ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 14:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 90 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стрессогенные стили мышления
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:33 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Аноним-ка, а что Вы делаете сейчас :sarc:

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:33 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 02 май 2014, 15:29
Сообщения: 758
Пол: Женский
sindel писал(а):
Мужика попытавшегося меня изнасиловать я б нормальным бы не назвала! :sarc: Да и ему бы еще крупно повезло если бы он ушел на своих двоих в тот момент

В нашем мире получить в ответ от мужика , даже если он виноват, это уже норма.. Мужик то сильнее.. Мне самой этого испытать не приводилось, но слышала истории, когда дамы за оплеуху получали хорошо так кулаком в лицо, оказавшись на полу... Поэтому бы я бы силу применять не стала нигде.. А вдруг у той бы мадам был муж, который подкараулив Вас настучал бы Вам по голове.. Конечно потом бы мог Ваш муж там по мужски ему бы настучать.. Но сам факт..Ну или бы та мадам, у которой явно не в порядке с головой вместо того, чтобы успокоиться кинулась бы на Вас драться ..
И я вообще не представляю, как бы мужику крупно повезло и он ушел на своих двоих, если у Вас не черный пояс по карате...

__________________________________
Конвулекс-1500 мг, кветиапин-500 мг, сейзар -100 мг,


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стрессогенные стили мышления
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:34 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 02 май 2014, 15:29
Сообщения: 758
Пол: Женский
sindel писал(а):
Аноним-ка, а что Вы делаете сейчас :sarc:

Как что? :haha:


sindel писал(а):

Короче если есть вопросы прошу не сдерживайте себя и задавайте, пообщаемся! :79p:

__________________________________
Конвулекс-1500 мг, кветиапин-500 мг, сейзар -100 мг,


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стрессогенные стили мышления
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
Все чета подзавязли :-D. Я иногда срываюсь и хамлю, редко... но бывает. Мне всегда потом стыдно за себя :345_(28):

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стрессогенные стили мышления
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 дек 2013, 23:26
Сообщения: 3579
вооот, классич. иллюстрация "2. Второе иррациональное убеждение" по Эллису


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стрессогенные стили мышления
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:41 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Аноним-ка писал(а):
И я вообще не представляю, как бы мужику крупно повезло и он ушел на своих двоих, если у Вас не черный пояс по карате...
Как говорят от лома нет приема

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стрессогенные стили мышления
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
ilya_anf писал(а):
вооот, классич. иллюстрация "2. Второе иррациональное убеждение" по Эллису
Если это к моему посту, то нет... Должествования только к себе

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стрессогенные стили мышления
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 дек 2013, 23:26
Сообщения: 3579
Марго писал(а):
Если это к моему посту, ...
нет) к выше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стрессогенные стили мышления
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:57 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 8474
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Может мне закрыть тему? :scratch: Нет, ну правда, пора завязывать.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.


Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 июн 2018, 18:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2018, 16:02
Сообщения: 54
Пол: Мужской
Здравствуйте. На форуме я новенький.
Одна из моих наибольших проблем плохая стрессоустойчивость.
От стресса и наверно тревожности туплю, медленно делаю что-то, избегаю, голова плохо работает, паникую (впадаю в ступор и тд. теряюсь, а и дисфория плохое подавленное настроения после, самокритика

Характеристика моя психастения (избегающее тревожное расстройство)
Может посоветуете препарати для стрессоустойчивости или что делать?
Сейчас иногда принимаю магне b6 и курс витаминов b (неуробекс форте)
Немного помогает уже не как обнаженный нерв.

__________________________________
ТДР)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июн 2018, 09:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Muwko писал(а):
или что делать?
Сходите к врачу к психотерапевту, заниматься самолечением не есть хорошо. Препараты, которые пьют форумчане , назначаются врачами, а если кто и лечится самостоятельно, это те, которые сменили их и не одного и нет надежды уже на врачей( и таких все же единицы). Идите к доктору!

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2018, 21:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2018, 16:02
Сообщения: 54
Пол: Мужской
Milk писал(а):
Muwko писал(а):
или что делать?
Сходите к врачу к психотерапевту, заниматься самолечением не есть хорошо. Препараты, которые пьют форумчане , назначаются врачами, а если кто и лечится самостоятельно, это те, которые сменили их и не одного и нет надежды уже на врачей( и таких все же единицы). Идите к доктору!
да уж сходил, знаний как у меня, типа темперамент такой у меня...тревожно мнительний
назначил то что я принимал магний гидазепам и еще адаптол добавил, говорит нужно тренировать себя долго...
Город небольшой, денег на хорошого нет

__________________________________
ТДР)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 12:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2017, 22:19
Сообщения: 1371
Пол: Женский
Muwko, я так понимаю, вам хотелось бы "выехать" без тяжелой артиллерии, т. е. антидепрессантов. За ними нужно к психиатру, раз психотерапевт такой.
Попробуйте препараты на основе зверобоя.
Либо заваривать сам зверобой.
Одной моей коллеге, по ее уверениям, очень помогает глицин.
Второй - болгарская валерьянка в таблетках (таблетки отчесественного производителя не берут).
Можно попробовать гомеопатию, есть специальные комплексы; вот тут пример, как они могут называться: http://www.lucky-pharma.com.ua/products/complex?showall=&start=6.

Мне лично ничего из этого не помогло, но у меня и случай потяжелее и страх перед фармой отсутствует.

__________________________________
Что же мне делать со своей жизнью?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 14:56 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3554
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Muwko, никак ее особо не повысишь, если уже характер такой. Тревожность общая или есть какие-то конкретные страхи?

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 14:58 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3554
Откуда: Россия
Пол: Мужской
С айхерба можно попробовать магний, омегу3 (если нет панкреатита), инозитол.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 20:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2018, 16:02
Сообщения: 54
Пол: Мужской
Спасибо, инозитол попробовать можно.
Общая тревожность - робость, боязливость ,социофобия низкая самооценка.
Тут наверно нужно с психотерапевтом работать (тренироватся), незнаю какое направления лучше Кпт что ли

Магний в первый раз неплохо помог, сейчас ефект послабее, не так чуствуется... Тахикардия кстати у меня не большая чсс100+

__________________________________
ТДР)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 20:42 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3554
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Muwko, http://yadi.sk/d/RLEyDFxZGCrkp тренинг преодоления социофобии (КПТ)

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 21:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2018, 16:02
Сообщения: 54
Пол: Мужской
seaman писал(а):
Muwko, http://yadi.sk/d/RLEyDFxZGCrkp тренинг преодоления социофобии (КПТ)
Читал, хорошая книга
Но у меня фобия не такая что я боюсь вийты из дома или в магазин, кафе... хотя дискомфорт имеется, плюс избегания

__________________________________
ТДР)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июн 2018, 22:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 825
Пол: Женский
Muwko, а вы посмотрите на ютюб вебинары Красикова по низкой самооценке и критике.
Он довольно просто и доступно все объясняет и с конкретными упражнениями по КТ.

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
Сертралин 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 12:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
Muwko писал(а):
Одна из моих наибольших проблем плохая стрессоустойчивость.
От стресса и наверно тревожности туплю
Курс Арсена Маркаряна https://vk.com/orangefuture нужно тебе пройти. Или Михаила Рысака https://vk.com/institutsila
Уровень тестостерона повышать надо.

Я хренею от того какие советы тебе тут дают.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 13:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1112
Откуда: Москва
Пол: Женский
Husband писал(а):
Я хренею от того какие советы тебе тут дают.

Прямо хренеете?
А что же сами тогда пришли на форум искать помощи? Если сами во всем спец.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 13:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
Алиша писал(а):
А что же сами тогда пришли на форум искать помощи? Если сами во всем спец.
Потому что в гендерном ключе все по-другому.
Я с женским запросом изначально.
У мужчин все иначе. Для Ж стресс это гибель,для М развитие.
Мужской путь это добыча ресурсов с внешнего мира, охота на мамонтов. Женщине внутренний мир- дом быт пещера. :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 15:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Husband писал(а):
У мужчин все иначе. Для Ж стресс это гибель,для М развитие.
Ошибочное мнение. Стресс- он и в Африке стресс. Мужики просто нашли способ его снятия - алкоголь. Хотя во времени- это путь вникуда.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 16:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
https://vk.com/video384050468_456239152 ... 792b0a4795


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 17:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5227
Откуда: Украина
Пол: Женский
Husband Люди приходят сюда за помощью, а не для того, чтобы кто-то весь из себя такой «сильный» с умным видом хренел и вещал о гендерных различиях и тестостероне. На форуме много мужчин, которые болеют тревожными расстройствами и успешно лечатся.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 17:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
Lucky писал(а):
приходят сюда за помощью
для помощи и выложил направление для работы в стрессоустойчивости.
Lucky писал(а):
На форуме много мужчин
И реально есть таблетки такие что выпил и поборол
Muwko писал(а):
робость, боязливость
?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 18:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1946
Пол: Мужской
Husband писал(а):
И реально есть таблетки такие что выпил и поборол
Muwko писал(а):
робость, боязливость
?
Да, есть


