ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 21:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как научиться жить для себя
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 14:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
Здравствуйте, неординарные, яркие и такие тонкокожие жители форума! Надеюсь, что случится, и кто-то из вас скажет фразу, которая вернет мою жизнь на ноги.
Скажите, кто-нибудь из вас знает ответ на плющащий меня вопрос - можно ли научиться жить для себя?
В самом широком смысле этого слова. И главное, получать от этого удовлетворение. Я заслужила это, честное слово! :45n:
Живу совершенно одна, и, не ради красного словца, до меня никому нет дела. Есть почти взрослый ребенок, жива мать, родственники. Никто никому не нужен, нет ни малейшей привязанности, какая-то генетическая социопатия, манипуляция, эгоцентризм. Вот такие все "не такие", одна я - вся в белом пальте стою одна. :thank_you: Очень сумбурно, но не хотелось бы описывать ситуации, из которых я, за долгие годы, наконец-то, сделала такой вывод.
Подскажите, вдруг, вращаясь по этой орбите, я не вижу банального выхода??

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 14:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 9045
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Лина-Лин, Если честно, мне бы тоже хотелось узнать, а ту как тот скалолаз, лезу на гору только ради того что бы не упасть, а стимула нету :85m:

__________________________________
Лечусь F11.3, F22.

Venlafaxine Medochemie 150 mg, Fluoxetine Vitabalans 40 mg,Depakin Chrono 900 mg, Gabapentin Upjohn 1200 mg, Pragiola KRKA 300 mg, Zykalor Medochemie 10 mg, Risperidon Actavis 3 mg, Rivotril Roche 1-2 mg.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 14:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
alekz.2020, недавно прочла ЖЖ интересной девушки, и пришла в голову очень четкая мысль. Поделилась с довольно язвительной и "всегда альтернативно видящей жизнь" подругой, она даже промолчала. Но здешние жители - люди сильные, мыслящие, чувствующие, А вдруг!? Хуже не будет! :45n:

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 14:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 9045
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Лина-Лин, В любом случае, делится надо с близкими, не пробывала? Может психолог? Я как то ходил, после него такой на позитиве вышел весь, реально помогает!

__________________________________
Лечусь F11.3, F22.

Venlafaxine Medochemie 150 mg, Fluoxetine Vitabalans 40 mg,Depakin Chrono 900 mg, Gabapentin Upjohn 1200 mg, Pragiola KRKA 300 mg, Zykalor Medochemie 10 mg, Risperidon Actavis 3 mg, Rivotril Roche 1-2 mg.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 14:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
alekz.2020 писал(а):
Лина-Лин, Если честно, мне бы тоже хотелось узнать, а ту как тот скалолаз, лезу на гору только ради того что бы не упасть, а стимула нету :85m:
Некоторое время назад подумала- зачем. :dash:

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 14:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
alekz.2020 писал(а):
Лина-Лин, В любом случае, делится надо с близкими, не пробывала? Может психолог? Я как то ходил, после него такой на позитиве вышел весь, реально помогает!
Прихожу к психологу, и говорю:
- доктор, меня никто не замечает...
- следующий..
Пробовала волонтерство- не моё. Что-то разладилось в жизни. Терпелка кончилась.Хочу таблетку, чтобы жизнь заиграла :-)
Я всегда думала, что подруга/друг это человек, которому можно облегчить душу, рассказать то, что не для ушей семейных, обо всем, начиная от попадаловок на работе или .. в общем, всё. Слушать, выслушать, или просто помолчать вместе. Я по-прежнему, готова. Недавно узнала, что у моих подруг "есть семья". "Ну, как дела?, триста лет не виделись!"- "Да нормально. Работа, дом.."

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Последний раз редактировалось Лина-Лин 24 ноя 2019, 14:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 14:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 9045
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Лина-Лин, Ну по таблеткам это к психиатру, не забывай кроме таблеток и самому усилия делать, я понимаю тебя полностью и поддерживаю твой выбор!

__________________________________
Лечусь F11.3, F22.

Venlafaxine Medochemie 150 mg, Fluoxetine Vitabalans 40 mg,Depakin Chrono 900 mg, Gabapentin Upjohn 1200 mg, Pragiola KRKA 300 mg, Zykalor Medochemie 10 mg, Risperidon Actavis 3 mg, Rivotril Roche 1-2 mg.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 14:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
alekz.2020, спасибо за поддержку! Плюс один уже есть! :06n:

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 15:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 9045
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Лина-Лин, я не против у тебя тут поваляться :laugh_1:

__________________________________
Лечусь F11.3, F22.

Venlafaxine Medochemie 150 mg, Fluoxetine Vitabalans 40 mg,Depakin Chrono 900 mg, Gabapentin Upjohn 1200 mg, Pragiola KRKA 300 mg, Zykalor Medochemie 10 mg, Risperidon Actavis 3 mg, Rivotril Roche 1-2 mg.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 15:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
alekz.2020, велкам! Кофе, правда, только растворимый, но кресла- широчайшие, и пледы- уютные! :06n:

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 15:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 9045
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Лина-Лин, ты меня заманиваешь ? :laugh_1: яж не сдержусь и куплю матрас :79p:

__________________________________
Лечусь F11.3, F22.

Venlafaxine Medochemie 150 mg, Fluoxetine Vitabalans 40 mg,Depakin Chrono 900 mg, Gabapentin Upjohn 1200 mg, Pragiola KRKA 300 mg, Zykalor Medochemie 10 mg, Risperidon Actavis 3 mg, Rivotril Roche 1-2 mg.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 16:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 167
Откуда: Москва
Пол: Женский
Лина-Лин, перечитала дважды ваш пост. Сначала подумала - что значит "жить для себя"? Получать удовольствие от жизни? Этому легко можно научиться. Но мне кажется, вы это умеете.
Когда второй раз перечитала, то за этим "для себя" мне послышалась обида на всех, кого вы перечислили. Типа, они сами по себе, ну и я буду сама по себе! И даже у подруг семьи. То есть дело в чувстве одиночества? Мне так показалось :11z:
Если так, то мой совет: нужно все эти чувства доставать – лучше у хорошего психолога, чтобы они не копились и не жгли вас там внутри. Тогда наступит освобождение – и тогда наступит эта жизнь для себя. А так чувствуется какой-то блок. ИМХО.

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Депрессия (эндогенная), ремиссия - 50%
Велафакс - 75 мг, йога, медитация, психотерапия, работа над собой;))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 21:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
Sandrine писал(а):
Лина-Лин, перечитала дважды ваш пост. Сначала подумала - что значит "жить для себя"? Получать удовольствие от жизни? Этому легко можно научиться. Но мне кажется, вы это умеете.
Спасибо, Sandrine!
Сейчас "для себя" я умею спать и ходить за продуктами, как можно реже :) К парикмахеру или в лес на лыжах - "оно мне надо?"
Цитата:
нужно все эти чувства доставать – лучше у хорошего психолога, чтобы они не копились и не жгли вас там внутри.
Можно не доставать :06n: , эту ситуацию не изменить. Мы не нужны друг другу.
"Каждая семья счастлива одинаково, но несчастлива по-своему" - чтоб он понимал, расхаживая эдаким богом и решателем судеб.

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 21:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
alekz.2020 писал(а):
ты меня заманиваешь ? :laugh_1: яж не сдержусь и куплю матрас
Но как мы вместе научимся жить для себя? :06n:
Попробую опять Азафен, правда, от него дырки в памяти , очень надеюсь, что он меня встряхнет.

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 21:32 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Лина-Лин, привет!
Я читаю вас (тебя?) можно? Я третий раз уже читаю....прошу прощения. ..
Мне тема Ваша интересна...правда.
Я вопросы хочу задать, но пока тут выберу цитаты, вы уйдете из сети.
Я - Алиция, можно на "ты"))))

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 21:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
АлицияS, привет! Можно на ты!

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 21:41 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Эээ, щас я с мыслями соберусь..)))
Скажи, пжл, что тебе мешает жить для себя?

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 21:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
АлицияS писал(а):
Скажи, пжл, что тебе мешает жить для себя?
Я не умею. Покопайся в себе, что в своей жизни ты делала только для себя? Взять хотя бы один день?

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 21:58 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Лина-Лин писал(а):
Я всегда думала, что подруга/друг это человек, которому можно облегчить душу, рассказать то, что не для ушей семейных, обо всем, начиная от попадаловок на работе или .. в общем, всё. Слушать, выслушать, или просто помолчать вместе. Я по-прежнему, готова. Недавно узнала, что у моих подруг "есть семья". "Ну, как дела?, триста лет не виделись!"- "Да нормально. Работа, дом.."

Вот скажи, если бы у тебя была такая подруга -друг (..) тебе стало бы легче и жизнь заиграла бы красками без таблеток?
У меня сейчас нет такой подруги / друга, есть муж, мама , в общем семья, но никто меня не понимает и никогда не слушает, если я вдруг вздумаю пожаловаться, на что бы то ни было....
Со мной говорят на темы, интересные им.
Далее. Подруги, ну как, не совсем прям близкие, есть, встречаемся....тоже дом, семья.......я могу выслушать что угодно и кого угодно....немного в последнее время тяжеловато из-за обострения невроза. (((
Но я так устала жаловаться, вот правда, я сама от себя устала...и я, имею семью, работу, коллектив, большая часть из которго- мужчины, но есть и женщины, мы общаемся по работе в основном...ну и так , по мелочам...и вот....я одна...и что?
Это мне не мешает любить себя.! Ни в коей мере! Просто последний год нет сил совсем, было событие, не хочу о нем.....
К примеру, в салон...не иду или не бегу как раньше (((( а собираю себя в горстку и тащусь. ..
Чёт Инет у меня тормозит сейчас. Видно сынок фильмец смотрит.. :-D

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 22:01 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Лина-Лин, если есть у тебя время, я отвечу, что я делаю для себя. Прям свой день.
Если интересно..
Но. Мне надо смарт перезагрузить. . (((

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 22:32 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Лина-Лин писал(а):
АлицияS писал(а):
Скажи, пжл, что тебе мешает жить для себя?
Я не умею. Покопайся в себе, что в своей жизни ты делала только для себя? Взять хотя бы один день?
Ну вот смотри. Вчера был у меня страшно тяжёлый день - похороны близкого друга..
Но жизнь продолжается..
Я встала (подняла себя) пошла в душ, плескалась там, всякие маски - скрабы, сделала укладку. Для себя. А меня потряхивает ((
Выпила феназепаму...
Успокоилась чуток и начала убираться дома. Для себя. Я люблю когда чисто. Мне приятно.
Потом погладила белье и накрахмалила рубашки мужу и сыну.)) Для себя)))
Мне приятно, когда они опрятные.
Сходила в магазин. Купила вкусностей. Для себя))) в том числе.
Адскими усилиями дотащилась до ТЦ и купила себе новую сумку.))
Она мне нафик не нужна, в смысле, я могла бы и без неё обойтись, но старая давно меня бесит и неудобная..
Я собиралась её купить полгода!!!
Потому что не получаю уже радостей от покупок вещей как раньше. И тем не менее. .
Ну вот. На этом силы мои закончились, у меня сейчас депрессивное состояние и, как следствие, астения. ..
Пришла и легла. Всё. Мой день закончен.
Выпила таблов немного и собираюсь уснуть..
Сделала, учитывая свое состояние, немало...и всё - для себя.)))
А раньше я ещё и готовила для себя)) ну и для всех в том числе..сейчас мама освободила меня от готовки, потому что реально я ничего сделать не могу толкового, кроме пельменей))
Ухожу на работу в 7 утра, прихожу в 8 вечера - никакая...
Вот..
Как-то так...

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 22:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
АлицияS, по поводу друга сочувствую... :horosho:
АлицияS, вокруг тебя близкие люди, это колоссальная поддержка. О каком одиночестве можно говорить, если мама, муж и сын.

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Последний раз редактировалось Лина-Лин 24 ноя 2019, 23:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 23:23 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Лина-Лин писал(а):
АлицияS, а вместо всей этой суеты не хотелось в Тайланд или ..? И утром - не на работу, где ты не такая, как есть, а соблюдаешь этикет?
АлицияS, вокруг тебя люди, которые не дают тебе понять ежесекундно, что ты- пустое место, или хуже. "Уйди, умри, испарись- только не отсвечивай!" Когда перестала позволять использовать себя/манипулировать, внаглую, не прикрыто, откровенно- вокруг меня пустота. Но и внутри- тоже. (я сторонник рабовладения) :gore:
У меня отпуск 2 раза в год. Там и Таиланд, и ОАЭ, но сейчас мы чаще в России, путешествуем, а то своей страны совсем не знаем ( все по заграницам. .
А чтобы во все эти места ездить, так на работу ходить надо, за денежкой)) имхо
И работу я свою люблю, и этикет - обычные правила ) стараюсь все успевать, и делать хорошо, как привыкла.
Только здоровье подкачивает в последние года два ((
А если ты нужен на работе - как ты можешь быть пустым местом???!!
Если такая трэшевая ситуация на работе у тебя, надо менять, искать что-то новое..
А так по Тайландам разъезжать и не работать - ну это за шейха замуж надо;))
Имхо. .
Мне такой не попался ((((

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 23:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
АлицияS, у тебя абсолютно другая ситуация, я уверена, близкие тебе помогут быстрее восстановиться, окрепнуть.

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 23:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
АлицияS писал(а):
Если такая трэшевая ситуация на работе у тебя, надо менять, искать что-то новое..
Зачем? Продолжу Азафен, буду энергично имитировать бурную деятельность, и в итоге от меня останутся фотографии, которые кто-то выбросит. И никому не будет интересно, какой я была, или какую жизнь прожила. :v:

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Последний раз редактировалось Лина-Лин 25 ноя 2019, 00:03, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 23:31 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Лина-Лин писал(а):
АлицияS, у тебя абсолютно другая ситуация, я уверена, близкие тебе помогут быстрее восстановиться, окрепнуть.
Лина-Лин, я же написала тебе выше, что мои близкие мне не поддержка. ..
Восстановиться. .
Из-за их непонимания я 2 года в себя прийти не могу!!
Поэтому и написала - я ОДНА!!

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 23:32 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Лина-Лин писал(а):
АлицияS писал(а):
Если такая трэшевая ситуация на работе у тебя, надо менять, искать что-то новое..
Зачем?
У тебя в подписи зелёным цветом выделен ответ на твой вопрос. Имхо

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 23:37 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
[quote="Лина-Лин"]по поводу друга сочувствую... :horosho:
Спасибо! :horosho:
Ты пересмотри немного отношение к жизни, и она изменится. Если ты этого очень захочешь. Уверяю тебя!
Само оно так по себе вряд ли...
Везде нужно приложить усилия, по возможности! )

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 23:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
АлицияS писал(а):
Лина-Лин писал(а):
АлицияS, у тебя абсолютно другая ситуация, я уверена, близкие тебе помогут быстрее восстановиться, окрепнуть.
Лина-Лин, я же написала тебе выше, что мои близкие мне не поддержка. ..
Восстановиться. .
Из-за их непонимания я 2 года в себя прийти не могу!!
Поэтому и написала - я ОДНА!!
Алиция, вокруг тебя куча народа, ты упадешь- тебя поднимут, принесут чаю и подоткнут одеяло. А фен сделает жизнь легче. И ты не жалуешься, просто тебе трудно объяснить, ту муть, что творится на душе. Отнесись к себе бережней, что ли..

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 23:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
АлицияS писал(а):
Ты пересмотри немного отношение к жизни, и она изменится. Если ты этого очень захочешь. Уверяю тебя!
Отношение к жизни- "жив!" :06n:

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 23:42 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Лина-Лин писал(а):
АлицияS писал(а):
Лина-Лин писал(а):
АлицияS, у тебя абсолютно другая ситуация, я уверена, близкие тебе помогут быстрее восстановиться, окрепнуть.
Лина-Лин, я же написала тебе выше, что мои близкие мне не поддержка. ..
Восстановиться. .
Из-за их непонимания я 2 года в себя прийти не могу!!
Поэтому и написала - я ОДНА!!
Алиция, вокруг тебя куча народа, ты упадешь- тебя поднимут, принесут чаю и подоткнут одеяло. А фен сделает жизнь легче. И ты не жалуешься, просто тебе трудно объяснить, ту муть, что творится на душе. Отнесись к себе бережней, что ли..
Да я и так очень сейчас себя берегу, холю и лелею. .
А муть...ну это не муть, это пережитки прошлого, от них сразу не избавиться. .
И уж точно - не жалобами ((

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 23:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
АлицияS, Спасибо за разговор, спокойной ночи! И легкого дня! :rose:

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2019, 23:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
АлицияS писал(а):
Да я и так очень сейчас себя берегу, холю и лелею. .
А муть...ну это не муть, это пережитки прошлого, от них сразу не избавиться. .
И уж точно - не жалобами ((
Именно жалобами, ИМХО. Когда выговариваешься,чувство становится слабее, призрачнее. Теряется острота. Остается только след.

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2019, 00:00 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Лина-Лин, ты знаешь, ты все же сходи к ПТ, если тебе подберут фарму нормальную , ты немного подкрепишь себя и оживешь. .и может, доктор попадается, которому ты будешь выговариваться...
Это трудно такого найти, но надо пробовать.
Не загоняй свою депрессию дальше. :rose:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2019, 00:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
АлицияS писал(а):
и может, доктор попадается, которому ты будешь выговариваться...
Что тебе врач плохого сделал? за что его наказывать сеансом со мной?
Доктор, я не нужна никому, даже самой себе. Выпишите мне таблеточку, чтобы вокруг меня начали кучковаться интересующиеся мной люди, и пусть это будут не риэлторы! :45n:
Спасибо всем, кто поговорил со мной, ребята, правда, немного отпустило... :45n:

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2019, 03:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Лина-Лин писал(а):
Алиция, вокруг тебя куча народа, ты упадешь- тебя поднимут, принесут чаю и подоткнут одеяло.
Знаете, меня вот тоже поднимут, принесут и подоткнут. Но это никак не мешает ощущению чудовищного беспросветного одиночества. Алиция вот сразу товарища по несчастью увидела! Мне сейчас жизненно необходима терапевтическая доза алкоголя. Я уже немолодой товарищ, думаю, 0.7 на двоих хватило бы, но вот нет второго на тысячи километров вокруг! А одному - это уже не терапия, а алкоголизм... :)
Не знаю даже, что Вам посоветовать. Как человек, который никогда этого не делал, точно могу сказать, что надо учиться делать что-то для себя. Это очень сложно. Я вот сегодня вдруг захотел кильки, пошел в магазин и купил, а раньше бы только из-за себя - да ни за что. Чувствую себя героем! :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2019, 05:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 167
Откуда: Москва
Пол: Женский
Лина-Лин писал(а):
АлицияS писал(а):
Доктор, я не нужна никому, даже самой себе. Выпишите мне таблеточку, чтобы вокруг меня начали кучковаться интересующиеся мной люди, и пусть это будут не риэлторы! :45n:
Лина, а у вас отличное чувство юмора - это уже хорошо)
Мне кажется (ну у меня так, по крайней мере), что чтобы быть нужным себе, нужно быть нужным кому-то. Коряво выразилась, но суть в том, чтобы продолжать хотя бы кого-то любить. Пусть это будут не те люди, которые с вами так поступили – пусть это будут другие люди. Близкие не по крови, а близкие по духу!
Некоторые начинают ухаживать за животными (но я бы не смогла, хотя это очень помогает, видимо). Некоторые идут в волонтеры (но это требует душевных сил). Другие просто делают маленькие подарочки своим каким-то знакомым, пытаются наладить душевную связь, просто поговорить - а вдруг человек как раз нуждается в совете, в утешении?
У мамы была подруга, она часто звонила и мне тоже, и мы с ней разговаривали, хотя у нас была разница в возрасте огромная, она могла бы быть моей мамой) Она была одинока, с семьей не получилось. Всегда буду помнить, как именно она умела меня понять и какие маленькие приятные подарки делала мне своими руками. Я научилась от нее так многому: она всегда подсказывала мне, как лучше приготовить, как лучше сшить что-то или посадить цветок. Учила меня женственности, красиво одеваться. А мне было тогда лет 15.
Я к тому, что вы можете быть кому-то нужны! А вы этого не знаете)

Еще вариант – всякие группы развития, клубы по интересам, всякие творческие объединения. Платные или бесплатные. Там часто очень душевные люди, которые с радостью примут нового человека.

Насчет таблеточек. Таблетки же бывают от разного. Есть антидепрессанты, которые просто повысят качество жизни, и вам станет чуть легче потом смотреть на ситуацию, появятся те самые душевные силы на себя.

Я, наверное, отклонилась от темы "жить для себя" :rose:

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Депрессия (эндогенная), ремиссия - 50%
Велафакс - 75 мг, йога, медитация, психотерапия, работа над собой;))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 17 дек 2019, 07:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
Цитата:
Мне кажется (ну у меня так, по крайней мере), что чтобы быть нужным себе, нужно быть нужным кому-то. Коряво выразилась, но суть в том, чтобы продолжать хотя бы кого-то любить.
Да, Вы поняли самую суть. И у меня нет ни любимого, ни любящего. (все живы, все в порядке).
Поклеила обои на стену кухни. абсолютно все равно. Волонтерство? да, доброе занятие. Через три дня отсутствия кто-то может быть вспомнит- а где тут такое, как его, ходило-сидело...или показалось.. :scratch:
В общем, утрируя- всё так. Иду домой, и накрыло опять: зачем я? Это очень грустно. На Фене отпускает, но оч. не надолго. К ПТ не хочу. Что я ему скажу?? У меня пропал смысл жизни- он вырос и стал чужим, надменно- равнодушным абсолютно чужим мужиком, у Вас нет запасного, маленького, родного, в аренду? Не поможет.
Прошу, не надо про "все наладится, поумнеет, перерастет", это будет уже слишком.Перерастало и выросло. Чужое до кончиков пальцев. Его нет. Это ужасно.

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 17 дек 2019, 08:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2019, 21:14
Сообщения: 39
Пол: Женский
Island писал(а):
Лина-Лин писал(а):
Алиция, вокруг тебя куча народа, ты упадешь- тебя поднимут, принесут чаю и подоткнут одеяло.
Знаете, меня вот тоже поднимут, принесут и подоткнут. Но это никак не мешает ощущению чудовищного беспросветного одиночества. Алиция вот сразу товарища по несчастью увидела! Мне сейчас жизненно необходима терапевтическая доза алкоголя. Я уже немолодой товарищ, думаю, 0.7 на двоих хватило бы, но вот нет второго на тысячи километров вокруг! А одному - это уже не терапия, а алкоголизм... :)
Не знаю даже, что Вам посоветовать. Как человек, который никогда этого не делал, точно могу сказать, что надо учиться делать что-то для себя. Это очень сложно. Я вот сегодня вдруг захотел кильки, пошел в магазин и купил, а раньше бы только из-за себя - да ни за что. Чувствую себя героем! :)
А я конфет :) По пути, правда.
Жаль, что нельзя раздвоиться. Вы говорите "надо", я понимаю, что надо. Но не понимаю, зачем эта ИБД, "надо", если вдуматься... цель?.. В общем, положите меня у камина, я вам не буду мешать, тихо полежу, посмотрю.

__________________________________
Не можешь изменить мир- измени своё отношение к нему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычная совсем история.
СообщениеДобавлено: 17 дек 2019, 08:08 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Island писал(а):
что-то для себя. Это очень сложно. Я вот сегодня вдруг захотел кильки, пошел в магазин и купил, а раньше бы только из-за себя - да ни за что. Чувствую себя героем! :)


да,согласна.Полюбить себя и беречь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как научиться жить для себя
СообщениеДобавлено: 03 окт 2021, 10:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2021, 15:51
Сообщения: 156
Пол: Мужской
Чтобы попытаться жить только для себя можно выйти из социума и стать отшельником.
Некоторые отшельники, познав доброту своей души, возвращаются к людям.

Но можно восстановить связь со своей душевно-духовной сутью, почувствовать свой внутренний источник энергии, даже находясь в социуме.

Для этого необходимо избавляться от влияния устаревших программ и блокировок путем разрядки их энергетических основ.

При этом, конечно, необходимы усилия, чтобы, энергетически оздоравливая психику, преодолевать сопротивление чувств покинутости, одиночества и др. навязчивостей.
Легкие таблетки могут помочь лишь на начальном этапе, если совсем нет сил начать чистить свою психику от вредного хлама.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика