Советы себе прошлому

Все мы здесь разных возрастов... 30, 40, 50 лет... с возрастом набивая шишки мы приходим к каким то выводам, возможно становимся мудрее... а возможно и нет Предположим вы можете вернуться в прошлое или отправить себе послание... что бы вы посоветовали молодой (-ому) себе?

Не парится по мелочам!

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

А нынче паритесь?

Ещё как!

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Раньше лечиться

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Да и да!

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
( 20.02.24 арипипразол- убрала совсем)
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Не сидеть за компом днями.
Выбрать другой ВУЗ и факультет, пойти туда не в 17, а после 23 лет. Пойти в армию.

Делать все, что можно в наших болящих силах для создания пассивного дохода. Ибо многие из нах работники никакие. Молодые еще сидят в офисах и ненавидят свою работу. А что делать в 50-60. А если болезнь усугубится?
В общем соломки подстелить. Касается только России, ибо в иных странах можно получить инвалидность и прожиточный минимум

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

это точно, это просто необходимо!
а еще бы я себе посоветовала забить на пустые мечты о карьере и пораньше родить, теперь то время упущено, все очень сложно в 41 год

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

ох да...

Мой Бар2 во всех странах не третьего мира дает право на пенсию и т.п., зависит от страны. И уважение.
А здесь в России ПТ проели мне плешь, чтобы я работала, строила карьеру, самореализовалась и обрету нирвану....
Я их слушаю и думаю: Тебе в институте хоть раз описывали признаки бара? Не дай Бог, с тобой случится, вот пойди и построй карьеру.
А ПТ мне говорят: Чаще смотрите Игры разума, там шизофреник много добился. А одна шизофреник-норвежка книгу написала, как она излечилась.
Хожу только к психиатрам за рецептом

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Слишком много шишек. Писать - не переписать

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Писать непременно!

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Пальма, нам ведь любопытно про ваши шишки?

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Жить по своим правилам и канонам, без оглядки на других и их мнение.
Не полагаться на мнение других о себе (а что подумают люди? а что они скажут?).
Быть независимой от мнения других, а значит, и менее уязвимой.

Строить свою жизнь и себя более самостоятельно и активно.
Раньше уйти из родительского гнезда (а не в 32 года). Тут, к сожалению, мне мешала финансовая ситуация.
Лучше было набить шишки и узнать жизнь, чем дать родителям "уберечь" меня от этих шишек и, так и не узнав жизнь, теперь старательно ее избегать.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Ну первое - это я не верила, что характер передаётся с генами Типа только от воспитания зависит.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Второе - это недостаток знания о "прощении".
Где-то нахваталась теории, что нужно всех прощать, да и в том же христианстве (ещё до того, как стала воцерковлённой).
И после конфликтов часто первая прощала и приходила мириться к мужу, даже если он виноват.
Где-то в соцсетях ещё такие мотиваторы ходят: "Любящий /мудрый человек тот, кто мирится первым, даже если виноват другой". Вперёд на мины, товарищи!!!
Вразумило через несколько лет из того же православия "Нельзя потакать злу", а потом уже в психологии нашла, что это подкрепление плохого поведения, агрессии, "зелёный свет" на повторение того же.

Плохая и саморазрушительная установка на то, что семью надо сохранять во что бы ни стало.
И дурацкая идея, что если сбежать из одних отношений, то ничему не научусь, и в других отношениях будет не лучше.
Если на тебя выливают агрессию, надо такое общение прекращать.

Человек может быть и может изменится, но:
1) Если он Вас любит, боится потерять.
2) А Вы себя уважаете больше, чем боитесь потерять его и разорвать отношения.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Начать КПТ при первом же депрессивном эпизоде

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
Сертралин 100 мг

Не лезть ни в какие свары в ремиссии, никому ничего не доказывать!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Флувоксамин - 150 мг.
Хлорпротексен - для сна 25 мг.
Фен - ситуативно

Никогда не гугли свои симптомы!

__________________________________
Тревожно-депрессивное р-во
Велаксин 75мг
Финлепсин 100мг


История Дашутки

1. Будь увереннее в себе.
2. Больше доверяй близким.
3. Верь в себя, все будет так, как ты планировала.

Не сожалеть о прошлом.
Все пошло на пользу.

__________________________________
Целительные практики психоэнерготерапии - путь к душевному равновесию
sunhome.ru/psychology/110637