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 18:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5227
Откуда: Украина
Пол: Женский
Husband писал(а):
Lucky писал(а):
приходят сюда за помощью
для помощи и выложил направление для работы в стрессоустойчивости.
Lucky писал(а):
На форуме много мужчин
И реально есть таблетки такие что выпил и поборол
Muwko писал(а):
робость, боязливость
?
А вы думаете от чего тревожники пьют таблетки? От робости и боязливости, которые настолько нестерпимы, что мешают жить. Просто вы, судя по всему, здоровы и степень боязливости у вас измеряется другими категориями, а у нас - другими.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 01:01 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 10 июн 2018, 13:05
Сообщения: 59
Откуда: Раися
Пол: Мужской
Muwko, привет! :-)
Препараты в большей или меньшей степени, на некоторое время, помогут снять симптомы, потом неизбежная толерантность, и тяжелая зависимость. Фармакология не в силах убрать причины изъянов характера. Робость / боязливость / социофобия у мужчины / парня - это изъян характера, который (видимо) формировался с детства или подросткового возраста, возможно из-за недостатка или отсутствия мужского воспитания отцом. Я согласен с Husband без тренингов личностного роста (на первых порах для этого не нужен платный психотерапевт / коуч ) ты не изменишь характер. Найди себе ориентиры: лидеров - самцов, которые поднялись из пролетариата, построили бизнес и в свободное время занимаются коучингом. Спорт и улучшение физической формы очень-Очень-ОЧЕНЬ поднимает самооценку. Посмотри канал Игоря Вайтенко, Игоря Ковтуна на ютубчике.
Отчасти мне знакомы твои проблемы (тревожность, прокрастинация), я долго лечился тяжелой фармакологией, бывал в психбольнице. Потом занялся спортом и личностным ростом, изменил вектор своего профессионального развития на 180, из проектирования ушел в продажи, начал карьеру там, где ее начинают студенты. Учусь уверенности, навыкам общения, навыкам продаж и презентации товара в поле, вместе с молодыми ребятами, не исключаю возможности дальнейшего профессионального развития в продажах. Но изначально пришел в продажи для получения необходимых, но отсутствующих, навыков. Я не исключил полностью фармакологию из своей жизни. Я исключил тяжелую фармакологию, СИОЗС (СИОЗСиН) которые убивают потенцию и либидо, бензодеазепины, которые вызывают тяжкую зависимость. Я остановился на добавках, в том числе спортивных. Советую канал clevermind на ютубчике. Там много годной информации о мозге, нейромедиаторах, биохакинге, фармакологии. Автор канала работает над материалом на совесть, подача легкая и доступная. Для начала посмотри выпуски:
- ГАМК, Релакс и Спокойствие;
- Топ 4 Замены Алкоголя [НИПЕЙТИ!].




__________________________________
F21.9


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 06:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
Хорошо мотивирует на изменения Арсен Маркарян. По крайней мере раньше он это очень хорошо делал. Люди посмотрев неск минут его видео сразу начинали заниматься собой.
У Михаила Рысака много пользы в плане контента. И выложены результаты людей,


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 12:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1946
Пол: Мужской
РеликтовыйЛес писал(а):
Препараты в большей или меньшей степени, на некоторое время, помогут снять симптомы, потом неизбежная толерантность, и тяжелая зависимость. Фармакология не в силах убрать причины изъянов характера.
Эта музыка будет вечной. Фармакология видите ли только симптомы убирает,а вот наши БАДы и т.д. лечат причину :345_(14):
РеликтовыйЛес писал(а):
Я не исключил полностью фармакологию из своей жизни. Я исключил тяжелую фармакологию, СИОЗС (СИОЗСиН) которые убивают потенцию и либидо, бензодеазепины, которые вызывают тяжкую зависимость. Я остановился на добавках, в том числе спортивных.
Вы исключили самые изученные, проверенные и безопасные средства и используете некие субстанции с непонятными последствиями в будущем. А еще - посидев на форуме некоторое время - становится очевидным что роскошь отказа от настоящей фармакологии могут позволить себе только в общем-то здоровые люди которым для нормальной жизни достаточно всего лишь спорта и подобного.
РеликтовыйЛес писал(а):
ГАМК, Релакс и Спокойствие;
Этот ролик просто замечательный образчик жанра - "примитивные рассуждения о сложнейших механизмах человеческого организма как основание для назначения самому себе кучи БАДов и недолекарств типа пикамилона и т.д."


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 13:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
Lucky писал(а):
степень боязливости у вас измеряется другими категориями
надо выяснить какими категориями у ТС
Вообще ему бы сдать анализы на гормоны.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 13:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
Luca_toni писал(а):
Фармакология видите ли только симптомы убирает,а вот наши БАДы и т.д. лечат причину
так обычно причина же не в органических поражениях а в сфере мировоззрения,убеждений и способах реагирования на внеш факторы


Последний раз редактировалось Husband 23 июн 2018, 14:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 13:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Husband писал(а):
не в органических поражениях а в сфере мировоззрения,убеждений

Что же случилось с мировоззрениями у Вашей жены?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 13:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1925
Откуда: Украина
Пол: Женский
Husband писал(а):
так обычно причина же не в органических поражениях
обычно, причина в нарушениях мозговой биохимии, представляете? И таблетки эти нарушения убирают - и человек может функционировать как все здоровые люди.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 13:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1946
Пол: Мужской
Husband писал(а):
Luca_toni писал(а):
Фармакология видите ли только симптомы убирает,а вот наши БАДы и т.д. лечат причину
так обычно причина же не в органических поражениях а в сфере мировоззрения,убеждений
И зачем же тогда лечиться БАДами и спортивными добавками если сами считаете что причины в области "мировоззрения,убеждений"?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 14:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
Milk писал(а):
Что же случилось с мировоззрениями у Вашей жены?


Последний раз редактировалось Husband 23 июн 2018, 14:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 14:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
Luca_toni писал(а):
И зачем же тогда лечиться БАДами и спортивными добавками если сами считаете что причины в области "мировоззрения,убеждений"?
Я же не писал что только ими.Главное когнитивно-поведенческая терапия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 14:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
Мандаринка писал(а):
причина в нарушениях мозговой биохимии, представляете?
это не причина,а следствие воздействия внешн.факторов


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 14:35 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 10 июн 2018, 13:05
Сообщения: 59
Откуда: Раися
Пол: Мужской
Luca_toni, в чем смысл для меня, доказывать Вам свою точку зрения? Я писал автору темы, с точки зрения человека, отчасти, знакомого с его проблемами.
Luca_toni, отличие между Вами и мной в том, что я не страдаю эгоцентризмом и нарциссизмом, не упиваюсь подробностями своей болезни, не пою о тяжелых буднях душевнобольных и не противопоставляю себя и здоровых людей.

__________________________________
F21.9


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 14:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Husband писал(а):
Milk писал(а):
Что же случилось с мировоззрениями у Вашей жены?
Так вы ж тогда знаете, что делать с ней, зачем вопросы задаете :26n: Баюкайте!!!! :facepalm:
Эх,если бы вы могли побыть в ее шкуре хотя бы денек!!!

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 14:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Husband писал(а):
следствие воздействия внешн.факторов

в том то и запятая, что могло произойти под воздействием факторов, но убрав их, не пришло все в норму. :26n:

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 14:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1925
Откуда: Украина
Пол: Женский
Husband писал(а):
это не причина,а следствие воздействия внешн.факторов
причина в том, что есть люди, склонные к расстройствам мозговой биохимии, а есть здоровые. Беременность, послеродовой стресс запустили роковую цепочку и сейчас у вас есть болезнь и её причина - физическая. Пропьёт ваша жена препараты, которые нормализируют работу её мозга до здорового состояния - и никакая КПТ ей будет не нужна - она просто станет "нормальной", такой, какой была до болезни. А если пить препараты так и не будет - то со временем всё будет только усугубляться и никакая болтовня не способна вылечить физическую проблему в организме. Вот когда будет ремиссия на Ад - тогда пожалуйста, если у вашей жены будет желание поработать с психотерапевтом - почему бы и нет.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 15:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1946
Пол: Мужской
РеликтовыйЛес писал(а):
Luca_toni, в чем смысл для меня, доказывать Вам свою точку зрения? Я писал автору темы, с точки зрения человека, отчасти, знакомого с его проблемами.
Не нужно мне ничего доказывать. Я тоже писал не вам а для новичков которых ваши сообщения будут вводить в заблуждение если тут же не будет критики. А решают пусть сами.
РеликтовыйЛес писал(а):
Luca_toni, отличие между Вами и мной в том, что я не страдаю эгоцентризмом и нарциссизмом, не упиваюсь подробностями своей болезни, не пою о тяжелых буднях душевнобольных и не противопоставляю себя и здоровых людей.
Есть и еще пара отличий но не будем о грустном для вас))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 15:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
Milk писал(а):
но убрав их, не пришло все в норму
Так их и не убрали. Даже последний психотерапевт подтвердила что возможно и вылечили бы без транков и АД, отправив на Мальдивы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 15:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
Мандаринка писал(а):
у вас есть болезнь и её причина
все-таки следствие


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 15:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1925
Откуда: Украина
Пол: Женский
Husband писал(а):
все-таки следствие
вы не хотите понять, что причина в сбое биохимии в голове. Если бы изначально ваша жена имела здоровую голову, грубо говоря, никакие роды и уход за ребёнком ей бы не повредили, понимаете?
Она уже вполне возможно забеременнела будучи больной и весь последующий стресс просто добил то, что и так держалось в голове "на соплях". И вы не вылечите её ни отправив на Мальдивы, ни на Луну. Многие уже это проходили - меняли обстановку, работу и прочее, но болезнь надо лечить медикаментами и только тогда уже менять обстановки и отношение у происходящему.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 15:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 12:57
Сообщения: 123
Мандаринка писал(а):
сбое биохимии в голове
даже до родов,это следствие,а не причина.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 16:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1925
Откуда: Украина
Пол: Женский
Husband писал(а):
,это следствие,а не причина.
сейчас это причина физического и психического состояния вашей жены. И эта причина лечится антидепресантами, после чего ваша жена сможет нормально ухаживать за ребенком, вести быт и чувствовать себя здоровым человеком. Что привело к этой проблеме уже неважно, здоровый человек переносит всё и не заболевает, ваша жена больна, и потому любой стресс, любые проблемы подтачивают её изнутри понемногу, пока какой-то грандиозный стресс наконец-то не обостряет проблему до того, что уже нужно лечиться. Сейчас нужно лечиться, а потом уже стараться по по возможности вести тепличный образ жизни и знать, что есть склонность к такого роду болезни.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 17:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2696
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Husband писал(а):
Даже последний психотерапевт подтвердила что возможно и вылечили бы без транков и АД, отправив на Мальдивы.


мальдивы больному человеку не помогут. Ну море, ну песок, тишина, а болезнь внутри есть и не уходит

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 18:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Husband писал(а):
отправив на Мальдивы.
:ROFL:Тогда уж лучше побаюкать!

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 19:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2018, 16:02
Сообщения: 54
Пол: Мужской
Ошибка, критика, косяки (у меня много), от этого самобичевание, самокритика, я зацикливаюсь на этом, становлюсь мрачным, молчаливым, угрюмим, ухожу в себя, перестаю действовать или бросаю.
Например, устраиваюсь на самою низкоквалифицированною работу ( бросаю, угнетает) ибо имею неплохое образование. Итог, долго без работы, а с социофией не устроишся на норм. работу и
выносливости нет.
С Этим препараты помогут? например ады
На терапию нет денег к сожалению

__________________________________
ТДР)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 23:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2018, 00:32
Сообщения: 79
Пол: Мужской
Muwko, понимаю тебя, похожие симптомы. Ответ банален: помогают успехи в жизни, вопрос только в том, что под ними подразумевать - ставить маленькие цели и добиваться их вполне себе вариант.

__________________________________
Как ртуть может приводить к нервным и психическим заболеваниям

ГТР, ОКР.

Миртазапин 30 мг постоянно.
Алимемазин 10 мг периодически.
Феназепам 1 мг периодически.
Доксиламин 15 мг периодически.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 00:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2017, 21:49
Сообщения: 1681
Пол: Женский
Muwko писал(а):
Ошибка, критика, косяки (у меня много), от этого самобичевание, самокритика, я зацикливаюсь на этом, становлюсь мрачным, молчаливым, угрюмим, ухожу в себя, перестаю действовать или бросаю.
Например, устраиваюсь на самою низкоквалифицированною работу ( бросаю, угнетает) ибо имею неплохое образование. Итог, долго без работы, а с социофией не устроишся на норм. работу и
выносливости нет.
С Этим препараты помогут? например ады
На терапию нет денег к сожалению

Очень знакомо всё перечисленное. Препараты, очень возможно, помогут. Вот только подбирать их муторное и не быстрое дело. Нужно долго ждать их раскрытия. Помимо АДов быть может придётся подключать другие препараты - транквилизаторы, нейролептики и т.п.
Лично я в психотерапию не верю, верю только в фарму.
Кроме этого, я не очень верю в полное исцеление и ремиссию. Но облегчить состояние но сколько-нибудь процентов препараты способны. А это уже немало.

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 11:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2018, 12:25
Сообщения: 111
У меня было подобное, работать не могла из-за страхов накосячить, что уволят, боялась авторитетных лиц, начальников.
Потом как то дошло до того то даже в магазине страшно было слово вымолвить, таким дерьмом никчемным я себя ощущала, страшно было позвонить записаться к врачу, казалось что скажу что то не то или не так.
Мне очень помогла работа по 12 шагам, ВДА, Анонимные депрессивные, АН, АА...Если у вас нет зависимостей, посмотрите сайт вда detki-v-setke.ru ..может вам отзовется что нибудь)
Я стала вообще другим человеком благодаря этой работе. Могу даже выступать перед большой аудиторией)) Рекомендую еще и потому что это совершенно бесплатно и вообще большая помощь по жизни, обрастаешь новыми знакомыми, которые тебя готовы поддержать в любой ситуации.

Так же помогла психотерапия, особенно групповая, она же кстати и намного дешевле, если вы стеснены в средствах.

АДы помогают тоже, но лучше в комплексе. Мой опыт показал что без работы с собой, своим Я, этот просто как пластырь на гнойную рану наклеить. Выглядит вроде норм, а с причиной все равно рано или поздно придется столкнуться. И действие временное - пока принимаете таблетки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 11:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2016, 19:14
Сообщения: 1042
Пол: Женский
LostLenore, скажите, а сейчас вы что-то пьёте?

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2018, 11:50 
Не в сети
Лисяра
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2017, 20:00
Сообщения: 3554
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Muwko, а что если ставить действительно маленькие цели и их достигать?
А то многие хотят много сразу и всего, а потом страдают. А так Вы их и достигать будете и самооценка исправляться. Есть какие-нибудь увлечения - спорт, программирование, фотография?

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2018, 22:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2018, 16:02
Сообщения: 54
Пол: Мужской
seaman писал(а):
Muwko, а что если ставить действительно маленькие цели и их достигать?
А то многие хотят много сразу и всего, а потом страдают. А так Вы их и достигать будете и самооценка исправляться. Есть какие-нибудь увлечения - спорт, программирование, фотография?
После вуза я очень много потерял времени, в болоте интернета, поиска, самокопание и избегания.
Плохо что начитавшись о психостении и тд., И из-за постоянных ошибок я считаю, что ни на что не способен. Я когда-то думал может надо было идти на программиста, но настолько долго соображаю и мне это тяжело дается что вряд (я застревают в сомнениях ... голова тяжело варит).
Вы правы. Что-то похоже на все или ничего. Нужно выдержать хоть немного на простой работе(Закалится)
Плохо что я не знаю к какой цели идти и нет склонностей, кроме аналитичности небольшой, но тревожность и социофобия мешают сильно.

__________________________________
ТДР)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2018, 22:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2018, 02:50
Сообщения: 87
Muwko писал(а):
Ошибка, критика, косяки (у меня много), от этого самобичевание, самокритика, я зацикливаюсь на этом, становлюсь мрачным, молчаливым, угрюмим, ухожу в себя, перестаю действовать или бросаю.
Например, устраиваюсь на самою низкоквалифицированною работу ( бросаю, угнетает) ибо имею неплохое образование. Итог, долго без работы, а с социофией не устроишся на норм. работу и
выносливости нет.
С Этим препараты помогут? например ады
На терапию нет денег к сожалению
Поднимайте самооценку, ведь и плюсы в вашей жизни были, ведь есть за что себя похвалить)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 май 2023, 16:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2021, 14:56
Сообщения: 1278
Стрессоустойчивость. Методики. Стрессогенные стили мышления


Надо смотреть какой триггер запускает стресс, почему начинаешь себя накручивать?

__________________________________
ПРЛ - единственный диагноз для которого разработана психотерапия!
Доказательнаяя база\Ремиссии:
(DBT)\(МВТ)\(TFP)
Схемная (схематическая) терапия

Бесплатный тренинг по ДБТ https://t.me/joinchat/CGzwY08t2h9gNEftQWytYA


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 90 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика