ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 17:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 57 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Как простить.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 14:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Ollga писал(а):
Как простить маму
не применяйте этого, не думайте что вы должны делать какой-то вывод: простить или не простить. Живите как жили, делайте своё дело, прислушивайтесь к советам других , но вывод делайте сами. У меня есть родственники, которые мне в своё время сделали много горя. Я с ними сейчас не живу. Когда мы встречаемся на каких-то симейных праздниках, обычно общаемся, я помню что они мне делали, но если честно как-то со времем забывается. Зачем нужно это прощать или нет? Кому это нужно? Вам что где-то галочку поставить надо? Мама она и есть мама. Возможно у неё в голове другой тип мышления и она думала, что делает для вас лучше. Не держите на неё зла, мама всё-таки, она стареет, её уж жалеть надо, а когда не будет, а вы с ней в сварках проведёте, тяжело об этом вспоминать будет.
Такая жизнь. Идеальность мало у кого бувает. И тот который прожил в идеальности и у него вдруг постаёт жизненння ситуация, когда нужно принять решение он иожет стопануть, потому что не решал он никаких задач. Лучший вариант относиться к жизни философски. Было да и было, чего поделаешь. Мы 1000 лет жить не будем.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Как простить.
СообщениеДобавлено: 02 мар 2020, 08:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2020, 14:35
Сообщения: 41
В свое время очень понравилась фраза:

Обида - это яд, который ты выпиваешь сам и ждешь, что умрет кто-то другой.

__________________________________
Все дается нам во благо свыше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 06:31 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Viva писал(а):
Обида - это яд, который ты выпиваешь сам и ждешь, что умрет кто-то другой.


действительно-это так и есть. Обида разьедает чел изнутри . В то время,когда обидчик и не подозревает об этом. Проще подойти и выяснить что произошло, дружелюбно и ....простить Да,да! Облегчение необыкновенное :ges_up:

Если не получается-отпустить обидчика с миром :yes: Гордыня не позволяет простить человека.

Давно ни на кого не обижаюсь (есть другие чувства,более разрушительные) Осознаю их,стараюсь скорее избавиться.

Негативные чувства-разрушители!

Обида- негативная эмоция. Чем свободнее она входит в жизнь, тем охотнее начинает размножаться-раздражение,гнев,злость,неприязнь.... Вот и отравлена душа,там и соматика присоединяется.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Как простить.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 09:21 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Ларка, обижаться и не прощать - это все равно что выпить крысиного яда и ждать, когда крыса сдохнет! !! :sarc: :sarc:

PS. Бедная крыса...

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Как простить.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2020, 09:31 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
АлицияS писал(а):
обижаться и не прощать - это все равно что выпить крысиного яда и ждать, когда крыса сдохнет! !!


:44z: :sarc:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Как простить.
СообщениеДобавлено: 19 окт 2020, 14:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 авг 2020, 22:28
Сообщения: 16
А что конкретно означает для вас « простить»? Вот я простила , желаю человеку всех благ и счастья, но общаться больше не хочу. Просто вычеркнула человека из своей жизни, забыла. Полагаю, я имею право себя беречь. Будьте к себе снисходительны, если не получается простить обиду, мы же не боги.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Прощение. Обсуждение
СообщениеДобавлено: 23 июл 2021, 10:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2021, 15:51
Сообщения: 156
Пол: Мужской
Прощение - это всего лишь умственная установка. Не всякая обида уйдет только после решения простить.
Она может уйти, если виртуально перепрожить обидную ситуацию несколько раз, выпустить из нее эмоциональный заряд и заменить ее в памяти на ситуацию без обиды.

Если своевременно не проработать обиду, то она может энергетически укорениться в сфере психики, сформировать там спайку.

Чтобы окончательно избавиться от укоренившейся обиды необходимо разрядить застрявший в спайке энергетический заряд. Это можно сделать с помощью подходящей психотехники.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Прощение. Обсуждение
СообщениеДобавлено: 31 июл 2021, 13:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 июл 2021, 15:03
Сообщения: 37
Чтобы окончательно избавиться от укоренившейся обиды необходимо разрядить застрявший в спайке энергетический заряд. Это можно сделать с помощью подходящей психотехники.

А какие психотехники вы имеете в виду?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Прощение. Обсуждение
СообщениеДобавлено: 31 июл 2021, 13:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 июл 2021, 15:03
Сообщения: 37
Максим_411 писал(а):
Чтобы окончательно избавиться от укоренившейся обиды необходимо разрядить застрявший в спайке энергетический заряд. Это можно сделать с помощью подходящей психотехники.


А какие психотехники вы имеете в виду?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Как простить.
СообщениеДобавлено: 31 июл 2021, 13:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 июл 2021, 15:03
Сообщения: 37
Tortilla писал(а):
А что конкретно означает для вас « простить»? Вот я простила , желаю человеку всех благ и счастья, но общаться больше не хочу. Просто вычеркнула человека из своей жизни, забыла. Полагаю, я имею право себя беречь. Будьте к себе снисходительны, если не получается простить обиду, мы же не боги.

Согласен с вами. От негативных людей нужно уходить, чтобы не портить жизнь прежде всего себе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Прощение. Обсуждение
СообщениеДобавлено: 01 авг 2021, 13:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2021, 15:51
Сообщения: 156
Пол: Мужской
Максим_411 писал(а):
А какие психотехники вы имеете в виду?
Мне помогают техники по методу Словесное моделирование ситуаций и состояний (СМСС).
В частности: https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=8093


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Прощение. Обсуждение
СообщениеДобавлено: 01 авг 2021, 20:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2020, 00:57
Сообщения: 1739
Максим_411 писал(а):
А какие психотехники вы имеете в виду?
Знаю три отличные психотехники - набить обидчику хлебало, начистить сюрло, дать по кумполу.
И сразу на душе легче и веселей!
Остальные гораздо хуже! :345_(14): В смысле - остальные психотехники вообще не помогают.

__________________________________
Боль — не наказание, смерть — не поражение, а жизнь — не награда.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Прощение. Обсуждение
СообщениеДобавлено: 02 авг 2021, 09:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2021, 15:51
Сообщения: 156
Пол: Мужской
Если вылить на обидчика свой гнев словесно и физически, то разрядка действительно происходит.

Только после этого вполне возможен подобный или еще более сильный ответ или явное и скрытое вредительство со стороны обидчика.
Это уже начало войны.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Прощение. Обсуждение
СообщениеДобавлено: 02 авг 2021, 14:42 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8288
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Некоторым надо показывать свою силу, без этого они наглые и думают, что останутся безнаказанными.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Прощение. Обсуждение
СообщениеДобавлено: 07 авг 2021, 13:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 июл 2021, 15:03
Сообщения: 37
Эммануил Гедеонович писал(а):
Максим_411 писал(а):
А какие психотехники вы имеете в виду?
Знаю три отличные психотехники - набить обидчику хлебало, начистить сюрло, дать по кумполу.
И сразу на душе легче и веселей!
Остальные гораздо хуже! :345_(14): В смысле - остальные психотехники вообще не помогают.

:44z: а вы юморист. На хамах, да, наверно, работает, если хам не окажется психологически сильнее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Прощение. Обсуждение
СообщениеДобавлено: 07 авг 2021, 13:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 июл 2021, 15:03
Сообщения: 37
Т161 писал(а):
Если вылить на обидчика свой гнев словесно и физически, то разрядка действительно происходит.

Только после этого вполне возможен подобный или еще более сильный ответ или явное и скрытое вредительство со стороны обидчика.
Это уже начало войны.

Мда, согласен. Такое может быть. Люди все разные.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обида. Прощение. Обсуждение
СообщениеДобавлено: 07 авг 2021, 13:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 июл 2021, 15:03
Сообщения: 37
Т161 писал(а):
Максим_411 писал(а):
А какие психотехники вы имеете в виду?
Мне помогают техники по методу Словесное моделирование ситуаций и состояний (СМСС).
В частности: https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=8093

Спасибо. Буду знать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 57 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика