 - 3.75 мг;
С 05.01.2023 - 5 мг.
С 14.01.23 - 7.5 мг
С 21.01.23 - 10 мг
Конкор, анаприлин - когда давление или таха прибивают чрезмерно.
Фенибут ситуативно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 227 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика